വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ചെവിയിൽ കൊതുകുകൾ മുഴങ്ങുന്ന ശബ്ദവും, ശരീരമാകെ കടിക്കുന്ന കൊതുകുകളും കേൾക്കുന്നതിനേക്കാൾ ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന മറ്റൊന്നില്ല, അല്ലേ? അവ ശല്യപ്പെടുത്തുക മാത്രമല്ല, ഡെങ്കി, ചിക്കുൻഗുനിയ തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളും പരത്തുന്നു. അതിനാൽ ഈ ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന ജീവികളെ ഒഴിവാക്കാൻ നമുക്ക് ഒന്നും ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. പ്രത്യേകിച്ച് ചെറിയ കുട്ടികളുള്ള വീടുകളിൽ, രാസ കൊതുകു നിവാരണ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ പലരും അൽപ്പം ഭയപ്പെടുന്നു. അതുകൊണ്ട് ഇന്ന്, ഈ കൊതുകുകളെ തുരത്താൻ നമുക്ക് ഉപയോഗിക്കാവുന്ന പ്രകൃതിദത്തവും സുരക്ഷിതവുമായ വഴികളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
എന്തുകൊണ്ടാണ് കൊതുകുകൾ നമ്മളെ കടിക്കുന്നത്?
എന്തുകൊണ്ടാണ് കൊതുകുകൾ ചിലരെ മറ്റുള്ളവരേക്കാൾ കൂടുതൽ കടിക്കുന്നത് എന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഇതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, കൊതുകുകൾ നമ്മുടെ ഗന്ധം തേടിയാണ് നമ്മുടെ അടുത്തേക്ക് വരുന്നത്.
- ദുർഗന്ധം: നമ്മൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന സുഗന്ധമുള്ള സോപ്പുകൾ, പെർഫ്യൂമുകൾ, വിയർപ്പ് എന്നിവയിലേക്ക് കൊതുകുകൾ ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നു.
- വസ്ത്രത്തിന്റെ നിറം: കൊതുകുകൾക്ക് കടും നിറങ്ങളാണ് ഇഷ്ടം, പ്രത്യേകിച്ച് കറുപ്പും നീലയും.
- ശരീരതാപം: കൊതുകുകൾ നമ്മുടെ ശരീരതാപത്തിലേക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നു.
കൊതുകു നിവാരണി കൊതുകുകളെ കൊല്ലുന്നില്ല. അത് അവയെ നമുക്ക് "അദൃശ്യ"മാക്കുകയോ "ദുർഗന്ധം വമിക്കുക"യോ ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ അവ നമ്മളെ ഒഴിവാക്കുകയും നമ്മളെ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ റിപ്പല്ലന്റ് എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം?
വിപണിയിൽ നിരവധി തരം കൊതുകു നിവാരണങ്ങൾ ലഭ്യമാണ്. ഒരെണ്ണം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഇവ പരിഗണിക്കണം:
- നീ എത്ര നാളായി പുറത്താണ്?
- നിങ്ങൾ താമസിക്കുന്നിടത്ത് എത്ര കൊതുകുകൾ ഉണ്ട്?
- നിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്ത് കൊതുകുകൾ വഴി പകരുന്ന രോഗങ്ങൾ (ഡെങ്കി പോലുള്ളവ) പടരാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ടോ?
- നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ എന്ത് ധരിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടോ?
നമ്മൾ കാണുന്ന മിക്ക കൊതുകു നിവാരണങ്ങളിലും DEET അല്ലെങ്കിൽ Picaridin പോലുള്ള രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ഇപ്പോൾ സസ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞ പ്രകൃതിദത്ത ബദലുകൾ ഉണ്ട്.
കൊതുകുകൾ വലിയ പ്രശ്‌നമല്ലാത്ത ഒരു പ്രദേശത്താണ് നിങ്ങൾ താമസിക്കുന്നതെങ്കിൽ, ഒരു ഹെർബൽ കൊതുകു നിവാരണി ഒരു നല്ല ഓപ്ഷനായിരിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഡെങ്കിപ്പനി പോലുള്ള ഉയർന്ന കൊതുകുകളുടെ ജനസംഖ്യയുള്ള ഒരു പ്രദേശത്താണ് നിങ്ങൾ താമസിക്കുന്നതെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളെ നിരന്തരം കൊതുകുകൾ കടിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഉയർന്ന സാന്ദ്രതയിലുള്ള DEET അല്ലെങ്കിൽ Picaridin അടങ്ങിയ ഒരു ഉൽപ്പന്നം പരമാവധി സംരക്ഷണം നൽകും.
