की अहाँक टांग सूज गेल अछि आ अहाँक त्वचा बदलि रहल अछि? ई (वीनस स्टेसिस जिल्द के सूजन) भ सकैत अछि !

की अहां कें कखनों-कखनों लगएयत छै की अहां कें पैर कें निचला हिस्सा बस भारी आ सूज गेल छै? शायद त्वचा के रंग बदलि गेल होए, खुजली आदि होएत अछि, किछ लोक के उम्र बढ़ला पर ई सभ आम बात होएत अछि. आइ एहि स्थितिक गप्प करी, अर्थात चिकित्साक दृष्टिएँ एहि त्वचा रोग जकरा (Venous Stasis Dermatitis ) कहल जाइत अछि | चूँकि ई कनेक लंबा नाम थिक, किछु लोक एकरा सरलता सं (Stasis Dermatitis) सेहो कहैत छथि .

ई (Venous Stasis Dermatitis) ठीक-ठीक की होइत अछि ?

सीधा शब्द मे कहल जाय त वेनस स्टेसिस जिल्द के सूजन एकटा एहन स्थिति अछि जतय अहां के पैर खास क पैर के निचला हिस्सा के त्वचा सूजन या सूजन भ जायत अछि. उम्र बढ़ला पर पैर मे एहि प्रकारक सूजन भ सकैत अछि । सामान्यतः हमरऽ नस हमरऽ पैरऽ स॑ खून क॑ वापस दिल म॑ पहुँचै के काम करै छै, जहां ओकरा ताजा ऑक्सीजन मिल॑ सकै छै । मुदा जँ अहाँकेँ वेनस स्टेसिस अछि तँ अहाँक नस हमरा सभक टांगसँ खून ठीकसँ हृदय धरि नहि पहुँचा सकैत अछि । तखन की होइत छैक? पैरक निचला भाग मे खूनक जमाव, जेना पानि जमा होइत अछि । एहि सं सूजन, दबाव, आ त्वचा के समस्या भ जाइत अछि. एकरा इहो कहल जाइत अछि:

• गुरुत्वाकर्षण जिल्द की सूजन
• ठहराव जिल्द की सूजन
• शिरापरक एक्जिमा

शिरापरक ठहराव जिल्द की सूजन केकरा बेसी संभावना अछि ?

असल मे उम्र बढ़ला पर केकरो ई स्थिति भ सकैत अछि। मुदा किछु लोक के एकर विकास के खतरा बेसी रहैत छनि. ओ लोकनि सभ छथि:

• पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता (CVI) वाला लोग | इ तखन होयत छै जखन पैर मे नस ठीक सं काज नहि करएयत छै. एहि पर कनेक बाद मे गप्प करब।
• हृदय विफलता वाला लोग . जखन हृदय कमजोर भ जाइत अछि तखन पूरा शरीर मे रक्त परिसंचरण पर असर पड़ैत अछि ।
• लिम्फैडेमा , जे शरीरक लसीका द्रव ठीक सँ नहि चलला आ एक ठाम जमा होयबाक कारणेँ सूजन थिक ।

संगहि, जं अहां रेडिएशन थेरेपी केने होयब तं कखनो काल रेडिएशन सं प्रभावित इलाका में सूजन भ सकैत अछि, अर्थात शोफ भ सकैत अछि , जे त्वचा पर दबाव बना सकैत अछि.

ई स्थिति कतेक आम अछि ?

शिरापरक ठहराव जिल्द के सूजन एकटा एहन स्थिति अछि जे 50 साल सं बेसी उम्र के लोक में बहुत आम अछि.अमेरिका सन देश में सेहो कहल जाइत अछि जे एहि उम्र समूह के लगभग 15-2 करोड़ लोक एहि स्थिति सं पीड़ित छथि. हमरा देश मे सेहो एहने हालत वाला बहुत लोक छथिन्ह.

शिरापरक ठहराव जिल्द की सूजन अहां कें कोना प्रभावित करएयत छै?

