Ina ara ake koe i te ata, ka tihe koe, ka maremare, ka mamae te tinana, ka kirika... Kua pā mai rānei te ahua kāore e taea e koe te ara ake i te moenga? Nā, me pēhea te mōhio he makariri noa, he rewharewha ngawari rānei? He mea nui kia mōhio ki te rerekētanga i waenga i ngā mea e rua. Ahakoa ka pai ake
te makariri i roto i ētahi rā, ka taea e te rewharewha te noho raruraru mō ngā wiki. I ētahi wā, ka taea e te rewharewha te arahi ki ngā mate kino pēnei i
te niumōnia me te hiahia kia noho ki te hōhipera. Nō reira, me kōrero taipitopito tātou mō tēnei.
He aha ngā tohu o te makariri noa?
Ko te makariri ka tīmata i
te korokoro mamae, i te korokoro mamae rānei . Engari ka memeha i roto i te rā, i ngā rā e rua rānei. Kātahi ka tīmata ngā tohu o te ihu. He ihu pupuhi me
te ihu pūngāwerewere . I muri i te whā ki te rima rā, ka tīmata anō te mare. Kāore i te tino pāngia ngā pakeke e te kirika ina pāngia rātou e te makariri, engari ka pāngia pea rātou e te kirika iti. Heoi, he nui ake te tūponotanga o ngā tamariki nohinohi ki te pāngia e te kirika me te makariri. I ngā rā tōmua o te makariri, ka puta mai he wai ihu. I muri i ētahi rā, ka matotoru pea tēnei wai, ka huri kowhai, ka kakariki rānei.
He mea noa te huri o te tae o te wai i tēnei ara. Ehara i te mea he
mate kitakita tōu, pērā i te mate sinus. Nō reira kaua e manukanuka.
Kia maumahara, he rau ngā momo huaketo ka puta ai te makariri. Koia te take ka pāngia ai tātou e te makariri i ngā wā maha o ō tātou oranga.
Kia pēhea te roa o te makariri?
Ko te makariri te roa
mō te wiki pea . I ngā rā tuatahi e toru i muri i te tīmatanga o ngā tohu, ko koe te tino kaipāho. Ko te tikanga ka taea e koe te tuku i te mate ki tētahi atu. Nō reira, he pai ake
te noho ki te kāinga me te okioki i ngā wā katoa e taea ana i aua rā. Ki te kore ō tohu makariri e pai ake i muri i te wiki, tera pea he mate kitakita kei a koe. Ki te pērā, me tango pea koe i ngā paturopi. Koia te mea nui kia kite i te tākuta. I ētahi wā ka whakaaro tātou he makariri tātou ina
he mate pāwera tātou (mate pāwera rhinitis / kirika tarutaru)Tērā pea he mate pāwera ihu (sinusitis). Mena he makariri, ka tīmata ohorere ngā tohu, ā, ka memeha haere i roto i te wiki. Ki te kore, ki te mau tonu ō tohu, kōrero ki tō tākuta kia kitea ai mena he mate pāwera, he sinusitis rānei. He aha ngā tohu o te rewharewha?
Ko ngā tohu o te rewharewha he kino ake i te makariri, ā, ka tīmata ohorere . Ko ngā tohu matua o te rewharewha ko: Ka taea hoki e ētahi momo rewharewha (ina koa ko te rewharewha poaka) te ruaki me te korere . Ko te nuinga o ngā tohu rewharewha ka ngaro i roto i ngā rā e rua ki te rima. Heoi, he mea noa te kore e pai mō te wiki, neke atu rānei. He raruraru nui te niumōnia o te rewharewha. He pono rawa tēnei mō ngā tamariki nohinohi, ngā kaumātua, me te hunga he mate pūkahukahu, he mate ngākau rānei. Mena he uaua ki te manawa , me kōrero ki tō tākuta. Ko tētahi atu tohu o te niumōnia ko te kirika ka ngaro i muri i te rā kotahi, e rua rānei, kātahi ka hoki mai. Pērā i ngā huaketo makariri, ka uru ngā huaketo rewharewha ki roto i ō tātou tinana mā roto i ngā kiriuhi mucous o tō tātou ihu, kanohi, waha rānei. I ia wā ka pā koe ki ēnei wāhi, ka pangia pea ō tātou tinana. Koia te mea nui kia horoia ō ringaringa ki te hopi me te wai, kia mau tonu hoki te ma. He makariri tēnei, he rewharewha rānei? Kia kitea te rerekētanga.
Me pēhea koe e mōhio ai he aha tō mate? He maha ngā tākuta e kī ana kia tirohia tō kirika . He rite tonu ngā tohu o te kirika ki ērā o te makariri. Heoi, he onge te kirika o te makariri noa i te 101°F (38.3°C). Ki te pāngia koe e te rewharewha, ka tere tonu tō kirika, ā, ka tino pāngia koe e te mate. He nui ake te mamae o te tinana me te mamae o te uaua me te kirika. Mā te ripanga i raro nei koe e āwhina ki te mārama ake i tēnei rerekētanga. | Tohu | Mātao | Rewharewha |
|---|
| Te tīmatanga o ngā tohu | Āta haere (i roto i ētahi rā) | Ātaahua (ātaahua) |
| Kirika | Kāore i te maha (kirika iti) | He maha ngā wā (kirika nui, neke atu i te 101°F) |
| Mamae tinana | Ātaahua | He maha, he kaha hoki |
| Maremare | Maremare huware, maroke rānei | He maha ngā wā he maremare maroke, he maremare kino hoki |
| Ānini | Kāore i te tino kitea | He maha ngā wā |
| Tinana kore ora | Ātaahua | Tino kino (tērā pea ka roa mō te 2-3 wiki) |
Āhea koe me toro atu ki te tākuta?
Mena kei a koe ngā tohu o te makariri, te rewharewha rānei, me tētahi, neke atu rānei o ngā tohu kino e whai ake nei, me toro atu ki te tākuta tonu.- Te kirika pumau: Ki te neke atu i te toru ngā rā e pāngia ana koe e te kirika, he tohu pea tēnei nō tētahi atu mate kitakita.
- Mamae nui i te horomitanga: He mea noa te mamae o te korokoro. Heoi, ki te tino mamae te mamae, ā, kāore e taea te horomi, he mate pea e hiahia ana kia rongoatia, pērā i te korokoro strep .
- Maremare tonu : Ki te kore tō mare e memeha i muri i ngā wiki e rua, e toru rānei, he mate pea pērā i te bronchitis . Ko te huango tētahi atu take o te maremare tonu.
- Te pupuhi tonu o te ihu me te ānini:Mena kei te mau tonu tō ihu pupū, he mamae te taha o ō kanohi me tō mata, ā, he ihu matotoru, he ihu pupuhi i muri i te wiki, tera pea he mate pukupuku kitakita tēnei.
Ngā āhuatanga e hiahia ana kia rongoatia āwhati (haere ki te ETU!)
I ētahi wā, me tere tonu te maimoatanga ohorere. Mena he pakeke koe , kia tino tupato ki ngā tohu e whai ake nei. Mena kei a koe tētahi o ēnei, haere tonu ki te Tari Ohorere (ETU) . Mena he tamaiti nohinohi , hei tāpiri atu ki ngā tohu o runga ake nei, kia tūpato ki ēnei:- Te uaua ki te manawa, te tere rānei o te manawa
- Te tae kikorangi o te kiri
- Whakararuraru
- Te mangere me te kore hiahia ki tetahi mea
- Te riri nui
- Ka memeha haere ngā tohu, kātahi ka kino haere anō
- Whero me te kirika
Ka taea e koe te ārai i te makariri me te rewharewha?
Āe, ka taea e koe. Ko te huarahi tino nui me te tino māmā ki te ārai i te makariri me te rewharewha ko te horoi pinepine i ō ringaringa. Mā te horoi pai i ō ringaringa ki te hopi me te wai mahana mō te 20 hēkona pea ka taea te patu i ngā huaketo. Hei tāpiri, ka taea e koe te tiki kano ārai rewharewha hei ārai i te rewharewha. I roto i ngā wiki e rua i muri i te whiwhinga i te kano ārai, ka whakawhanakehia e tō tinana ngā paturopi hei tiaki i a koe mai i te rewharewha. Mena kua tata koe ki tētahi e pangia ana e te rewharewha, tera pea ka taea e koe te tango i te rongoā patu huaketo hei āwhina i te ārai i te mate. Kōrero ki tō tākuta mō tēnei. Karere Tangohia ki te Kāinga
- He māmā noa iho, he mate kino rawa atu te rewharewha i te makariri noa. Ka tīmata ohorere ngā tohu, ā, he tino uaua ki te tinana.
- Ko te huarahi pai ki te wehewehe i ngā mea e rua ko te ine i tō pāmahana. Ko te kirika he pāmahana teitei ake i te 101°F (38.3°C).
- Ko te horoi i ō ringaringa ki te hopi i ngā wā katoa te huarahi pai rawa atu hei tiaki i a koe mai i ēnei mate e rua.
- Mena ka puta mai ngā tohu whakatūpato pēnei i te uaua ki te manawa, te mamae nui o te uma, te kirika rānei e roa ana neke atu i te 3 rā, me toro atu ki te tākuta tonu.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero