നിങ്ങളുടെ കുട്ടി അസ്വസ്ഥനാണോ? അവൻ ഓടി നടക്കുകയോ, ചാടി നടക്കുകയോ, ഒരു ജോലിയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവിക്കുകയോ ചെയ്യാറുണ്ടോ? അതോ അവൻ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് അമിതമായി ചിന്തിക്കുകയും ഒരേ കാര്യങ്ങൾ വീണ്ടും വീണ്ടും ചെയ്യുകയും ചെയ്യാറുണ്ടോ? ചിലപ്പോൾ, മാതാപിതാക്കൾ എന്ന നിലയിൽ, ഈ പെരുമാറ്റത്തെ ഒരു മോശം പെരുമാറ്റമോ മോശം ശീലമോ ആയിട്ടാണ് നമ്മൾ കരുതുന്നത്. എന്നാൽ എല്ലായ്പ്പോഴും അങ്ങനെയല്ല. ഇതിന് പിന്നിൽ ADHD അല്ലെങ്കിൽ OCD പോലുള്ള ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ ഉണ്ടായിരിക്കാം. ഇവ രണ്ടും പലപ്പോഴും ഓവർലാപ്പ് ചെയ്യുന്നതിനാൽ, ഇന്ന് നമ്മൾ അതിനെക്കുറിച്ച് കൃത്യമായി സംസാരിക്കും.
എന്താണ് ADHD യും OCD യും?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇവ രണ്ടും കുട്ടികളുടെ തലച്ചോറിന്റെ വികാസത്തെയും പ്രവർത്തനത്തെയും ബാധിക്കുന്ന അവസ്ഥകളാണ്.
ADHD (ശ്രദ്ധക്കുറവ് ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി ഡിസോർഡർ)
കുട്ടികളിൽ വളരെ സാധാരണമായ ഒരു അവസ്ഥയാണിത്. ആൺകുട്ടികളിലാണ് ഇത് കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്. ADHD ഉള്ള ഒരു കുട്ടിക്ക് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും, നിശ്ചലമായി ഇരിക്കാനും, പെരുമാറ്റം നിയന്ത്രിക്കാനും (സ്വയം നിയന്ത്രണം) ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാകും. ഇത് പലപ്പോഴും കുട്ടിക്കാലത്ത് തിരിച്ചറിയപ്പെടുന്നു, ചിലപ്പോൾ ഈ അവസ്ഥ പ്രായപൂർത്തിയാകുന്നതുവരെ നിലനിൽക്കും.
പല കൊച്ചുകുട്ടികളും വികൃതികളാണെങ്കിലും, ADHD ഉള്ള കുട്ടികളിൽ ഈ പെരുമാറ്റങ്ങൾ കൂടുതൽ കഠിനവും സ്ഥിരവുമാണ്. ഇത് സ്കൂൾ ജോലി, കളി, വീട്ടുജോലികൾ എന്നിവയിൽ കാര്യമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തും.
ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡർ (ഒസിഡി)
കുട്ടിക്ക് അനിയന്ത്രിതവും ആവർത്തിച്ചുള്ളതുമായ ചിന്തകളോ ഭയങ്ങളോ ഉണ്ടാകുമ്പോഴാണ് ഇത് (ഇവയെ നമ്മൾ ഒബ്സെഷൻസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു). ഈ ചിന്തകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിന്, അവർ ചില കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് തുടരുന്നു (ഇവയെ നമ്മൾ നിർബന്ധങ്ങൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു).
രോഗാണുക്കളോട് വലിയ ഭയമുള്ള ഒരു കുട്ടിയെ സങ്കൽപ്പിക്കുക. ആ ഭയം (ആസക്തി) കാരണം അവർ ഇടയ്ക്കിടെ കൈ കഴുകുന്നു (നിർബന്ധം). ഈ രീതിയിൽ, അവർ സ്വന്തം നിയമങ്ങൾ, ആചാരങ്ങൾ മുതലായവ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഈ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യരുതെന്ന് നിങ്ങൾ അവരോട് പറഞ്ഞാൽ, അവരുടെ മാനസിക സമ്മർദ്ദം കൂടുതൽ വർദ്ധിക്കും.
ഈ രണ്ട് സാഹചര്യങ്ങളും ഒരുപോലെ കാണപ്പെടുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
ഈ രണ്ട് അവസ്ഥകളെയും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന കാരണം അവ തമ്മിലുള്ള സമാനതകളാണ്.
തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനവും ജീനുകളും
ADHD യും OCD യും നമ്മുടെ തലച്ചോറിന്റെ മുൻഭാഗത്തെ, നെറ്റിക്ക് പിന്നിലുള്ള ഭാഗത്തെ ബാധിക്കുന്നു. ഒരു കുട്ടിയെ സംഘടിപ്പിക്കാനും, ആസൂത്രണം ചെയ്യാനും, ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും, തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാനും, ആവേശകരമായ വികാരങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഭാഗമാണിത്.
ഈ രണ്ട് അവസ്ഥകളും ജനിതകമായി കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടാം, അതായത് തലമുറകളിലേക്ക് കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടാം. ADHD ഉള്ള ഒരു മുതിർന്നയാൾക്ക് അത് അവരുടെ കുട്ടിയിലേക്ക് പകരാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. OCD യുടെ കാര്യത്തിലും ഇത് സത്യമാണ്.
രണ്ടിന്റെയും പൊതു സവിശേഷതകൾ
ഈ രണ്ട് അവസ്ഥകളിലും, കുട്ടിയുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ ബാധിക്കുന്ന നിരവധി പൊതു സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ ഉണ്ട്.
| പൊതു സവിശേഷത | വിവരണം |
|---|---|
| ശ്രദ്ധയും ഏകാഗ്രതയും സംബന്ധിച്ച പ്രശ്നങ്ങൾ | ADHD യുടെ ഒരു പ്രധാന സവിശേഷതയാണ് അശ്രദ്ധ. OCD യിൽ, ആവശ്യമില്ലാത്ത ചിന്തകളും പ്രവൃത്തികളും സ്കൂൾ പാഠങ്ങൾ പോലുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ സമയവും ഊർജ്ജവും എടുക്കുന്നു. |
| സാമൂഹിക ബന്ധങ്ങളിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ | ADHD ഉള്ള ഒരു കുട്ടിക്ക് മറവി, ആവേശം, അസ്വസ്ഥത എന്നിവ കാരണം സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കുന്നതിലും ബന്ധങ്ങൾ നിലനിർത്തുന്നതിലും ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടാം. OCD യിൽ, കുട്ടിയുടെ കർക്കശമായ പെരുമാറ്റരീതികളും ശീലങ്ങളും കുടുംബാംഗങ്ങൾക്കും സുഹൃത്തുക്കൾക്കും അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കും. |
| ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ | രണ്ട് അവസ്ഥകളുമുള്ള കുട്ടികൾക്ക് പലപ്പോഴും ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാകാറുണ്ട്. ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് ആയ ADHD ഉള്ള കുട്ടികൾക്ക് രാത്രിയിൽ ഉറങ്ങാനും ഉറങ്ങാനും ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. OCD യിൽ, സമ്മർദ്ദം ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. |
അപ്പോൾ രണ്ടും തമ്മിലുള്ള പ്രധാന വ്യത്യാസങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
സമാനതകൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, ഈ രണ്ട് സാഹചര്യങ്ങളും അടിസ്ഥാനപരമായി വ്യത്യസ്തമാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, അവ വിപരീത പ്രതികരണങ്ങൾ പോലും ഉളവാക്കുന്നു.
ADHD ഒരു "ബാഹ്യവൽക്കരണ വൈകല്യമാണ്." ഇതിനർത്ഥം കുട്ടി അസ്വസ്ഥത, ആവേശം തുടങ്ങിയ പെരുമാറ്റങ്ങളിലൂടെ അവരുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു എന്നാണ്.
ഒസിഡി ഒരു "ആന്തരികവൽക്കരണ വൈകല്യമാണ്." ഇതിനർത്ഥം കുട്ടി തന്റെ വികാരങ്ങളും ഭയങ്ങളും ഉള്ളിൽ സൂക്ഷിക്കുകയും മാനസികമായി കഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നാണ്.
ഈ മാറ്റങ്ങൾ വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കാൻ താഴെയുള്ള പട്ടിക കാണുക.
| വ്യത്യാസം | ADHD യുടെ കാര്യത്തിൽ | ഒസിഡിയുടെ കാര്യത്തിൽ |
|---|---|---|
| തലച്ചോറിലെ വ്യത്യാസം | തലച്ചോറിന്റെ മുൻഭാഗത്തിന്റെ പക്വത വർഷങ്ങളോളം വൈകുന്നു. അതിന്റെ പ്രവർത്തനം കുറയുന്നു . | തലച്ചോറിന്റെ മുൻഭാഗവും മറ്റ് ഭാഗങ്ങളും തമ്മിലുള്ള ആശയവിനിമയത്തിൽ കാലതാമസമുണ്ട്. ഇത് ഹൈപ്പർആക്ടീവ് ആണ് . |
| പെരുമാറ്റം | അശ്രദ്ധ, അനന്തരഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാതെ പ്രവർത്തിക്കുക, സാഹസങ്ങൾ ഏറ്റെടുക്കുക, അസ്വസ്ഥത. | ഭയം, സംശയം, അനാവശ്യ ചിന്തകൾ, അതീവ ജാഗ്രത, റിസ്ക് എടുക്കാതിരിക്കൽ. |
| പ്രധാന സവിശേഷതകൾ |
|
രണ്ട് അവസ്ഥകൾക്കും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതിനാൽ, OCD ചിലപ്പോൾ ADHD ആയി തെറ്റായി നിർണ്ണയിക്കപ്പെടാം. അതിനാൽ, ഒരു ഡോക്ടർ OCD രോഗനിർണയം നടത്തുമ്പോൾ, കുട്ടി കർക്കശമായ പെരുമാറ്റ രീതികളും ശീലങ്ങളും പിന്തുടരുന്നുണ്ടോ എന്ന് പ്രത്യേകം പരിശോധിക്കുന്നു.
