⚡ සායනික සෞඛ්‍ය මෙවලම
BMI කැල්කියුලේටරය
ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න
සරලවම කිව්වොත්, මොකක්ද මේ වෛද්‍යමය ගංජා (Medical Marijuana) කියන්නේ?
වෛද්‍යමය ගංජා කියන්නේ, ගංජා එහෙමත් නැත්නම් කංසා (Cannabis) ශාකය හෝ එහි අඩංගු රසායනික ද්‍රව්‍ය, යම් යම් රෝග ලක්ෂණ හෝ රෝගී තත්ත්වයන්ට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිත කිරීමයි. මේකෙදි මුළු ශාකයම හෝ එයින් වෙන් කරගත්තු රසායනික ද්‍රව්‍ය පාවිච්චි කරනවා. ගංජා ශාකයේ කැනබිනොයිඩ්ස් (Cannabinoids) කියලා හඳුන්වන රසායනික සංයෝග 100කට වඩා තියෙනවා. මේ එක එක රසායනිකයට අපේ ශරීරයට විවිධ විදිහට බලපෑම් කරන්න පුළුවන්. මේ අතරින් වෛද්‍ය විද්‍යාත්මකව වැඩිපුරම අවධානය යොමු වෙලා තියෙන ප්‍රධාන සංයෝග දෙකක් තමයි: 1. THC (Delta-9-tetrahydrocannabinol): ගංජා භාවිත කළාම ඇතිවෙන "මත්වීම" එහෙමත් නැත්නම් "high" එකට ප්‍රධාන වශයෙන්ම හේතු වෙන්නේ මේ THC කියන සංයෝගයයි. 2. CBD (Cannabidiol): මේ සංයෝගයෙන් අර කියපු "මත්වීම" ඇතිවෙන්නේ නෑ. හැබැයි ශරීරයට යම් යම් බලපෑම් කරන්න මේකටත් පුළුවන්.වැදගත්ම දේ තමයි, ලෝකයේ සමහර රටවල වෛද්‍යමය ගංජා නීතිගත කරලා තිබුණත්, ශ්‍රී ලංකාවේ ගංජා ළඟ තබාගැනීම, භාවිතය සහ විකිණීම නීතියෙන් තහනම්. ආයුර්වේද වෛද්‍ය ක්‍රමයේදී ඉතා දැඩි නියාමනයක් යටතේ සකස් කරන ලද සමහර ඖෂධ සඳහා සීමිතව යොදාගත්තත්, සාමාන්‍ය පුද්ගලයෙක්ට මෙය භාවිත කිරීම සම්පූර්ණයෙන්ම නීති විරෝධී බව ඔයා අනිවාර්යයෙන්ම මතක තියාගන්න ඕන.
වෛද්‍යමය ගංජා මොන වගේ රෝගී තත්ත්වයන් සඳහාද යෝජනා වෙන්නේ?
