Kua puta he pēke iti (diverticulosis) i roto i ō whekau? Me kōrero tātou mō tēnei!

Kua rongo koe i ngā pēke iti e puta ana i roto i ngā whekau? Tērā pea kua kōrerotia e tō tākuta ki a koe, tērā pea kei tētahi e mōhio ana koe e pāngia ana e tēnei mate. Koinei te mea e kīia nei e mātou ko te `(Diverticulosis)`. Kaua e manukanuka, he mate noa tēnei e pāngia ana e te tini tāngata.

He aha tēnei `(Diverticulosis)`?

Ki te whakarapopoto, ko te diverticulosis te whanaketanga o ngā pēke iti, ngā pōke rānei i roto i te arai o tō koroni. Whakaarohia he wāhi ngoikore i roto i te ngongo pahikara tawhito, e pupuhi ana ngā pēke iti, ngā pōke rānei. I roto i te wā, ka pana te arai o tō koroni ki waho mā roto i ngā wāhi ngoikore o te pakitara. I a tātou e nakunaku ana i te kai, me te neke haere o ngā para i roto i te koroni, ka āta hangaia ēnei pēke.

I ahu mai anō te kupu `(Diverticulosis)` i te kupu Ingarihi `divert'. Ko tōna tikanga `ki te tahuri ki te taha'. I tapaina tēnei ingoa nā te mea ko te ara i te taha o te whekau te āhua nei e anga ana ki ēnei putea iti. Ka karangatia e mātou ētahi putea pēnei he `(Diverticula)`, me te putea kotahi he `(Diverticulum)`. Ko te nuinga o ēnei ka puta i roto i tō whekau nui (`(Colon)`) , nā te mea koinei te wāhi ka nui ake te wāhi o ngā para kai ki te matotoru me te pēhi ki ngā pakitara. He tino kitea ēnei i te pito o te whekau nui, arā, i roto i te `(Sigmoid Colon)` .

He aha te rerekētanga i waenga i te `(Diverticulosis)` me te `(Diverticulitis)`?

Tērā pea kei te whakaaro koe he aha te rerekētanga i waenganui i te `(Diverticulosis)` me te `(Diverticulitis)`. Ko te `(Diverticulosis)` te āhua kei roto i ō whekau ngā pēke (`(Diverticula)`) e ngā pēke, e ai ki taku kōrero i mua ake nei. Heoi, ko te `(Diverticulitis)` ko te mumura o tētahi, neke atu rānei o ō pēke, arā, ka pupuhi, ka pangia. I te nuinga o te wā, ka puta tēnei i te mate huakita (`(Bacterial Infection )`). Kāore pea he raruraru nui te whai pēke noa iho. Heoi, he wāhi pai ēnei pēke mō ngā huakita ki te huna me te whakaputa uri. Nō reira, ki te pāngia koe e te `(Diverticulitis)`, tera pea ka pāngia koe e ngā tohu pēnei i te mamae o te puku me te kirika.

He mate kino te Diverticulosis?

Ehara i te mea nui te pāngia e te diverticulosis. Kāore he tohu, he raruraru rānei o te nuinga o te tangata. Heoi, he onge noa iho, ka kino rawa atu. Hei tauira, ki te pāngia koe e te mate (e kiia nei ko te diverticulitis) ā, kāore i te rongoatia tika, ka arahi pea ki ngā āhuatanga kino pērā i te sepsis (te mate toto). Waihoki, he tokoiti noa iho te hunga ka toto pinepine mai i ēnei putea. Ki te tupu tēnā, ka ngaro pea te nui o te toto i roto i tō tinana ( te ngaronga toto nui).

He pēhea te noa o te Diverticulosis?

He tino noa tēnei i ngā whenua o te Hauāuru, inā koa i a tātou e pakeke haere ana. I te Hononga o Amerika, 30% o te hunga neke atu i te 50 tau te pakeke, 50% o te hunga neke atu i te 60 tau te pakeke, me te 75% o te hunga neke atu i te 80 tau te pakeke he mate diverticulosis. Kei te koroni sigmoid te nuinga o te wā. He iti ake te noa i roto i te hunga kei raro iho i te 40 tau te pakeke. He iti ake hoki te noa i roto i ngā whenua pēnei i a Āwherika me Āhia e iti ake ana te kai tukatuka i ērā i ngā whenua o te Hauāuru.

He aha ngā tohu o te `(Diverticulosis)`?

He tokomaha te hunga kāore he tohu ina pāngia rātou e te `(Diverticulitis)`. Tērā pea kāore koe e mōhio kei a koe. Heoi, ki te pāngia koe e ngā tohu pēnei i te mamae o raro o te puku me te kirika , tera pea nā te mate (`(Diverticulitis)`).

I ētahi wā, ki te mea he mate kē atu tōu i roto i ō whekau, pērā i te Irritable Bowel Syndrome (IBS) me te Inflammatory Bowel Disease (IBD) rānei, ka nui ake te aro o ēnei putea e kiia nei ko te diverticula ki te pēhanga. Ka puta he kare ā-roto o te kī me te mamae ina haere ngā para kai mā roto i ēnei putea. Ki te mea he mate puku tōu , ka mau pea ngā tūtae mārō ki roto i ēnei putea, ka kino ake te mate.

Tata ki te 10% o te hunga e pāngia ana e te diverticulosis ka pāngia pea e te toto mai i ēnei putea (toto diverticulum). Ka puta tēnei ina pakaru, ina pakaru rānei te oko toto i roto i te putea i te wā e haere ana te tūtae mārō i roto. I te nuinga o te wā, ka mutu tēnei i muri i tētahi wā, ā, kāore he mamae. Heoi, ki te pāngia, ka kite pea koe i te toto hou i roto i tō tūtae. Mena kei a koe tēnei momo toto, mena kei a koe ngā tohu kei te haere tonu, mena kei a koe ngā raruraru mai i te diverticulosis, ka kiia tēnei he mate diverticular.

He aha te tino take o te diverticulosis?

E whakapono ana ngā kairangahau ko te tino take o te diverticulosis ko te kai o te Hauāuru. Arā, he kai iti te muka, he nui te māngaro tukatuka. Mā tēnei momo kai ka matotoru te tūtae, ka neke haere mārire i roto i ngā whekau, ā, kāore e horoia tika ngā whekau. Nā te mea ka matotoru haere te tūtae i a ia e neke ana, koia te take e puta pinepine ai te diverticulosis i te wāhanga whakamutunga o te whekau nui (te koroni sigmoid).

He ētahi atu āhuatanga mōrearea anō kei reira?

Tērā pea he awe ira. Ahakoa te kai a te Hauāuru, he nui ake te kitea i waenga i ngā Amerikana mā, ngā Pākehā, me ngā Ahitereiria i ngā mangu me ētahi atu iwi. Waihoki, kua kitea e ngā kairangahau ina pāngia te tangata i ngā whenua Āhia e te diverticulosis, ka puta ake i tētahi atu wāhanga o te koroni – te tīmatanga kaua ki te mutunga. He mea noa anō hoki tēnei i waenga i te taupori Hapanihi i Hawai'i.

Me pēhea te tautuhi i te mate `(Diverticulosis)`?

Ka taea e te tākuta te kite i ēnei polyps i te wā o te colonoscopy auau, i te hihi-X rānei o te GI. He maha ngā wā ka kitea te diverticulosis i tēnei ara nā te mea kāore e puta he tohu. Engari ki te mea he tohu āu, ka ngana tō tākuta ki te kimi i te take i ia taahiraa. Ka tirotirohia koe e ia mā te pātai mō tō hītori hauora, ngā rongoā e tangohia ana e koe, tō kai, me ō nekehanga puku.

He aha ngā whakamātautau e mahia ana hei tautuhi i tēnei mate?

Ka taea e koe te mahi i ngā mea e whai ake nei hei whakamātautau:

• Whakamātautau Tinana: Ka tirohia e te tākuta ō tohu ora , ka pā ki tō puku, ka whakarongo ki ngā haruru o tō puku. Tērā pea ka whakaurua e ia he maihao karapu ki roto i tō pūrua ( Whakamātautau Pūrua Mamati ).
• Whakamātautau Toto: Ka tangohia he tauira toto iti mai i tētahi uaua i roto i tō ringa ka tukuna ki tētahi taiwhanga. Mā te whakamātautau toto ka taea te tirotiro mēnā he mate pāwera tōu, mēnā rānei kei te toto nui koe i roto.
• Whakamātautau Tūtae : Ka tangohia he tauira o tō tūtae, ka whakamatautauria i roto i te taiwhanga. Mā te whakamātautau tūtae ka kitea ngā tohu o te mate urutā, te toto rānei i roto i te ara nakunaku (Te Toto o te Gastrointestinal (GI).
• Ngā Whakamātautau Whakaahua: Ka whakamahia e te tākuta ngā whakamātautau whakaahua pēnei i te matawai CT, te barium enema , te sigmoidoscopy ngāwari, te colonoscopy rānei hei tirotiro i ēnei puku me ngā raruraru e pā ana.

He aha ngā maimoatanga mō te `(Diverticulosis)`?

Kāore te nuinga o te tangata e hiahia ki te rongoā mō te diverticulosis. Heoi, ka tūtohu pea tō tākuta kia tāpirihia he muka ki tō kai. Hei whakatika i te pūtake o te diverticulosis, hei ārai hoki i ngā raruraru i puta mai i ētahi atu tohu, pērā i te mate puku me te pupuhi. Mā te muka tāpiri ka āwhina i te neke ngāwari o te paru i roto i te whekau nui, ka āwhina ki te horoi i te koroni i a ia e haere ana.

Tata ki te 3% o te tangata ka hiahia pea ki te maimoatanga hei aukati i te toto totoro tonu. Ko te tikanga ka mahia tēnei i te wā o te colonoscopy. Mena ka kitea e te gastroenterologist (he tākuta tohunga ki te pūnaha nakunaku) he wāhi totoro i te wā o te colonoscopy, ka taea e ia te whakauru i ngā taputapu mā roto i te colonoscope hei hiri i te oko toto kua pakaru. Waihoki, ka taea e te tākuta te whakamahi i te angiogram hei kimi i te wāhi totoro, kātahi ka werohia he rongoā ki roto i te oko toto hei whakamutu i te toto.

Ka taea te ārai i te diverticulosis?

Mā te kai i ngā tipu me ngā kai katoa, te whakakorikori tinana i ngā wā katoa, me te inu i te wai i ia rā, ka āwhina i te pupuri i te hauora me te auau o ō nekehanga puku. Ka āwhina tēnei ki te ārai i te whanaketanga o te diverticulosis. Mena kua pāngia koe e te diverticulosis, ka āwhina ēnei mea ki te ārai i te whanaketanga o ngā mate hou. Ahakoa kāore tēnei i te tino whakamanahia, ka taea e ēnei tikanga noho hauora te āwhina i te ārai i ngā mate maha o te koroni o raro.

He aha tā tātou e tumanako ai mēnā kei te noho tēnei āhuatanga?

Mena kāore anō kia pāngia koe e ngā tohu, e ngā raruraru rānei o te diverticulosis, tērā pea kāore rawa koe e pāngia. Heoi, ki te mea kei a koe ētahi atu āhuatanga e whakararuraru ana i te diverticulosis, pērā i te mate kōroke, te IBS, te IBD rānei, tera pea ka nui ake tō tūponotanga ki te pāngia e ngā tohu. He iti noa iho te hunga e pāngia ana e ngā wā toto e hokihoki ana. Me rongoā tonu pea ēnei tāngata hei whakamutu i te toto, hei whakahaere rānei i te toto.

Ka taea te whakakore i te diverticulosis?

Kia pāngia koe e te diverticula, kāore he huarahi hei whakakore i ēnei mea i tēnei wā. Kāore he raruraru o te nuinga o te tangata ki ēnei mea, engari ki te mea ka raru koe, me whakarerekē e koe tō āhua noho.

Me pēhea taku tiaki i ahau anō ina pāngia ahau e te diverticulosis?

Ahakoa he tohu o te diverticulosis kei a koe, ko te tikanga o tēnei mate he pai ake te tāpiri atu i te muka ki tō kai . Ko te huarahi pai ki te mahi i tēnei ko te kai i ngā witi katoa, ngā hua, me ngā huawhenua. Ka whakamahi ētahi tāngata i ngā tāpiringa muka pēnei i te psyllium. Ko te mea nui ko te inu i te nui o te wai ina kai koe i te muka kia tika ai te neke i roto i ō whekau. Ki te kore, ka kino ake te mate kōroke.

Mena kei a koe te mate diverticular (e mōhiotia ana ko te diverticulosis), me aroturuki koe i ō tohumate kia kore ai e ngaro. Hei tauira, tirohia mēnā ka kino ake ō tohumate i ētahi kai, mēnā rānei ka pāngia ō tohumate e ētahi rongoā e tangohia ana e koe. Mena kei te toto tō pūkahukahu, ahakoa ka mutu noa iho, me kōrero ki tō tākuta. Mā tēnei ka āwhina i a ia kia kore ai e nui rawa te toto e ngaro i a koe.

Ka taea te puta te diverticulosis i waho o te koroni?

Ka taea e te diverticula te whanake i ngā wāhi katoa o tō pūnaha nakunaku, tae atu ki te whekau iti, te puku, tae noa ki te korokoro. Heoi, he tino onge ēnei. I te nuinga o te wā ka puta hei raruraru o tētahi atu mate, pērā i te mate nekeneke e uaua ai te neke o te kai i roto i te ara nakunaku. Ko te diverticulum a Meckel he hapa whānau e puta ana i roto i te whekau iti.

Ki te nuinga o te tangata, kāore he mea hei manukanuka mō te diverticulosis. Ka kitea e te tākuta i te wā e tirotirohia ana e ia. Mēnā kua neke atu koe i te 40 tau te pakeke, ehara i te mea nui. Waihoki, ki te kore e puta he tohu, ka taea e koe te noho ko koe anake. Engari ki te mea he tohu āu, kia mōhio koe ki te kōrero ki tō tākuta mōna. Tērā pea he hononga ki tētahi atu mate, he mate pāwera rānei tōu.

Ko te karere e hiahia ana mātou ki te kawe ki te kāinga mai i tēnei pūrākau,

Āe, ko tāku tumanako kei te mārama pai koe ki te "(Diverticulosis)" i kōrerohia e tātou i tēnei rā.

Ko te mea nui kia maumahara, ahakoa e pā ana tēnei ki te tini o te tangata, ka taea e te nuinga te ora me te kore raruraru.

• Tāpirihia ngā kai momona i te muka (huawhenua, hua rākau, witi katoa) ki tāu kai.
• Inuhia he nui te wai.
• Whakakorikori tinana i ngā wā katoa.
• Mena ka pāngia koe e ngā tohu pēnei i te mamae o te puku, te kirika, te toto rānei i roto i tō tūtae, me rapu tohutohu hauora.

Ehara i te mea hei wehi, engari he mea tika kia mōhio!