Kei te pāngia tāu tamaiti e te ADHD? Me ako tātou mō ngā painga o te whakaora whānau.

He uaua ki tāu tamaiti te aro tonu? He uaua ki a ia te aro tonu? He amuamu tonu rānei ia mō te kura me ngā akomanga? He tohu pea ēnei mō tētahi mate e kiia nei e tātou ko te ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder). Hei mātua, ko tō whakaaro tuatahi i tēnei wā ko te rongoā. Ahakoa he taputapu pai te rongoā, kāore e taea e ia te mahi i ngā mea katoa. Kāore he pire e taea te ako i a koe i ngā rautaki mātua tika hei whakahaere i ngā whanonga a tāu tamaiti, hei whakanui ake i tōna whakaaro ki a ia anō, ā, ko te mea nui, hei āwhina i a koe ki te whakahaere i te manukanuka o tāu tamaiti. Heoi, ka taea e te whakaora whānau te āwhina i te whānau katoa kia mahi tahi, kia puta ai he hua pumau.

Me pēhea te āwhina a te whakaora whānau?

Mēnā he tamaiti ADHD tāu i te kāinga, kua kite pea koe kāore ngā tikanga "tuku iho" e whakamahia ana e tātou hei whiu i ngā tamariki, pērā i te whiu me te utu, e whai hua tonu ana. Nā te roa o tō rātou aro me te hiahia ohorere ka uaua ake te whakahaere i a rātou i ētahi atu tamariki. Engari ko te whiu tonu ka kino noa iho ā rātou whanonga, ā, ka pā kino hoki ki tō rātou whakaaro ki a rātou anō.

Whakaarohia, ina taka ana te taonga takaro a tāu tama ki te papa, ka mea atu koe kia waiho atu, engari te āhua nei kāore ia i whakarongo mai. Ina mea atu koe kia pena, ka tīmata ia ki te tangi. Ina tupu pinepine ēnei āhuatanga i roto i te whare, ka tino pōrearea te āhua o te kāinga.

Ka taea tēnei maimoatanga te whakahaeretia e ngā mātua, te whakauru rānei i te tamaiti ki ngā wā ako. I te nuinga o te wā, ka puta ēnei mea e whai ake nei me tētahi o ēnei huarahi:

• Ka ako te whānau katoa ki te mahi tahi hei rōpū kotahi .
• Ka whakapakari i te mana whakahaere o te tamaiti i ōna kare ā-roto me āna mahi.
• Ka pai ake te whanonga o te tamaiti i te kura, i te kāinga, i te taha o ētahi atu, me ngā wāhi tūmatanui.
• Ka whakaako mātou i a koe, te mātua, ki ngā huarahi tino whai hua hei whakahaere i tāu tamaiti.

Te Maimoatanga e Aratakihia ana e te Mātua

Mena he tamaiti tāu e pāngia ana e te ADHD kei raro iho i te 12 tau te pakeke, ko te rongoā pai rawa atu ko te rongoā whanonga. Ka whakangungu mātou i ngā mātua ki te mahi i tēnei.Ko te Whakangungu Mātua, e mōhiotia ana ko te Whakangungu Mātua Whanoke, e ahu mai ana i te ariā ko koe te kaiako pai rawa atu o te tamaiti. E ai ki ngā tohunga he whai hua tēnei tikanga nā te mea kāore e taea e ngā tamariki nohinohi te whakahaere i ā rātou mahi ko rātou anake me te kore tautoko a ō rātou whānau.

I tēnei, ka tūtaki koe ki tētahi kaiwhakaora hinengaro mō te 8 ki te 16 ngā wā. I tēnei wā, ka ako koe i ngā huarahi hou ki te mahi tahi me tāu tamaiti, me te mahi a te hinengaro o tāu tamaiti me ngā take o tana whanonga. Kāore te tamaiti e tae mai ki ēnei wā tuatahi. Ina rite rātou ki te whakauru atu ki a koe, arā, i te 8-10 tau te pakeke, ka kiia e mātou he maimoatanga mātua-tamaiti whakauru. I taua wā, ko koe anake pea me tō hoa rangatira ēnei wā. I ētahi wā ka noho ko ngā wā rōpū me ētahi atu whānau pērā i a koe.

I waenganui i ēnei wā, me whakaharatau koe i ngā mea kua akohia e koe i te kāinga. I ētahi wā ka tūtaki te kaiārahi me tō whānau katoa ki te tirotiro me pēhea te mahi a ngā tikanga me tō ahunga whakamua.

