जखन अहाँ नव माता - पिता बनि जाइत छी तखन अपन छोट बच्चा के पैघ होइत देखबा स बेसी रोमांचक किछु नहि। मुदा छोट-छोट बात पर कनि डर लागब सेहो सामान्य बात अछि। खासकर जखन अहां कें बच्चा तरह तरह कें आवाज करएय लगएयत छै. कुहरब, कुहरब, गुनगुनाहट... ई सब आवाज सुनि क' अहाँ सोचने होयब जे "हमर बच्चा मे किछु गड़बड़ी अछि की?" मुदा नीक खबर इ छै की अधिकतर समय, बच्चाक कें अइ तरह कुहरनाय एकदम सामान्य छै. एहि पर विस्तार सँ गप्प करी।
बच्चा कें खर्राटा लेनाय कहिया सामान्य छै?
बच्चा कें खर्राटा लेवा कें कईटा कारण छै. एहि मे स बेसी एहन चीज नहि अछि जेकरा स डरबाक चाही।
नींदक समय मे बनल आवाज
नवजात बच्चाक नींद ओतेक बेचैन नहि होइत छैक जतेक हमरा सभक। टॉस करैत छथि, हँसैत छथि, कानैत छथि, आ तरह-तरह के आवाज करैत छथि। नींद कें दौरान खर्राटा, कुहरनाय, आ गुनगुनानाय जैना बात सुननाय बहुत आम बात छै. एकरऽ कारण छै कि हुनकऽ श्वसन तंत्र अभी भी विकसित होय रहलऽ छै । संगहि, हुनकर नींदक पैटर्न हुनका हमरा सभ जकाँ एकहि बेर मे गहींर नींद मे नहि जाय दैत छनि, तेँ एहि तरहक आवाज आम बात अछि ।
सब सं जरूरी बात इ छै की अहां अपन बच्चा कें नींद सुरक्षित बनाऊं. एहि सं सांस लेबय मे दिक्कत के खतरा कम भ जाएत .
तेँ एहि सभ बात सँ सावधान रहू:
- बच्चा कें कपड़ा टाइट या अनावश्यक रूप सं ढीला नहि होबाक चाही.
- सुनिश्चित करूं की बच्चा कें कमरा बेसि गर्म या बेसि ठंडा नहि छै.
- बच्चा कें पालना मे केवल फिट चादर होबाक चाही. एहि मे खिलौना, तकिया या कंबल नहि राखू।
- अहां कें बच्चा कें गर्म रखएय कें लेल कंबल कें बजाय स्वैडल या विशेष रूप सं अइ उद्देश्य कें लेल बनल नींद कें कपड़ा कें उपयोग करूं.
- जखन अहां अपन बच्चा कें सुतएयत छी तखन ओकरा हमेशा पीठ पर (अपन बीएसी के पर) सुताऊं .
- पालना के गद्दा कनि पक्का होबाक चाही, मुलायम नहिं .
जखन मास्क लगाबय के कोशिश करय छी
ई एहन बात अछि जे कतेको माय देखैत छथि। जखन बच्चाक टट्टी करएय कें कोशिश करएयत छै, तखन ओकर चेहरा लाल भ जायत छै, ओकर शरीर फूलएयत छै आ ओ कुहरएयत छै. सोचू, जखन हम सब ठाढ़ रहैत छी त गुरुत्वाकर्षण हुनका सब के मल पास करय में आसानी करैत अछि। मुदा चूँकि बच्चा बेसीतर लेटल रहैत अछि, ताहि लेल ओकरा मल पास करबाक लेल कनि प्रयास करय पड़ैत छैक। एहि समय कुहरब सामान्य अछि।
मुदा, अहां कें इहो देखबाक चाही की अहां कें बच्चा कें कब्ज छै या नहि . यदि अहां कें बच्चा कें मल चट्टान जैना कठोर छै, या यदि ओ हर बेर टट्टी करएय पर कानएयत छै, त इ कब्ज कें संकेत भ सकएय छै. बिना डॉक्टर कें सलाह कें कहियो अपन बच्चा कें रेचक ( रेचक) नहि दिअ.रेचक या एनीमा नहि दिअ। यदि अहां कें कब्ज कें आशंका छै त अपन बाल रोग विशेषज्ञ सं परामर्श अवश्य करूं. अहां कें डॉक्टर अहां कें बच्चा कें बेसि पानी या कनिक फल कें रस देवय कें सलाह द सकएय छै.
