Kei te pāngia koe e te mamae o te puku, te wera o te puku, te gastritis rānei ina tango koe i ngā rongoā whakamamae mamae i tohua e tō tākuta mō te mamae o ngā hononga, te mamae o te tuara, me ētahi atu mamae rānei? He raruraru noa tēnei mō te tini o te tangata. He tino whakarihariha te pāngia anō e tētahi atu raruraru i muri i te tango i te rongoā hei whakaiti i te mamae. Engari i mōhio koe he momo rongoā motuhake hei whakaiti i tēnei mamae o te puku me te whakahaere i te mamae? Ko taua momo rongoā e kiia ana ko ngā aukati COX-2 . I tēnei rā ka kōrero tātou mō tēnā.
He aha ngā aukati COX-2? Kia mārama ake tātou.
Ko ngā aukati COX-2 he mema nō te whānau kotahi o ngā rongoā whakamamae mamae e mōhiotia ana ko ngā NSAID (Nonsteroidal Anti-inflammatory Drugs) . Ko ngā rongoā e whakamahia pinepinetia ana e koe, pērā i te Ibuprofen , Diclofenac, me te Naproxen , nō tēnei rōpū NSAID. Ko te mahi matua o ēnei rongoā he whakaiti i te mamae, te whakaiti i te pupuhi, me te whakaiti i te kirika.
Nā, he aha te mea motuhake o ēnei aukati COX-2? Hei mārama ki tēnā, me titiro tuatahi tātou ki te mahi a te NSAID noa i roto i ō tātou tinana.
Ngā "kaimahi" e rua i roto i tō tātou tinana: COX-1 me COX-2
Whakaarohia kei roto i ō tātou tinana tētahi momo whākōkī e kiia nei ko te Cyclooxygenase ( COX ). He rite ēnei ki ngā kaimahi ririki e mahi ana i ngā mahi rerekē i roto i ō tātou tinana. E rua ngā momo matua o ēnei kaimahi COX.
1. COX-1: He kaimahi "pai" tēnei. Ko tana mahi matua he tiaki i te arai o tō tātou puku me ō tātou whekau. Ka āwhina i te hanga i tētahi paparanga tiaki hei tiaki i te puku mai i ngā waikawa nakunaku i roto i ngā kai e kainga ana e tātou, e inuhia ana hoki e tātou. Kei roto hoki i te tukanga toto totoka .
2. COX-2: Koinei te "kaiwhakararuraru" i te nuinga o te wā. Ina whara, ina pangia, ina pakaru rānei tō tātou tinana, ka haere ki reira ka whakaputa i ngā matū e kiia nei ko ngā prostaglandin . Ko ēnei prostaglandin te take o te mamae, te pupuhi, me te kirika. Ahakoa he tukanga tiaki tēnei i roto i te tinana, i roto i ngā mate mau tonu pērā i te mate rumatiki, ka haere tonu te mamae i tēnei tukanga.
Nā, tirohia, ina tangohia e tātou tētahi NSAID noa pēnei i te Ibuprofen, ka uru taua rongoā ki roto i te tinana ka aukati i te tangata pai (COX-1) me te tangata kino (COX-2), ko te tikanga ka mutu te mahi a rāua tokorua. Nā te aukati i te COX-2, ka heke te mamae me te pupuhi. He pai tēnā. Engari nā te aukati i te COX-1, ka mutu hoki te tiaki o te puku, ā, ka piki ake te tūponotanga o te mumura o te puku, te gastritis, tae noa ki ngā mate puku.
Hei whakaoti i tēnei raruraru, kua kitea e ngā kaipūtaiao ngā rongoā e kiia nei ko ngā aukati COX-2. He rite ēnei rongoā ki ngā kaipupuhi. Ina uru ki te tinana, ka aro tika atu ki te kaimahi COX-2 e whakararuraru ana. Kāore te kaimahi pai COX-1 e whakararuraru i tetahi mea. Ka mahi noa i tana mahi.
Nō reira, i te mea kei te tiakina tonutia te puku, ko te whākōkī COX-2 anake, e puta ai te mamae me te mumura, ka āraihia. Ki te kī ngāwari, ko te painga nui o ngā aukati COX-2 ko tā rātou whakahaere i te mamae me te whakaiti i ngā pānga taha o te puku.
He aha ngā āhuatanga e whakamahia nuitia ai ngā aukati COX-2?
E taunakihia ana tēnei momo rongoā e ngā tākuta mō ngā momo mate mamae me te mumura. Kei raro nei ētahi o ngā mea matua.
| Āhuatanga hauora | He whakamārama māmā |
|---|---|
| Matepukupuku | Te mamae me te pupuhi o ngā hononga e puta ana ina memeha haere te kiriuhi i waenganui i ngā hononga nā te pakeketanga, nā ētahi atu take rānei. Ko te nuinga o te wā ka pā ki ngā hononga pēnei i ngā turi me ngā hope. |
| te mate rumatiki | He mumura mau tonu me te mamae nui e puta ana ina whakaekehia ngā hononga e tētahi ngoikoretanga o te pūnaha ārai mate o te tinana. |
| Te Mate Pukupuku o te Taiohi | Ngā mate pukupuku i roto i ngā tamariki nohinohi. |
| Te mate pūkahukahu ankylosing | He mate e pupuhi ai ngā hononga o te tuaiwi, ā, i te roanga o te wā, ka hanumi ngā hononga, ka pakari ai. |
| Mamae o te Paheketanga / Dysmenorrhea | Hei whakahaere i te mamae nui o te puku o raro e pā ana ki te paheketanga i roto i ngā wāhine. |
| Mamae wā poto | Ka whakamahia hoki mō te mamae wā poto, pērā i ngā whara hākinakina, te mamae i muri i te pokanga, me te mamae i muri i te tango niho. |
Hei tāpiritanga, ka taea hoki te whakamahi i ēnei rongoā mō ētahi atu āhuatanga pēnei i te kauti me te migraine, i runga i te whakaaro a te tākuta.
He aha ngā aukati COX-2 e whakamahia ana i Sri Lanka me te ao whānui?
Ko te aukati COX-2 e whakamahia whānuitia ana i te ao me Sri Lanka ko Celecoxib . Kua rongo pea koe i tēnei rongoā i raro i te ingoa waitohu Celebrex® .
Hei tāpiritanga, e whakamahia ana hoki ētahi atu aukati COX-2 pērā i te Etoricoxib (Arcoxia®) me te Parecoxib (Dynastat®) i ngā whenua maha o te ao.
Engari me mōhio anō hoki koe ki tēnei. I ētahi tau kua pahure ake nei, i puta mai ētahi atu aukati COX-2, pērā i a Rofecoxib (Vioxx®) me Valdecoxib (Bextra®) , i te mākete. Heoi, i kitea i roto i ngā rangahau i muri mai, ka nui ake te tūponotanga o te mate manawa me te whiu i roto i ēnei rongoā ina whakamahia mō te wā roa. Nā ēnei rongoā anō hoki i pāngia ai ētahi tāngata e ngā mate kiri kino. Nā ēnei take i tangohia ai ēnei rongoā i te mākete.
Ko te akoranga tino nui ka taea e tātou te ako mai i ēnei aituā, ko te kore e whakamahia he rongoā mamae mō te wā roa me te kore he tohutohu hauora . He painga me he mōrearea ō ia rongoā. Ko tō tākuta anake ka taea te whiriwhiri i te rongoā tino tika me te haumaru mōu.
Me pēhea taku tango i tēnei rongoā? Kia pēhea te roa me tango e au?
Ko ngā aukati COX-2 he pire te nuinga o te wā, engari tera pea ka wātea mai hei rongoā ā-waha.
Ka tīmata te mamae ki te memeha i roto i te haora i muri i te tango i tēnei rongoā.Heoi, tera pea ka roa pea ētahi rā ka kitea ai ngā hua katoa o te ārai-mumura, pērā i te whakaiti i te pupuhi.
Ko te roa o te wā e hiahiatia ana e koe te tango i tēnei rongoā ka whakawhirinaki ki tō āhua hauora.
- Mō te mamae poto (pēnei i ētahi rā, e rua wiki rānei): He mea pai tonu kia tangohia te horopeta iti rawa te whai hua mō te wā poto rawa .
- Mō te mate roa pēnei i te mate rumatiki: Ka arotakehia e tō tākuta tō hītori hauora katoa, ētahi atu rongoā e tangohia ana e koe, tae atu ki ngā hua whakamātautau toto mēnā e tika ana, hei whakatau mēnā he haumaru kia haere tonu te tango i tēnei rongoā.
Ko te mea nui ko te tango i te horopeta e tohua ana e tō tākuta, kia rite tonu ki te mea i tohua, me te roa hoki o te wā kua tohua. Mena he āwangawanga āu, me kōrero ki tō tākuta i mua i te whakamutu i te rongoā, i te whakarerekē rānei i te horopeta.
He aha ngā mōrearea me ngā pānga taha o ngā aukati COX-2?
E ai ki tā tātou i kōrero ai i mua ake nei, ko te painga matua o ēnei rongoā he iti ake te pānga ki te puku me ngā whekau. Engari, ehara i te mea kāore he mōrearea. Ka puta pea ētahi pānga taha, inā koa ka tangohia i roto i ngā horopeta nui me te wā roa.
Ngā mōrearea matua e rua:
1. Te mōrearea o ngā whakaeke ngakau me ngā whiu: Ko ngā NSAID katoa, tae atu ki ngā aukati COX-2, ka piki ake pea te mōrearea o ngā whakaeke ngakau me ngā whiu ki tētahi taumata. He nui ake tēnei mōrearea i roto i te hunga kua whai take mōrearea kē ki te mate ngakau, pērā i te toto toto tiketike me te cholesterol tiketike.
2. Ngā raruraru o te puku me te whekau: Ahakoa he iti ake te kitea i ngā NSAID noa, ka taea e ngā aukati COX-2 te whakaheke toto i te puku me ngā mate pukupuku i roto i ētahi tāngata. He tino teitei tēnei mōrearea i roto i ngā kaumātua me te hunga e tango ana i ētahi atu rongoā e puta ai te mumura o te puku.
Ētahi atu pānga taha pea:
| Pūnaha tinana | Ngā pānga taha pea |
|---|---|
| Pūnaha nakunaku | Pupuhi, mamae puku, whakapairuaki, ruaki, korere, kōroke, me te ngau o te uma. |
| Ngā uaua ngākau me ngā toto | Te toto toto tiketike (hypertension), te tere o te ngakau, te koretake rānei o te manawa (palpitations), he onge te mate ngakau, te whiu rānei. |
| Ngā whatukuhu | Te ngoikore o te mahi a ngā whatukuhu, te pupuhi o ngā waewae (edema) nā te nui haere o te wai me te tote i roto i te tinana, me te pikinga o te taumata pāhare pāporo i roto i te toto. |
| Pūnaha io | Te ānini, te whanoke. |
Kāore e pāngia te katoa e ngā pānga taha katoa kua whakarārangihia i tēnei rārangi. Mēnā ka pāngia koe e tētahi o ēnei tohu, ka kite rānei koe i tētahi mea rerekē, me kōrero tonu atu ki tō tākuta.
Ko wai kāore e tika kia tango i tēnei rongoā?
Kāore ētahi tāngata he mate hauora tō rātou e pai ana ki te tango i ngā aukati COX-2. Ka whakaarohia ēnei mea katoa e tō tākuta i mua i te tuku rongoā māu.
Ngā tāngata kāore e tika ana kia tango i ngā aukati COX-2:
- Mena kua pāngia koe e te whiu i mua.
- Mena kei te whakarite koe mō te pokanga whakawhiti uaua coronary, kua oti rānei i a koe i ēnei wā tata nei.
- Mena he mate whatukuhu nui tōu, he ngoikore rānei o te ate.
- Mena kua pāngia koe e te mate huango, i te mate pāwera kino rānei i muri i te tango i te aspirin, i tētahi atu NSAID rānei.
- Mena he mate pāwera koe ki ngā paturopi sulfonamide.
Ko te hunga e tika ana kia tino tupato:
- Mena kua pāngia koe e te mate puku, e te toto rānei.
- Mena kei roto koe i ngā marama e toru whakamutunga o te hapūtanga.
- Mena he whaea whāngai u koe.
Mena kei a koe tētahi o ēnei āhuatanga, me kōrero koe ki tō tākuta.
Ngā tohu whakatūpato e hiahia ana kia awhina wawe tonu te rata!
Ki te puta mai tētahi o ngā tohu e whai ake nei i a koe e tango ana i ngā aukati COX-2, kati te tango i te rongoā ka toro atu ki tō tākuta tonu atu, haere rānei ki te wāhanga ohorere o te hōhipera tata (ETU).
- Ngā tohu o ngā raruraru ate: mimi pouri, ngenge rawa, kōwhai o te kiri, o ngā kanohi rānei, tūtae mārama, mamae o te puku.
- Ngā tohu o te toto: te ruaki toto, te ruaki e rite ana ki te puehu kawhe, te toto i roto i te tūtae, te tūtae pango rānei, te toto i roto i te mimi, te toto o ngā kapia, me te ngawari o te marutanga.
- Ngā tohu o ngā raruraru tākihi: te kore e taea te mimi, te heke o te putanga mimi, te toto i roto i te mimi, te pikinga ohorere o te taumaha.
- Ngā tohu o te mate pāwera kino: te mākūkū o te kiri, te kati, te uaua ki te manawa, te whewhe, te pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero rānei.
- Ngā tohu o te mate manawa: te pēhi i te mamae i te uma, te horapa o te mamae ki te ringa maui, ki te kauae, ki te tuara rānei, te uaua ki te manawa, te werawera.
- Ngā tohu o te whiu: te ngoikore i te taha kotahi o te mata, te ringa, te waewae rānei, te uaua ki te kōrero, me te mamae ohorere, te ānini kino.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He momo rongoā mamae motuhake (NSAID) ngā aukati COX-2, he iti ake ngā pānga taha o te puku.
- Ka whakamahia ēnei mō te mate rumatiki, te mamae o te paheketanga, me ētahi atu mate mamae.
- He rerekē tēnei i ngā rongoā whakamamae mamae noa, ko te whākōkī COX-2 anake te mea e pāngia ai te mamae, ā, kāore e whakararuraru i te whākōkī COX-1, te mea e tiaki ana i te puku.
- Ahakoa ngā painga o ēnei rongoā, ka taea hoki e ēnei rongoā te whakanui ake i te mōrearea o te mate ngakau me te whiu ki tētahi taumata. Nō reira, he mea nui kia whakamahia anake i raro i te tohutohu a te taote.
- Kaua rawa e tangohia tēnei rongoā i ngā horopeta teitei ake, i te roa atu rānei i te wā i whakaritea, me te kore he tohutohu a tō tākuta.
- Ki te pā mai ētahi tohu rerekē ki a koe, rapua tonutia he tohutohu hauora.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero