Kei te haere koe hei whaea? He mea nui kia mōhio koe ki ēnei mea mō te COVID-19!

I ēnei rā, kei te noho tātou katoa me te mate urutā Covid-19 (COVID-19). Nō reira, ki te mea kei te hapu koe i tēnei wā, he mea noa te noho wehi me te ruarua i roto i tō hinengaro mō tēnei huaketo. Kaua e manukanuka, nā te mea ka kōrero mātou ki a koe i tēnei rā mō tēnei mea, he māmā noa iho, he mārama hoki. He rite tonu ki te kōrero ki tētahi hoa.

He aha ngā pānga o te pangia e te COVID-19 ki te whaea hāpu me te pēpi?

Tuatahi, ahakoa he maha ngā wā ka pāngia te COVID-19 i te wā e hapu ana, he maha tonu ngā wā ka puta mai he mate ngawari, he rite ki te makariri. Ka tere te ora o te nuinga o ngā whaea hapu. He tino whakamarie tēnā, kāore?

Heoi, he mea pai kia mārama hoki ki tēnei āhuatanga. Kua kitea e ngā rangahau mēnā ka pāngia te wahine hapū e te COVID-19, ka nui ake te tūponotanga ka uaua ake, ka kino ake rānei te mate i tērā mēnā kāore ia e hapū ana. I ētahi wā, ka puta pea he mate pēnei i te niumōnia, ā, me kawe ki te hōhipera. Ko te tikanga o tēnei kaua e whakahaweatia tēnei.

Nā, me kōrero tātou mō te pēpi. Ki te whakatauritea ki te whaea hapū kāore i pangia e te COVID-19, tera pea ka pāngia te pēpi o te whaea kua pangia e te COVID-19 e ētahi pānga kino. Hei tauira:

• He nui te tūponotanga ka whānau wawe te pēpi (whānautanga o mua i te wā) .
• I ētahi wā pōuri, onge hoki, ka mate pea te pēpi i roto i te kōpū (whānau mate) . Whakaarohia te mamae o tēnā.

Koia mātou katoa e kī ana, ki te mea kei te hapu koe, ko te tiaki i a koe anō me tō pēpi kāore anō kia whānau mai i tēnei huaketo te mea nui rawa atu māu. Ko te mea pai ko te whai i ngā mahi ārai katoa.

Nā, me pēhea te noho haumaru me te tiaki i te whaea hapū mai i te COVID-19?

Koinei te pātai tino nui. Kaua e manukanuka, kei reira ētahi mea māmā, engari he tino whai hua ka taea e koe te mahi. Mā ēnei koe e āwhina ki te tiaki i a koe anō mai i te COVID-19, tae atu ki ētahi atu mate manawa.

• Ko te mea tuatahi, ko te mea nui rawa atu, ko te whiwhi i te kano ārai mate COVID-19 (`(Voccines)`) i te wā tika, i te wā tika hoki. Kaua e wareware ki ngā horopeta tāpiri (`(Booster doses)`) i tūtohutia e te kāwanatanga. Ehara i te mea ka tiakina koe e tēnei anake, engari ka tiakina hoki tō pēpi mai i te mate kino o te COVID-19 i roto i ngā marama tuatahi e ono o te oranga. Whakaarohia te hiranga o tēnā! He rite ki te koha tuatahi i hoatu ki te pēpi.

• Horoia ō ringaringa ki te hopi me te wai i ngā wā katoa. Horoia pai ō ringaringa mō te 20 hēkona pea. Ki te kore he wai e wātea ana, whakamahia he wai horoi ringa kei roto i te 60% te waipiro. Kua noho tēnei tikanga hei wāhanga o ō tātou oranga.

• Kia mōhio koe ki te wā e mau ai i te kopare kanohi. He mea nui rawa te mau i te kopare kanohi mēnā kei te haere koe ki tētahi wāhi kapi i te tangata (hei tauira, i runga pahi, i roto i te toa) i tētahi wāhi rānei e horapa ana ngā mate pēnei i te COVID-19. Ki te kore koe e tino mōhio mō tēnei, pātai atu ki tō tākuta.

