He maha ngā wā ka tihe tāu tamaiti i a ia e haere mai ana, e haere ana ki te kura? He whero, he mākūkū rānei ōna kanohi? He iti noa iho ngā pupuhi o tōna kiri, ā, he uaua ki te manawa? He wheako noa tēnei mā te tini o ngā mātua. He tohu pea ēnei o te mate pāwera ki tētahi mea i roto i te taiao kura. Nō reira, me pēhea tātou hei mātua e tiaki ai i tā tātou tamaiti mai i tēnei āhuatanga? Me pēhea tātou e āwhina ai i tā tātou tamaiti kia noho pai me te kore e wareware ki ngā mahi kura? Me kōrero tātou mō tēnei i tēnei rā.
Mena he kino rawa te mate pāwera o tāu tamaiti, me kōrero koe ki te tākuta, ā, me whakatau ko tēhea te rongoā e tika ana . Engari, he mea nui anō hoki kia tiakina te taiao me te āhua noho o te tamaiti, kia matara atu hoki i ngā mate pāwera.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Me pēhea taku kōrero ki ngā kaiako o te kura mō tēnei mea?
Koinei te taahiraa tino nui. He mea nui kia mārama te whakamōhio atu ki te kaiako o te akomanga, ki te tumuaki, me ētahi atu kaimahi mō ngā mate pāwera o tāu tamaiti. He rerekē te āhua o ia tamaiti. Nō reira, me whai wā ki te kōrero ki ngā kaiako i mua i te tīmatanga o ia wāhanga kura . Ahakoa ka noho tonu tāu tamaiti ki te kura kotahi, kāore e whiwhi aunoa te kaiako hou i ēnei mōhiohio ina neke ia ki tētahi akomanga hou.
Whakaarohia te kino o te mate pāwera o tāu tamaiti ki tētahi mea pēnei i te pīnati. I tētahi rā whānau o te kura, ka taea e tētahi kai i hoatu e tētahi atu tamaiti kāore i te mōhiotia te whara i te ora o te tamaiti. Nō reira, kia mōhio koe ki te mea tuatahi.
Anei ētahi mea hei āwhina i a koe ina kōrero koe ki te kura.
| Ngā mea me mahi e koe | He whakamārama māmā |
|---|---|
| Homai he rārangi mārama o ngā mea e hua ai ngā mate pāwera (ngā mea whakaoho) | Hoatu ki te kaiako tētahi pepa e whakamārama ana i ngā mea e pāngia ana e te mate pāwera o tāu tamaiti (hei tauira, te puehu, te hae, te huruhuru kararehe, te miraka, te pīnati, te hua manu). Mena kei a koe ngā pūkete hauora, he pai ake te whakarato i tētahi kape o aua pūkete. |
| Kōrerohia te āhua o te tamaiti e whakaahua ana i ngā tohu. | Kāore ngā tamariki nohinohi e kī ana, "Kua pupuhi taku arero" pērā i ngā tamariki pakeke. Tērā pea ka kī rātou i ngā mea pēnei i te, "He wera taku arero," "He rite ki te mate pāwera," "He rerekē te reka." Me whakamōhio te kaiako ki ēnei kupu e whakamahia ana e tāu tamaiti hei whakaatu i te kore whakamarie. |
| Kōrerohia ngā mate pāwera o te wā | Kia kati ngā matapihi i ngā wā e nui ana te hae, whakaitihia te whakamahinga o ngā whāriki i roto i ngā akomanga, ā, kōrerohia te whakarato i tētahi whāriki moe motuhake mā ngā tamariki. Pātai atu hoki mēnā ka taea te mahi horoi i te mutunga wiki. |
| Pātai atu mō ngā kararehe i roto i te akomanga | He mate pāwera ētahi tamariki ki te kiri kararehe. Mēnā he kararehe pēnei i te hamsters kei roto i te akomanga, kōrero ki te kaiako mō tēnei mea, kia kore ai tō tamaiti e pāngia. |
| Homai he mahere mahi mō ngā mate pāwera kai | He tino kino ngā mate pāwera kai. Tonoa tō tākuta kia whakakīia tētahi mea pēnei i te "Mahere Mahi mō te Mate Pāwera Kai" ka hoatu he kape ki te kaiako, ki te tumuaki, me te tari hauora o te kura. |
| Kōrerohia te whakarite mō ngā āhuatanga ohorere | Mena he mate pāwera morearea tō tamaiti (anaphylaxis), me whakarite kei te kura ngā rongoā e tika ana (hei tauira, te epinephrine auto-injector) kei te kura, ā, me whakarite hoki he pūnaha hei tuku wawe i tēnei rongoā i roto i te āhuatanga ohorere. |
Kia tino tupato ki ngā mate pāwera kai!
Ehara i te mea whakakatakata ngā mate pāwera kai, nō reira kia mahara ki te pātai i ēnei pātai mō te kaupapa here kai a tō kura:
- Kua tino āraia ngā mea pēnei i te pīnati i te wharekai o te kura, kāore rānei he tēpu motuhake?
- Me pēhea te whakanui i ngā huihuinga motuhake pēnei i ngā rā whānau? Ka whakaaetia e koe ngā mātua kia kawea mai he kai ki waho?
- He mea ārai te tohatoha kai me te inu i waenga i ngā tamariki?
He mea tino nui te mārama ki ēnei mea mō te haumaru o te tamaiti.
Ngā mea me whakaako e koe ki tāu tamaiti mō tēnei
Ahakoa te nui o tā tātou āwhina, ngā kaiako me ngā mātua, i te mutunga, he kawenga nui tā te tamaiti mō tōna ake haumaru. Nō reira, he mea tino nui kia whakaakona te tamaiti mō ōna mate pāwera i runga i te huarahi e tika ana mō tōna tau . Whakauruhia ia ki tēnei mahi mai i te tamarikitanga.
| He aha te mea hei whakaako i te tamaiti | He aha te hiranga o tēnā? |
|---|---|
| Tāutuhia ō tohu | Whakaakona tāu tamaiti kia kaua e wehi ki te kōrero tonu atu ki te kaiako mēnā ka pāngia rātou e ngā tohu pēnei i te mamae o te tinana, te uaua ki te manawa, te mamae rānei o te puku. |
| Horoia ō ringaringa i ngā wā katoa. | Whakaakona rātou ki te horoi pai i ō rātou ringaringa, inā koa i mua atu, i muri hoki i te kai. Mā tēnei ka ārai i ngā mate pāwera kei pā ki ō rātou ringaringa, kia uru ki roto i ō rātou kanohi, waha, me te ihu. |
| Kaua e kuhua tō ringa ki roto i tō waha. | He mahi tēnei e mahia ana e ngā tamariki nohinohi i ngā wā katoa. Koinei te take e tukuna tika ai ngā mate pāwera i ō rātou ringa ki te tinana. |
| Ehara i te mea pai te tiritiri i ngā wā katoa! | Whakamāramahia ki tāu tamaiti kia kaua e whakamahi i te kai a ētahi atu tamariki, i ngā pounamu wai, i ngā kapu rānei. Ahakoa he koti hoa tā rātou e mau ana, ka taea tonu e rātou te hongi i tētahi mea pērā i te huruhuru o tā rātou kurī mōkai. |
| Āta karohia ngā wāhi e whakanui ake ai i ngā mate pāwera | Ki te mea he mate pāwera puehu tōu, me kī atu kia kaua e noho ki te papa papa. Whakatenatenahia rātou ki te whakamahi i tētahi tēpu, i tana ake whāriki rānei, kaua e moe i runga i ngā whāriki, e pānui pukapuka rānei. |
He mahi tahi te whakahaere i ngā mate pāwera o tāu tamaiti i te kura. Ehara i te mea ka taea te whakaoti mā te pire kotahi. Me whai hononga kōrero pai i waenga i ngā mātua, ngā kaiako, me te tamaiti , te māramatanga , ngā huarahi hei karo i ngā mate pāwera , me ngā rongoā i tohua e te tākuta . Mā te mahi matatau i tēnei ara, ka taea e koe te āwhina i tāu tamaiti kia harikoa, kia kore he ahotea i te kura. He mea nui hoki kia rite koe ki te kawe i tāu tamaiti ki te Wāhanga Maimoatanga Ohotata (ETU) o te hōhipera tata rawa atu mēnā ka puta he āhuatanga ohorere.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Me whakamōhio mārama ki ngā kaiako me ngā kaimahi o te kura mō ngā mate pāwera o tāu tamaiti me ngā mea e pā mai ai.
- Nā te mea he tino kino ngā mate pāwera kai, pātai atu mō ngā kaupapa here kai a te kura, ā, whakaratohia he mahere mahi mō tētahi āhuatanga ohorere.
- Whakaakona tāu tamaiti mō tōna mate pāwera i runga i te huarahi e tika ana mō tōna tau, ā, whakaakona rātou kia whakamōhio tonu atu ki te pakeke mēnā ka puta ngā tohu.
- Whakatenatenahia tāu tamaiti kia tiaki i a ia anō mā roto i ngā tikanga māmā pēnei i te horoi i ōna ringa me te kore e kai i te kai a ētahi atu.
- He mahi tahi te whakahaere mate pāwera i waenganui i ngā mātua, ngā kaiako, me te tamaiti. Rapua he tohutohu a tō tākuta whānau mēnā he āwangawanga.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.