വീട്ടിൽ വച്ചിരിക്കുന്ന കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് കളിക്കാതെ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ചഞ്ചലപ്പെടാറുണ്ടോ, കസേരകളിൽ കയറാറുണ്ടോ, സോഫയിൽ നിന്ന് ചാടിയിറങ്ങാറുണ്ടോ, നിങ്ങൾ പറയുന്നത് കേൾക്കാതെ ചഞ്ചലപ്പെടാറുണ്ടോ? കൊച്ചുകുട്ടികൾ ചഞ്ചലപ്പെടുന്നത് സാധാരണമാണെങ്കിലും, ഈ ചഞ്ചലത അൽപ്പം കൂടുതലാണെന്നും നിയന്ത്രിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്നും നിങ്ങൾക്ക് ചിലപ്പോൾ തോന്നാറുണ്ടോ? ഒരു രക്ഷിതാവ് എന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കുന്നത് സാധാരണമാണ്. അപ്പോൾ ഇന്ന്, ഈ അമിതമായ ചഞ്ചലത, അസ്വസ്ഥത, ശ്രദ്ധക്കുറവ് എന്നിവ യഥാർത്ഥത്തിൽ ADHD എന്ന അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണമാണോ എന്ന് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, എന്താണ് ADHD?
ADHD, അല്ലെങ്കിൽ അറ്റൻഷൻ ഡെഫിസിറ്റ് ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി ഡിസോർഡർ , കുട്ടിക്കാലത്തെ വളർച്ചയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു പെരുമാറ്റ അവസ്ഥയാണ്. ഇതിന് മൂന്ന് പ്രധാന സ്വഭാവങ്ങളുണ്ട്: അശ്രദ്ധ, ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി, ആവേശം .
പലപ്പോഴും ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ സ്കൂൾ പ്രായത്തിലാണ് പ്രകടമാകുന്നത്. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ 3 വയസ്സ് പ്രായമുള്ള കുട്ടികളിലും ഡോക്ടർമാർക്ക് ADHD നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? വാസ്തവത്തിൽ, ADHD രോഗനിർണയം നടത്തുന്ന കുട്ടികളിൽ മൂന്നിലൊന്ന് പേരും പ്രീസ്‌കൂൾ പ്രായമുള്ളവരാണ്. അതിനാൽ ഇതിനെ "മോശം" അല്ലെങ്കിൽ "വികൃതി" എന്ന് തള്ളിക്കളയുന്നതിനുപകരം ഇതിനെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
എന്റെ കുട്ടിക്ക് ADHD ഉണ്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ എന്തൊക്കെ ലക്ഷണങ്ങളാണ് ഉള്ളത്?
ADHD ഉള്ള ഒരു കുട്ടിക്ക് അവന്റെ പ്രായത്തിലുള്ള മറ്റ് കുട്ടികളെ അപേക്ഷിച്ച് ഒരിടത്ത് തന്നെ ഇരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അവന് തന്റെ ഊഴം കാത്തിരിക്കാൻ വയ്യ, അവൻ ഒരു വരിയുടെ മുന്നിലേക്ക് ചാടും, ആരെങ്കിലും സംസാരിക്കുമ്പോൾ അവൻ ചാടിക്കയറി ഇരിക്കും. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയിൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള പെരുമാറ്റം കാണുന്നുണ്ടോ?
എന്നാൽ ഓർക്കുക, ഇവയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് കരുതി നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ADHD ഉണ്ടെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. ഇതൊരു അവസ്ഥയാണെന്ന് ഒരു ഡോക്ടർക്ക് നിർണ്ണയിക്കണമെങ്കിൽ, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറഞ്ഞത് 6 മാസമെങ്കിലും ഉണ്ടായിരിക്കണം . വീട്ടിൽ, പ്രീസ്‌കൂളിൽ, പുറത്ത് കളിക്കുമ്പോൾ എന്നിങ്ങനെ ഒന്നിലധികം സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഈ പെരുമാറ്റങ്ങൾ കാണണം.