ഇതുപോലുള്ള രാസവസ്തുക്കൾ ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുന്നത് അൽപ്പം ഭയപ്പെടുത്തുന്നതായി തോന്നിയേക്കാം. പക്ഷേ ഓർക്കുക, ക്ഷമിക്കുന്നതിനേക്കാൾ സുരക്ഷിതരായിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. യുഎസ് പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണ ഏജൻസി (ഇപിഎ) പ്രകാരം, 2 മാസത്തിൽ കൂടുതലുള്ള കുട്ടികളും മുതിർന്നവരും ഉപയോഗിക്കരുത്DEET, Picaridin എന്നിവ അടങ്ങിയ ഈ റിപ്പല്ലന്റുകൾ ശരിയായി ഉപയോഗിച്ചാൽ പൂർണ്ണമായും സുരക്ഷിതമാണ്.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ഏറ്റവും മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത കൊതുക് അകറ്റുന്നവ ഏതൊക്കെയാണ്?
നിങ്ങൾക്ക് രാസവസ്തുക്കൾ ഇഷ്ടമല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പരീക്ഷിക്കാവുന്ന ചില പ്രകൃതിദത്ത ബദലുകൾ ഇതാ. ഇവയിൽ ചിലത് ഇപ്പോൾ ശ്രീലങ്കയിൽ ലഭ്യമാണ്.
| പ്രകൃതിദത്ത വസ്തുക്കൾ | വിവരണവും അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങളും | സംരക്ഷണ കാലയളവ് (ഏകദേശം) |
|---|---|---|
| നാരങ്ങ യൂക്കാലിപ്റ്റസ് എണ്ണ (OLE) | ഇത് പ്രകൃതിദത്തവും സസ്യാധിഷ്ഠിതവുമായ എണ്ണയാണ്. കുറഞ്ഞ സാന്ദ്രതയിൽ DEET പോലെ ഫലപ്രദമാണെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. പ്രധാനം: കീടനാശിനി (OLE) എന്ന് ലേബൽ ചെയ്തിട്ടുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ മാത്രം വാങ്ങുക. "ശുദ്ധമായ അവശ്യ എണ്ണ" എന്ന് ലേബൽ ചെയ്തിട്ടുള്ളവ ഉപയോഗിക്കരുത്. 3 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് അനുയോജ്യമല്ല. | 2 മണിക്കൂർ വരെ |
| ജെറാനിയോൾ (റോസ് ഓയിലിൽ കാണപ്പെടുന്നു) | ശ്രീലങ്കയിൽ നമുക്ക് നന്നായി അറിയാവുന്ന സിട്രോനെല്ല എണ്ണയിൽ ഇവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. കൊതുകുകളെ അകറ്റാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, സംരക്ഷണം താൽക്കാലികം മാത്രമാണ്. മറ്റ് റിപ്പല്ലന്റുകളെപ്പോലെ ഇത് ദീർഘകാലം നിലനിൽക്കില്ല. | കുറഞ്ഞ സമയം |
| കറുവപ്പട്ട എണ്ണ | ഞങ്ങളുടെ കറുവപ്പട്ട എണ്ണയ്ക്ക് കൊതുകുകളെ അകറ്റാനുള്ള കഴിവുണ്ട്, മറ്റ് പ്രകൃതിദത്ത എണ്ണകളേക്കാൾ അൽപ്പം കൂടുതൽ നേരം സംരക്ഷണം നൽകുന്നു. | 1.5 മണിക്കൂർ വരെ |
| കാറ്റ്നിപ്പ് ഓയിൽ | നെപെറ്റ കാറ്റേറിയ എന്ന സസ്യത്തിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന എണ്ണയാണിത്. | 7 മണിക്കൂർ വരെ |
| ഐആർ3535 | ഇത് "സ്വാഭാവികം" ആയി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം ഇതിന് സ്വാഭാവികമായി ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു രാസവസ്തുവിന് സമാനമായ ഘടനയുണ്ട്. ചില കീടനാശിനികളിൽ ഇത് കാണപ്പെടുന്നു. | 2 മണിക്കൂർ വരെ |
ഇപ്പോഴും ഗവേഷണത്തിലിരിക്കുന്ന മറ്റ് പ്രകൃതിദത്ത വസ്തുക്കൾ
ഇതിനുപുറമെ, മറ്റ് നിരവധി പ്രകൃതിദത്ത വസ്തുക്കളും നിലവിൽ ഗവേഷണം നടത്തുന്നുണ്ട്.
