Чудна состојба каде што среќата и тагата се спојуваат: Ајде да зборуваме за дисфорична манија!

Ако имате биполарно растројство , веројатно доживувате периоди на екстремна среќа (манија) и периоди на екстремна тага (депресија). Но, дали некогаш сте ги почувствувале и двете во исто време, во ист ден? Тоа е како да се чувствувате неверојатно енергично, а воедно да се чувствувате неверојатно тажно и празно. Тоа е она што го нарекуваме дисфорична манија во медицината. Некои луѓе ја нарекуваат и „мешана состојба“. Иако порано се сметаше за ретка состојба, сега знаеме дека ова искуство е вообичаено кај околу 40% од луѓето со биполарно растројство.

Кои се овие симптоми?

Дисфоричната манија е комбинација од симптоми на манија и симптоми на депресија, или тие се менуваат многу брзо. Овие симптоми можат да бидат присутни во текот на целиот ден, речиси секој ден, една или две недели или дури и подолго.

Едноставно разберете, погледнете ја разликата помеѓу овие две карактеристики.

Како навистина се чувствува ова?

Замислете дека чувствувате наплив на енергија во вашето тело, но во исто време, одвнатре доаѓа неподнослива тага и вознемиреност. Илјадници мисли ви се вртат низ главата и не можете да спиете . Но, во исто време, ви е жал за себе, а животот ви изгледа бесмислен. Ова е многу стресно, тешко за разбирање и збунувачко искуство.

Вашето семејство и пријателите лесно можат да ја забележат оваа промена кај вас. Исто така, може да им биде тешко да ве разберат.

На кои работи треба да обрнеме внимание?

Ова е најважниот дел од оваа статија.

Најголемиот ризик од дисфорична манија е зголемениот ризик од самоубиствени мисли . Ова е затоа што ја имате безнадежноста на депресијата во комбинација со високата енергија на манијата. Ова може да ве наведе да дејствувате импулсивно.

Затоа, ако имате мисли што ве тераат да се чувствувате како да ви е здодевно од животот, ве молиме немојте да страдате сами. Веднаш посетете го вашиот лекар. Или разговарајте со некој на кого му верувате за ова. Оваа состојба може да биде поврзана и со други проблеми како што се анксиозни нарушувања и злоупотреба на супстанции.

Кои се третманите за ова?

Постојат ефикасни третмани за оваа состојба. Затоа, не грижете се. Вашиот лекар ќе ви препише лекови за да помогне во справувањето со оваа состојба. Честопати, ова ќе вклучува комбинација од еден или повеќе лекови, како што се стабилизатори на расположението и антипсихотици .

Исто така е многу корисно да се прибегне кон терапија со разговор заедно со лекови.

Други третмани

Во случаи кога е тешко да се контролира само со лекови, лекарот може да ве упати на други методи на лекување.

• Електроконвулзивна терапија (ЕКТ): Ова вклучува ставање под анестезија и испраќање многу мали електрични импулси до мозокот. Ова е многу безбеден и брзоделувачки третман .
• Повторувачка транскранијална магнетна стимулација (rTMS): Третман кој користи магнетни бранови за стимулирање на нервните клетки во мозокот.
• Стимулација на вагусниот нерв (VNS): Метод во кој уред сличен на пејсмејкер се имплантира во телото и испраќа суптилни електрични сигнали до мозокот.
• Длабока мозочна стимулација (DBS): Метод на хируршко имплантирање на електроди на специфични локации во мозокот за контрола на абнормална мозочна активност.

Работи што можете да ги направите сами

Додека примате третман , постојат неколку работи што можете да ги направите за да ја контролирате оваа состојба.

• Разговарајте со некого: Не се борите сами со овие работи. Разговарајте со пријател или член на семејството на кого му верувате. Одлична идеја е да се придружите на група за поддршка со луѓе кои имаат биполарно растројство како вас. Разговорот со терапевт може да биде одличен начин да ви помогне да ја контролирате вашата состојба.
• Бидете свесни за ова: Бидете свесни за оваа состојба. Читајте веродостојни статии и блогови на интернет. Колку повеќе разбирате за неа, толку полесно ќе ви биде да живеете со неа.
• Започнете „дневник за расположение“: Ова е многу важно. Набавете книга и запишете ги вашите дневни чувства, расположенија и симптоми. Со текот на времето, ќе разберете што го предизвикува вашето расположение и какви предупредувачки знаци имате пред да започне. Зголемувањето на самосвеста на овој начин е одличен начин за контрола на вашите симптоми .