Kei a koe anō tēnei maremare me te wheezing? Me kōrero tātou mō te bronchitis!

Kei te ahua nei kua nui haere te maremare i ēnei rā? Tērā pea kua paku whakapairuaki koe. He mea noa ki a tātou te mataku i ngā wā pēnei. Nō reira, i tēnei rā ka kōrero tātou mō tētahi mate e kitea whānuitia ana i waenga i te tini tāngata, engari me mōhio tātou ki tēnā. Ko te mate pūkahukahu tēnā. Me titiro ngāwari tātou ki te aha, te take e puta ai, ngā tohu, me pēhea te tiaki.

He aha te mate pūkahukahu? Kia mārama tātou ki tēnei mea!

I te whakarapopototanga, ko te bronchitis he mumura o te arai o ngā ngongo pūkahukahu, arā, ngā ngongo nui e hono ana i ō tātou pūkahukahu. Ka kiia ēnei ngongo he ngongo pūkahukahu. Whakaarohia rātou hei ara manawa e hono ana i ō tātou pūkahukahu, e kawe ana i te hau ki ngā pūkahukahu e rua. Kei roto i ēnei ngongo he kiriuhi angiangi rawa. Ka puta i tēnei kiriuhi he matū e kiia nei ko te hūpē. Ka āwhina tēnei hūpē ki te pupuri i te pūnaha manawa kia makuku, me te tātari i te puehu me ētahi atu mea ke.

Nā, koinei te mea ka tupu ina puta te mate pūkahukahu:

• Ka pupuhi te arai o te ara manawa, ka whero, ka pāwera.
• Nā tēnei ka uaua ake te tomo me te puta o te hau i ngā pukahukahu.
• Ka nui ake te whakaohooho o taua kiriuhi ngawari, ā, ka tīmata te whakaputa i te hūpē nui atu i te mea noa. Koinei te take e maremare ai tātou, e pupuhi ana hoki i te hūpē.

Ko te tohu matua me te tohu tino kitea o te bronchitis ko te maremare pumau .

E rua ngā momo matua o te mate pūkahukahu!

Ae, e rua ngā momo matua o te mate pūkahukahu:

1. Te mate pūkahukahu whakapeka

Koinei te momo e tino kitea ana e tātou.

• Ka tīmata ohorere pea tēnei.I ētahi wā, ka nui ake te hokinga mai o ngā tohu.
• Engari ko te rongo pai, kāore tēnei e roa ake i te torutoru wiki.
• I te nuinga o te wā, ka puta te mate pūkahukahu whakapeka i te mate huaketo. He maha ngā momo huaketo ka pā ki tō tātou pūnaha manawa me te pangia ēnei ara manawa.
• He tino onge, ka taea hoki e ētahi mate kitakita te whakaputa i te bronchitis whakapeka.
• He tokomaha o tātou kua pāngia e te mate pūkahukahu kino i tētahi wā o ō tātou oranga. Tērā pea kei te mahara koe i pāngia koe e te makariri, kātahi ka maremare mō ētahi rā? Pērā tonu.

2. Te mate pūkahukahu mau tonu

He tino onge te kitenga o tēnei i waenga i ngā tamariki.

• Ka rerekē ngā tohu mai i te ngawari ki te kino. Ka roa hoki te wā – mai i ētahi marama ki ētahi tau.
• Ko te kai paipa te tino take me te tino kaha o te mate pūkahukahu mau tonu.
• I tēnei āhua, ka mumura tonu, ka riri hoki ngā ara manawa, ka hua ake he nui te hūpē e puta ana mō te wā roa.
• He nui ake te mōrearea o te hunga e pāngia ana e te mate pūkahukahu mau tonu ki te whakawhanake i ngā mate kitakita o ngā pukahukahu me te pūnaha manawa, pērā i te niumōnia .

He aha ngā tohu o te bronchitis?

Nā, kia tirohia tātou he aha ngā tohu ka puta mai ina puta te mate pūkahukahu. Tērā pea he rerekē paku tēnei i ngā momo e rua kua whakahuatia ake nei.

Ngā tohu o te Bronchitis Whakapeka:

He maha ngā wā ka tīmata mā te maremare maroke, whakapataritari hoki nā te pupuhi o te arai o te manawa. Muri iho, ka puta ngā tohu pēnei i:

• Te maremare i te hūpē matotoru, mā, kōwhai, kakariki rānei i ētahi wā.
• Te poto o te manawa , me te mea kei te whakahā koe i te manawa, me te mea kei te whakahā koe i te manawa.
• Te mamae o te uma , te kikī rānei, te āhua e pēhia ana .
• Te tangi (Te whee – He āhuatanga tēnei ka rangona he tangi "whooshing" he "whiowhio" rānei mai i tō uma ina manawa koe.
• Te mamae o te upoko .
• Te ahua o te kore whakamarie me te kore ora puta noa i te tinana.
• Te kirika me te makariri.