- പെരുംജീരകം
- തൈം
- ഗ്രാമ്പൂ എണ്ണ
- സെലറി സത്ത്
- വേപ്പെണ്ണ
അവയുടെ സുരക്ഷയും ഫലപ്രാപ്തിയും സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിന് കൂടുതൽ ഗവേഷണം ആവശ്യമാണ്.
പ്രധാനമായും, വെളുത്തുള്ളി കഴിക്കുന്നതോ വിറ്റാമിൻ ബി1 ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നതോ കൊതുകുകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷണം നൽകുന്നില്ലെന്ന് അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് പീഡിയാട്രിക്സ് ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു. അതിനാൽ അത്തരം മിഥ്യാധാരണകളിൽ വഞ്ചിതരാകരുത്.
കൊതുകുകളെ ഒഴിവാക്കാൻ വേറെയും വഴികളുണ്ട്!
കൊതുകുകളെ അകറ്റുന്ന മരുന്നുകൾ പ്രയോഗിക്കുന്നതിനു പുറമേ, കൊതുകുകളിൽ നിന്ന് സ്വയം സംരക്ഷിക്കാൻ നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന മറ്റ് നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്.
ശരീരം നന്നായി മൂടുക.
പുറത്തു പോകുമ്പോൾ നീളൻ കൈയുള്ള ഷർട്ടുകൾ, നീളൻ പാന്റ്‌സ്, സോക്‌സ്, ഷൂസ് എന്നിവ ധരിക്കുക. സാധ്യമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഷർട്ട് പാന്റിനടിയിലും പാന്റ്‌സ് സോക്‌സിനടിയിലും തിരുകുക. ഇത് കൊതുകുകൾ നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രങ്ങൾക്കടിയിൽ ഇഴയുന്നത് തടയും. ചൂടിൽ ഇത് ചെയ്യാൻ പ്രയാസമാണ്, പക്ഷേ രാസവസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കാതെ കൊതുകുകളെ ഒഴിവാക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗമാണിത്.
ഒരു ഫാൻ ഉപയോഗിക്കുക.
ഒന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക, നിങ്ങൾ വരാന്തയിൽ ഇരിക്കുമ്പോൾ ഒരു ഫാൻ ഓൺ ചെയ്താൽ, ആ കാറ്റ് കൊതുകുകൾക്ക് നിങ്ങളുടെ അടുത്തേക്ക് വരാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കും. കാറ്റുള്ള സ്ഥലത്ത് കൊതുകുകൾ വരാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല.
വെള്ളം കെട്ടിനിൽക്കുന്ന സ്ഥലങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുക
ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം! ശുദ്ധജലം ലഭിക്കുന്ന സ്ഥലങ്ങളിലാണ് കൊതുകുകൾ മുട്ടയിടുന്നതും പെരുകുന്നതും. നിങ്ങളുടെ പൂന്തോട്ടത്തിന് ചുറ്റും ഈ സ്ഥലങ്ങൾ നോക്കുക:
- ഒഴിഞ്ഞ ബക്കറ്റുകൾ, ടിന്നുകൾ
- തേങ്ങാ ചിരട്ട, പ്ലാസ്റ്റിക് കവർ
- ഉപയോഗിക്കാത്ത പൂച്ചട്ടികൾ
- മാലിന്യ പാത്രങ്ങളുടെ മൂടികൾ
- മഴപ്പാതകൾ
അത്തരം സ്ഥലങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. പക്ഷികൾക്കായി വെള്ളം കുടിക്കാൻ പാത്രങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ വെള്ളം മാറ്റുക. വീട്ടിലെ വാട്ടർ ടാങ്കുകൾ നന്നായി മൂടി വയ്ക്കുക. ഡെങ്കിപ്പനി തടയുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ലതും ഒന്നാം നമ്പർതുമായ നടപടിയാണിത്.