ഒരു കുട്ടിക്ക് ഈ രണ്ട് അവസ്ഥകളും ഒരേ സമയം ഉണ്ടാകുമോ?
അതെ, അത് സാധിക്കും. വാസ്തവത്തിൽ, OCD ഉള്ള അഞ്ച് കുട്ടികളിൽ ഒരാൾക്ക് ADHD ഉണ്ടെന്ന് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. കുട്ടി വളരുമ്പോൾ, ADHD ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയുകയും OCD ലക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ പ്രകടമാകുകയും ചെയ്തേക്കാം.
ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
രണ്ട് അവസ്ഥകൾക്കും ഫലപ്രദമായ ചികിത്സകൾ ഉണ്ടെന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത. ഒരു കുട്ടിക്ക് രണ്ട് അവസ്ഥകളും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ ഈ ചികിത്സകൾ സംയോജിപ്പിച്ച് ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതി തയ്യാറാക്കിയേക്കാം.
- ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി: ഇതിനായി ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രധാന രീതികളിൽ ഒന്നാണ് കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി (CBT). ADHD-യിൽ കുട്ടിയുടെ പെരുമാറ്റം, ആത്മനിയന്ത്രണം, ആത്മവിശ്വാസം എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്താനും OCD-യിൽ അനാവശ്യമായ ഭയങ്ങളും ചിന്തകളും കുറയ്ക്കാനും ഈ തെറാപ്പി സഹായിക്കുന്നു.
- മരുന്നുകൾ: ആവശ്യമെങ്കിൽ, ഡോക്ടർക്ക് മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കാവുന്നതാണ്.
- ADHD-ക്ക്: ഉത്തേജകങ്ങൾ (ഉദാ: മീഥൈൽഫെനിഡേറ്റ്) തലച്ചോറിന്റെ മുൻഭാഗത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ശ്രദ്ധ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
- ഒസിഡിക്ക്: സെലക്ടീവ് സെറോട്ടോണിൻ റീഅപ്ടേക്ക് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ (എസ്എസ്ആർഐ) എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു തരം മരുന്നുകൾ തലച്ചോറിലെ സെറോടോണിൻ എന്ന രാസവസ്തുവിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു.
- വളരെ പ്രധാനം: ഈ മരുന്നുകളിൽ ഏതെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ശുപാർശയിലും മേൽനോട്ടത്തിലും മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ.
- മറ്റ് പിന്തുണ:
- രക്ഷാകർതൃ പരിശീലനം: കുട്ടികളുമായി എങ്ങനെ ഇടപഴകണമെന്ന് മാതാപിതാക്കളെ ബോധവൽക്കരിക്കുക.
- സ്കൂൾ പിന്തുണ: അധ്യാപകരെയും സ്കൂൾ ജീവനക്കാരെയും അറിയിക്കുകയും അവരുടെ പിന്തുണ തേടുകയും ചെയ്യുക.
- കുടുംബ തെറാപ്പി: മുഴുവൻ കുടുംബത്തെയും ഈ പ്രക്രിയയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക.
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഒരു ചികിത്സ ഫലപ്രദമല്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ അനുയോജ്യമായ മറ്റൊരു ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കാൻ അദ്ദേഹത്തിന് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് കഴിയും.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- ADHD യും OCD യും തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രണ്ട് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളാണ്, വെറും ഒരു വികൃതി സ്വഭാവമോ മോശം ശീലമോ അല്ല.
- രണ്ടിനും സമാനതകളുണ്ടെങ്കിലും അടിസ്ഥാന കാരണങ്ങളും പെരുമാറ്റരീതികളും വ്യത്യസ്തമാണ്. എ.ഡി.എച്ച്.ഡി.യുടെ സവിശേഷത ആവേശവും ആവേശവുമാണ്, അതേസമയം ഒ.സി.ഡി.യുടെ സവിശേഷത അനാവശ്യ ചിന്തകളും ആവർത്തിച്ചുള്ള പെരുമാറ്റങ്ങളുമാണ്.
- നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പെരുമാറ്റത്തെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് അവഗണിക്കരുത്, പകരം ഉപദേശത്തിനായി ഒരു ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനെയോ മനഃശാസ്ത്രജ്ഞനെയോ സമീപിക്കുക.
- ശരിയായ ചികിത്സയിലൂടെ (ആവശ്യമെങ്കിൽ പെരുമാറ്റ ചികിത്സയും മരുന്നും), ഈ രണ്ട് അവസ്ഥകളും വിജയകരമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാനും കുട്ടിക്ക് സന്തോഷകരവും സാധാരണവുമായ ജീവിതം നയിക്കാനും കഴിയും.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment