Што е ADHD (нарушување на хиперактивност и дефицит на внимание)? Ајде да зборуваме за овие симптоми

Дали вашето дете никогаш не останува на едно место? Дали постојано се жали дека не обрнува внимание на час? Дали не ја завршува работата што ја започнува? Можеби ги имате овие заеднички симптоми? Можеби не се работи само за пакост или мрзеливост. Денес зборуваме за ADHD, честа, но не целосно разбрана состојба кај многу луѓе.

Што точно е ADHD?

Целосното име на ADHD е нарушување на вниманието и хиперактивност . Едноставно кажано, тоа е невроразвојна состојба која влијае на функцијата на мозокот. Не е болест, туку нешто што треба да се третира. Постојат три главни области на загриженост за луѓето со оваа состојба. Тие се:

1. Тешкотии во одржувањето на вниманието (невнимание)

2. Хиперактивност

3. Импулсивност

Важно е што овие особини не се јавуваат сите на ист начин. Некои луѓе може да имаат само една силна особина, додека други може да имаат комбинација од сите три. Исто така, овие особини можат да започнат во детството и да продолжат до одреден степен во адолесценцијата и зрелоста.

Ајде да разговараме за секоја од овие карактеристики одделно, малку подетално, со примери.

1. Што е невнимание?

Ова е еден од главните симптоми на ADHD. Се карактеризира со тешкотии во фокусирањето на едно нешто. Умот лесно се расејува од разни мисли и работи што се случуваат околу него.

Замислете го вашето дете како седнува да ја напише домашната задача. Пред да поминат пет минути, го спушта моливот, гледа низ прозорецот или се губи во друг свет. Без разлика колку му кажувате, тешко му е да се врати на работа. Дури и ако започне со задача, не може да ја заврши и застанува на половина пат.

Ова може да влијае на возрасните на ист начин.

• За време на состанок во канцеларијата, моите мисли талкаат.
• Почнуваш да извршуваш важна задача, ја оставаш настрана и почнуваш уште десет неважни задачи, но никогаш не завршуваш ниту една.
• Често заборавам каде ги ставам работите како клучевите, чантата и телефонот .
• Заборавање на работи како закажан преглед на лекар.
• Многу е тешко да се организираат дневните задачи.

2. Што е хиперактивност?

Кога ќе ги видите овие луѓе, се чувствувате како машина што постојано работи . Многу е тешко да се остане тивок и смирен на едно место.

Ова е многу очигледно кај малите деца:

• Не може да седи мирно на столчето на час. Постојано станува и шета наоколу, обидувајќи се да стане од столчето и се мрда во столчето.
• Тие мавтаат со нозете, тропаат по масата со пенкалото во раката и зграпчуваат сè што ќе им се најде при рака.
• Тие постојано трчаат и играат.
• Тие разговараат постојано без прекини.

Оваа хиперактивност може да се манифестира на малку поинаков начин кај младите и постарите луѓе. Иако можеби не трчаат наоколу како деца, тие сепак чувствуваат интензивен немир . Им е тешко да седат мирно, да гледаат филм, да читаат книга или едноставно да бидат мирни. Тие чувствуваат дека секогаш мора да прават нешто.

3. Што е импулсивност?

Едноставно кажано, ова е дејствување пред размислување.Правење работи импулсивно без размислување за последиците.

Оваа карактеристика може да предизвика многу проблеми во секојдневниот живот.

• Тие скокаат да одговорат на прашањето пред целосно да го слушнат.
• Кога другите зборуваат, тие одеднаш се вмешуваат и прекинуваат.
• Многу е тешко да се биде трпелив во игра, чекајќи во ред за својот ред.
• Ако е мало дете, тоа одеднаш ќе грабне играчка од раката на друго дете, а кога ќе се налути, ќе го удри.
• Возрасниот кажува што и да му падне на ум, без да размислува дали тоа ќе ги повреди чувствата на другиот.
• Кога ја преминуваат улицата, тие скокаат на неа без да гледаат на двете страни.

Оваа тврдоглавост им отежнува на многу луѓе да стекнат пријатели и да ги одржат тие пријателства.

Други состојби што можат да се појават заедно со ADHD

АДХД ретко се јавува сам. Честопати, тој е придружен со неколку други ментални и проблеми во однесувањето. Овие ги нарекуваме „коегзистирачки состојби“.

На пример:

• Тешкотии во учењето: Специфични проблеми во читањето, пишувањето или математиката.
• Депресија: Постојано чувство на тага и безнадежност.
• Анксиозност: Непотребен страв и вознемиреност.
• Опозиционо-пркосно растројство (ODD): Често спротивставување на возрасните, лутина и тврдоглавост.
• Нарушување во однесувањето: Тешки проблеми во однесувањето, како што се кршење правила и повредување на другите.

Понекогаш, симптомите на други физички состојби можат да бидат слични на оние на ADHD, па затоа е многу опасно да се самодијагностицира.

Кога треба да посетите лекар?

Доколку се сомневате дека вие или вашето дете имате некој од симптомите на ADHD што ги разгледавме, најдобро е да побарате лекарска помош.

Типично, педијатар, психијатар или детски психијатар ќе бидат квалификувани за ова. Тој или таа ќе ве сослуша вас и вашето дете и, доколку е потребно, ќе добие информации од наставниците и ќе постави точна дијагноза. Потоа ќе ви препише советување, бихејвиорална терапија и, доколку е потребно, лекови за да помогне во справувањето со состојбата.