വൈകുന്നേരവും അതിരാവിലെയും വീട്ടിൽ തന്നെ ഇരിക്കുക.
സൂര്യാസ്തമയത്തിനു ശേഷം വൈകുന്നേരം 6 മണിയോടെയും സൂര്യോദയത്തിനു ശേഷം അതിരാവിലെയുമാണ് കൊതുകുകൾ ഏറ്റവും സജീവമാകുന്നത്. പകൽ സമയത്തും കൊതുകുകൾ കടിക്കും, എന്നാൽ ഈ രണ്ട് സമയങ്ങളിലാണ് അപകടസാധ്യത വളരെ കൂടുതലുള്ളത്.
കൊതുകു നിവാരണി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കുക.
ഒരു റിപ്പല്ലന്റ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ഈ സുരക്ഷാ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക.
- DEET ഉം സൺസ്‌ക്രീനും ഒരുമിച്ച് ചേർത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കരുത്. കാരണം, റിപ്പല്ലന്റിനേക്കാൾ കൂടുതൽ തവണ സൺസ്‌ക്രീൻ പുരട്ടേണ്ടി വരും. രണ്ടും ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ആദ്യം സൺസ്‌ക്രീൻ പുരട്ടുക, തുടർന്ന് റിപ്പല്ലന്റ് പുരട്ടുക.
- ചെറിയ കുട്ടികളുടെ കൈകളിൽ റിപ്പല്ലന്റ് പുരട്ടരുത്. അവർ കൈകൾ വായിൽ വെച്ചേക്കാം. ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് റിപ്പല്ലന്റ് പുരട്ടാൻ ഒരു മുതിർന്നയാളെ ഏൽപ്പിക്കുക.
- ചർമ്മത്തിലെ മുറിവുകളോ പോറലുകളോ ഉള്ള ഭാഗങ്ങളിൽ റിപ്പല്ലന്റ് പ്രയോഗിക്കരുത്.
- ഉൽപ്പന്ന ലേബലിലെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ കൃത്യമായി പാലിക്കുക. അത് അമിതമാക്കരുത്.
- ഇത് ഒരു പുതിയ ഉൽപ്പന്നമാണെങ്കിൽ, ആദ്യം അത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗത്ത് (പാച്ച് ടെസ്റ്റ്) പുരട്ടി അലർജിയുണ്ടോ എന്ന് നോക്കുക .
- പുറത്തു നിന്ന് വീട്ടിലെത്തിയ ശേഷം, നിങ്ങൾ റിപ്പല്ലന്റ് പ്രയോഗിച്ച ഭാഗങ്ങൾ സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി കഴുകുക.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- കൊതുകുകളെ ഒഴിവാക്കാനുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടതും മികച്ചതുമായ മാർഗ്ഗം നിങ്ങളുടെ വീടും പരിസരവും വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുകയും കൊതുക് പ്രജനന കേന്ദ്രങ്ങൾ (വെള്ളം അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന സ്ഥലങ്ങൾ) നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്.
- ഡെങ്കി പോലുള്ള രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുള്ള ഒരു പ്രദേശത്താണെങ്കിൽ, (DEET) അല്ലെങ്കിൽ (പിക്കാരിഡിൻ) പോലുള്ള കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ ഒരു പ്രതിരോധ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് ബുദ്ധി.
- പൊതുവായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ, നാരങ്ങ യൂക്കാലിപ്റ്റസ് എണ്ണ (OLE) അല്ലെങ്കിൽ കറുവപ്പട്ട എണ്ണ പോലുള്ള പ്രകൃതിദത്ത ഓപ്ഷനുകൾ നല്ല സംരക്ഷണം നൽകും.
- പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികളിൽ, ഏതെങ്കിലും കൊതുകു നിവാരണി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ലേബൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വായിച്ച് നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക. 3 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് നാരങ്ങ യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ (OLE) അനുയോജ്യമല്ല.
- കൊതുകുപ്രതിരോധ മരുന്ന് പ്രയോഗിച്ചതിന് ശേഷം കടുത്ത ചൊറിച്ചിൽ, ചുവപ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് അലർജി ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ആ ഭാഗം കഴുകി ഡോക്ടറെ കാണുക.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.