हम कहैत छी जे एहि स्थितिक कारणेँ अहाँक टांग फुलि जाइत अछि । एहि सूजन सं त्वचा पर दबाव पड़ैत अछि. तखनहि त्वचा लाल होबय लगैत अछि, खुजली होबय लगैत अछि, टांग मे भारी लागय लगैत अछि, आ कखनो काल दर्द तक सेहो. यदि सही तरीका सं इलाज नहि कैल गेल त इ बेसि खराब भ सकएयत छै आ त्वचा कें घाव (घाव/अल्सर) भ सकएयत छै. इ घाव संक्रमित भ सकएय छै. संगहि, एहि स्थिति सं अहां के त्वचा मे स्थायी बदलाव तक भ सकैत अछि. तेँ एकर ध्यान राखब बहुत जरूरी अछि।

शिरापरक ठहराव जिल्द की सूजन के कारण की अछि ?

शिरापरक ठहराव पैरक निचला भाग मे (कखनो काल हाथ मे, मुदा बेसी काल पैर मे) खून जमा होयबाक कारणेँ जिल्दक सूजन होइत अछि । खूनक एहि जमाव केँ ठहराव कहल जाइत छैक | एकर मुख्य कारण अछि पुरान शिरापरक अपर्याप्तता (CVI) जकर चर्चा हम पहिने केने रही । सोचू, हमर सभक नस ठीक पाइप जकाँ अछि। एकर भीतर छोट-छोट वाल्व होइत छैक, जेना दरबज्जा। ई वाल्व केवल एक दिशा में, यानी हृदय के तरफ खून बहय दै छै । मुदा जेना-जेना उम्र बढ़ैत जायत अछि, ई वाल्व ठीक सं काज करब बंद क सकैत अछि, या नस के देबाल खिंचाव आ कमजोर भ सकैत अछि. तखन हृदय मे खून वापस पठेबाक बदला टांग मे खूनक जमाव भ जाइत अछि । एकर अलावा, यदि अहां कें खून कें थक्का भ गेल छै , यदि अहां कें चोट लगल छै, या अगर अहां कें सर्जरी भेल छै, त अइ तरह कें कारण सं पैर मे खून जमा भ सकएय छै.

खून आ तरल पदार्थ केरऽ ई जमाव धीरे-धीरे नसऽ स॑ बाहर लीक होय जाय छै, जेकरा स॑ त्वचा प॑ भीतर स॑ दबाव पैदा होय जाय छै । यही दबाव ही स्टेसिस जिल्द के सूजन के लक्षण पैदा करै छै ।

अइ स्थिति कें लेल की जोखिम कारक छै?

हम कहलियनि जे उम्र बढ़ब एकटा पैघ जोखिम कारक अछि। एकरऽ अलावा आरू भी कईएक कारक छै जे स्टेसिस जिल्द केरऽ सूजन केरऽ विकास म॑ योगदान द॑ सकै छै । एहि सभ बात पर विचार करू:

• ठीक स व्यायाम नहि करब। जखन शरीर व्यायाम नहि करैत अछि तखन रक्त परिसंचरण सेहो कम भ' जाइत अछि ने?
• एकहि स्थिति मे बेसी काल बैसल रहब। कोनो ऑफिस मे काज करय वाला लोक के बारे मे सोचु, या बस या ट्रेन मे लंबा दूरी तय करय वाला लोक के बारे मे सोचु. जखन अहां कें पैर बेसि समय तइक क्रॉस कैल जायत छै, तखन निचला छोर मे खून जमा होय कें संभावना बेसि होयत छै.
• लम्बा समय तक खड़ा रहना। किछु एहन काज अछि जाहि मे भरि दिन ठाढ़ रहबाक आवश्यकता होइत अछि। जेना शिक्षक, दोकान मजदूर, आ फैक्ट्री मजदूर।

एकर अलावा, यदि अहां कें निम्नलिखित मे सं कोनों स्वास्थ्य समस्या छै त एकर खतरा आओर बेसि होयत छै:

• उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप)।
• किडनी फेल हो जाना।
• बहुत रास गर्भ। गर्भावस्था कें दौरान शरीर मे बदलाव नस पर दबाव डाल सकएय छै.
• मोटापा एवं हृदय रोग।
• वैरिकाज़ नस : किछु लोकक पैर पर नील या बैंगनी रंगक नस होइत अछि जे मुड़ल आ सूजल देखाइत अछि ।

स्टेसिस जिल्द के सूजन के लक्षण की अछि ?

एहि स्थितिक प्रारंभिक अवस्था मे पैर वा टखने मे सूजन देखबा मे आबि सकैत अछि । अहां कें त्वचा कें रंग मे सेहो बदलाव देखल जा सकएय छै. अहाँ इहो देखि सकैत छी:

• खुजली वाला त्वचा (Pruritus)। ई सबसँ पहिने बेसी लोक के ध्यान मे अबैत छनि।
• त्वचा के रंग बदलना। ई पीयर-भूरा रंग जकाँ देखा सकैत अछि ।
• लाल, पपड़ीदार, या मोट धब्बा।
• एहन जगह जे स्पर्श करय पर दर्द होयत छै या दर्द होयत छै.

यदि अहां एकर ठीक सं इलाज नहि करब त वेनस स्टेसिस जिल्द के सूजन सं पैर आ पैर मे अल्सर भ सकैत अछि . ई अल्सर ठीक करब कठिन अछि। कखनों-कखनों, सेल्युलाईटिस नामक त्वचा संक्रमण भ सकएयत छै. एहि सँ त्वचा लाल, सूजन आ बोखार भ' जाइत अछि ।

की शिरापरक ठहराव जिल्द की सूजन संक्रामक अछि ?

नहिं शिरापरक ठहराव जिल्दक सूजन कोनो संक्रामक रोग नहिं थिक. अहाँ एकरा ककरो आन धरि नहि पसारि सकैत छी।

(शिरा रुकावट जिल्द की सूजन) के निदान केना करब ?

अहां कें डॉक्टर अहां कें पैर आ त्वचा कें जांच कयर अइ स्थिति कें निदान करतय. ओ अहां जे लक्षण बता रहल छी, अहां कें पैरक कें सूजन कें तरीका, आ त्वचा कें रंग मे कोनों बदलाव कें ध्यान सं देखतय.

एकर पुष्टि करय लेल कोन तरहक जांच कएल जाइत अछि?

डॉक्टर जानय चाहय छथिन्ह जे अहां के पैर सं खून किएक भ रहल अछि. अस्तु, अहाँक डॉक्टर अल्ट्रासाउंडक आदेश द सकैत छथि . एहि सं अहां के पैर मे खून के थक्का या नस के नुकसान के जांच होएत. ई एकटा सरल, दर्द रहित परीक्षा अछि। कखनो काल, अहां कें डॉक्टर एलर्जी कें जांच कें आदेश सेहो द सकएयत छै. एकरऽ कारण छै कि वू ई सुनिश्चित करना चाहै छै कि ई त्वचा केरऽ समस्या कोनो अन्य एलर्जी के कारण नै होय ।

शिरापरक ठहराव जिल्द की सूजन के इलाज कैसे करे |

शिरापरक ठहराव जिल्द के सूजन के इलाज के कई तरीका छै. मुख्य लक्ष्य सूजन कम करनाय, त्वचा कें ठीक करनाय, आ रक्त परिसंचरण मे सुधार करनाय छै. त्वचा कें इलाज कें लेल, अहां कें डॉक्टर निम्नलिखित कें सलाह द सकएयत छै:

• प्रभावित क्षेत्रक पर विशेष पट्टी लगाउ। इ सब घाव कें ठीक हुअ मे मदद करएयत छै.
• दवाई वाला क्रीम त्वचा पर लगाएल जा सकएय छै. इ खुजली आ लाली कें कम करय मे मदद करएयत छै. कखनो काल, स्टेरॉयड क्रीम सेहो देल जा सकैत अछि ।
• यदि अहां कें कोनों संक्रमण (जैना सेल्युलाईटिस) छै, त अहां कें एंटीबायोटिक दवाइयक देल जेतय.

बहुत जरूरी : अहां कें इ काज ठीक वैह करबाक चाही जेना अहां कें डॉक्टर अहां कें कहएयत छै. केवल ओ दवाई आ मरहम कें उपयोग करूं जेकर ओ सिफारिश करएयत छै. एकर अलावा, अहां कें डॉक्टर अहां कें इ निर्देश सेहो द सकएयत छै:

• दिन भरि आ राति मे जखन सुतब तखन पैर ऊँच राखू। एहि सं अहां के पैर मे खून के जमाव कम होएत. बैसला पर कुर्सी पर पैर ऊँच राखू। सुतय काल टांगक नीचा तकिया राखू।
• संपीड़न मोजा या मोजा पहिरब। इ अहां कें पैर मे नस कें संकुचित करय मे मदद करएयत छै आ खून कें ऊपर कें तरफ बहएय मे मदद करएयत छै. सही साइज के मोजा पहिरब जरूरी अछि जेना कि अहां के डॉक्टर के लिखल अछि.

एहि लेल सर्जरी के जरूरत पड़त?

अधिकतर समय, अन्य उपचारक स्थिति कें नियंत्रित करएय मे मदद कयर सकएय छै. मुदा, जं अहां कें लक्षण मे सुधार नहि होयत या खराब भ जायत छै, त अहां कें डॉक्टर अहां सं बात करतय कि आगू की करबाक चाही. अहां कें अन्य शिरापरक रोगक कें इलाज करएय कें आवश्यकता भ सकएय छै , या एतय तक कि सर्जरी करएय कें जरूरत भ सकएय छै, ताकि अहां कें नस मे रक्त कें प्रवाह मे सुधार भ सकएय. मुदा से तय करब अहाँक डाक्टर पर निर्भर करैत अछि।

हम शिरापरक ठहराव जिल्द की सूजन कें खतरा कें कोना कम कयर सकएय छी?

यदि अहां कें स्वास्थ्य संबंधी स्थितियक छै जे अहां कें शिरापरक ठहराव जिल्द कें सूजन कें बेसि खतरा मे डालएयत छै (जैना, वैरिकाज़ नस, उच्च रक्तचाप), त अहां अपन डॉक्टर सं जरूर बात करूं. ओ अहां कें सलाह द सकएय छै की अहां अपन जोखिम कें कम करएय कें लेल की कयर सकएय छी. अहां इहो क सकय छी:

• अगर अहां के डॉक्टर एकर सलाह दैत छथिन्ह त व्यायाम जरूर करू. दिन मे कम स कम 30 मिनट पैदल चलब बहुत नीक अछि।
• बैसला पर टांग हृदय सँ ऊपर राखू। एकरा आदति बनाउ।
• अपन त्वचा के सूखय सं बचाबय लेल नीक मॉइस्चराइजर के प्रयोग करू. रूखी त्वचा खुजली कें बढ़ा सकएय छै.
• यदि एक घंटा सं ठाढ़ या बैसल छी त ओकर बाद किछ मिनट कें लेल तेज टहलूं. एहि सं पैर मे रक्त परिसंचरण मे सुधार होएत.

यदि अहां कें पुरान शिरापरक अपर्याप्तता छै , त नियमित रूप सं अपन त्वचा कें जांच करूं. यदि अहां कें त्वचा कें रंग, लाली या सूजन मे कोनों बदलाव देखल जाय त तुरंत अपन डॉक्टर कें फोन करूं. यदि अहां कें त्वचा मे कोनों घाव भ गेल छै, त ओकरा तुरंत रिपोर्ट करूं.

शिरापरक ठहराव जिल्द की सूजन कतेक दिन तक चलैत अछि ?

शिरापरक अपर्याप्तता आ शिरापरक ठहराव जिल्दक सूजन दीर्घकालीन स्थिति थिक । मतलब जे जँ अहाँ लग ई सभ अछि तँ ओ सभ सदाक लेल अहाँक संग रहत। मुदा चिन्ता जुनि करू। अहां अपन डॉक्टर सं मिल क अपन लक्षणक कें प्रबंधन आ बेसि सं बेसि आरामदायक रहय कें लेल काज कयर सकय छी.

की डॉक्टर शिरापरक ठहराव जिल्द के सूजन के पूरा तरह सं ठीक क सकैत छथि?

नहिं, डॉक्टर शिरापरक ठहराव जिल्दक सूजन कें पूर्ण रूप सं ठीक नहिं क सकैत छथि. मुदा, अहां नियमित रूप सं अपन त्वचा कें जांच कयर आ आवश्यक इलाज करा क स्थिति कें प्रबंधन कयर सकय छी. त्वचा विशेषज्ञ या अहां कें परिवार कें डॉक्टर शिरापरक ठहराव जिल्द कें सूजन कें प्रबंधन मे मदद कयर सकएय छै.

की शिरापरक ठहराव जिल्द की सूजन कें कोनों दीर्घकालिक प्रभाव छै?

यदि एकर इलाज नहि कैल जायत त पुरान शिरापरक ठहराव जिल्द कें सूजन संक्रमण कें कारण भ सकएयत छै.भ सकैत अछि। अइ कें लेल अइ स्थिति कें लगातार प्रबंधन करएय सं अहां संक्रमण आ अन्य जटिलताक कें रोकएय सकएय छी. (Venous Stasis Dermatitis) सेहो गंभीर जटिलताक कारण भ सकैत अछि जेना खूनक थक्का . यैह कारण अछि जे एहि मे सावधान रहब जरूरी अछि।

कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?

यदि अहां अपन त्वचा मे कोनों बदलाव देखय छी – लाली, दर्द, खुजली, सूजन – त अहां अपन डॉक्टर सं जरूर बात करूं. एकरा नजरअंदाज नहि करू, खास क’ जँ अहाँक टांग पर एहि मे सँ कोनो बात देखल जाय. शिरापरक ठहराव पैर आ पैर मे खून जमा होयबाक कारणेँ जिल्दक सूजन होइत अछि, कारण नस ठीक सँ काज नहि करैत अछि । ओना त’ ई जीवन भरि के स्थिति अछि, मुदा अहां अपन पैर मे खून के प्रवाह मे सुधार आ ओकरा नियंत्रित करय लेल कदम उठा सकय छी. नियमित रूप सं अपन त्वचा कें जांच करूं, आ अगर अहां कें कोनों बदलाव देखल जायत छै त अपन डॉक्टर सं मिलूं. यदि अहां कें शिरापरक ठहराव छै, त अपन लक्षणक कें प्रबंधन कें सब सं नीक तरीका कें बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करूं.

त, एहि गप्प सं घर ल' क' की-की संदेश भेटैत अछि?

ठीक छै, हम सब एहि (Venous Stasis Dermatitis) पर बहुत गप्प केने छी। सबसँ पैघ बात ई जे ई एहन स्थिति अछि जे उम्रक संग अबैत अछि, जतय नस मे खून ठीक सँ नहि चलैत अछि आ ओकर बदला पैरक त्वचा पर ठमकि जाइत अछि ।

मोन राखू, ई कोनो संक्रामक रोग नहि अछि। आ, जखन कि एकरा पूर्ण रूप सं ठीक नहिं भ सकैत अछि, जं सही तरीका सं प्रबंधित कयल जाय तं, अहां सामान्य जीवन जीबि सकैत छी.

• यदि अहां कें पैर मे कोनों सूजन, रंग बदलनाय, खुजली, या घाव देखल जायत छै , त डॉक्टर सं जरूर मिलूं. जल्दी पता लगाबय के इलाज आसान अछि.
• अपन डॉक्टरक निर्देशक ठीक-ठीक पालन करू। निर्धारित दवाई आ मरहम कें उपयोग ठीक निर्देशक कें अनुसार करूं, उपचार कें अवधि कें लेल.
• पैर बेसी स बेसी ऊँच रखबाक आदति बनाउ। बैसल आ सुतय काल पैरक नीचा तकिया राखू।
• व्यायाम बहुत जरूरी अछि। सब दिन थोड़ेक टहलब। जखन अहां कें पैरक कें मांसपेशी काज करएयत छै, तखन इ खून कें ऊपर पंप करएय मे मदद करएयत छै.
• यदि अहां कें त्वचा सूखल छै त साबुन मुक्त हल्का क्लींजर सं साफ करूं आ दिन मे कम सं कम दू बेर नीक मॉइस्चराइजर लगाऊं.
• यदि अहां कें डॉक्टर अहां कें कहएयत छै, त संपीड़न स्टॉकिंग कें सही उपयोग करूं. भोरे उठला पर पहिरि लिअ आ राति मे सुतय सं पहिने उतारि लिअ.

अइ स्थिति कें साथ रहनाय कखनों-कखनों चुनौतीपूर्ण भ सकएयत छै, मुदा अहां असगर नहि छी. डॉक्टर आ नर्स अहां के मदद करय लेल मौजूद छथिन्ह. अस्तु मजबूत रहू, एहि टिप्स के पालन करू, आ अपन स्वास्थ्य के ध्यान राखू.