ලෝකයේ මෙය නීතිගත කරපු රටවල, විවිධ රෝගී තත්ත්වයන් සඳහා මෙය භාවිත කරනවා. හැබැයි අපි මේ ගැන කතා කරද්දී දැනගන්න ඕන වැදගත්ම දෙයක් තියෙනවා. ඒ තමයි, මේ බොහෝ භාවිතයන් සඳහා තවමත් ඉතා ශක්තිමත් විද්‍යාත්මක සාක්ෂි නැති බව. පර්යේෂණ තවමත් සිදුවෙමින් පවතිනවා. හැබැයි, යම්තාක් දුරට හෝ සාක්ෂි තියෙන, යෝජනා වෙලා තියෙන තත්ත්වයන් කිහිපයක් තමයි මේ.| රෝගී තත්ත්වය / රෝග ලක්ෂණය | විස්තරය |
|---|---|
| දරුණු සහ නිදන්ගත වේදනාව (Chronic Pain) | ස්නායු ආබාධ, පිළිකා වැනි තත්ත්වයන් නිසා ඇතිවන දිගුකාලීන වේදනාවන් සමනය කිරීමට. |
| පිළිකා ප්‍රතිකාර නිසා ඇතිවන ඔක්කාරය සහ වමනය | කීමොතෙරපි (Chemotherapy) ප්‍රතිකාරවලදී ඇතිවන දරුණු ඔක්කාරය පාලනය කිරීමට. |
| අපස්මාරය (Epilepsy) සහ වලිප්පුව | සමහර දුර්ලභ වර්ගයේ අපස්මාර රෝගී තත්ත්වයන් සඳහා, විශේෂයෙන්ම CBD අඩංගු ඖෂධ. |
| මල්ටිපල් ස්ක්ලෙරෝසිස් (Multiple Sclerosis) | මෙම රෝගයේදී ඇතිවන මස්පිඬු පෙරළීම (muscle spasms) පාලනය කිරීමට. |
| ආහාර අරුචිය සහ ශරීරය කෘෂ වීම | HIV/AIDS වැනි රෝග තත්ත්වයන්වලදී ඇතිවන ආහාර අරුචිය නැති කර, බර වැඩි කරගැනීමට. |
| වෙනත් තත්ත්වයන් | ග්ලුකෝමා (Glaucoma), ක්‍රෝන්ස් රෝගය (Crohn's disease), පශ්චාත් කම්පන ආතති තත්ත්වය (PTSD) වැනි දේ සඳහාත් පර්යේෂණ මට්ටමේ භාවිතයන් තිබෙනවා. |
හිතන්නකෝ, මේක හරියට බෙහෙතක් වගේ නෙවෙයි, රෝග ලක්ෂණ පාලනය කරන දෙයක් විදිහට තමයි ගොඩක් වෙලාවට ක්‍රියා කරන්නේ. ඒ කියන්නේ, උදාහරණයක් විදිහට HIV රෝගය සුව කරනවා වෙනුවට, ඒ නිසා ඇතිවෙන කෑම අරුචිය නැති කරනවා වගේ දෙයක්.
ඇත්තටම තියෙන වාසි සහ අතුරු ආබාධ මොනවද?
ඕනෑම දෙක වගේ, මේකෙත් හොඳ පැත්තක් වගේම අවදානම් පැත්තකුත් තියෙනවා. අපි ඒ දෙකම ගැන සමබරව බලමු.ප්‍රධාන වාසි (Benefits)
ශක්තිමත් සාක්ෂි තියෙන වාසි කිහිපයක් තමයි මේ:- පිළිකා ප්‍රතිකාරවලදී වමනය පාලනය කිරීම: THC වල කෘත්‍රිම ආකාර යොදාගෙන හදපු බෙහෙත් (FDA ආයතනයෙන් අනුමත කරපු) මේ සඳහා සාර්ථකව යොදාගන්නවා.
- වේදනාව සමනය කිරීම: ස්නායු ආබාධ, පිළිකා, මල්ටිපල් ස්ක්ලෙරෝසිස් වැනි තත්ත්වයන් නිසා ඇතිවන වේදනාව යම්තාක් දුරට අඩු කරන්න පුළුවන් බවට සාක්ෂි තියෙනවා.
- මස්පිඬු පෙරළීම අඩු කිරීම: විශේෂයෙන්ම මල්ටිපල් ස්ක්ලෙරෝසිස් රෝගීන්ගේ මස්පිඬු පෙරළීම් අඩු කරන්න උදව් වෙනවා.
- නින්ද නොයන සමහර අයට (උදා: නිදන්ගත වේදනාව, ෆයිබ්‍රොමයල්ජියා) කෙටි කාලීනව නින්ද යහපත් කිරීමට.
- HIV/AIDS රෝගීන්ගේ කෑම රුචිය වැඩි කර, බර අඩුවීම පාලනය කිරීමට.
- සමාජ කාංසාව (Social Anxiety) වැනි තත්ත්වයන්වලදී කාංසාව අඩු කිරීමට.
බරපතල අතුරු ආබාධ සහ අවදානම් (Side Effects & Risks)
මේ පැත්ත ගැනත් අපි අනිවාර්යයෙන්ම දැනුවත් වෙන්න ඕන. මොකද මේවා සුළුවෙන් තකන්න බෑ.කෙටි කාලීන අතුරු ආබාධ (Short-Term Side Effects)දීර්ඝ කාලීන අතුරු ආබාධ (Long-Term Side Effects)
| අතුරු ආබාධ වර්ගය | උදාහරණ |
|---|---|
| මානසික බලපෑම් | ව්‍යාකූල බව, මතකය දුර්වල වීම, කාලය සහ අවකාශය පිළිබඳ අවබෝධය වෙනස් වීම, අධික සතුටක් (Euphoria) හෝ දැඩි බියක් (Panic Attacks) ඇතිවීම. |
| ශාරීරික බලපෑම් | හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩිවීම, කරකැවිල්ල, මස්පිඬු පාලනය අපහසු වීම, ප්‍රතිචාර දැක්වීමේ කාලය අඩුවීම (වාහන පැදවීමේදී ඉතා අවදානම්), කට වියළීම. |
| අධි මාත්‍රාවෙන් | නැති දේවල් පෙනීම (Hallucinations) හෝ සත්‍ය නොවන දේ විශ්වාස කිරීම (Delusions). |
| මොළයට වන බලපෑම | විශේෂයෙන්ම මොළය වැඩෙන වයසේ (නව යොවුන් වියේ) දරුවන් භාවිත කළහොත්, අවධානය, ඉගෙනීම සහ මතකය සම්බන්ධයෙන් ස්ථිර හානි සිදුවිය හැකියි. |
| දුම්පානය හා සම්බන්ධ හානි | දුම්පානය කරන ඕනෑම දෙයක් වගේ, පෙනහළුවලට හානි වෙන්න, හෘද රෝග සහ ආඝාත අවදානම වැඩි වෙන්න පුළුවන්. |
| මානසික රෝග අවදානම | භින්නෝන්මාද-භාවාත්මකය (Schizophrenia) වැනි දරුණු මානසික රෝග සඳහා පාරම්පරික අවදානමක් ඇති අයගේ එම රෝගය මතු වීමට හේතු විය හැකියි. |
| ඇබ්බැහි වීම (Addiction) | ගංජා භාවිතයට ඇබ්බැහි වීමේ (Cannabis Use Disorder) අවදානමක් තියෙනවා. වැඩිහිටියන්ට වඩා තරුණ දරුවන් අතර මේ අවදානම වැඩියි. |
මේවා භාවිත නොකළ යුතුම අය කවුද?
සමහර පුද්ගලයින්ට වෛද්‍යමය ගංජා භාවිතය ඉතාමත් භයානක වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මේ අය කිසිම හේතුවකට ගංජා භාවිත නොකළ යුතුයි.- ගර්භණී මව්වරුන්: THC සංයෝගය, මවගේ රුධිරයෙන් දරුවාගේ මොළයට ගිහින්, දරුවාගේ වර්ධනයට, විශේෂයෙන්ම මතකය, අවධානය වගේ දේවලට අහිතකර ලෙස බලපාන්න පුළුවන්. අඩු බර දරු උපත්, නොමේරූ දරු උපත් වැනි අවදානම්ද වැඩි වෙනවා.
- කිරි දෙන මව්වරුන්: THC මව්කිරි හරහා දරුවාට ගිහින්, දරුවාගේ මොළයේ වර්ධනයට හානි කරන්න පුළුවන්.
- දරුණු මානසික රෝග ඉතිහාසයක් ඇති අය: විශේෂයෙන්ම භින්නෝන්මාද-භාවාත්මකය වැනි (psychosis) තත්ත්වයන් තිබෙන අයගේ රෝග ලක්ෂණ උත්සන්න වෙන්න පුළුවන්.
- හෘද රෝග ඇති අය: ගංජා දුම්පානය කිරීමෙන් හෘදයාබාධ අවදානම ක්ෂණිකව වැඩිවෙන බව පර්යේෂණවලින් පෙන්වා දී තිබෙනවා.
භාවිතා කරන ක්‍රම සහ ඒවායේ අවදානම්
වෛද්‍යමය ගංජා විවිධ ක්‍රමවලට ශරීරගත කරනවා. හැම ක්‍රමයකම වාසි වගේම අවදානම් තියෙනවා.- දුම්පානය කිරීම (Smoking): ඉක්මනින්ම බලපෑම දැනෙන ක්‍රමය. හැබැයි පෙනහළුවලට දරුණු ලෙස හානිකරයි.
- වාෂ්ප ආඝ්‍රාණය (Vaping): දුම්පානයට වඩා හානිය අඩුයි කියා මතයක් තිබුණත්, මේ ක්‍රමයත් පෙනහළුවලට හානි කරන බවට අනතුරු අඟවා තිබෙනවා.
- ආහාර ලෙස ගැනීම (Edibles): බ්‍රව්නීස්, ලොලිපොප් වගේ ආහාරවලට මිශ්‍ර කරලා ගන්නවා. මේකෙදි පෙනහළුවලට හානියක් නෑ. හැබැයි බලපෑම එන්න පැය ගාණක් යන නිසා, සමහරු මාත්‍රාව වැඩිපුර අරගෙන අධික නිදිමත, ව්‍යාකූල බව, වමනය වැනි දරුණු අතුරු ආබාධවලට ලක්වෙනවා.
- වෙනත් ක්‍රම: සමේ ගල්වන ක්‍රීම්, තෙල්, දිව යට තබන දියර වගේ ක්‍රම ගැන තවමත් තියෙන්නේ සීමිත පර්යේෂණ තොරතුරු.
වැදගත්ම දේ තමයි, මේ කිසිම දෙයක් තමන්ගේ හිතුමතේට උත්සාහ කරන්න හොඳ නෑ. ඕනෑම දෙයක් ගැන ප්‍රශ්නයක් තියෙනවා නම්, ඒ ගැන කතා කරන්න ඕන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක විතරයි. අන්තර්ජාලයේ තියෙන දේවල් හෝ යාළුවන් කියන දේවල් විශ්වාස කරලා තීරණ ගන්න එකෙන් වෙන්නේ ඔයාගේ ජීවිතේ අනතුරේ දාගන්න එක.
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- වෛද්‍යමය ගංජා කියන්නේ සමහර නිශ්චිත රෝග ලක්ෂණ පාලනයට විභවයක් තියෙන දෙයක්. ඒත් ඒක 'මැජික් බෙහෙතක්' නම් නෙවෙයි.
- මේකෙ වාසි වගේම, ඉතා බරපතල අතුරු ආබාධ සහ දිගුකාලීන අවදානම් රාශියක් තියෙනවා. විශේෂයෙන්ම තරුණ අයට, ගර්භණී මව්වරුන්ට සහ සමහර රෝගී තත්ත්වයන් තියෙන අයට මේක ඉතාම භයානකයි.
- ශ්‍රී ලංකාවේ නීතිය අනුව ගංජා භාවිතය සහ ළඟ තබා ගැනීම තහනම්. මේ ගැන කතා කරද්දී අපි අපේ රටේ නීතියට ගරු කරන්න ඕන.
- ඔයාට යම් රෝගී තත්ත්වයක් තියෙනවා නම්, ඒකට හොඳම සහ ආරක්ෂිතම ප්‍රතිකාරය ගැන කතා කරන්න ඕන ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා සමඟ විතරයි. අනුන් කියන දේවල් හෝ අන්තර්ජාල තොරතුරු මත රැඳෙන්න එපා.
- කිසිම වෙලාවක විනෝදය සඳහා හෝ 'ට්‍රයි කරලා බලන්න' කියලා හිතාගෙනවත් මත්ද්රව්ය වලට යොමු වෙන්න එපා. ඒකෙන් වෙන්නේ ඔයාගේ අනාගතයම අඳුරු වෙන එක විතරයි.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.