Ngā Tohu o te Bronchitis Mau tonu:

He rerekē paku tēnei.

• Ina pāngia koe e ngā mate manawa noa pēnei i te makariri me te rewharewha , ka roa ake te wā e ora ai koe i te tikanga.
• Tērā pea ka puta te whewhe, te poto o te manawa , me te maremare i ia rā, i ia rā .
• Tērā pea ka uaua haere te manawa i roto i te wā.

Whakaarohia, he hoa tōu e maremare tonu ana, e whē ana hoki. Ahakoa ka pāngia ia e te makariri, ka roa te wā e ora ai. Koinei te mea e tupu ana me te mate pūkahukahu mau tonu.

He aha tātou i pāngia ai e tēnei mate e kiia nei ko te bronchitis?

Āe, kia tirohia tātou he aha ngā take mō tēnei.

Ngā Take o te Bronchitis Whakapeka:

He maha ngā wā ka puta mai i te huaketo. Ka puta pea i te wā e pāngia ana e te makariri, i tētahi atu mate manawa rānei, i muri rānei i te mate. Anei ētahi huarahi ka horapa ai tēnei huaketo:

• Ina maremare, ina tihe rānei te tangata e pangia ana e te mate pūkahukahu, ka tukuna ngā pata kei roto ngā iroriki ki te hau. Mēnā ka hongihia taua hau e te tangata e tata ana, ka horapa te mate.
• Ki te pā atu koe ki tētahi mata kua poke i ngā wai manawa (pēnei i te huware, i te pari rānei ) o tētahi tangata pangia, kātahi ka pā atu koe ki tōu ake waha, kanohi, ihu rānei ki taua ringa anō.

Ngā mea e whakanui ake ai i te mōrearea o te whakawhanake i te bronchitis mau tonu:

Ko te nuinga o tēnei ka pāngia e tō tātou āhua noho me te taiao.

• Momi hikareti: Koinei te tino take, te tino kino hoki. Ahakoa te momi hikareti mō te wā poto, ka taea e ia te whakanui ake i te mōrearea.
• Te pānga ki te auahi tuarua:Arā, ko te noho i tētahi taiao e momi hikareti ana te tangata, ahakoa kāore koe e momi hikareti ana.
• Te roa o te pānga ki ngā auahi matū me ētahi atu parahanga hau: He nui ake tēnei mōrearea mō te hunga i ētahi wāhi mahi, mō te hunga rānei e noho ana i ngā rohe he nui te parahanga hau.

E te tākuta, me pēhea te tautuhi tika i te mate pūkahukahu?

Ki te whakaaro koe kei a koe ngā tohu o te mate pūkahukahu, he pai ake te toro atu ki te tākuta. Koinei te tikanga e tātaritanga ai te tākuta i te mate:

• Tuatahi, ka tirotirohia koe e rātou, ka pātai atu mō ō tohumate.
• Kātahi ka whakarongo te tākuta ki tō uma mā te whakamahi i te stethoscope. Mā tēnei koe e āwhina ki te whakatau mēnā he wheezing, he pēhanga rānei kei roto i tō uma.

I te nuinga o te wā, kāore he whakamātautau motuhake e hiahiatia ana hei whakaū i te mate pūkahukahu kino. Heoi, i ētahi wā, ka tonoa pea e tō tākuta ēnei whakamātautau e whai ake nei:

• X-ray o te uma: Ka mahia tēnei hei whakakore i ētahi atu mate kino, pērā i te niumōnia.
• I ētahi wā, ka taea te mahi i tētahi whakamātautau manawa e kiia nei ko te spirometry . Hei tirotiro i tētahi mate pēnei i te huango. Nā te mea, ki te mea he maha ngā tohumate o ētahi tamariki pērā i te bronchitis (mare, wheezing, uaua ki te manawa), tera pea he huango.

He aha tā tātou mahi mō te mate pūkahukahu? He aha ngā maimoatanga?

Āe, kia titiro tātou me pēhea te rongoā i tēnei.