He aha ngā mea ka akohia e koe i ēnei maimoatanga?

E kapi ana te whakangungu mātua i te nuinga o ngā āhuatanga o te oranga o ia rā. He māmā noa iho:

• Me pēhea te whakatakoto rohe kia mārama ai tāu tamaiti? Me pēhea te whakatakoto ture mārama, me te kōrero ki tāu tamaiti he aha ngā mea e tumanakohia ana mai i a rātou kia mārama ai rātou.
• Me pēhea te whakarite i te taiao o tō kāinga. Te waihanga i tētahi kāinga e tika ana mō te wā tika, ā, he ture anō hoki.
• Me pēhea te aro atu ki ngā whanonga motuhake. Ka whiriwhiria e koe tētahi whanonga hē, ka ako me pēhea te whakautu atu ki tēnā. Ko te tikanga pea tēnei ko te utu i ngā whanonga pai, te tango wā poto i ngā mana mō ngā whanonga kino, te whakamahi rānei i ngā mea pēnei i te 'wā whakatā'. Ka ako anō hoki koe āhea me wareware i ētahi whanonga hē.
• Me pēhea te huri i ngā hapa a tāu tamaiti hei wāhi ako. He uaua ki ngā tamariki whai ADHD te mārama ki te hononga i waenga i ā rātou mahi me ō rātou hua. Ka taea e koe te whakaatu i taua hononga ki a rātou.
• Me pēhea te whakamōhio atu ki ētahi atu kaitiaki (hei tauira, ki a kuia, ki a whaea kēkē) mō ēnei tikanga hou , me te whiwhi i tā rātou tautoko.

Te tohutohu whānau me te rongoā mō te ADHD

Mō ngā tamariki kei raro iho i te 6 tau te pakeke, me kōrero ki tētahi tohunga i mua i te hoatutanga o te rongoā.Ka tino taunaki atu ahau kia whakamātauria e koe te rongoā whanonga a ngā mātua. Ehara tēnei i te kī kāore koe e whakamahi i te rongoā. Heoi, he roa te wā e mau ai ngā hua o te tohutohu, ā, kāore he pānga taha o te rongoā. Heoi anō, ahakoa he hē te tautuhi i tō tamaiti he ADHD, kāore ēnei rongoā whanonga e pā kino.

Engari kua whakaatuhia e ngā rangahau he pai te whakakotahitanga o te rongoā me te tohutohu whānau mō ngā tamariki kura. Ahakoa rā, e kī ana te FDA i te US me hoatu noa he rongoā ki ngā tamariki neke atu i te 5 tau te pakeke mēnā kāore te tohutohu e whakapai ake i tētahi wāhanga o ō rātou oranga.

Waihoki, e whakaatu ana ngā rangahau ka taea e ngā tamariki e whai hua ana i te tohutohu whānau i a rātou e tango rongoā ana te whakaiti i te horopeta o ā rātou rongoā .

Te Maimoatanga Matua-Tamaiti Whakauru

Ahakoa e taunakihia ana te whakangungu mātua mō ngā tamariki nohinohi, kua whakaatuhia e ngā rangahau ka taea e ngā mātua me ngā tamariki te whakatutuki i ngā hua nui ake ina tūtaki ngātahi rātou ki tētahi kaiārahi. He tino whai hua tēnei tikanga i te wā e uru ana te tamaiti ki te taiohitanga me te pakeketanga. Ahakoa ka heke haere pea ngā tohu o te ADHD i roto i te wā, tera pea ka raru tonu te tamaiti i ngā raruraru mātauranga me ngā raruraru pāpori. Ā, tera pea ka mau tonu te pakanga i roto i te whānau.

Ahakoa he iti noa iho tāu tamaiti, ka taea tonu e koe te ako i ngā rautaki mātua whai hua. Engari ka rerekē ēnei i runga i te tau me te āhua o te tamaiti. Hei tauira:

• Ka whai wāhi te tamaiti nohinohi ki ngā wānanga tohutohu me ōna mātua.
• Ka taea hoki e koe te āwhina i tāu tamaiti ki te kimi otinga mō āna whanonga kino, me te whakatau ko ēhea ngā whiu hei whakamahi. Hei tauira, te tuku mahi kāinga hei utu mō ngā 'wā whakatā'.
• Ki te pai tana ako, ā, ka whiwhi ia i ngā hua pai o te whakamātautau, ka taea e ia te whakatakoto i tētahi utu hei whāinga . He mea nui tēnā ki a ia, pērā i te whakaaetia kia haere tahi me ōna hoa.