• Kaua e pā ki ō kanohi, ihu, me tō waha i ngā wā katoa e taea ana. E mahi ana tātou i ēnei mea me te kore mōhio, engari mā te aro nui, ka taea e tātou te whakahaere i tēnei whanonga.

• Kia matara atu i te hunga e mate ana i ngā wā katoa e taea ana. Ki te kite koe i tētahi e maremare ana, e tihe ana rānei, he mea pai kia matara atu i a rātou.

• Āta karohia ngā wāhi me ngā huihuinga e kī ana i te tangata i tēnei wā. Me ngana kia tawhiti atu i te hunga kāore e noho tahi ana me koe. He mea nui tēnei mō tō haumaru me tō pēpi.

• Horoia, ā, patua hoki ngā taonga e pāngia pinepinetia ana, pērā i tō waea pūkoro, ngā kakau tatau, ngā tēpu, me ngā kaunta. Ka taea e ngā mea iti pēnei te hanga i tētahi rerekētanga nui.

Ki te pāngia ahau e te COVID-19 i a au e hapu ana, ka taea e taku pēpi te pangia?

He wehi nui, he raruraru nui hoki tēnei mō te tini o ngā whaea. E ai ki ngā tohunga, he tino iti te mōrearea o te horapa o te huaketo Covid-19 (COVID-19) mai i te whaea hāpu ki tana pēpi, arā, he onge noa iho te puta. Heoi, ehara i te mea kāore e taea. Tērā pea he teitei ake tēnei mōrearea, inā koa mēnā kei te tino pāngia te whaea e te mate, mēnā rānei kua pangia te pēpi i te wā e whānau ana.

Koia te take e kī ai ngā tākuta me whakamātauria ngā pēpi hauora i whānau mai i ngā whaea kua pangia e te COVID-19 mō te huaketo, mēnā e tika ana. Mā tēnei ka āwhina i te whakamahere mō te tiaki i te pēpi i te hōhipera, ā, i muri i te kawe mai i a rātou ki te kāinga.

I muri i te whānautanga, he nui ake te tūponotanga ka pangia te pēpi e te huaketo mai i tētahi mātua kua pangia, inā koa te whaea. Engari anei tētahi mea hei whakamarie i a koe. Ko te tikanga, kāore ngā tākuta e kī ana kia wehea te whaea kua pangia mai i tana pēpi hou mēnā kāore te whaea i te tino mate ki te tiaki i te pēpi. Mena he hauora te whaea ki te whakahaere i a ia anō, ka taea e ia te mau i te kopare kanohi, te horoi pinepine i ōna ringa, me te tiaki me te whāngai ū i tana pēpi. E kore tēnei e whakararu i te hononga o te whaea me te pēpi, ā, ka tiaki anō hoki i te pēpi.

Me aha ahau mēnā ka pāngia ahau e te mate i ahau e hapu ana, arā, ka puta mai ngā tohu e rite ana ki te COVID-19?

He rite tonu ngā tohu o te COVID-19 ki ērā o ētahi atu mate huaketo, pērā i te makariri noa, te kirika, me te mamae o te tinana. Nō reira, ki te kore koe e whakamātauria, kāore koe e tino mōhio mēnā kei a koe te COVID-19, he mate rānei.

Nō reira, ki te pāngia koe e tētahi o ēnei tohu, kaua e mataku, me waea atu tonu ki tō tākuta whānau, ki tō tākuta whānau rānei. He aha ēnei tohu?

