Дали сте слушнале за светски познатиот бенд „Imagine Dragons“? Можеби ги сакате нивните песни. Денес ќе зборуваме за здравствена состојба за која многу луѓе не се свесни, но многу е важно да бидете свесни, преку приказната за водечкиот пејач на тој бенд, Ден Рејнолдс. Замислете, како би се чувствувале ако одеднаш имате неподнослива болка во грбот на млада возраст, во најдобриот период од вашиот живот? Токму со тоа се соочил Ден.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Што навистина се случи со Ден Рејнолдс?
Ден морал да се соочи со ова искуство во своите рани 20-ти години. Еден ден, додека трчал надолу по рид, прво почувствувал неподнослива болка во грбот. Болката постепено се влошувала и не можел да спие ноќе. Кога се разбудил наутро, целото тело, особено грбот, му било вкочането како карпа и не можел да се движи правилно.
Тој отишол кај неколку лекари, но никој не можел да му каже што ја предизвикува болката. Некои мислеле дека ја преправа болката, други рекле дека станува збор за психолошки проблем. Ова било многу страшно и беспомошно време за Ден. Сфатил колку е тешко да им ја објасни својата болка на другите. Но, дури подоцна дознал дека е вообичаено многу луѓе со оваа состојба, анкилозирачки спондилитис (АС), да бидат погрешно дијагностицирани на почетокот.
Дури откако посетила ревматолог , лекар специјализиран за болести на зглобовите , конечно можела да открие за што точно станува збор. Дотогаш, болката станала толку силна што повеќе не можела да пее на сцената ниту да го држи своето дете.
Што точно е анкилозирачки спондилитис (АС)?
Едноставно кажано, анкилозирачкиот спондилитис е вид на артритис . Главно ги зафаќа зглобовите на 'рбетот. Поради некој дефект во имунолошкиот систем на нашето тело, тој систем почнува да ги напаѓа здравите делови од нашето тело, особено зглобовите на 'рбетот.
Ова медицински се нарекува „ автоимуна состојба“. Овој напад предизвикува воспаление во зглобовите.Кога воспалението трае долго време, се јавува формирање на нова коска додека телото се обидува да ја поправи штетата. Како резултат на тоа, пршлените на 'рбетот можат да се спојат, предизвикувајќи вкочанетост и губење на флексибилноста. Ова е главниот симптом на болеста.
Важно е што ова не е само обична болка во грбот. Ова е хронична состојба која бара соодветен медицински третман.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →Кои се главните симптоми на оваа болест?
Искуството на Ден Рејнолдс може да ни помогне да разбереме некои од главните симптоми на оваа болест. Доколку ги имате овие симптоми, особено ако сте млади, многу е важно да бидете загрижени за ова.
| Симптом | Едноставно објаснување |
|---|---|
| Болка во грбот што се влошува ноќе | Силна болка во долниот дел од грбот и задникот, особено среде ноќ или рано наутро. Оваа болка може дури и да ве разбуди од сон. |
| Утринска вкочанетост | Кога ќе се разбудам наутро, грбот и телото ми се вкочанети како карпа. Откако малку ќе се помрднам и ќе вежбам, оваа вкочанетост постепено се намалува. |
| Намалување на болката со вежбање | Нормалната болка во грбот обично се смирува со одмор. Меѓутоа, во овој случај, болката и вкочанетоста се зголемуваат со одмор, но олеснување се чувствува кога малку го движите телото и вежбате. |
| Болка во други зглобови | Освен во ‘рбетот, болка и оток може да се појават и во големите зглобови како што се колковите, рамената и колената. |
| Хроничен замор | Чувството на постојан замор и исцрпеност без очигледна причина е исто така симптом на оваа болест. |
Што да направите ако ги имате овие симптоми?
Доколку со месеци чувствувате еден или повеќе од овие симптоми, немојте да ги отфрлате само како едноставна болка во грбот . Обавезно посетете го вашиот лекар и разговарајте за тоа. Тој или таа ќе ве упати кај ревматолог доколку е потребно.
Како се справуваш со оваа ситуација, Ден?
За среќа, со соодветен третман и промени во животниот стил, оваа болест може во голема мера да се контролира и да се води нормален живот. Ден Рејнолдс сега следи план за лекување кој му функционира. Тој му овозможил да ја контролира болката, повторно да пее на сцената и да ужива во времето поминато со своето семејство.
Неговиот план за управување има два главни дела.
| Систем за управување | Работи што ги следи |
|---|---|
| 1. Диета (антиинфламаторна диета) | Тој се префрлил на диета што го намалува воспалението во телото. Ова се нарекува антиинфламаторна диета .
|
| 2. Вежбање | Вежбањето е од суштинско значење за контрола на оваа болест.
|
Ден Рејнолдс сега работи напорно на едукација на другите за болеста. Тој сака да им каже на другите со оваа состојба дека не е од што да се срамат и дека е можно успешно да се живее со неа.
Порака за носење дома
- Анкилозирачки спондилитис (АС) е вистинска состојба која го зафаќа ‘рбетот, дури и кај младите луѓе. Тоа не е само чест проблем со грбот.
- Доколку имате симптоми како што се болки во грбот кои се влошуваат ноќе и утринска вкочанетост, не ги игнорирајте и веднаш посетете лекар .
- Иако оваа болест не може целосно да се излечи, со соодветен медицински третман, исхрана и соодветни вежби, болката може да се контролира и да се живее многу добар живот.
- Доколку вие или некој што го познавате ја има оваа болест, не срамете се да зборувате за неа и да побарате помош. Правилното лекување е најважно.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.