Kei te whakaaro koe i ētahi wā kāore e mutu te puta mai o ō hakihaki? Kei te whakama rānei koe ki te tū atu ki te aroaro o te hapori nā te āhua o te kiri kiri pakaka, whero ( Psoriasis )? He rongoā motuhake te Tazarotene e taunakihia ana e ngā tākuta hei rongoā i ēnei āhuatanga. Kei te wātea mai i te āhua o te tiēre, nō reira he ngāwari ki te whakamahi. Nō reira, i tēnei rā, me kōrero tātou mō tēnei tiēre Tazarotene, tōna mahi, ngā mea hei tūpato i te wā e whakamahia ana, me ngā pānga taha , katoa i roto i te huarahi māmā me te mārama.
He aha te hinu Tazarotene?
He kupu ngāwari noa iho, ko te Tazarotene he rongoā nō tētahi momo rongoā e kiia nei ko ngā retinoid . Ko ngā retinoid he rōpū matū motuhake i hangaia mai i te huaora A. Ko tā rātou mahi matua he whakahaere i te tere o te tipu o ngā pūtau kiri me te tukanga e mate ai, e tangohia ai hoki.
Whakaarohia, ka puta te hakihaki ina kapi ngā pore o tō tātou kiri i ngā pūtau kiri mate me te hinu (sebum). Mā te tango tere i ēnei pūtau kiri mate ka ārai i a rātou kei kapi ngā pore. Waihoki, i roto i te psoriasis, ka tere te tipu o ngā pūtau kiri, ka puranga tetahi ki runga i tetahi, ka puta he whero, he unahi. Ka whakahaere hoki a Tazarotene i tēnei tipu tere o ngā pūtau. Koia te take he tino whai hua tēnei rongoā mō ēnei āhuatanga e rua.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te whakamahinga o tēnei rongoā
I mua i te whakahaunga a tō tākuta i te Tazarotene Gel māu, he mea tino nui kia kōrerotia e koe tō hītori hauora katoa ki a ia. Ina koa mēnā kei a koe tētahi o ngā mate kua whakarārangihia i raro nei.
| Āhua hauora, āhuatanga rānei | He aha koe me kōrero ai ki te tākuta? |
|---|---|
| Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu | He mea tino nui tēnei. Ka pā kino pea te tazarotene ki tētahi pēpi kāore anō kia whānau. |
| Mena he whaea whāngai u koe | I te mea kāore anō kia tino mārama mēnā ka taea e tēnei rongoā te hora ki te pēpi mā te waiū ū, me kōrero koe ki tō tākuta mō tēnei mea. |
| Mena he mate pukupuku kiri tōu, he hītori whānau rānei nō te mate pukupuku kiri | Tērā pea ka whakarerekē ngā retinoid i te mōrearea o te mate pukupuku kiri, nō reira me mōhio tō tākuta ki tēnei. |
| Mena he mate kiri kē atu tōu (hei tauira, te ekisema) he kiri tairongo rānei | Ka taea e te Tazarotene te whakararuraru i ngā āhuatanga pēnei i te ekisema, nō reira me tūpato ki ngā wāhi e rongoatia ana. |
| Mena he nui te kiri kua wera, kua whara rānei | Ka nui ake te rongoā ka mimitihia e te kiri pakaru ki roto i te tinana, nō reira me ora te kiri i mua i te whakamahinga. |
| Mena he mate pāwera koe ki te tazarotene, ki ētahi atu rongoā, ki ngā kai, ki ngā mea tiaki rānei | Mā te pūrongo i mua i te wā e pāngia ana koe e ngā mate pāwera ka āwhina i te ārai i ngā uruparenga kino. |
Me pēhea rawa te whakamahi i tēnei?
Hei whiwhi i ngā hua tino pai mai i tēnei rongoā, he mea tino nui kia mōhio koe ki te whakamahinga tika.
- Hei whakamahi ā-waho anake: Ehara tēnei i te rongoā ā-waha. Hei whakamahi ā-papa anake.
