ඔයා 'කොකේන්' කියන වචනේ චිත්රපටිවල, ප්රවෘත්තිවල එහෙම අහලා ඇති නේද? සමහරවිට මේක පාවිච්චි කරන කෙනෙක් ගැනත් ඔයා දන්නවා ඇති. මේක ගොඩක් වෙලාවට ලොකු සල්ලිකාර මිනිස්සු, පාටිවලට යන අය අතරේ ජනප්රිය දෙයක් විදිහට තමයි සමාජයේ කතාබහ වෙන්නේ. ඒත් ඇත්තටම මොකක්ද මේ කොකේන් කියන්නේ? මේක ඇඟට කොච්චර භයානකද, කොච්චර මාරාන්තිකද? අද අපි මේ මත්ද්රව්ය ගැන හැමදේම හරිම සරලව, ඔයාට තේරෙන විදිහට, විවෘතව කතා කරමු.
මුලින්ම බලමු, මොකක්ද මේ කොකේන් (Cocaine) කියන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, කොකේන් කියන්නේ ඉතාම ප්රබල උත්තේජක මත්ද්රව්යයක්. මේක හදන්නේ දකුණු ඇමරිකාවේ වැවෙන කොකා (coca) කියන ශාකයේ පත්ර වලින්. වෛද්ය විද්යාවේදී, හරිම කලාතුරකින් නිර්වින්දකයක් විදිහට (හිරිවැටෙන්න කරන බෙහෙතක්) කොකේන් පාවිච්චි කරන අවස්ථා තිබුණත්, බහුලවම මිනිස්සු මේක පාවිච්චි කරන්නේ නීති විරෝධී මත්ද්රව්යයක් විදිහට.
මේක ගත්තම හිතට පුදුම ජවයක්, සතුටක්, සහ අවදියෙන් ඉන්නවා වගේ හැඟීමක් එන නිසා තමයි මිනිස්සු මේකට පෙළඹෙන්නේ. ඒත් ප්රශ්නේ තියෙන්නේ, කොකේන් කියන්නේ දැඩි ලෙස ඇබ්බැහි කරවන සුළු (addictive) ද්රව්යයක් වීමයි. ඒ කියන්නේ, මේකෙන් වෙන හානිය දැන දැනත්, මිනිස්සුන්ට මේක පාවිච්චි කරන එක නවත්තගන්න බැරි වෙනවා. මේ කොකේන් වලට ඇබ්බැහි වීම (cocaine use disorder) කියන තත්ත්වයට ප්රතිකාර තිබුණත්, ගොඩක් අය ආයෙමත් මේ මත්ද්රව්යයට යොමු වෙන්න තියෙන ඉඩකඩ වැඩියි.
කොකේන් කියන්නේ සුදු පාට කුඩු වර්ගයක්. මිනිස්සු මේක විවිධ විදිහට පාවිච්චි කරනවා:
- නාසයෙන් ඉහලට ඇදීම (Inhaling)
- විදුරුමස් වල තවරා ගැනීම
- වතුරේ දිය කරලා ශිරා වලට විද ගැනීම (Injecting)
- දුම් පානය කිරීම (Smoking)
මේක ගත්තම දැනෙන සතුට විනාඩි 20ක් විතර ඉඳලා පැය දෙකක් විතර වෙනකම් තියෙන්න පුළුවන්. මේකට සමාජයේ "snow", "coke", "blow" වගේ විවිධ නම් කියනවා.
එතකොට ක්රැක් (Crack) කියන්නේ මොකක්ද?
ක්රැක් (Crack) කියන්නේ කොකේන් කුඩු තවදුරටත් සකස් කරලා, "පිසලා" හදාගන්න තවත් මත්ද්රව්යයක්. මේක හදනකොට "චට චට" ගාලා පුපුරන සද්දයක් එන නිසා තමයි මේකට "ක්රැක්" කියන නම හැදිලා තියෙන්නේ. මේවා පේන්න තියෙන්නේ පොඩි දුඹුරු පාට ගල් කැට වගේ. මිනිස්සු මේක පාවිච්චි කරන්නේ වීදුරු පයිප්පයක දාලා රත් කරලා දුම උරන එකෙන්, එහෙම නැත්නම් ගංජා හෝ දුම්කොළ වලට එකතු කරලා.
ක්රැක් වලින් ලැබෙන සතුට විනාඩි 15ක් වගේ හරිම කෙටි කාලයයි තියෙන්නේ. මේ නිසා, ඒ සතුට ආයෙමත් විඳින්න ඕන නිසා, කෙනෙක් මේකට හරිම ඉක්මනට ඇබ්බැහි වෙනවා.
වැදගත්ම දේ තමයි, මේ කොකේන් හෝ ක්රැක් වලින් ලැබෙන "high" එක කෙටි වුණාට, මේ මත්ද්රව්ය ඔයාගේ ශරීර පද්ධතියේ දවස් තුනක් විතර වෙනකම් රැඳිලා තියෙන්න පුළුවන්.
| මත්ද්රව්ය වර්ගය | විස්තරය | "High" එක පවතින කාලය |
|---|---|---|
| කොකේන් (Cocaine) | සුදු පැහැති කුඩු. නාසයෙන් ඉරීම, එන්නත් කිරීම වැනි ක්රමවලින් භාවිත කරයි. | විනාඩි 20 සිට පැය 2 දක්වා |
| ක්රැක් (Crack Cocaine) | සකස් කරන ලද, දුඹුරු පැහැති ගල් කැට වැනි ද්රව්යයකි. දුම් පානය කිරීමෙන් භාවිත කරයි. | විනාඩි 15ක් පමණ |
කොකේන් භාවිතයේ තියෙන බරපතලම අවදානම් මොනවද?
කොකේන් භාවිතය කියන්නේ සෙල්ලමක් නෙවෙයි. මේකත් එක්ක එන අවදානම් හරිම බරපතලයි. ප්රධානම අවදානම් තමයි:
- ජීවිතයට තර්ජනයක් වීම: කොකේන් අධිමාත්රාවක් (overdose) ගැනීම නිසා ක්ෂණික මරණයක් වෙන්න පුළුවන්.
- බරපතල ලෙඩ රෝග හැදීම: කොකේන් භාවිතය නිසා හෘදයාබාධ (heart attack), ආඝාතය (stroke) වගේම HIV/AIDS වැනි භයානක රෝග හැදීමේ අවදානම ඉතාම වැඩියි.
- සමාජ සහ පවුල් සබඳතා විනාශ වීම: මේකට ඇබ්බැහි වුණාම කෙනෙක්ගේ මුළු ජීවිතේම පාලනය මේ මත්ද්රව්යයට යනවා. ඒ නිසා පවුලේ අය, යාළුවෝ එක්ක තියෙන සබඳතා සම්පූර්ණයෙන්ම බිඳ වැටෙනවා.
කොකේන් අපේ මොළයට බලපාන්නේ කොහොමද? ඇබ්බැහි වීම සිද්ධ වෙන්නේ මෙහෙමයි
මේක තමයි වැදගත්ම කොටස. ඇයි කෙනෙක් මේකට මෙච්චර ඇබ්බැහි වෙන්නේ? අපි බලමු මේක විද්යාත්මකව සිද්ධවෙන විදිහ.
හිතන්නකෝ අපේ මොළේ ඇතුළේ "සතුට පාලනය කරන පද්ධතියක්" (reward circuit) තියෙනවා කියලා. අපි සතුටු වෙන දෙයක් කරද්දී, උදාහරණයක් විදිහට රසවත් කෑමක් කද්දී, යාළුවොත් එක්ක විනෝද වෙද්දී, අපේ මොළෙන් ඩොපමයින් (Dopamine) කියලා රසායනික ද්රව්යයක් නිකුත් කරනවා. මේ ඩොපමයින් තමයි අපිට සතුට, තෘප්තිය කියන හැඟීම් ගෙනත් දෙන්නේ. ඒ නිසා අපි ඒ සතුට දෙන දේවල් ආයෙ ආයෙත් කරන්න පෙළඹෙනවා. මේක සාමාන්ය ස්වභාවික ක්රියාවලියක්.
දැන් බලන්න කොකේන් ගත්තම මොකද වෙන්නේ කියලා. කොකේන් කෙලින්ම ගිහින් මේ සතුට පාලනය කරන පද්ධතියට බලපෑම් කරනවා. ඒකෙන් වෙන්නේ, මොළෙන් එකපාරටම අස්වාභාවික විදිහට, අධික ඩොපමයින් ප්රමාණයක් නිකුත් වෙන එක. මේක හරියට වතුර කරාමයක් ටිකක් ඇරලා තියෙනකොට, එකපාරටම ඒක සම්පූර්ණයෙන්ම ඇරලා දැම්මා වගේ.
මේ අධික ඩොපමයින් ප්රමාණය නිසා කෙනෙක්ට පුදුමාකාර සතුටක්, ජවයක්, තමන් හරිම බලවත් කෙනෙක් වගේ හැඟීමක් (euphoria) එනවා.
හැබැයි ප්රශ්නේ පටන් ගන්නේ ඊට පස්සේ. මේ කොකේන් වලින් ලැබෙන අධික සතුට හරිම ඉක්මනට බැහැලා යනවා. එතකොට ආයෙමත් ඒ හැඟීම ඕන වෙනවා. ඒ නිසා කෙනා ආයෙමත් කොකේන් ගන්නවා.
කාලයක් යනකොට, මොළය මේ අධික ඩොපමයින් ප්රමාණයට හුරු වෙනවා. ඊට පස්සේ, සාමාන්ය විදිහට සතුටු වෙන්න මොළයට බැරි වෙනවා. ඒ කියන්නේ, කලින් කෑමකින්, සින්දුවකින් ලැබුණු සතුට දැන් දැනෙන්නේ නෑ. සතුටු වෙන්න නම් කොකේන්ම ඕන වෙනවා. ඒ වගේම, කලින් ගත්ත කොකේන් ප්රමාණයෙන් දැන් ඒ සතුට ලැබෙන්නේ නෑ. ඒ නිසා තව තව වැඩිපුර මාත්රා, තව තව නිතර නිතර ගන්න පෙළඹෙනවා. ඔන්න ඔහොම තමයි කෙනෙක් මේ මාරාන්තික ඇබ්බැහි වීමේ චක්රයට අහුවෙන්නේ.
කොකේන් භාවිතයේ අතුරු ආබාධ මොනවද?
කොකේන් භාවිතයේ කෙටි කාලීන සහ දිගු කාලීන, භයානක අතුරු ආබාධ තියෙනවා.
කෙටි කාලීන අතුරු ආබාධ
මේවා මත්ද්රව්ය පාවිච්චි කරන්න පටන් ගත්ත ගමන්ම වුණත් ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
| කෙටි කාලීන බලපෑම් | |
|---|---|
| 1. අධිමාත්රාව (Overdose) - මේක පළවෙනි වතාවට කොකේන් ගත්තත් වෙන්න පුළුවන්. මේක ජීවිතයට තර්ජනයක්! | |
|
|
| 2. ඇබ්බැහි වීම (Addiction) - කෙනෙක් මේකට ඇබ්බැහි වෙලා කියලා හඳුනාගන්න පුළුවන් ලක්ෂණ: | |
|
|
| 3. මත්ද්රව්ය නැවැත්වීමේදී ඇතිවන ලක්ෂණ (Withdrawal) - කොකේන් ගන්න බැරි වුණාම ඇතිවන තත්ත්වයන්: | |
|
දිගු කාලීන අතුරු ආබාධ
කාලයක් තිස්සේ කොකේන් පාවිච්චි කරනකොට ශරීරයට වෙන්න පුළුවන් හානිය හිතාගන්නවත් බැරි තරම්.
- හෘදයාබාධ (Heart attack): කොකේන් හදවතට අධික පීඩනයක් දෙන නිසා, ඕනෑම මොහොතක හෘදයාබාධයක් ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
- ආඝාතය (Stroke): මොළයට යන රුධිර නාල අවහිර වීම හෝ පුපුරා යාම නිසා ආඝාත තත්ත්වයක් ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
- HIV/AIDS සහ Hepatitis C: විශේෂයෙන්ම එන්නත් කටු හුවමාරු කරගැනීමෙන් මේ මාරාන්තික රෝග බෝවීමේ ඉහළ අවදානමක් තියෙනවා.
- නියුමෝනියාව (Pneumonia): පෙනහළු වලට හානි වෙලා ආසාදන ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
- මීමැස්මොරය (Epilepsy): තිබෙන මීමැස්මොර රෝගී තත්ත්වය උත්සන්න වෙන්න පුළුවන්.
මේවට අමතරව, දිගු කාලීන කොකේන් භාවිතය මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය ස්ථිරවම වෙනස් කරනවා. ග්ලුටමේට් (Glutamate) කියන, ඉගෙනීමට සහ මතකයට උදව් වෙන ස්නායු සම්ප්රේෂකයට (neurotransmitter) හානි කරනවා. ඒ නිසා හිතන විදිහ, දේවල් මතක තියාගැනීමේ හැකියාව දුර්වල වෙනවා. ඒ වගේම, මොළයේ ආතතියට ප්රතිචාර දක්වන කොටස් අධි සංවේදී වෙනවා. ඒ කියන්නේ, පොඩි ප්රශ්නෙකට වුණත් අධික ලෙස මානසිකව වැටෙන, කේන්ති ගන්න කෙනෙක් බවට පත් වෙනවා.
මේ ඇබ්බැහි වීමෙන් ගොඩ එන්න ප්රතිකාර තියෙනවද?
ඔව්, අනිවාර්යයෙන්ම තියෙනවා. මේකෙන් ගොඩ එන්න පුළුවන්. ප්රධානම ප්රතිකාර ක්රමය තමයි සංජානන චර්යා ප්රතිකාරය (Cognitive Behavioral Therapy - CBT). සරලවම කිව්වොත්, මේකෙන් කරන්නේ මත්ද්රව්ය භාවිතයට පොළඹවන වැරදි සිතුවිලි සහ හැසිරීම් රටා හඳුනාගෙන, ඒවා වෙනස් කරගන්න උදව් කරන එක.
ඊට අමතරව, ප්රජා මූලික වැඩසටහන් (community-based programs), පුනරුත්ථාපන මධ්යස්ථාන හරහාත් මේ අයට උදව් ලබාගන්න පුළුවන්. කොකේන් භාවිතය නවත්වන්න උදව් වෙන ඖෂධ ගැනත් පර්යේෂණ තවමත් සිදුවෙමින් පවතිනවා.
උදව් ඉල්ලන්න ඕන නම්, පටන් ගන්නේ කොහොමද?
ඔබ හෝ ඔබ දන්නා කෙනෙක් මේ ප්රශ්නයෙන් පීඩා විඳිනවා නම්, මතක තියාගන්න, උදව් ඉල්ලන එක ශක්තියේ ලකුණක් මිසක්, දුර්වලකමක් නෙවෙයි. ඒක තමයි මේ ගමනේ වැදගත්ම සහ පළවෙනි පියවර.
හොඳම දේ තමයි, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා (doctor) හමුවෙලා කතා කරන එක. එතුමා ඔයාගේ ශරීර සෞඛ්යය පරීක්ෂා කරලා, මේ තත්ත්වයෙන් ගොඩ එන්න අවශ්ය කරන උපදේශකවරයෙක්ට (counselor) හෝ සුදුසු වැඩසටහනකට ඔයාව යොමු කරයි. ලැජ්ජා වෙන්නවත්, බය වෙන්නවත් එපා. වෛද්යවරුන් මේ වගේ දේවල් රහසිගතව තියාගන්න බැඳිලා ඉන්නවා.
කොකේන් වලට ඇබ්බැහි වෙච්ච කෙනෙක්ට ඔයා උදව් කරන්නේ කොහොමද?
ඔයාගේ පවුලේ කෙනෙක්, යාළුවෙක් මේ තත්ත්වයට මුහුණ දෙනවා නම් ඒක හරිම වේදනාකාරී අත්දැකීමක්. ඒත් ඔයාට එයාට උදව් කරන්න පුළුවන්.
වැදගත්ම දේ තමයි, ඇබ්බැහි වීම කියන්නේ නිදන්ගත රෝගයක් (chronic disease) මිසක්, කෙනෙක්ගේ දුර්වලකමක්, නරක විනිශ්චයක්, hay චරිතයේ වැරැද්දක් නෙවෙයි කියලා තේරුම් ගන්න එක.
ඔයාට කරන්න පුළුවන් හොඳම දේ තමයි, ඒ කෙනාට වෛද්යවරයෙක්ගෙන් උදව් ලබාගන්න කියලා දිරිමත් කරන එක. ඒ වගේම, මේ වගේ කෙනෙක් එක්ක ජීවත් වෙනකොට පවුලේ අයටත් ලොකු මානසික පීඩනයක් ඇතිවෙනවා. ඒ නිසා, පවුලේ අයට සහභාගී වෙන්න පුළුවන් උපකාරක කණ්ඩායම් (support groups) ගැනත් හොයලා බලන්න.
කොකේන් කියන්නේ ජීවිත වෙනස් කරන, ජීවිත නැති කරන මාරාන්තික මත්ද්රව්යයක්. ඊළඟ "high" එක හොයාගන්න එක ජීවිතේ වැදගත්ම දේ වගේ පෙනුනට, ඒ සතුට තියෙන්නේ විනාඩි කීපයයි. ඒත් ඒකෙන් ජීවිතයට වෙන හානිය මාස ගණන්, අවුරුදු ගණන්, සමහරවිට මුළු ජීවිත කාලෙම පවතින්න පුළුවන්.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- කොකේන් (Cocaine) කියන්නේ ඉතාම භයානක, දැඩි ලෙස ඇබ්බැහි කරවන සුළු මත්ද්රව්යයකි.
- එය මොළයේ සතුට පාලනය කරන පද්ධතියට හානි කරන නිසා, එයින් මිදීම ඉතා අපහසු වේ.
- කෙටි කාලීන භාවිතයෙන් වුවද, හෘදයාබාධ, ආඝාතය වැනි ජීවිතයට තර්ජනයක් වන තත්ත්වයන් ඇතිවිය හැක.
- ඇබ්බැහි වීම රෝගයකි, දුර්වලකමක් නොවේ. නිසි ප්රතිකාර සහ උපකාර තුළින් එයින් මිදිය හැකිය.
- ඔබ හෝ ඔබ දන්නා අයෙක් මෙම ගැටලුවෙන් පීඩා විඳින්නේ නම්, කළ යුතු පළමු සහ වැදගත්ම පියවර වන්නේ වෛද්යවරයෙකු (doctor) හමුවී උපදෙස් පැතීමයි.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න