ADHD മരുന്നുകളെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാം.

നിങ്ങൾക്ക് ADHD ( ശ്രദ്ധക്കുറവ് ഹൈപ്പർ ആക്റ്റിവിറ്റി ഡിസോർഡർ) ഉണ്ടെന്ന് ഡോക്ടർ പറഞ്ഞിട്ടുണ്ടോ? അതോ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഉണ്ടോ? അതിനാൽ, ഇതിന് മരുന്ന് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങണമെന്ന് നിങ്ങളോട് പറയുമ്പോൾ, അൽപ്പം ഭയവും ധാരാളം ചോദ്യങ്ങളും തോന്നുന്നത് സാധാരണമാണ്. 'എനിക്ക് ഈ മരുന്ന് ശരിക്കും ആവശ്യമുണ്ടോ?', 'പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമോ?', 'ഞാൻ ഇതിന് അടിമപ്പെടുമോ?' തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ ഉണ്ടാകാം. വിഷമിക്കേണ്ട. ഇന്ന്, ADHD-ക്ക് നൽകുന്ന മരുന്നിനെക്കുറിച്ച് വളരെ ലളിതമായി, നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകുന്ന രീതിയിൽ നമ്മൾ സംസാരിക്കും.

ADHD മരുന്നുകൾ എങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ തലച്ചോറിൽ വിവരങ്ങൾ മുന്നോട്ടും പിന്നോട്ടും നീക്കാനും പരസ്പരം ആശയവിനിമയം നടത്താനും സഹായിക്കുന്ന രാസവസ്തുക്കൾ ഉണ്ട്. ഇവയെ നമ്മൾ ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ADHD ഉള്ള ആളുകൾക്ക് ഈ രാസ സന്ദേശവാഹകരുടെ, പ്രത്യേകിച്ച് ഡോപാമൈൻ , നോർപിനെഫ്രിൻ എന്നിവയുടെ നേരിയ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം.

തലച്ചോറിലെ ഈ രാസവസ്തുക്കളുടെ അളവ് സന്തുലിതമാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് ADHD മരുന്നുകൾ പ്രധാനമായും പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും:

• ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും ജോലി ചെയ്തു തീർക്കാനും എളുപ്പമാകും.
• ആവേശം നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നു.
• ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി കുറയുന്നു.
• വികാരങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നത് എളുപ്പമാകും.

ADHD-യ്ക്കുള്ള പ്രധാന മരുന്നുകൾ ഏതൊക്കെയാണ്?

ADHD ചികിത്സിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകളെ മൂന്ന് പ്രധാന വിഭാഗങ്ങളായി തിരിക്കാം.

ഒന്നിലധികം ചികിത്സകൾ...

പലപ്പോഴും, മരുന്നുകൾ കൊണ്ട് മാത്രം മികച്ച ഫലങ്ങൾ നേടാനാവില്ല. മരുന്നുകളോടൊപ്പം പെരുമാറ്റ ചികിത്സ , കൗൺസിലിംഗ്, ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ സംയോജിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെയാണ് ഇത് നേടുന്നത്. ഇതിനെ മൾട്ടിമോഡൽ ചികിത്സ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ഉത്തേജകങ്ങൾ - ഏറ്റവും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്ന്

ലോകമെമ്പാടും എ‌ഡി‌എച്ച്‌ഡി ചികിത്സിക്കാൻ ഏറ്റവും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകളുടെ വിഭാഗമാണിത്. അവ രണ്ട് പ്രധാന വിഭാഗങ്ങളായി തിരിക്കാം: മെഥിൽഫെനിഡേറ്റുകൾ , ആംഫെറ്റാമൈനുകൾ . ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന തലച്ചോറിലെ രാസവസ്തുക്കളുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിച്ചാണ് അവ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്.

പ്രവർത്തിക്കാൻ എടുക്കുന്ന സമയത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഈ മരുന്നിനെയും രണ്ട് ഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു.

1. ഹ്രസ്വകാല പ്രവർത്തന ശേഷിയുള്ള മരുന്നുകൾ : ഇവ കഴിച്ചതിനുശേഷം 30-45 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ഏകദേശം 3-4 മണിക്കൂർ നീണ്ടുനിൽക്കുകയും ചെയ്യും. ഇവ ഒരു ദിവസം രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

2. ദീർഘനേരം പ്രവർത്തിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ: ഇവ 8-12 മണിക്കൂർ നീണ്ടുനിൽക്കും, ചിലപ്പോൾ ഒരു ഡോസിന് ശേഷം 16 മണിക്കൂർ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ മാത്രമേ ഇവ കഴിക്കേണ്ടതുള്ളൂ. ADHD ഉള്ള ആളുകൾ മരുന്ന് കഴിക്കാൻ മറന്നേക്കാം എന്നതിനാൽ ഡോക്ടർമാർ പലപ്പോഴും ഈ തരം മരുന്നുകൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ഉത്തേജക മരുന്നുകൾക്ക് അനുയോജ്യമല്ലാത്തത് ആരായിരിക്കാം?

താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഈ മരുന്ന് ശുപാർശ ചെയ്തേക്കില്ല. അതിനാൽ, ഇവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ് .

• ഹൃദ്രോഗം അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയത്തിലെ ഏതെങ്കിലും ബലഹീനത
• അനിയന്ത്രിതമായ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം
• ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം
• ഗ്ലോക്കോമ അവസ്ഥ
• കടുത്ത ഉത്കണ്ഠ.
• മയക്കുമരുന്ന് അല്ലെങ്കിൽ മദ്യാസക്തിയുടെ ചരിത്രം
• അനോറെക്സിയ നെർവോസ പോലുള്ള ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾ

ഉത്തേജക മരുന്നുകളുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ

മിക്കപ്പോഴും, നിങ്ങൾ ആദ്യം മരുന്ന് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ മാത്രമേ ഈ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകൂ. നിങ്ങളുടെ ശരീരം മരുന്നുകളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതോടെ അവ ഇല്ലാതാകും.

• വിശപ്പ്: ഒരു സാധാരണ സംഭവം.
• ഭാരനഷ്ടം:ഇത് വിശപ്പില്ലായ്മ മൂലമാകാം.
• ഉറക്കമില്ലായ്മ അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്ക അസ്വസ്ഥതകൾ: പ്രത്യേകിച്ച് പകൽ വൈകി മരുന്ന് കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ.
• തലവേദന
• തലകറക്കം
• വയറുവേദന
• ഹൃദയമിടിപ്പിലും രക്തസമ്മർദ്ദത്തിലും നേരിയ വർദ്ധനവ്
• മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങൾ, ക്ഷോഭം
• "റീബൗണ്ട് ഇഫക്റ്റ്" - മരുന്ന് കുറഞ്ഞുവരുമ്പോൾ, ക്ഷീണം, ക്ഷോഭം, ക്ഷോഭം എന്നിവ കുറച്ചു നേരത്തേക്ക് വർദ്ധിച്ചേക്കാം.

ഇത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക . അദ്ദേഹത്തിന് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് ഡോസേജ് മാറ്റാനോ, നിങ്ങൾ മരുന്ന് കഴിക്കുന്ന ദിവസത്തിന്റെ സമയം മാറ്റാനോ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു മരുന്നിലേക്ക് മാറ്റാനോ കഴിഞ്ഞേക്കും.

ഉത്തേജകമല്ലാത്തവ - മറ്റൊരു ഓപ്ഷൻ

ചില ആളുകൾക്ക് ഉത്തേജക മരുന്നുകളിൽ നിന്ന് അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നില്ല, അല്ലെങ്കിൽ പാർശ്വഫലങ്ങൾ സഹിക്കാൻ വളരെ കൂടുതലാണ്. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നോൺ-സ്റ്റിമുലന്റുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു തരം മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.

ഈ ഗ്രൂപ്പിലെ പ്രധാന മരുന്നുകൾ ആറ്റോമോക്സൈറ്റിൻ , വിലോക്സസിൻ , ഗ്വാൻഫാസിൻ , ക്ലോണിഡിൻ എന്നിവയാണ്. ഉത്തേജക മരുന്നുകളുടെ അതേ ആസക്തി അപകടസാധ്യത ഇവയ്ക്ക് ഇല്ല, അതിനാൽ മയക്കുമരുന്നിന് അടിമപ്പെട്ട ചരിത്രമുള്ള ആളുകൾക്ക് അവ കൂടുതൽ അനുയോജ്യമാകും.

ഉത്തേജകമല്ലാത്തവയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ

• വയറുവേദന, ഓക്കാനം
• തലവേദനയും തലകറക്കവും
• ക്ഷീണം അല്ലെങ്കിൽ മയക്കം
• മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങൾ
• വിശപ്പ് (ഉത്തേജകങ്ങളേക്കാൾ കുറവ്)

ഗുവാൻഫാസിൻ , ക്ലോണിഡൈൻ എന്നിവ പെട്ടെന്ന് നിർത്തുന്നത് നല്ല ആശയമല്ല, കാരണം അവ രക്തസമ്മർദ്ദം പെട്ടെന്ന് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കാരണമാകും. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ അവ കഴിക്കുന്നത് നിർത്തുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം അങ്ങനെ ചെയ്യുക, ക്രമേണ ഡോസേജ് കുറയ്ക്കുക.

മരുന്ന് തുടങ്ങുന്നതിനു മുമ്പ് പരിഗണിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

1. ഇത് ഒരു രോഗശമനമല്ല, ഒരു മാനേജ്മെന്റാണ്: ADHD മരുന്നുകൾ നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെ പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്തുന്നില്ല. നിങ്ങൾ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നിടത്തോളം കാലം ഇത് ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് നിർത്തിയാൽ, ലക്ഷണങ്ങൾ തിരികെ വരാം. അതായത് അത് നിങ്ങൾക്ക് ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ആവശ്യമായ ഒന്നായിരിക്കാം.

2. മറ്റ് മരുന്നുകളുമായി ഇടപഴകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്: നിങ്ങൾ മറ്റേതെങ്കിലും അവസ്ഥയ്ക്ക് (രക്തസമ്മർദ്ദം, പ്രമേഹം പോലുള്ളവ) മരുന്ന് കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് പറയാൻ മറക്കരുത് . ഉദാഹരണത്തിന്, ചില ജലദോഷ മരുന്നുകൾ ADHD ഉത്തേജക മരുന്നുകളോടൊപ്പം കഴിക്കുമ്പോൾ അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കാം.

3. കഫീനും സപ്ലിമെന്റുകളും:നിങ്ങൾ കാപ്പി, ചായ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് കഫീൻ അടങ്ങിയ പാനീയങ്ങൾ കുടിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും വിറ്റാമിനുകളോ സപ്ലിമെന്റുകളോ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഡോക്ടറോട് പറയുക.

4. ആസക്തിയുടെയും ദുരുപയോഗത്തിന്റെയും അപകടസാധ്യത:

എന്നിരുന്നാലും, ADHD ഇല്ലാത്ത ആളുകൾ പരീക്ഷകൾക്ക് പഠിക്കുന്നതിനോ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനോ ഈ മരുന്നുകൾ ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്ന പ്രവണതയുണ്ട്. ഇത് വളരെ അപകടകരമാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് മരുന്ന് നൽകുകയാണെങ്കിൽ, മരുന്ന് സുരക്ഷിതമായി സൂക്ഷിക്കുക, നിങ്ങളുടെ കുട്ടി അത് മറ്റുള്ളവരുമായി പങ്കിടുന്നുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുക.

അടിയന്തര സാഹചര്യത്തിൽ എന്തുചെയ്യണം?

മരുന്ന് കഴിച്ചതിനുശേഷം നെഞ്ചുവേദന, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, കടുത്ത പ്രക്ഷോഭം അല്ലെങ്കിൽ ആശയക്കുഴപ്പം തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രി എമർജൻസി ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റിലേക്ക് (ETU) പോകുക . അമിത അളവിൽ മരുന്ന് കഴിച്ചതായി സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഉപദേശത്തിനായി കൊളംബോ നാഷണൽ ആശുപത്രിയിലെ നാഷണൽ വിഷ വിവര കേന്ദ്രത്തെയും വിളിക്കാവുന്നതാണ്.