- Horoia ō ringaringa: Horoia pai ō ringaringa ki te hopi me te wai i mua atu, ā, i muri hoki i te paninga o te rongoā. Heoi, ki te pania e koe te rongoā ki ngā ringaringa e rua, horoia ō ringaringa i mua i te paninga o te rongoā.
- Kaua e tukua kia uru ki ō kanohi: Kaua e pania ki ngā wāhi tairongo pērā i ngā kanohi, i roto i te ihu, i roto rānei i te waha mō tētahi take. Mēnā ka uru noa ki ō kanohi, horoia tonutia ki te wai ma.
- Tāpirihia hei kiriata angiangi: Tāpirihia hei kiriata tino angiangi ki te wāhi i tohua e te tākuta. E kore e tere te whakaora i te kiri ki te nui rawa, engari ka nui ake ngā pānga taha. Mā te iti noa iho, tata ki te rahi o te pī kakariki, ka kapi katoa te mata.
- Whakamahia i te wā tika:E ai ki te tākuta, me tango i te wā kotahi i ia rā (i te pō te nuinga). Kaua e tango i te nui atu i te maha o ngā wā kua tohua.
- Whakaotia te akoranga: Tangohia te rongoā mō te roanga katoa i whakaritea e tō tākuta, ahakoa kua pai ake te ahua. Kaua e mutu te tango me te kore he tohutohu āna.
Te whakamahinga a ngā tamariki
Tērā pea ka tohua tēnei rongoā mā ngā tamariki neke atu i te 12 tau te pakeke mō ētahi āhuatanga kua tohua, engari ko tō tākuta anake hei whakatau.
A, mehemea ka nui rawa te whakamahinga o te rongoā?
Ki te whakaaro koe kua nui rawa atu te rongoā i tangohia e koe i tōu wāhi tika, waea atu ki te National Poisons Information Centre i te Colombo National Hospital tonu atu. Mēnā rānei, haere ki te Emergency Treatment Unit (ETU) o te hōhipera tata.
Kia maumahara, kua tohua tēnei rongoā māu anake. Kaua rawa e tohaina tō rongoā ki tētahi atu, ahakoa he rite tonu ō rātou tohumate ki a koe.
Ētahi atu mea ka taunekeneke pea me tēnei rongoā
Me tūpato hoki koe ki ētahi atu rongoā, whakapaipai, me ngā huaora e whakamahia ana e koe ina whakamahi koe i te Tazarotene. Ka taea e ētahi mea te tauhohe ki te Tazarotene, ā, ka nui ake ngā pānga taha.
| He aha ngā mea ka puta ai ngā raruraru | Whakaahuatanga |
|---|---|
| Ētahi atu mea whakapaipai e whakamaroke ana i te kiri | Hei tauira, ko ngā kirīmi hakihaki kei roto ko te Benzoyl Peroxide , te Salicylic Acid rānei. Mēnā ka whakamahia ngātahi ēnei, ka maroke rawa te kiri, ka whero, ka pakipaki hoki. |
| Ngā rongoā e whakararuraru ana i te kiri ki te rā | Kua pāngia kē te kiri e te tazarotene e te rā. Tērā pea ka piki ake tēnei pāngia mēnā kei te tango koe i ngā rongoā pēnei i te Tetracycline , ngā rongoā diuretic Thiazide , me ngā paturopi Quinolone (hei tauira, te ciprofloxacin). |
| Ngā Tāpiringa Huaora A | I te mea he momo huaora A anō hoki te tazarotene, ka pā mai pea ngā pānga taha o te nui rawa o te huaora A i roto i te tinana (hypervitaminosis A). |
Kāore tēnei rārangi i oti, nō reira me kōrero ki tō tākuta mō ia rongoā, otaota, me te huaora e tangohia ana e koe.