आपातकालीन : यदि अहां कें बच्चा कें बोखार, उल्टी, खून सं लथपथ मल, या भरमार कें एहसास कें साथ कब्ज छै, त तुरंत चिकित्सकीय सलाह लेूं.
नाक मे भीड़
शिशुअक कें नाक बहुत छोट आ नाक कें मार्ग बहुत नाजुक होयत छै. ओ बेसितर नाक सं सांस लैत छै, कियाकि जखन ओ स्तनपान करा रहल छै तखन इ आसान भ जायत छै. नवजात शिशुअक कें नाक मे बलगम होनाय सेहो सामान्य छै. ई बीमारी के निशानी नै छै, बल्कि हुनकऽ श्वसन तंत्र के विकास के हिस्सा छै ।
इ छोट-छोट नाक आ नाक कें मार्ग आसानी सं बलगम सं जाम भ सकएयत छै. अइ सं ओकरा सांस लेवय कें समय घरघराहट, फफूंदी आ घरघराहट कें आवाज निकल सकएय छै. अइ समय, अहां ओकर नाक कें कपास कें छोट टुकड़ा सं पोंछ सकएय छी, या जैना की अहां कें डॉक्टर कें सलाह छै, विशेष रूप सं शिशुअक कें लेल खारा कुल्ला कें उपयोग कयर सकएय छी, या नाक कें एस्पिरेटर कें उपयोग कयर सकएय छी.
मुदा याद राखूं, यदि अहां कें बच्चा हर बेर सांस लेवय कें समय कुहर रहल छै , त इ सामान्य नहि छै. जँ से अछि तँ तुरन्त डाक्टरकेँ बजाउ।
यदि अहां कें पेट मे एसिड रिफ्लक्स कें समस्या छै (Acid Reflux) त
किच्छू शिशुअक मे एसिड रिफ्लक्स भ जायत छै. इ तखन होयत छै जखन पेट मे एसिड वापस अन्ननलिका मे ऊपर आबि जायत छै. इ अइ कें लेल भ सकएय छै की बच्चा कें पाचन तंत्र मे मांसपेशी एखनहु कमजोर छै. अइ सं बच्चा कें शराब पीनाय खतम करएय कें बाद गुर्राहट या गुर्राहट कें आवाज भ सकएय छै.
अधिकतर समय शिशुअक कें लेल रिफ्लक्स सामान्य छै. दूध थूकब एकर परिणाम अछि। मुदा, दुर्लभ मामला मे इ गंभीर स्थिति कें संकेत भ सकएयत छै. तेँ एहि बातक प्रति जागरूक रहू।
कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?
जेना कि हम पहिने चर्चा केने रही जे बेसी मामला मे खर्राटा सामान्य अछि । मुदा, किछु मामला मे इ स्वास्थ्य समस्या कें संकेत भ सकएयत छै. यदि अहां कें बच्चा निम्नलिखित मे सं एकटा या एक सं बेसि लक्षणक कें संग खर्राटा ल रहल छै, त चिकित्सकीय सलाह लेनाय महत्वपूर्ण छै.
| ध्यान देबाक लेल फीचर | वर्णन आ की करबाक चाही |
|---|---|
| हर साँस के साथ खर्राटा | यदि अहां कें बच्चा हर बेर सांस लेवय पर घरघराहट कें आवाज निकालएयत छै, त एकर मतलब छै की ओकरा सांस लेवय मे दिक्कत भ रहल छै. इ श्वसन संबंधी परेशानी कें संकेत छै. तुरंत डॉक्टर सं भेंट करू या नजदीकी आपातकालीन विभाग (ईटीयू) मे जाउ। |
| साँस लेबाक दर बढ़ि गेल | सामान्यतया, बच्चा प्रति मिनट 60 बेर सं कम सांस लैत छै. यदि अहां कें बच्चा बहुत तेजी सं आ श्रमसाध्य (60 बेर प्रति मिनट सं बेसि) सांस ल रहल छै, त इ एकटा गंभीर संकेत छै. तुरन्त चिकित्सकीय देखभाल कराओ। |
| नील रंगक बुझाइत अछि | यदि अहां कें बच्चा कें ठोर, जीभ या त्वचा नीला भ जायत छै, त एकर मतलब छै की ओकरा पर्याप्त ऑक्सीजन नहि मिल रहल छै. ई गंभीर आपातकाल अछि। तुरंत अस्पताल ल जाउ। |
| किछु सेकेंड लेल साँस रुकि जाइत अछि। | यदि अहां कें बच्चा 10-15 सेकंड कें लेल सांस लेनाय बंद करएयत छै आ ओकर बाद फेर सं सांस लेनाय शुरू करएयत छै, त अहां कें डॉक्टर कें बताऊं. इ कखनों-कखनों सामान्य भ सकएयत छै, मुदा एकर जांच करानाय जरूरी छै. |
| बोखार पड़ि रहल अछि | यदि अहां कें बच्चा कें खर्राटा कें साथ बोखार छै, त इ संक्रमण कें संकेत भ सकएय छै. खासकर अगर अहां कें बच्चा 3 महीना सं कम उम्र कें छै, त इ बहुत चिंता कें बात छै. डाक्टर लग जाउ। |
| असामान्य नींद (सुस्त) २. | यदि अहां कें बच्चा हमेशा कें तरह सक्रिय नहि छै, एतेक सुस्त छै, आ नींद मे छै की अहां ओकरा शराब पीवय कें लेल सेहो नहि जगा सकएय छी, त इ कोनों नीक संकेत नहि छै. तुरंत चिकित्सकीय सलाह ली। |
| एसिड रिफ्लक्स के गंभीर लक्षण | यदि अहां कें बच्चा कें वजन नहि बढ़एयत छै, दूध पीवय सं मना करएयत छै, उल्टी करएयत छै (खासकर हरियर, पीला या लाल), या ओकर मल मे खून छै, त डॉक्टर सं मिलएयत छै. |
टेक-होम मैसेज
- अधिकतर समय, अहां कें बच्चा कें खर्राटा बिल्कुल सामान्य आ हानिरहित होयत छै. ई हुनकर विकासक हिस्सा अछि।
- अइ प्रकार कें आवाज आमतौर पर नींद कें दौरान, शौच कें दौरान, या नाक मे बलगम बंद हुअ पर सुनल जायत छै.
- यदि अहां कें बच्चा हर बेर सांस लेवय कें समय कुहरएयत छै, नील रंग कें भ जायत छै, सांस लेवय कें दर तेजी सं भ जायत छै, या बुखार जैना चेतावनी संकेतक छै , त तुरंत चिकित्सकीय सलाह लें.
- बिना डॉक्टर कें सलाह कें कहियो अपन बच्चा कें कोनों दवाई नहि दिअ.
- जँ अहाँक मोन मे कनिको संदेह सेहो अछि, जँ अहाँ निर्णय नहि क' सकैत छी "की ई सामान्य अछि वा नहि?", त' सबसँ नीक काज अछि जे अपन डॉक्टर केँ फोन क' सलाह ली. डरा गेला स बहुत नीक अछि।
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