• Maremare
• Te kirika (te pikinga o te pāmahana tinana)
• He uaua ki te manawa, me te mea kei te kikī tō uma
• Ngā tohu o te makariri (korokoro mamae, ihu pupuhi, ihu pupuhi rānei)
• Te mātao, te wiri pea
• Mamae tinana, mamae uaua (`(Mamae uaua)`)
• Ānini
• Te ngaro o te reka, te kakara rānei o te kai
• Whakapairuaki, ruaki rānei
• Te pupuhi, te mate korere rānei (`(Diarrhea)`)

I te nuinga o te wā, ka taea e koe te ora mai i ēnei mate i te kāinga mā te inu i te nui o ngā wai (pēnei i te wai, te parāoa, te wai hua) me te okioki nui. Heoi, ki te hiahia koe ki te toro atu ki te tākuta, ki te kino haere rānei ō tohumate, me waea atu ki te hōhipera, ki te tari rānei o te tākuta i mua i tō haerenga, me te whakamōhio atu ki a rātou. Pērā ai, ka taea e rātou te whakarite mōu ina tae atu koe. Ka tohua pea e tō tākuta he rongoā ārai huaketo hei rongoā i te COVID-19, ka tūtohu rānei i ētahi atu huarahi hei āwhina i te whakahaere i ō tohumate me te whakaora i a koe.

Kei hea ahau e kite ai i ngā kōrero taipitopito me ngā kōrero tika mō te COVID-19?

Ki te hiahia koe ki te mōhio atu mō te COVID-19, me ngā mea hei tūpato i te wā e hapu ana, ko te huarahi pai me te haumaru ko te pātai atu ki tō tākuta whānau, ki tō tākuta whānau-wahine rānei. Ko rātou te hunga e mōhio ana ki tō āhua hauora, ā, ka taea e rātou te tuku atu i ngā tohutohu tino tika me te tika ki a koe.

Hei tāpiritanga, kei te paetukutuku mana o te Manatū Hauora o tō tātou whenua, kei ngā paetukutuku rānei o te Whakahaere Hauora o te Ao (WHO), he maha ngā kōrero pono, hou hoki mō tēnei mea. Engari kia maumahara ki tētahi mea, i te wā e rapu ana koe i ngā kōrero i runga i te Ipurangi, me whakarite kia whiwhi koe i ngā kōrero mai i ngā puna mana pono, whai mana hoki. Nā te mea tera pea ka mataku koe, ka whakatau hē rānei nā te mea he kōrero hē.

Nā, he aha ngā mea tino nui hei maumahara māu i roto i ngā kōrero kua kōrerohia e tātou i tēnei rā?

Hei whakarāpopototanga i ngā mea katoa i kōrerohia e tātou, anei ngā kōrero matua hei maumahara māu:

Kaua e mataku, engari kia tūpato tonu! Ko te mea nui rawa atu ka taea e koe te mahi i te wā e hapu ana ko te tūpato ki te COVID-19 me te mahi i ngā mahi e tika ana hei tiaki i a koe me tō pēpi.

• " Kia tino whiwhi koe i te kano ārai mate COVID-19 i ngā wā kua tohua. He tiaki pai tēnei mōu me tō pēpi."
• " Kia mau tonu te akuaku o te tangata ki te taumata e taea ana."Me waiho ngā mahi pēnei i te horoi i ō ringaringa me te whakamahi i te kopare kanohi ina hiahiatia hei tikanga o ia rā."
• "Ki te puta he tohu rerekē ki a koe (pēnei i te mare, te kirika, te uaua ki te manawa), rapua tonutia he tohutohu hauora, kaua e whakaroa. He mea nui kia kaua e mataku, engari kia tere te mahi me te whakaaro nui."
• "Ko te wā hapūtanga he wā e tika ana kia harikoa, kia marino, kia ora hoki ngā whaea katoa. Ka taea e koe te tiaki i taua harikoa me taua tumanako mā te noho haumaru mai i te COVID-19. "
• "Hei whakamutunga, ki te mea he pātai, he āwangawanga, he ruarua rānei āu mō tēnei mea, tēnā kōrero ki tō tākuta. Kaua e pupuri i tetahi mea i roto i tō ngākau, kaua hoki e manukanuka. Kei reira rātou hei āwhina i a koe."

Kia ora koe me tō pēpi!

` Hapūtanga, Covid-19, COVID-19, huaketo, haumaru, kano ārai mate, tohu, pēpi, hapu, hauora