कखनो काल कोनो बीमारी के लेल कतबो पाश्चात्य दवाई खा ली, ओकर असली कारण नहिं भेटैत छैक आ बीमारी कम नहिं होइत छैक ने ? एहन समय मे किछ लोक प्राकृतिक उपचार के तलाश करय लगैत छथिन्ह . एहने एकटा तरीका अछि ई प्राकृतिक चिकित्सा पद्धति, वा जेना एकरा अंग्रेजी मे कहल जाइत अछि, ``नैचुरोपैथिक मेडिसिन'' | एहि मे हम प्राकृतिक चीज आ तरीका के उपयोग करैत छी जे हमर शरीर के स्वयं ठीक भ जायत।
सीधा-सीधा कहल जाय त एतय की भ' रहल अछि?
एहि चिकित्सा प्रणालीक मुख्य लक्ष्य मात्र रोगक लक्षणक इलाज नहि अछि । बल्कि पूरा व्यक्ति के ठीक करब अछि . अर्थात अहाँक मन, शरीर आ आत्माक इलाज करैत अछि । यानी लक्षण के दबाबै के बजाय बीमारी के मूल कारण खोजै के कोशिश करै छै आरू ओकरऽ इलाज करै के कोशिश करै छै ।
कल्पना करू जे अहाँ एहि तरहक डाक्टर लग गेल रही। भ' सकैछ जे एक-दू घंटा अहाँक जाँच मे लागि जाय। ओ अहां सं अहां के स्वास्थ्य इतिहास, अहां के तनाव के स्तर, अहां के जीवनशैली आओर बहुत किछ के बारे मे बहुत रास सवाल पूछत. एतेक धरि जे ओ खूनक जांच सन चीजक सिफारिश सेहो क' सकैत छथि.
तखन, ओ अहां सं एकटा `व्यक्तिगत स्वास्थ्य योजना` कें बारे मे बात करतय जे अहां कें लेल विशिष्ट छै. इ दृष्टिकोण शिक्षा आ रोकथाम पर मजबूत जोर देयत छै. अइ कें लेल ओ अहां कें सही आहार, व्यायाम, आ तनाव प्रबंधन जैना चीजक कें सलाह देयत. एहि उपचारक कें अलावा, अहां किच्छू पूरक चिकित्सा विधियक कें उपयोग करएय पर सेहो विचार कयर सकएय छी. उदाहरण लेल:
- होम्योपैथी : एकटा एहन इलाज के तरीका जे दवाई के बहुत कम खुराक के प्रयोग करैत अछि ।
- हर्बल मेडिसिन : विभिन्न पौधे के भागों का प्रयोग करके उपचार |
- एक्यूपंक्चर : एकटा एहन उपचार जाहि मे शरीर पर विशिष्ट बिन्दु पर बहुत महीन सुई लगाओल जाइत अछि ।
- प्राकृतिक हेरफेर चिकित्सा : स्पर्श, मालिश, आ दबाव के माध्यम सं शरीर के पुनः संतुलित करब.
ई इलाज के करैत अछि ? योग्यता की अछि ?
ई बहुत महत्वपूर्ण प्रश्न अछि। कारण एहि क्षेत्र मे काज करय वाला के शिक्षा आ प्रशिक्षण मे बहुत अंतर भ सकैत अछि. एहि लोक सभ केँ तीन मुख्य समूह मे बाँटल जा सकैत अछि । अहाँक सुविधा लेल एकटा टेबुल मे एकरा देखू।
| इलाज कयल जा रहल व्यक्तिक प्रकार | योग्यता एवं प्रशिक्षण |
|---|---|
| प्राकृतिक चिकित्सक (एनडी/एनएमडी) २. | इ लोग कोनों मान्यता प्राप्त मेडिकल स्कूल मे चारि साल कें डिग्री प्रोग्राम पूरा करएयत छै. एकरा म॑ वू ही बेसिक साइंस विषय शामिल छै जे ठेठ पाश्चात्य मेडिकल डिग्री के रूप म॑ शामिल छै । एकरऽ अलावा, वू पोषण, मनोविज्ञान, जड़ी-बूटी, आरू होम्योपैथी जैसनऽ पूरक चिकित्सा के बारे म॑ भी गहराई स॑ अध्ययन करै छै । किछु देश मे एहि लोक के अभ्यास करय लेल सरकारी लाइसेंस/रजिस्ट्रेशन के जरूरत होएत अछि. |
| पारम्परिक प्राकृतिक चिकित्सक | ई लोकनि कोनो मान्यता प्राप्त मेडिकल स्कूलक स्नातक नहि छथि । ओ लाइसेंस/पंजीकृत नहि अछि। हुनकऽ शिक्षा आरू ज्ञान के स्तर म॑ बहुत अंतर होय सकै छै । |
| अन्य स्वास्थ्य सेवा पेशेवर | किछु पाश्चात्य डॉक्टर (एमबीबीएस), दंत चिकित्सक, फिजियोथेरेपिस्ट, आ नर्स के प्राकृतिक चिकित्सा के अतिरिक्त प्रशिक्षण भेटल छनि आ एहि क्षेत्र में सेहो जानकार छथि. |
अस्तु, एहन चिकित्सक चुनबा सं पहिने हुनकर शैक्षणिक योग्यता आ प्रशिक्षणक बारे में अवश्य पूछू .
की ई तरीका हमर हालत मे मदद करत?
प्राकृतिक चिकित्सा कें उपयोग विभिन्न प्रकार कें स्वास्थ्य समस्याक कें इलाज कें लेल कैल जायत छै, जइ मे शामिल छै:
- एलर्जी
- बार-बार माथ दर्द
- प्रजनन क्षमता के मुद्दे
- पाचन संबंधी समस्या
- मोटापा
- हार्मोनल असंतुलन
- पुरानी दर्द
- पुरानी थकान सिंड्रोम
भले ही अहां बीमार नहि छी मुदा अहां अपन स्वास्थ्य मे सुधार आ बीमारी सं बचाव कें लेल अइ तरीका सं मदद ल सकय छी.
मुदा ई बात बहुत नीक जकाँ मोन राखू!
इ इलाज कें तरीका आपातकालीन स्थितियक कें लेल बिल्कुल उपयुक्त नहि छै.जेना, आपातकालीन स्थिति, जेना दुर्घटना या कोनों पैघ सर्जरी कें लेल अइ तरीका कें उपयोग नहि करूं. एहन मे, अहां कें सीधा अस्पताल कें ईटीयू (आपातकालीन उपचार इकाई) मे जेबाक चाही.
संगहि, कैंसर वा हृदय रोग सन गंभीर बीमारीक लेल अहाँक डॉक्टर द्वारा निर्धारित पाश्चात्य चिकित्सा उपचारक विकल्पक रूप मे एहि सभक प्रयोग करब नीक विचार नहि ।
अपन डॉक्टर के सूचित करू ! (ई बहुत जरूरी अछि)
किच्छू प्राकृतिक उपचारक कें किच्छू दुष्प्रभाव आ जोखिम भ सकएय छै.
- विटामिन आ हर्बल सप्लीमेंट : किच्छू विटामिन आ हर्बल सप्लीमेंट अहां कें डॉक्टर कें लिखल दवाईयक मे बाधा पहुंचा सकएय छै. संगहि, किछु विटामिन कें बेसी खुराक कें बेसि समय तइक लेला सं कैंसर जैना बीमारियक कें खतरा बढ़ सकएयत छै.
- रीढ़ कें हड्डी कें समायोजन : इ उपचारक सं कखनों-कखनों रीढ़ कें हड्डी पर दबाव डालला सं रक्त वाहिका, नस या हड्डी कें नुकसान भ सकएयत छै. दुर्लभ मामला मे, स्ट्रोक भ सकएयत छै.
- डिटॉक्स डाइट : इ आहार, जे शरीर कें डिटॉक्स करय वाला मानल जायत छै, मे किच्छू खाद्य पदार्थक कें काटनाय या उपवास करनाय शामिल छै. मधुमेह जैना पुरानी स्थिति वाला लोगक कें लेल इ खतरनाक भ सकएय छै. संगहि, यदि अहां इ सब बेसि दिन तइक करएयत छी त अहां मे आवश्यक पोषक तत्वक कें कमी भ सकएयत छै.
अस्तु, जं अहां एहन इलाज शुरू करय पर विचार क रहल छी तं ई जरूरी अछि जे अहां अपन परिवारक डॉक्टर या ओहि विशेषज्ञ डॉक्टर के बताबी जे अहां के इलाज क रहल छथिन्ह. तखन अहां कें डॉक्टर इ सुनिश्चित कयर सकएय छै की अहां कें जे इलाज भ रहल छै, ओ सुरक्षित छै आ अहां कें ले रहल अन्य दवाईयक मे कोनों बाधा नहि पहुंचा रहल छै. अपन डॉक्टर कें द्वारा निर्धारित इलाज कें कहियो नहि रोकूं या देरी नहि करूं.
कखनो काल पाश्चात्य चिकित्सा आ प्राकृतिक चिकित्सा दुनू एक संग प्रयोग कयल जा सकैत अछि । जेना कि प्राकृतिक उपाय कैंसर रोगी कें कीमोथेरेपी कें दुष्प्रभाव सं निपटय मे मदद कयर सकय छै. मुदा, जं अहां ई करब तं ई जरूरी अछि जे अहांकें दुनू डॉक्टर (पश्चिमी डॉक्टर आ प्राकृतिक चिकित्सक) कें अहांकें जे इलाज भ रहल अछि, ताहि सं अवगत होथि. तखन ओ अहां के भलाई के लेल टीम के रूप मे काज क सकय छथिन्ह.
टेक-होम मैसेज
- प्राकृतिक चिकित्सा चिकित्सा केरऽ एगो ऐन्हऽ प्रणाली छै जे प्राकृतिक तरीका आरू उपायऽ के उपयोग करी क॑ शरीर क॑ खुद क॑ ठीक करै म॑ मदद करै छै ।
- एहि मे लक्षणक बजाय रोगक अंतर्निहित कारणक इलाज करबाक प्रयास कयल जाइत अछि ।
- इ उपचार प्रदान करएय वाला कें शैक्षिक योग्यता आ प्रशिक्षण अलग-अलग होयत छै, अइ कें लेल इलाज लेवा सं पहिले ओकर योग्यता कें बारे मे जरूर पूछताछ करूं.
- आपातकालीन स्थिति (जखन अहां कें ईटीयू जेबाक आवश्यकता होएयत छै) या कैंसर या हृदय रोग जैना गंभीर बीमारियक कें लेल पाश्चात्य चिकित्सा उपचार कें विकल्प कें रूप मे अइ विधि कें उपयोग कहियो नहि करबाक चाही .
- सब सं महत्वपूर्ण बात : एहन कोनो इलाज शुरू करय सं पहिने अपन परिवार के डॉक्टर (डॉक्टर) के एहि बारे मे जरूर बताउ.
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