He pēhea te hiranga o te whai kaupapa mō tō roro? (Te Kaupapa mō te Ora me te Hauora o te Roro)

Ka ara ake koe i te ata, ka whakaaro, "He aha ahau i pēnei ai?" Kei te whakaaro koe kāore he kaupapa nui, mārama hoki i roto i te ao? Ahakoa he mea noa tēnei mō te tini o te tangata, i mōhio koe he pānga whakamiharo te whai kaupapa mārama i roto i te ao ki te hauora o ō tātou roro ? Ehara i te mea ko te harikoa anake te mea nui, engari he mea hohonu atu i tērā.

He whakarāpopototanga noa iho, he aha tēnei 'kaupapa o te ao'?

Ina rongo koe i te kupu 'kaupapa o te ao', tera pea ka whakaaro koe me waiho hei mea nui hei whakarerekē i te ao, pērā i te kimi i tētahi rongoā mō te mate pukupuku. Kāore he mea pērā. Ki te kī ngāwari, ko te kaupapa he kare ā-roto e hoatu ana i te aronga o tō ao, he whakaaro whai take, me te whakaaro whai kaupapa mō te heke mai. He mea motuhake ki a koe.

Whakaarohia, ko tāu whāinga pea, "Ka whakapaipai ahau i taku māra , ka koa hoki ōku hoa noho." Mēnā rānei, "Ka whakaako ahau i aku mokopuna i ngā mea pai, ka whakatipu hoki i a rātou kia noho hei tāngata whenua pai." Ko tētahi mea iti pēnei e tino makona ai koe, ka taea te noho hei whāinga mō tō oranga. Ehara i te mea ka mahia e koe i tēnei rā, i tēnei wiki, i tēnei tau rānei. He mea mō te wā roa.

He aha te pūtaiao kei muri i tēnei?

Kua whakaatuhia e ngā rangahau i ngā tau 20 kua pahure ake nei, mā te whai kaupapa i roto i te ao ka whakaiti i te mōrearea o te mate manawa , ka roa ake te roa o te oranga , ā, ka pā tika ki te hauora o te roro. Ina koa, ka āwhina pea ki te whakaiti i te mōrearea o te mate wareware , he mate ngaro mahara haere tonu (pēnei i te mate a Alzheimer me te mate wareware vascular ).

Kia tirohia ētahi o ngā kitenga o te rangahau.

Ko te pātai nui: Mā te kaupapa ka pai ake te roro? Mā te kaupapa rānei ka pai ake te roro?

Āe, kei te whakaaro pea koe ki tēnei pātai. He tika tēnā. E ai ki ngā kaipūtaiao, ka taea te rua. He rite ki te huringa. Ki te kore he kaupapa, ka iti ake te kaha o tō roro. Ā, ki te iti ake te kaha o tō roro, ka uaua ake te kimi kaupapa.

Engari he nui ake ngā taunakitanga e whakaatu ana ko te whai kaupapa hei tiaki i te roro. Nā te mea kua tangohia e ētahi rangahau ngā raraunga mō ngā whāinga oranga o te tangata 10-20 tau i mua i te tīmatanga o te mate wareware. Ahakoa i taua wā, kua kitea mārama tēnei whanaungatanga. Ko te tikanga o tēnā, ko te whai kaupapa he tiaki i mua noa atu i te putanga mai o ngā tohu.

He pēhea te tiaki i te roro mā te whai kaupapa?

He maha ngā take mō tēnei. Me titiro tātou takitahi ki ēnei.

1. He oranga hauora

Ina he mahere me he whāinga āu mō te heke mai, ka ngana koe ki te noho hauora nā te mea e hiahia ana koe ki te mahi i aua mea.

• KoeKei te hihiri ahau ki te whakakorikori tinana i ia wā, i ia wā .
• Kei te hiahia ahau ki te kai i ngā kai pai, ngā kai whai kiko .
• Te pupuri i ngā whanaungatanga pāpori .
• Āta karo i ngā whanonga kino pērā i te momi hikareti.
• Me haere ki ngā tirotiro hauora auau.

Ka whakaitihia e ēnei mea katoa te mōrearea o te mate wareware.

2. Te pupuri i te roro kia ora tonu

Ina he whāinga tāu, ka noho pukumahi tonu tō roro. Kei te whakaaro koe ki ngā mea hou, kei te whakamahere. He pai ake te mahi whakakori tinana mō tō roro i te noho noa i mua i te pouaka whakaata. Mā te noho pukumahi tonu i tēnei ara ka noho pukumahi tō roro hei tiaki i a koe mai i te mate a Alzheimer .

3. Te whakahaere i te ahotea

He tino take mōrearea te ahotea mō te mate wareware me te mate a Alzheimer. He mea miharo, ko te hunga whai kaupapa i roto i te ao e kī ana he rite tonu ō rātou raruraru ki ngā raruraru katoa (ngā raruraru mahi, ngā raruraru whānau), engari he iti ake te ahotea o aua mea.

I runga i te koiora, he iti ake te mumura mau tonu o te tinana o te hunga e ora ana me te whai kaupapa, ā, ko tētahi atu āhuatanga tēnei e whai wāhi ana ki te mate wareware.

Me pēhea koe e kimi ai i tō ake kaupapa?

Ehara tēnei i te mea ka taea te mahi i roto i te pō kotahi, engari ko te mea nui ko te tīmata.

• Whakaarohia koe anō: Tangohia he pukapuka ka tuhituhi mō ngā mea e arohaina ana e koe, ō uara i te ao, me te momo tangata e hiahia ana koe kia noho a muri ake nei.
• Whakatakotoria he whāinga iti: Kātahi ka whakatakoto i ngā whāinga iti, ka taea te whakatutuki, e hangai ana ki aua uara. Tērā pea ko te "āwhina i tētahi e matea ana i tētahi rā i te wiki." Mēnā rānei "tīmata ki te ako i tētahi reo hou."
• Āwhina i ētahi atu: He maha ngā wā ka kitea e tātou te kaupapa ina mahi tātou i tētahi mea mā ētahi atu. He mahi tūao pea, he mahi atawhai rānei.
• Tīmatahia tētahi mahi whakangahau hou: pērā i te māra, te tuhi, te tākaro taonga puoro rānei.

Ko te mea nui kia rite tō whāinga ki a koe, kia harikoa ai koe . Tērā pea kāore e rite ki a koe ngā whāinga a ētahi atu. Nō reira, kimihia te mea e pai ana ki a koe.

A, mehemea kua pāngia kētia tētahi e te mate wareware?

He mea tino nui anō hoki tēnei. Kia pā mai te mate wareware, ka ngaro pea te kaupapa o te ao i te tangata. Heoi, e whakaatu ana ngā rangahau he pai te pānga o te āwhina i te tangata ki te kimi kaupapa hou ki te mahi a tōna roro.

He maha ngā wā, ko te hunga e pāngia ana e te mate wareware ka nui ake te aro ki a rātou anō me te āwhina i ētahi atu. Mena kei roto tētahi o tō whānau i tēnei āhuatanga, ka taea e koe te āwhina i a rātou ki te kimi i tētahi tikanga hou i roto i ō rātou oranga. He mea tika kia kōrero ki tō tākuta mō tēnei mea , kia whiwhi tohutohu hoki mō ngā mahi e tika ana mā rātou, me ngā mea ka taea e rātou te mahi hei whakahari i a rātou.

Ina koa mēnā he hītori whānau tōu mō te mate wareware, ko te whakaaro ki tētahi kaupapa o te ao mai i waenganui o te hunga pakeke (40-50 tau te pakeke) he haumitanga pai ki te hauora o te kaumātuatanga.

kaupapa o te ao, hauora roro, mate wareware, Alzheimer's, hauora hinengaro, koroheketanga, mahara, kaupapa o te ao, hauora roro, mate wareware, Alzheimer's, hauora hinengaro, koroheketanga