Ara-dalàna ny mahatsiaro ho matahotra kely rehefa milaza aminao ny dokotera fa avo dia avo ny triglycerides ao amin'ny ranao. Rehefa tsy afaka mampihena azy ireo ianao na dia efa nifehy ny sakafonao sy nanao fanatanjahan-tena aza, dia mety hanontany tena ianao hoe inona no tokony hatao manaraka. Indraindray ny vatantsika dia mila fanampiana kely mba hifehezana azy ireo, izay midika hoe fanafody. Koa ahoana no fomba fifidianan'ny dokoteranao ny fanafody mety aminao? Andeha horesahintsika tsotra izany.
Heart disease risk
Check the risk of developing a heart disease within the next 10 years with the Framingham Score
Mila manomboka mihinana fanafody ve aho?
Tsy ny rehetra no omena fanafody rehefa miakatra kely ny triglycerides-ny. Ny dingana voalohany dia ny miezaka mifehy ireo tahan'ny triglycerides ireo amin'ny alàlan'ny fanovana ny fomba fiaina, toy ny fihinanana sakafo ara-pahasalamana sy ny fanaovana fanatanjahan-tena. Na izany aza, ny dokoteranao dia azo inoana kokoa fa hanome fanafody amin'ireto tranga manaraka ireto:
- Raha avo dia avo ny tahan'ny triglyceride-nao: izany hoe, mihoatra lavitra ny 500 mg/dL. Mety hiteraka fahasimban'ny sarakaty izany, koa zava-dehibe ny mifehy izany haingana.
- Raha manana kolesterola "ratsy" (LDL) avo lenta miaraka amin'ny triglycerides ianao: Ny fitambaran'ireo toe-javatra roa ireo dia mampitombo ny mety hisian'ny aretim-po sy ny fahatapahan'ny lalan-dra.
Alohan'ny hisafidianana fanafody ho anao dia handinika lafin-javatra maromaro ny dokoteranao. Ohatra, misy fanafody hafa raisinao ve amin'izao fotoana izao? Manao ahoana ny fahasalamanao amin'ny ankapobeny? Izany rehetra izany dia hanampy amin'ny famaritana ny fanafody mety sy azo antoka indrindra ho anao.
Ireo karazana fanafody lehibe ampiasaina hampihenana ny triglycerides
Misy karazana fanafody maromaro ampiasaina hampidina ny triglycerides. Andeha hojerentsika tsirairay avy izy ireo.
1. Fibrata
Ireo fanafody ireo dia mampihena ny tahan'ny triglyceride amin'ny ankapobeny. Ankoatra izany, manampy amin'ny fampihenana ny tahan'ny kolesterola sy ny proteinina antsoina hoe ApoB, izay hita ao amin'ny kolesterola ratsy (LDL) izy ireo.
| Anarana ankapobeny amin'ny fanafody | Marika sasany eny an-tsena |
|---|---|
| Klofibrata | Atromid-S |
| Fenofibrate | Lipofen, Tricor |
| Asidra fenofibrika | Fibricor, Trilipix |
| Gemfibrozil | Gemcor, Lopid |
Ireo olona tsy tokony handray ity fanafody ity:
Tsy soso-kevitra ny mihinana fibrates raha voan'ny aretin'ny aty , voa , na tatavia ianao.
Fifandraisana mety hitranga amin'ny fanafody hafa:
Alohan'ny hanombohana fibrates dia lazao amin'ny dokoteranao ny fanafody sy vitamina hafa rehetra raisinao, indrindra fa:
- Fanafody manalefaka ny ra (Anticoagulants) - ohatra Warfarin
- Fanafody ho an'ny diabeta
- Fanafody hafa mampidina kolesterola - ohatra Atorvastatin (Lipitor), Simvastatin (Zocor)
- insuline
2. Niasina
Fanafody manatsara ny tahan'ny kolesterola sady mampidina triglycerides ihany koa ity. Mampihena ny tahan'ny kolesterola ratsy (LDL) sy ApoB ny Niacin, ary mampitombo ny tahan'ny kolesterola "tsara" (HDL) .
- Anaran'ny fanafody: Niaspan (niacin)
Ireo olona tsy tokony handray ity fanafody ity:
- Raha manana alèjy amin'ny aspirine, niacin, na tartrazine (loko mavo ampiasaina amin'ny fanafody sy sakafo sasany) ianao
- Raha manana olana amin'ny rà mandriaka ianao
- Raha voan'ny diabeta ianao
- Aretin'ny tatavia
- Aretin'ny fo
- Aretin'aty na jaundice
- Fery amin'ny vavony
- Raha miomana amin'ny fandidiana ianao, anisan'izany ny fanesorana nify
Fifandraisana mety hitranga amin'ny zavatra hafa:
Alohan'ny handraisanao niacin dia lazao amin'ny dokotera raha mandray/manao ireto manaraka ireto ianao:
- Raha mihinana fanafody manalefaka ny ra ianao (ohatra: Warfarin).
- Raha mihinana insuline na fanafody diabeta am-bava ianao (mety hampiakatra ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra ny niacin, ka mety mila manitsy ny fatran'ny fanafody diabeta anao ny dokoteranao).
- Raha misotro toaka be loatra ianao.
3. Asidra matavy Omega-3 matanjaka azo alaina amin'ny alalan'ny dokotera
Zava-dehibe: Tsy ireo fanampin-tsakafo Omega-3 mahazatra vidiana any amin'ny fivarotam-panafody na fivarotana lehibe ireo. Fanafody mahery vaika sy be fatra araka ny toromariky ny dokotera ireto.
Ireo fanafody ireo dia mampihena ny tahan'ny triglyceride ary indraindray afaka mampitombo ny tahan'ny kolesterola tsara (HDL).
- Anaran'ny fanafody: Epanova, Lovaza, Vascepa
Ireo olona tsy tokony handray ity fanafody ity:
- Raha manana alèjy amin'ny trondro na hazandrano ianao
- Raha misotro toaka mihoatra ny vera roa isan'andro ianao
- Raha voan'ny diabeta, aty, sarakaty, na aretin'ny tiroida ianao
Fifandraisana mety hitranga amin'ny fanafody hafa:
Lazao amin'ny dokoteranao raha mihinana ireto fanafody ireto ianao:
- Fanafody misy aspirine
- Fanafody manalefaka ny ra (ohatra: Warfarin, Clopidogrel)
- Pil fanabeazana aizana misy estrogen
- Fitsaboana hormonina estrogen (fitsaboana fanoloana estrogen)
- Fanafody sasany ho an'ny tosidrà ambony na aretim-po (ohatra: Beta-blockers, Diuretics)
Ahoana raha avo ny kolesterola?
Matetika, rehefa avo ny triglycerides dia mitombo ihany koa ny tahan'ny kolesterola. Raha manana ireo aretina roa ireo ianao dia mety hanoro hevitra anao ihany koa ny dokoteranao mba hanombohanao mihinana fanafody mampidina kolesterola. Ireo fanafody ireo dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny tahan'ny triglycerides amin'ny lafiny sasany ihany koa.
| Sokajy fanafody | OHATRA |
|---|---|
| Ireo mpanakana ny fidiran'ny kolesterola | Ezetimibe (Zetia) |
| Statins | Rosuvastatin (Crestor), Atorvastatin (Lipitor), Simvastatin (Zocor) |
| Fanafody mitambatra statin | Mpanolotsaina, Simcor |
Inona no mitranga rehefa manomboka ny fanafody?
Rehefa avy nomena fanafody ianao dia mety mila manatona dokotera isaky ny enina herinandro mandra-pihenan'ny tahan'ny triglyceride-nao. Mandritra ireo fotoana ireo dia ataovy izay hiresahanao izay mety ho tsy fahazoana aina na voka-dratsin'ny fanafody.
Aza hadino ny milaza amin'ny dokotera raha bevohoka ianao, mikasa ny ho bevohoka, na mampinono. Mety mila manova ny fanafodyo ianao na mitsahatra tsy mihinana fanafody sasany.
Mety hanitsy ny fatran'ny fanafody ampiasainao ny dokoteranao rehefa mihatsara ny tahan'ny ranao. Raha mihinana fibrates na niacin ianao dia mety hanao fitiliana ra ihany koa mba hijerena ny fiasan'ny aty sy ny voanao amin'ireo fotoana ireo.
Raha vao tafiditra ao anatin'ny fatra kendrena ny tahan'ny triglyceride-nao dia mila manatona dokotera isaky ny 6 ka hatramin'ny 12 volana ianao. Hanao fitiliana ra ihany koa izy amin'izay fotoana izay mba hahazoana antoka fa voafehy tsara ny tahan'ny triglyceride-nao.
Aza adino ireto fotoana fanaraha-maso ireto. Dingana tena manan-danja ity mba hiarovana ny tenanao amin'ny aretina lehibe toy ny aretim-po sy ny fahatapahan'ny lalan-dra.
Hafatra entina mody
- Ny dingana voalohany amin'ny fanaraha-maso ny triglycerides dia ny sakafo sy ny fanatanjahan-tena tsara, saingy indraindray mety ilaina ny fanafody.
- Hifidy fanafody ho anao ny dokoteranao rehefa avy mandinika lafin-javatra maro, toy ny toe-pahasalamanao sy ny fanafody hafa raisinao.
- Ataovy izay hilazana amin'ny dokoteranao ny fanafody, vitamina, na fanampin-tsakafo rehetra raisinao.
- Aza mitsahatra mihinana fanafody na manova ny fatra raha tsy misy torohevitra avy amin'ny dokotera.
- Tena zava-dehibe ho an'ny fahasalamanao maharitra sy ny fiarovana ny fo ny fitsidihanao ara-potoana ny dokoteranao sy ny fanaovana fitiliana ny ranao.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.