महामारी शब्द हमरा सब लेल आब बहुत परिचित भ गेल अछि ने? खास क 2020 स शुरू भेल कोविड-19 क अनुभव स इ शब्द हमरा सबहक जीवन क हिस्सा बनि गेल अछि। मुदा की अहाँ कहियो सोचने छी जे एहि तीनू शब्द मे असली अंतर की अछि : महामारी , महामारी , आ प्रकोप ? ई सब एक दोसरा स कोना अलग अछि? आइ एहि पर सरल आ सटीक गप्प करी। एहि सब बात के प्रति जागरूक रहब अहां, अहां के परिवार, आओर पूरा समाज के लेल बहुत जरूरी अछि.
एहि तीनू शब्दक सरलतम अर्थ की अछि ?
भले ही ई तीनू शब्द एक जैसनऽ लगै छै, लेकिन ई तीन अलग-अलग स्तर के बीमारी के प्रसार के संदर्भ दै छै । एक बेर देखल जाय जे ओ सब की छथि।
| शर्त | सरल अर्थ |
|---|---|
| प्रकोप | सीधा-सीधा कहल जाय त ई शुरुआत अछि। ई कोनो खास इलाका मे मरीज के संख्या मे अचानक, अप्रत्याशित बढ़ोतरी अछि. कखनों-कखनों, कोनों संक्रामक बीमारी कें एकटा रोगी कें सेहो जे कोनों निश्चित क्षेत्र मे कहियो रिपोर्ट नहि कैल गेल छै, ओकरा प्रकोप मानल जा सकय छै. इ किच्छू दिन या सालक तइक चल सकएय छै. |
| महामारी | जखन कोनो प्रकोप बेकाबू भ जाइत अछि आ पैघ क्षेत्र मे पसरि जाइत अछि आ पैघ संख्या मे लोक संक्रमित भ जाइत अछि तखन ओकरा महामारी कहल जाइत अछि । ई तखन होइत अछि जखन ई बीमारी विशेषज्ञ लोकनिक अपेक्षा सँ बेसी तेजी सँ आ बेसी व्यापक रूप सँ पसरैत अछि । |
| वैश्विक महामारी | जखन कोनो महामारी बेसी भयंकर भ जाइत अछि आ अनेक देश, शायद महाद्वीप मे सेहो पसरैत अछि त ओकरा महामारी कहल जाइत अछि । कोविड-19 एकर प्रमुख उदाहरण अछि। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) कोविड-19 क॑ महामारी घोषित करी देलकै, जब॑ ई बीमारी गंभीर छै आरू दुनिया भर म॑ तेजी स॑ फैललऽ छै । महामारी एकटा बहुत गंभीर स्थिति अछि जे पैघ संख्या मे मनुक्खक जान ले सकैत अछि । |
महामारी के कारण मौत के संख्या कई कारक पर निर्भर करै छै: कतेक लोग संक्रमित छै, वायरस के विषाक्तता, आरू ई बीमारी के रोकथाम लेली करलौ गेलौ उपाय के प्रभावशीलता ।
विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) महामारी अलर्ट स्तर
विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) महामारी कें 6 चरण मे परिभाषित करएयत छै. कोनों बीमारी कें जोखिम कें स्तर कें समझय मे इ बहुत मदद करएयत छै.
| अवस्था | स्थिति का वर्णन |
|---|---|
| चरण 1 | सब सं कम जोखिम कें स्तर ओ छै जत जानवरक मे पाएल गेल कोनों वायरस मनुष्य कें संक्रमित नहि कैल गेल छै. |
| चरण 2 | कोनो जानवरसँ मनुक्खमे रोगक संक्रमण। महामारी के ई पहिल डेग भ सकैत अछि। |
| चरण 3 | लोक मे एम्हर-ओम्हर केस के खबरि आबि रहल अछि, मुदा समुदाय मे एकर कोनो व्यापक प्रसार नहि भ रहल अछि. |
| चरण 4 | ई बीमारी के मानव सं मानव संचरण के पुष्टि भ गेल अछि आ समुदाय स्तर पर प्रकोप शुरू भ गेल अछि. |
| चरण 5 | एकहि क्षेत्र मे एक सँ बेसी देश मे एहि रोगक प्रसार। |
| चरण 6 | पूर्ण महामारी : दोसर क्षेत्र मे कम सं कम एकटा अन्य देश मे समुदायक कें बीच इ बीमारी कें प्रसार. |
बीमारी के प्रसार स अपना के कोना बचाबी?
महामारी के समय में भ सकैत अछि जे एहि बीमारी सं शत-प्रतिशत अपना के बचाबय के कोनो तरीका नहिं हो. वैज्ञानिक लोकनि कें एकर टीका बनेबा मे किछु समय लगैत छनि . मुदा जाबे तक एकटा नहि भ जाएत ताबे तक इंतजार नहि क सकैत छी। हम किछु सरल, मुदा बहुत महत्वपूर्ण कदम उठा सकैत छी जाहि सं एहि बीमारी सं संक्रमण के खतरा कम भ सकय.
- बेर-बेर हाथ धोउ : साबुन आ बहैत पानि सं कम सं कम 20 सेकेंड धरि हाथ नीक सं धोउ . यदि इ उपलब्ध नहि छै त अल्कोहल आधारित हैंड सेनेटाइजर कें उपयोग करूं.
- अपन चेहरा छूबय सं बचू : बिना हाथ धोने मुँह, नाक आ आँखि के छूबय सं बचू। ई सब मुख्य तरीका छै जेकरा स॑ ई वायरस अनजाने म॑ हमरऽ शरीर म॑ प्रवेश करी सकै छै ।
- खांसी या छींकएय कें समय मुंह आ नाक कें ढकूं : मुंह आ नाक कें टिश्यू सं ढकूं. उपयोग कैल गेल ऊतक कें तुरंत कचरा डिब्बा मे फेंकूं आ फेर सं हाथ धोऊं.
