Maro ny olona mitovy taona aminao no manahy momba ireo fiovana ara-batana ateraky ny fitomboana—na ara-pitsaboana, rehefa tena hanomboka ny fahamaotiana. Raha toa ka toa miova alohanao ny namanao dia mety hieritreritra ianao hoe: “Fa maninona no tsy mitranga amiko izany? Misy olana ve?” Aza manahy na mitebiteby. Androany, andao hiresaka momba izany ampahibemaso isika, toy ny ataon'ny namana iray, mba hahafahanao mahatsiaro ho tony kokoa.
Nahoana ny olona rehetra no mivoatra amin'ny fotoana samihafa?
Ity no zava-dehibe indrindra tokony hotadidina: samy hafa ny olona rehetra. Eritrereto ange ny voninkazo ao an-jaridaina; na dia mitovy karazana aza izy ireo, dia misy mamelana aloha kokoa noho ny hafa, nefa samy mamelana amin'ny farany. Izany indrindra no maha-izy antsika. Samy hafa kely ny famantaranandro biolojika ao anatin'ny tsirairay. Noho izany, mety hanomboka aloha kokoa na tara kokoa noho ny an'ny namanao ny fahamaotianao. Ara-dalàna tanteraka izany.
Fahita matetika ny mampitaha naoty amin'ny mpiara-mianatra aminao. Mety hahatsiaro ho menatra ny ankizilahy momba ny feony na ny volo amin'ny tarehiny, raha mety hanahy kosa ny ankizivavy raha toa ka tara ny fivoaran'ny nonony. Tsy misy antony tokony hahamenatra na hanahy. Tsarovy fotsiny fa ny vatan'ny olona tsirairay dia mitombo araka ny fandaharam-potoanany manokana.
Fahazarana amin'ny Ankizivavy
Ny iray amin'ireo famantarana voalohany ny fahamaotiana ho an'ny zazavavy dia ny fitomboan'ny nono. Andeha hojerentsika aloha izany.
Rahoviana no manomboka ny fivoaran'ny nono?
Matetika, manomboka eo amin'ny faha-10 na faha-11 taona eo ho eo ny fitomboan'ny nono. Mety hahatsapa fivontosana kely sy malemilemy eo ambanin'ny nono ianao, izay mitombo tsikelikely. Na izany aza, miovaova izany; misy ankizivavy manomboka amin'ny faha-7 taonany, raha ny hafa kosa manomboka amin'ny faha-13 taonany akaiky kokoa . Ny fotoana rehetra ao anatin'io elanelana io dia heverina ho ara-dalàna tanteraka.
Raha efa nanomboka nitombo nono talohanao ny namanao dia aza matahotra. Haingana kokoa noho ny anao fotsiny ny famantaranandro anatiny. Izay ihany.
Ny fadimbolanao voalohany
Dingana lehibe iray hafa ny fadimbolanao voalohany. Matetika izany dia mitranga eo amin'ny 2 ka hatramin'ny 2 taona sy tapany aorian'ny nanombohan'ny fitomboan'ny nono.
Tsy misy fitsipika hentitra momba ny fotoana tsy maintsy hitrangan'izany. Miovaova arakaraka ny olona izany. Mandritra io fotoana io dia misy fiovana hafa mitranga ihany koa, toy ny fivelaran'ny andilanao sy angamba ny fisehoan'ny mony.
Fahazarana amin'ny Ankizilahy
Andeha hojerentsika izay mitranga amin'ny zazalahy. Ny salan-taonan'ny fahamaotiana ho an'ny zazalahy dia eo amin'ny 10 na 11 taona eo ho eo. Na izany aza, ny fanombohana eo anelanelan'ny 9 sy 15 taona dia heverina ho ara-dalàna tanteraka .
Koa inona avy ireo fiovana ireo?
- Fihalalinan'ny feo : Hanomboka hihalalina sy ho lasa lahy kokoa ny feonao avo. Mety hiparitaka indraindray ny feonao, izay tena ara-dalàna ihany koa mandritra ity fiovana ity.
- Fitomboan'ny volo: Hanomboka hahita volo amin'ny tarehy ianao, arahin'ny volo eo amin'ny sandrinao, tratra ary faritra filahiana.
- Fivoaran'ny taovam-pananahana : Hitombo ny haben'ny testicles sy ny filahianao . Izany dia famantarana lehibe ny fahamaotiana.
- Fitomboan'ny hozatra sy ny halavany: Azo inoana fa ho tsikaritrao ny fitomboan'ny hozatra, ny soroka mivelatra kokoa, ary ny fitomboana haingana be.
Tsy mitranga ao anatin'ny indray mipi-maso ireo fiovana ireo; mitranga tsikelikely mandritra ny taona maro. Aza manahy raha toa ka toa "olon-dehibe" kokoa noho ianao ny namanao; efa nanomboka aloha kokoa ny fahamaotiana azy. Ho avy ny fotoananao.
Misy fomba ve ahafahana manao izany haingana kokoa?
Fantatro fa maro aminareo no manontany tena raha misy fomba hanafainganana ny dingana. Ny marina dia,tsy misy azonao atao mba hanerena ireo fiovana ara-biôlôjika voajanahary ireo hitranga haingana kokoa.
Tena ilaina amin'ny fahasalamanao amin'ny ankapobeny ny fihinanana sakafo mahavelona, ny fijanonana ho mavitrika, ary ny fahazoana torimaso ampy. Tokony hanao ireo zavatra ireo ianao, saingy tsy hanery ny fizotran'ny fahamaotiana hanomboka aloha kokoa izany.
Tsy afaka manafaingana ity dingana voajanahary ity ny sakafo manokana, ny fanampin-tsakafo , na ny crème hoditra manokana. Tsy ilaina ny mandany vola amin'ireo vokatra ireo.
Hanomboka ireo fiovana ireo amin'ny hafainganam-pandehany manokana ny vatanao. Matokia ny vatanao ary avelao izy hivoatra ho azy.
Rahoviana ianao no tokony hanatona dokotera?
Raha ao anatin'ny sokajin-taona voalaza ianao dia mazàna tsy misy tokony hampanahy anao. Na izany aza, raha tena manahy ianao dia tsy maninona ny miresaka amin'ny mpitsabo.
Tokony hieritreritra ny hanatona dokotera ianao raha:
- Raha zazavavy ianao ary efa nahatratra 13 taona nefa tsy misy famantarana ny fitomboan'ny nono , na raha mbola tsy tonga fotoana voalohany ianao.
- Raha zazalahy ianao ary efa nahatratra 15 taona nefa tsy mbola misy famantarana ny fahamaotiana (toy ny fiovan'ny feo, fitomboan'ny volo, na fitomboan'ny taovam-pananahana).
- Raha mahatsiaro tebiteby na fahoriana be momba ny fivoaran'ny vatanao ianao, na dia mbola tanora noho ireo taona voalaza etsy ambony aza.
Ny fanatonana dokotera dia tsy midika hoe misy zavatra tsy mety. Ny fizahana ara-pahasalamana mba hahazoana antoka fa mandeha ara-dalàna ny zava-drehetra dia afaka manampy amin'ny fampitoniana ny sainao. Ny dokotera dia afaka manome tari-dalana matihanina ary mamaritra raha ilaina ny fanombanana fanampiny.
Hevitra manan-danja azo tsoahina
Ireto misy teboka farany tokony hotadidina:
- Samy hafa ny olona rehetra: Ara-dalàna tanteraka ny fiovaovan'ny fotoana. Eo amin'ny toerana tokony hisy anao marina tokoa ianao.
- Tsy hazakazaka izany: Tsy fifaninanana ny fahamaotiana. Aza manahy hoe iza no mivoatra voalohany; manana ny famantaranandro anatiny ny vatanao.
- Ny faharetana no zava-dehibe: Ireo fiovana lehibe ireo dia mitaky fotoana. Tsy mitranga ao anatin'ny alina iray monja izy ireo.
- Mijanòna ho salama: Mifantoha amin'ny fihinanana tsara, fanaovana fanatanjahan-tena ary torimaso. Izany dia manohana ny fivoaranao amin'ny ankapobeny.
- Aza afenina: Raha manahy ianao dia miresaha amin'ny olon-dehibe azo itokisana—toy ny ray aman-dreny, mpampianatra, na ny dokoteran'ny fianakavianao. Ny fahazoana fanohanana no fomba tsara indrindra handaminana ireo olana ireo.
Amin'ny farany, miasa mafy ho anao ny vatanao. Omeo azy ny fotoana ilainy hitomboany. Sarobidy ianao, ary tena tsara ny ataonao!
Fahamatorana, fiovan'ny vatana, fahasalaman'ny zatovo, fitomboana sy fivoarana