താഴെയുള്ള പട്ടിക ഒരു പ്രീസ്‌കൂൾ കുട്ടിയിൽ കാണാവുന്ന ചില സാധാരണ ADHD ലക്ഷണങ്ങൾ പട്ടികപ്പെടുത്തുന്നു. ഇവ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുമായി അടുത്ത് പൊരുത്തപ്പെടുന്നുണ്ടോ എന്ന് നോക്കുക.
| സ്വഭാവം/പെരുമാറ്റം | ഇതിനർത്ഥം... |
|---|---|
| ഒരു ജോലിയിൽ 5 മിനിറ്റിൽ കൂടുതൽ തുടരാൻ മനസ്സില്ലായ്മ. | ഒരു കളറിംഗ് ബുക്ക് കൊടുത്താൽ, രണ്ടോ മൂന്നോ മിനിറ്റിനുള്ളിൽ അവർ അത് വലിച്ചെറിഞ്ഞ് മറ്റെന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ തുടങ്ങും. കഥ കേൾക്കാൻ അവർക്ക് ഇഷ്ടമല്ല. |
| മറ്റ് കുട്ടികളേക്കാൾ കൂടുതൽ സംസാരിക്കുകയും ശബ്ദമുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. | കളിക്കുമ്പോൾ പോലും അവർ എപ്പോഴും സംസാരിച്ചും അലറിക്കൊണ്ടും ഇരിക്കും. മിണ്ടാതിരിക്കേണ്ട സമയത്ത് പോലും മിണ്ടാതിരിക്കുക പ്രയാസമാണ്. |
| ജോലിയിൽ പെട്ടെന്ന് ശ്രദ്ധ നഷ്ടപ്പെടുന്നു. | അവർ ഒരു കളിപ്പാട്ടം കൊണ്ട് കളിക്കും, എന്നിട്ട് പെട്ടെന്ന് അത് മാറ്റിവെച്ച് ഓടിപ്പോകും. അത് പൂർത്തിയാകുന്നതുവരെ അവർ ഒരു ജോലിയും ചെയ്യുന്നില്ല. |
| എപ്പോഴും കാര്യങ്ങളുടെ മുകളിൽ കയറുന്നു. | കസേരകളിലും മേശകളിലും സോഫകളിലും മാത്രമല്ല, ചിലപ്പോൾ അവർ അലമാരകളിലും ജനാലകളിലും അപകടകരമായി കയറാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. |
| അമിത വേഗതയിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നതിനാൽ ഇടയ്ക്കിടെ പരിക്കുകൾ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. | അവ എപ്പോഴും ഓടുകയും ചാടുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ, അവ എപ്പോഴും വീഴുകയും, വസ്തുക്കളിൽ ഇടിക്കുകയും, പരിക്കേൽക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. |
| അപകടകരമായി പെരുമാറുന്നു. | അവർ റോഡിലേക്ക് നോക്കാതെ റോഡിലേക്ക് ചാടുന്നു, ഉയർന്ന സ്ഥലങ്ങളിൽ നിന്ന് ചാടാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, അപകടകരമായ വസ്തുക്കളുമായി കളിക്കുന്നു. |
| നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുന്നതിൽ പരാജയം. | "ആ പന്ത് എനിക്ക് തരൂ" എന്നതുപോലുള്ള ലളിതമായ എന്തെങ്കിലും നിങ്ങൾ പറഞ്ഞാലും, അവർ അത് കേൾക്കുന്നില്ല, മറ്റൊന്നും ചെയ്യുന്നു. അവർ നിങ്ങളോട് അനുസരണക്കേട് കാണിക്കുന്നതുകൊണ്ടല്ല, മറിച്ച് അവർ ശ്രദ്ധിക്കാത്തതുകൊണ്ടാണ്. |
| മറ്റുള്ളവരുടെ സംസാരമോ പ്രവൃത്തിയോ തടസ്സപ്പെടുത്തൽ. | മറ്റൊരാളോട് സംസാരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ചാടിവീഴുന്നു, മറ്റ് കുട്ടികൾ കളിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ അവരെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. |
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →ഒരു ഡോക്ടർ ഇത് എങ്ങനെ തീരുമാനിക്കും?
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ADHD ഉണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ചെയ്യേണ്ട ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം ഒരു ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ കാണുക എന്നതാണ്.ഇതിൽ വിദഗ്ദ്ധനായ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക. ഒരു ഡോക്ടർ രക്തപരിശോധന പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും ഉപയോഗിച്ച് ഇത് നിർണ്ണയിക്കുന്നില്ല. അതിനായി അവർ നിരവധി രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ആദ്യം, ഡോക്ടർ നിങ്ങളോടും, കുട്ടിയുടെ അച്ഛനോടും, പ്രീസ്‌കൂൾ അധ്യാപകനോടും, കുട്ടിയെ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കുന്ന മറ്റ് മുതിർന്നവരോടും കുട്ടിയുടെ പെരുമാറ്റത്തെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കും. ഡോക്ടർ കുട്ടിയോട് സംസാരിക്കുകയും കുട്ടി എങ്ങനെ പെരുമാറുന്നുവെന്ന് നിരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യും.
ചിലപ്പോൾ കാഴ്ച, കേൾവി, സംസാരം അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ ADHD പോലെ കാണപ്പെടുമെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. അതിനാൽ ഡോക്ടർ ആദ്യം മറ്റ് കാരണങ്ങൾ പരിശോധിക്കും.
സാധാരണയായി, ഒരു ഡോക്ടർ ഈ ഘട്ടങ്ങൾ പാലിക്കും:
- വീട്ടിലും പ്രീസ്‌കൂളിലും കുട്ടിയുടെ പെരുമാറ്റത്തെക്കുറിച്ചും മെഡിക്കൽ ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ചും ഞങ്ങൾ ആഴത്തിൽ സംസാരിക്കുന്നു.
- നിങ്ങളെ അലട്ടുന്ന ലക്ഷണങ്ങളെയും ലക്ഷണങ്ങളെയും കുറിച്ച് ചോദിക്കുക.
- കുട്ടിയുടെ പെരുമാറ്റം വിലയിരുത്താൻ ചോദ്യാവലികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
- ADHD കൂടാതെ മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ പരിശോധിക്കുന്നതിനായി ആരോഗ്യ പരിശോധനകൾ നടത്തുന്നു.
ഈ അവസ്ഥ നേരത്തെ തിരിച്ചറിയേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം അങ്ങനെ ചെയ്താൽ, ഒരു കുട്ടിയുടെ തലച്ചോറിന്റെ വികാസത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ തന്നെ, അവർക്ക് ആവശ്യമായ കഴിവുകൾ, നല്ല പെരുമാറ്റങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള വഴികൾ എന്നിവ പഠിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.
പ്രീസ്‌കൂൾ കുട്ടികളിൽ ADHD-ക്കുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
മാതാപിതാക്കൾ എന്ന നിലയിൽ നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ഒരു കാര്യം ഇതാ: ഒരു പ്രീസ്‌കൂൾ പ്രായമുള്ള കുട്ടിക്ക് ADHD ഉണ്ടെങ്കിൽ, വിദഗ്ദ്ധർ ആദ്യം നിർദ്ദേശിക്കുന്നത് മരുന്നുകളല്ല, മറിച്ച് പെരുമാറ്റ ചികിത്സയാണ് .
ഈ പെരുമാറ്റ ചികിത്സ കുട്ടിക്ക് മാത്രമുള്ളതല്ല. ഇത് രക്ഷിതാവായ നിങ്ങൾക്ക് പരിശീലനവും കൗൺസിലിംഗും നൽകുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പെരുമാറ്റം നിയന്ത്രിക്കാനും, നല്ല ശീലങ്ങൾ പഠിപ്പിക്കാനും, ആത്മവിശ്വാസം വളർത്താനും സഹായിക്കുന്ന രീതികൾ ഇത് നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കുന്നു.
- പ്ലേ തെറാപ്പി: ഒരു കുട്ടിയുമായി കളിക്കുമ്പോൾ അവരുടെ ചിന്തകളെയും വികാരങ്ങളെയും കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ തെറാപ്പിസ്റ്റ് സഹായിക്കുന്നു.
- ടോക്ക് തെറാപ്പി: കുട്ടിയോട് സംസാരിക്കുകയും അവരുടെ മാനസിക പ്രശ്നങ്ങളിൽ അവരെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുക.
- രക്ഷാകർതൃ പരിശീലനം: ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭാഗം. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പെരുമാറ്റം എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്നും, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് എങ്ങനെ അതിരുകൾ നിശ്ചയിക്കാമെന്നും, നല്ല പെരുമാറ്റത്തിന് എങ്ങനെ പ്രതിഫലം നൽകാമെന്നും നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കും.
ഈ പരിശീലനത്തിന് സമയവും പരിശ്രമവും ആവശ്യമാണ്, എന്നാൽ ദീർഘകാല ഫലങ്ങൾ വിലമതിക്കുന്നു.
അപ്പോൾ നീ എനിക്ക് മരുന്ന് തരില്ലേ?
ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നില്ലെങ്കിൽ മാത്രം, ഡോക്ടർക്ക് മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കാൻ തീരുമാനിക്കാം. സാധാരണയായി ഈ മരുന്ന് 4 വയസ്സിനു ശേഷമാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്.
തലച്ചോറിലെ ചില രാസവസ്തുക്കളുടെ (ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ) പ്രവർത്തനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിച്ചാണ് ഈ മരുന്നുകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. ഡോക്ടർ എപ്പോഴും വളരെ കുറഞ്ഞ അളവിൽ മരുന്ന് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങും. ആവശ്യമെങ്കിൽ, പിന്നീട് ഡോസ് ക്രമീകരിക്കും.
ഈ മരുന്നുകൾക്ക് പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഇല്ലെന്ന് പറയാനാവില്ല. വിശപ്പില്ലായ്മ, ശരീരഭാരം കുറയൽ, ഉറക്കമില്ലായ്മ, വളർച്ചാമാന്ദ്യം എന്നിവ അവയിൽ ഉൾപ്പെടാം. എന്നിരുന്നാലും, മരുന്നുകൾ നിർത്തിയതിനുശേഷം ഈ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഇല്ലാതാകുമെന്ന് പല പഠനങ്ങളും തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.
മരുന്ന് നൽകണോ വേണ്ടയോ എന്ന തീരുമാനം വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആയ ഒന്നാണ്. ഇത് നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്ക് എടുക്കേണ്ട തീരുമാനമല്ല. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിച്ച്, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഏറ്റവും നല്ലതെന്താണെന്ന് ഒരുമിച്ച് തീരുമാനിക്കുക.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- ADHD ഒരു "മോശം" അല്ലെങ്കിൽ "വികൃതി"യുള്ള കുട്ടിയല്ല. വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമുള്ള ഒരു യഥാർത്ഥ അവസ്ഥയാണിത്.
- നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പെരുമാറ്റത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, കാത്തിരുന്ന് കാണരുത്, പകരം എത്രയും വേഗം ഒരു ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുക.
- പ്രീ-സ്ക്കൂൾ പ്രായമുള്ള കുട്ടികൾക്കുള്ള ആദ്യത്തേതും മികച്ചതുമായ ചികിത്സ ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പിയാണ്, അതിൽ മാതാപിതാക്കളുടെ പങ്കാളിത്തം അത്യാവശ്യമാണ്.
- മരുന്ന് രണ്ടാമത്തെ ഓപ്ഷനാണ്, ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾക്കും ഒരു ഡോക്ടറുടെ അടുത്ത മേൽനോട്ടത്തിലും മാത്രമേ ഇത് ഉപയോഗിക്കാവൂ. ഇതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഏതൊരു തീരുമാനവും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ചർച്ച ചെയ്യുക.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.