- भीड़भाड़ वाला जगह स बचू : बेसी स बेसी घर मे रहू। सार्वजनिक परिवहन, आयोजन, आ भीड़भाड़ वाला जगह कम सं कम करू.
- अपन घर मे सतह कें साफ राखूं: बार-बार छूएय वाला सतह जैना दरवाजा कें घुंडी, टेबल, कुर्सी, आ टेलीफोन कें रोज कीटाणुनाशक सं साफ करूं.
बीमार पड़ला पर की करब?
यदि अहां मे लक्षण आबि जायत छै त दोसर कें सुरक्षा करनाय सेहो अहां कें जिम्मेदारी छै.
- घर मे रहू : दोसर लोक स दूर रहू, अलग कोठली मे।
- अपन डॉक्टर कें फोन करूं : डॉक्टर सं मिलएय सं पहिले फोन करूं आ सलाह ली. बहुत जल्दी क्लिनिक मे जेला सं इ बीमारी दोसर मे फैल सकएय छै.
- आपातकालीन स्थिति मे : यदि अहां कें गंभीर लक्षण छै जेना सांस लेवा मे दिक्कत , त तुरंत कोनों अस्पताल कें आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जाऊं.
- फेस मास्क लगाउ : यदि अहां घर सं चिकित्सा कें लेल निकल रहल छी त फेस मास्क जरूर पहिरूं.
- सार्वजनिक परिवहन सं बचूं: अस्पताल पहुंचएय कें लेल सार्वजनिक बस, ट्रेन या टैक्सी कें उपयोग सं बचूं.
आउ, कोनो महामारी के होबय सं पहिने सेहो तैयारी करी।
महामारी सिर्फ स्वास्थ्य संबंधी मुद्दा नहि अछि। एकरा सं पैघ आर्थिक आ सामाजिक समस्याक कें सेहो कारण बनएयत छै, जेना कि पैघ संख्या मे लोगक कें बीमार भ जायत छै आ काज पर नहि जा सकएयत छै. अतः पहिने स तैयार रहब बहुत जरूरी अछि।
- आपातकालीन स्थिति मे फोन करय वाला लोक के फोन नंबर के लिस्ट बनाउ.
- यदि स्कूल बंद करय कें होयत छै त बच्चाक कें लेल घर सं सीखय कें लेल एकटा प्रणाली कें योजना बनाऊं.
- किछु आवश्यक भोजन, पानि, दवाई, आ अन्य सामान घर मे राखू।
- पर्याप्त नींद लिअ, तनाव कें प्रबंधन करूं , पौष्टिक खाद्य पदार्थ खाऊं, आ व्यायाम करूं. ई सब चीज अहाँक प्रतिरक्षा के बढ़ाओत।
- अपन पड़ोसी, खासकर बुजुर्गक कें हालचाल पूछूं आ ओकरा जरूरत कें जानकारी आ मदद प्रदान करूं.
इतिहास के कुछ सबसे खराब महामारी
मानव इतिहास मे बहुत रास विनाशकारी महामारी भेल अछि । ओहि मे सँ किछु एहन अछि : १.
- ब्लैक डेथ : अनुमान छै कि 1347-1351 के बीच पूरा यूरोप में फैललऽ ई प्लेग में लगभग 2.5 करोड़ लोगऽ के मौत होय गेलै ।
- १९१८ इन्फ्लूएंजा महामारी (स्पेनिश फ्लू): एकरा स॑ दुनिया भर म॑ ५ करोड़ स॑ भी अधिक लोगऽ के मौत होय गेलै ।
- चेचक : सैकड़ों वर्ष धरि चलल एहि बीमारी मे मात्र 20म शताब्दी मे 30 करोड़ लोकक मृत्यु भ गेल छल । मुदा टीकाकरणक बदौलत 1980 मे दुनिया स इ बीमारी समाप्त भ गेल।
- एच.आई.वी आ एड्स : इ बीमारी सं दुनिया भर मे लगभग 4.3 करोड़ लोगक कें मौत भ गेल छै.
- कोविड-19 : 2024 तक अनुमान अछि जे कोविड-19 सं दुनिया भरि मे 70 लाख सं बेसी लोकक मौत भ गेल होयत।
टेक-होम मैसेज
- प्रकोप, महामारी, आ महामारी बीमारी कें प्रसार कें तीन अलग-अलग स्तर छै. महामारी सबसँ बेसी गंभीर मामला अछि, जे देश आ महाद्वीप मे पसरल अछि ।
- महामारी कें दौरान स्वास्थ्य कें सरल आदतक कें अभ्यास करनाय बहुत जरूरी छै जेना साबुन सं बेर-बेर हाथ धोनाय, चेहरा कें स्पर्श सं बचनाय, आ भीड़ वाला जगह सं बचनाय.
- यदि अहां मे लक्षण आबि जायत छै त तुरंत दोसर सं अलग भ जाउ आ चिकित्सकीय सलाह ल लिअ. यदि अहां कें गंभीर लक्षण छै, त तुरंत अस्पताल कें आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जाऊं.
- एकटा महामारी के असर सिर्फ स्वास्थ्ये नै छै, बल्कि समाज आ अर्थव्यवस्था पर सेहो पड़ैत छै। अतः पहिने स तैयार रहला स एकर प्रभाव कम स कम भ सकैत अछि।
- यदि अहां कें कोनों स्वास्थ्य समस्या छै त ओकरा बारे मे अपन डॉक्टर सं बात करूं आ उचित सलाह ली.
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