Kāore ngā tākuta e tohu i ngā paturopi mō te mate pūkahukahu whakapeka i puta mai i te huaketo.Kia maumahara, ko ngā paturopi anake ka mahi ki ngā mate kitakita, ehara i te huaketo.

He maha ngā wā ka ora ake ngā tamariki me ngā taiohi e pāngia ana e te mate pūkahukahu kino mā te tiaki i te kāinga. Ko ngā tūtohutanga a te tākuta ko ēnei e whai ake nei:

• Inumia he nui ngā wai (wai, hupa, wai hua, me ētahi atu). Mā tēnei ka angiangi te hūpē, ā, ka māmā ake te maremare.
• Kia nui te okiokinga. Mā te whakangā i tō tinana ka tere ake te ora.

Mō ngā tamariki pakeke ake, mō ngā taiohi rānei, ka hoatu pea e te tākuta he tīropi ​​maremare ka taea te hoko kore-tohutohu, he rongoā maremare rānei kua tohua e te tākuta hei whakaiti i tō maremare .

I ētahi wā, ka tohua pea ngā rongoā whakawhanui i te manawa (e whakamahia ana hoki mō te mate huango). Ka āwhina ēnei rongoā ki te whakatuwhera i ngā ara manawa, kia māmā ake ai te manawa. Ko te tikanga ka hoatu ēnei rongoā mā te inhaler, mā te nebulizer rānei.

Nā, ki te mea he mate pūkahukahu mau tonu tō tetahi, me noho tawhiti atu rātou i ngā mea e whakaohooho ana, e whakapataritari ana i ō rātou ara manawa.

• Ki te mea he kaipaipa te tangata, me mutu rawa atu. Kia maumahara, ko te kaipaipa te take o te neke atu i te 80% o ngā mate pūkahukahu mau tonu.
• Ka roa ake te ora o te hunga kaipaipa i te mate pūkahukahu kino me ētahi atu mate manawa i ētahi atu.

He aha tā tātou e taea ai te ārai i te mate pūkahukahu?

"He pai ake te ārai i te mate i te pāngia e te mate i muri i tōna putanga mai, tika?" Nō reira, he iti noa ngā mea ngāwari ka taea e tātou te mahi hei tiaki i a tātou mai i te mate pūkahukahu:

• Horoia ō ringaringa i ngā wā katoa, kia tino horoia: Ka āwhina tēnei ki te ārai i te horapa o ngā huakita maha e hua ai te mate pūkahukahu, inā koa i te wā makariri me te rewharewha. Horoia ō ringaringa ki te hopi me te wai mō te 20 hēkona pea.
• Ki te mea he kaipaipa tetahi o tō whānau, whakatenatenahia rātou kia mutu. He pai mō tō rātou hauora , mōu anō hoki.
• Āraia ngā tamariki mai i te auahi tuarua, ahakoa he mate pūkahukahu tō rātou, kāore rānei. Ka whakanui ake tēnei auahi i te mōrearea o ngā mate huaketo me te nui haere o te hūpē i roto i te ara manawa.

Ngā Mea Tino Hira: Ngā Mea hei Mahara (Karere hei Tango ki te Kāinga)

Āe, kua kōrerohia e tātou he maha ngā mea mō te mate pūkahukahu i tēnei rā. Hei whakamutunga, anei ētahi o ngā mea tino nui hei maumahara māu:

• He mumura o ngā ara manawa te mate pūkahukahu. Ko te tohu matua ko te mare.
• Ko te mate pūkahukahu whakapeka he huaketo te take, ā, ka memeha i roto i ētahi wiki. Inuhia he nui te wai, ā, okioki.
• He roa te wā e pāngia ai koe e te mate pūkahukahu mau tonu , ā, ko te kai hikareti te tino take. He mea nui kia kaua e kai hikareti.
• Kāore e whai hua ngā paturopi mō te mate pūkahukahu i puta mai i ngā huaketo.
• Ki te kore te mare e marino i muri i ētahi rā, ki te uaua ki te manawa, ki te nui rānei tō kirika, me toro atu koe ki te tākuta.
• Me noho tawhiti atu i te momi hikareti me te auahi hikareti.
• Horoia ō ringaringa i ngā wā katoa.

Kia maumahara, kei roto i ō ringaringa tō hauora. He mea nui kia mōhio koe ki ēnei tohu, kia rapua he maimoatanga i te wā tika, kia mahi hoki i ngā mahi hei tiaki i a koe mai i ngā mate. Mena he āwangawanga āu, kaua e wehi ki te kōrero ki te tākuta.

Kia ora koutou katoa!