Ngā mea hei tūpato māu i te wā e whakamahi ana i te Tazarotene
Te haputanga me te ārai whānau
Koinei te mea tino nui. Kaua e hapu i a koe e tango ana i te Tazarotene ahakoa he aha te take. Ka taea e tēnei rongoā te whakararu i te pēpi kāore anō kia whānau. Ka kī atu tō tākuta kia whakamahia e koe he ārai whānau pono i a koe e tango ana i tēnei rongoā, ā, mō tētahi wā i muri i tō whakamutu i te tango. Ki te whakaaro koe kei te hapu koe, kati tonu te tango i te rongoā ka kōrero ki tō tākuta.
Te tiaki i te rā
Ina whakamahia tēnei rongoā, ka tino pāngia tō kiri e te hihi o te rā. Ko te tikanga ka tere tonu te wera o tō kiri.
- Kaua e haere ki waho i te rā i ngā wā katoa e taea ana.
- Ki te haere koe ki waho, kia mau ki te hinu ārai rā me te SPF 30, neke atu rānei .
- Mauria he pōtae me ngā kākahu ringaringa roa.
- Kaua e whakamahia ngā mea pēnei i ngā rama rā me ngā moenga tanning.
He aha ngā pānga taha ka puta?
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pā mai ētahi pānga taha o te Tazarotene. He mea noa ētahi, ā, ka memeha haere i roto i ētahi rā. Engari me whakamōhio tonu atu ētahi ki tō tākuta.
| Momo pānga taha | Ngā Āhuatanga |
|---|---|
| Ki te kite koe i ēnei, me kōrero wawe tonu ki tō tākuta. | |
| Ngā Tauhohenga Mate Pāwera | He kiri mākūkū, he mākūkū, he pupuhi o te mata/ngutu/arero, he uaua ki te manawa. |
| Te mumura kiri nui rawa atu | Te wera nui, te mākūkū, te tihore, te pupuhi rānei o te kiri i te wāhi i pania ai te rongoā. |
| He mea noa ēnei ki te kite, engari ki te mau tonu, ki te whakarihariha rānei, me kōrero ki tō tākuta. | |
| Ngā raruraru kiri iti | Te whero o te kiri, te maroke, te mākūkū ngawari, te mumura rānei (ina koa i ngā wiki tuatahi). |
| Te rerekētanga o te kiri | Te huringa wā poto o te tae kiri i te wāhi i rongoatia. |
| Te aro ki te hihi o te rā | He āhua ngawari ki te tahu i te rā. |
Me pēhea te penapena me te whakakore haumaru i te rongoā?
- Rokiroki: Rokiroki i te pāmahana rūma (i waenga i te 20-25 nekehanga Celsius), kia kore e taea e ngā tamariki me ngā mōkai te toro atu. Puritia kia matara atu i te wera nui me te makuku.
- Te Whakakorenga: Kaua e maka ngā ngongo rongoā kua pau te wā, kua kore rānei e hiahiatia ki roto i te para. He kaupapa kei ētahi whare rongoā hei whakaae i ngā rongoā tawhito. Tērā atu rānei, tangohia te tiēre mai i te ngongo, whakaranua ki tētahi mea pēnei i te paura kawhe kua whakamahia, te oneone, te paru ngeru rānei, ka whakanoho ki roto i tētahi putea hiri ka maka ki roto i te para. Ki te kore koe e tino mōhio, pātai atu ki tō tākuta.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He rongoā kaha, he rongoā whai hua hoki te Tazarotene mō te hakihaki me ngā ira pango, engari me whakamahi anake i raro i te tohutohu a te tākuta.
- I mua i te whakamahinga o tēnei rongoā, me kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa, ngā huaora, me ngā āhuatanga hauora e tangohia ana e koe.
- Kaua e whakamahi i tēnei rongoā mēnā kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu, kei te whāngai u rānei.
- Tiakina koe i te rā i a koe e whakamahi ana i te rongoā. He mea nui kia whakamahia he pare rā pai.
- Tērā pea ka roa te wā ka kitea ngā hua, nō reira kia manawanui, ā, whakamahia te rongoā kia rite ki tā te tākuta i tohutohu ai.
- Ki te pāngia koe e tētahi pānga kino, kaua e mataku, me waea atu ki tō tākuta tonu atu.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero