की हम सब अपन पारिवारिक परंपरा के बात करब जे पारिवारिक बंधन के मजबूत करैत अछि?

याद अछि जे नव वर्ष मे घर मे सब कियो मिल क कोना स्वादिष्ट कुकीज बनबैत छल? आकि ओ दिन जखन हर छुट्टी मे पूरा परिवार एक संग यात्रा पर निकलि जाइत छल? शायद अहाँक मम्मी सदिखन अहाँक जन्मदिन पर कोनो खास पकवान बनबैत छलीह। ई एहन छोट-छोट बात अछि जे हमरा सभक जीवन मे सुन्दर स्मृति जोड़ैत अछि। ई सब मात्र याद नहि अछि। ई सब "पारिवारिक परंपरा" अछि जे हमरा सब के, हमर परिवार के एक संग बान्हि दैत अछि, आ हमर पहचान के हिस्सा बनि गेल अछि |

ई पारिवारिक परंपरा ठीक-ठीक की अछि?

सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ पारिवारिक परंपरा एगो विशेष गतिविधि, कहानी, गीत, आरू उपहार केरऽ सेट छै जे पीढ़ी-दर-पीढ़ी, या परिवार के रूप म॑ हमरऽ जीवन भर म॑ चलै छै । किछु त हमरा सबहक धर्म आ संस्कृति स आयल अछि। मुदा किछु एहन काज करबाक हमर अपन विशिष्ट तरीका भ सकैत अछि जे हमर परिवार बनौने अछि।

एहि सभकेँ कतेको भागमे तोड़ि ली।

एहन रीति-रिवाज स हमरा सब कए की फायदा भेटैत अछि।

ई सब खाली मस्ती के लेल करय के काज नहिं अछि. एकरऽ बहुत गहराई स॑ मनोवैज्ञानिक आरू सामाजिक लाभ छै ।

अपन संस्कृति के हिस्सा बनब

हमरऽ सांस्कृतिक परंपरा हमरा सब क॑ बहुत कीमती चीज सिखाबै छै, जेना कि परिवार के साथ समय बिताना आरू अपनऽ बुजुर्गऽ के सम्मान करना । जखन हम सब ई सब काज करैत छी त हमरा सब के एकटा मजबूत एहसास होइत अछि जे हम के छी आ कतय स आयल छी। एहि सं हमरा सभ के उद्देश्य सं जीबय के ताकत मिलैत अछि आओर दोसर लोक सं जुड़य के ताकत मिलैत अछि जे हमर संस्कृति के साझा करैत छथिन्ह .

प्रियजन के साथ बंधन मजबूत करना

परंपरा खाली अहाँक बात नहि होइत छैक। ई सब अहाँक पूरा परिवार, अहाँक पूर्वज जे अहाँ सँ पहिने आयल छल, आ अहाँक बाद आबय बला पीढ़ी के बारे मे अछि। कल्पना करू जे जँ अहाँ सभ राति भोजन सँ पहिने कनि-मनि आदति शुरू क' दैत छी जतय अहाँ अपन परिवारक सभ सँ पूछैत छलहुँ जे "आइ सबसँ नीक बात की भेल?" ओहि छोट सन बातक माध्यमे अहाँ अपन प्रियजनक कतेक नजदीक महसूस करब? जखन अहाँ अपन बच्चा सभकेँ ई सभ सिखबैत छी तँ ओकरा ओ कनेक्शन , ओ सुरक्षा दैत छी ।

जीवन में स्थिर महसूस करना

यदि अहां कें बच्चा छै त अहां कें शायद पता होयत छै की बच्चाक तखन पनपएयत छै जखन ओकर कोनों विशिष्ट दिनचर्या आ क्रम होयत छै. असल मे वयस्कक लेल सेहो इएह बात अछि। जखन हम कोनों दिनचर्या कें गंवा दैत छी त तनाव आ चिंता जैना स्वास्थ्य समस्या तक भ सकएयत छै .

परंपरा के निर्माण करैत काल गलती क सकैत छी?

हँ, बिल्कुल। परम्पराक मतलब ई नहि जे ककरो कोनो काज करबा लेल मजबूर करब। ककरो एहन काज करबा लेल मजबूर करब जे ओकर मान्यताक विपरीत हो, पारिवारिक संबंध मजबूत नहि होइत छैक, बल्कि ओकरा पराया भ' जाइत छैक।

एहि परिदृश्यक कल्पना करू : अहाँक परिवारक कोनो सदस्य मांस आ माछ खायब एकदम छोड़ि देने छथि । मुदा पारिवारिक जमघट मे "ई हमर सभक परंपरा अछि" कहि मांस-माछ खाय लेल मजबूर करब ठीक नहि।

एहि तरहक समय मे हमरा सब कए जे करबाक अछि ओ अछि लचीलापन।. ओहि व्यक्तिक सम्मान करैत। जरुरत पड़ला पर हम सब अपन परंपरा के कनि बदलि सकैत छी। या फेर एकटा नव परंपरा शुरू क सकैत छी जतय सब कियो मिल क खुश रहि सकब। मुख्य बात एक दोसरा के सम्मान आ समझब अछि।

अपन परिवार मे नव परंपरा कोना शुरू करब?

जरूरी नहि जे ई कोनो पैघ बात हो। अहाँ बहुत साधारण, छोट-छोट बात स शुरू क सकैत छी। अहां कें मदद करय कें लेल किछ विचार देल गेल छै:

• कथा आ गीत : अपन बच्चाक कें एकटा नर्सरी राइम या कहानी सिखाऊं जे अहां कें माता-पिता अहां कें छोट रहय मे सिखबैत छल. एहि सँ पीढ़ी-दर-पीढ़ी एकटा सुन्दर बंधन बनैत अछि ।
• एक संग भोजन : जखन संभव हो त पूरा परिवार के टेबुल पर बैसा क दिन मे कम सं कम एक बेर भोजन करय दियौक। अध्ययनक सं पता चलल छै कि इ आदत बच्चाक कें आत्मसम्मान , नीक आदत, आ वजन नियंत्रण तइक कें निर्माण मे मदद करएयत छै.
• एक संग खाना बनाबय के काज : अपन बच्चा के परिवार के पसंदीदा व्यंजन बनाबय के सिखाउ. शायद अहां अपन दादी सं कोनो पुरान रेसिपी बुक खोद कs ओहि सं किछ बना सकय छी. जन्मदिन या छुट्टी के लेल एक संग कोनो विशेष भोजन बनाबय के काज एकटा अद्भुत अनुभव भ सकैत अछि.
• दोसर के मदद करनाय : हर साल एक दिन पूरा परिवार एक संग आबि क कोनो जरूरतमंद के मदद करनाय या भिक्षा देनाय. अइ सं बच्चाक मे करुणा, उदारता आ इ भावना पैदा भ सकएय छै की ओ दुनिया मे सकारात्मक बदलाव ला सकएय छै.
• सप्ताहांत के गतिविधि : हर सप्ताहांत में एकहि समय में पूरा परिवार के एक संग राखू आ किछु छोट-छोट काज करू। जेना गाछी साफ करू , बोर्ड गेम खेलू, या एक संग किताब पढ़ू।