Kei te rongo koe i te wera kāore i te rongohia e ētahi atu? Me kōrero tātou mō te Ātete Wera!

Kua kite koe i a koe e werawera ana, e uaua ana hoki ki te noho mātao ahakoa kāore te katoa e whakamahi ana i te hauhautanga? Kāore rānei koe e pai ki te noho i roto i te rūma e mau ana te hauhautanga? Ki te tino wera rawa koe ahakoa i roto i te taiao e whakaarohia ana e te nuinga he pāmahana noa, tera pea he mate tōu e kiia nei ko te 'Heat Intolerance'. He nui atu tēnei i te kī noa "He wera ahau." Me kōrero tātou mō tēnei mea me ētahi atu taipitopito.

He aha tonu te Ātete Wera?

Ki te kī ngāwari, ko te ātete wera ko te wera rawa o tō tinana i te pāmahana e kitea ana e ētahi atu he mea noa, he mea whakamarie hoki. Ka puta tēnei ina kore e taea e tō tinana te whakahaere tika i tōna ake pāmahana . Pērā i te kore mahi a te radiator o te motuka, me te wera rawa o te miihini, ka puta tēnei āhuatanga ina ngoikore te pūnaha whakahaere pāmahana o tō tātou tinana.

Ka taea e tēnei āhuatanga te whanake haere i roto i te wā, engari i ētahi wā, ka puta ohorere mai me tētahi mate hauora nui.

He aha ngā tohu o tēnei mate?

Ka rerekē ngā tohu o te kore e manawanui ki te wera i ia tangata, engari he maha ngā tohu noa. Me titiro tātou ki ēnei tohu.

He aha ngā mea ka taea te whakararu i te manawanui ki te wera?

He maha ngā take pea mō tēnei, nō reira, ki te mea kei a koe tēnei tohu, he mea pai kia kōrero koe ki te tākuta kia kitea ai te take.

Ngā āhuatanga hauora matua

He maha ngā wā ko te kore e manawanui ki te wera he tohu nō tētahi atu mate.

• Ngā raruraru tairoiti : Te hyperthyroidism , te thyrotoxicosis rānei, he āhuatanga e nui rawa ai te homoni e whakaputaina ana e te repe tairoiti, ka tere ake te pākia o te tinana, ka wera ake hoki. Ko te mate a Graves tētahi atu āhuatanga pērā.
• Te wā whakatā :Ka puta pea tēnei āhuatanga me ngā "werawera o te kiri" i puta mai i ngā huringa homoni i te wā o te menopause i roto i ngā wāhine.
• Ngā mate manukanuka: Ka taea e te manukanuka nui me te ahotea te whakaoho i te pūnaha io o te tinana, te whakanui ake i te tere o te ngakau, te whakaputa werawera, me te whakamahana i a koe.
• Mate huka: Ka taea e te mate huka te kino i ngā oko toto me ngā io. Ka whakararu tēnei i te mahi a ngā repe werawera, ā, ka uaua hoki te whakahaere i te pāmahana o te tinana.
• Ētahi atu āhuatanga: Hei tāpiri, ka pāngia hoki tēnei e ngā mate e pā ana ki te pūnaha io pērā i te sclerosis maha, te mate ngakau, te momona, te toto toto tiketike, me te kore e ora pai te tinana.

Ētahi rongoā

Tērā pea ko ētahi rongoā e tangohia ana e koe tētahi o ngā take o tēnei.

He maha ngā momo rongoā ka taea te whakaputa i tēnei mate:

• Ētahi paturopi
• Rongoā mō te toto toto tiketike
• Ngā rongoā mate pāwera (Ngā Antihistamine me ngā Whakaiti ihu pupuhi)
• Ētahi rongoā ārai pouri
• Ngā rongoā mate huka
• Kawheine (kei roto i te tī me te kawhe) me ētahi mea whakaohooho hei āwhina i a koe ki te whakaiti i tō taumaha
• Ētahi rongoā whakamamae mamae

Hei tāpiri, ko te whakamahinga o te waipiro me ngā raau taero ture kore pērā i te kōkaini me te methamphetamine he pānga nui ki te whakahaere i te pāmahana o te tinana.

E pāngia ana hoki e te pakeketanga?

Āe. He nui ake te mōrearea o te hunga neke atu i te 65 tau te pakeke ki ngā raruraru hauora e pā ana ki te wera. Nā te mea ka heke te kaha o te tinana ki te urutau ki ngā huringa ohorere o te pāmahana o te taiao i te kaumātuatanga. Hei tāpiri, he nui ake te tūponotanga o te hunga kaumātua ki te pāngia e tētahi mate hauora mau tonu, ki te tango rānei i ngā rongoā e pā ana ki te whakahaere pāmahana.

Me pēhea e kitea ai tēnei e koe, e Tākuta?

Ina haere koe ki te tākuta, ka pātai tuatahi rātou mō tō hītori hauora, ā, ka tirotirohia hoki tō tinana. Ka pātai atu rātou i ngā pātai pēnei i te wā i tīmata ai ēnei tohu ki a koe, me te wā ka kino haere.

I muri i tēnā, ka tūtohutia pea ētahi whakamātautau hei kimi i te tino take.

• Ngā whakamātautau toto: Hei tirotiro i ngā mate pāwera, i ētahi atu raruraru rānei o te tinana.
• Ngā whakamātautau homoni tairoiti (Ngā rangahau tairoiti): Ngā whakamātautau pēnei i te TSH, T3, me te T4 hei tirotiro i te mahi a te repe tairoiti.

Me pēhea te rongoā?

Ko te maimoatanga mō te kore e manawanui ki te wera e whakawhirinaki ana ki te pūtake o te mate. Nā te mea he tohumate, ehara i te mate, ka memeha noa te tohumate ina rongoatia te mate pūtake.

Hei tauira, mēnā he raruraru kei tō repe tairoiti, mā tō tākuta e rongoā. Kātahi ka heke te ātete ki te wera. Mēnā he rongoā kei te tangohia e koe, ka whakatau pea tō tākuta ki te whakarerekē i te rongoā, ki te whakarerekē rānei i te horopeta.

Tērā pea he mea mōrearea tēnei mēnā ka kore e arohia?

Ae rawa. Mēnā kāore e rongoatia te manawanui ki te wera, ka taea te huri hei mate kino ake e kiia nei ko te whiu wera, ka puta ina eke te pāmahana o roto o te tinana ki te 40 nekehanga Celsius (104 Fahrenheit) neke atu rānei.

I roto i tēnei āhuatanga, he mea tino nui te haere tonu ki te Wāhanga Maimoatanga Ohotata (ETU) o te hōhipera. Ki te kore e rongoatia wawetia te whiu wera, ka pā he kino tuturu ki te roro, ki ētahi atu okana rānei, tae atu ki te mate.

Me pēhea koe e noho haumaru ai i te wera?

Anei ētahi mea māmā ka taea e koe te mahi hei whakahaere i te manawanui ki te wera me te ārai i ngā raruraru e pā ana ki te wera.

• Noho i roto i te taiao whakamarie: Kia pai te pāmahana i roto i tō whare. Whakamahia he hau, he hauhautanga rānei. Kia mau ki ngā kākahu he mea hanga ki ngā papanga māmā, he rite ki te miro.
• Inumia he nui te wai: Inumia he nui te wai me ngā wai i te roanga o te rā hei ārai i te matewai.
• Whakaitihia te haere ki waho i te wā wera: Whakaitihia ngā mahi o waho, ā, whakakorikori tinana i te wā e tino wera ana te rā me te haumākū.

Ka taea hoki e koe te mahi i ngā mahi hei tiaki i a koe mai i te wera i te wāhi mahi. I ētahi wā ka taea e ngā kaitukumahi te ine i ngā urupare a te tinana o ngā kaimahi ki te wera. Kei roto i tēnei ko ngā mea pēnei i te tere o te manawa, te pāmahana kiri, me ngā huringa o te taumaha nā te werawera.