ചിലപ്പോൾ, ടോയ്ലറ്റിൽ പോകുമ്പോൾ അനുഭവപ്പെടുന്ന മൂർച്ചയുള്ള വേദനയോ ടിഷ്യൂ പേപ്പറിൽ രക്തം കാണുമ്പോഴോ വളരെ ഭയാനകമായിരിക്കും, അല്ലേ? പലരും ഇത് മൂലക്കുരു ആണെന്ന് കരുതുന്നു, പക്ഷേ ഇതിന്റെ മറ്റൊരു സാധാരണ കാരണം മലദ്വാരത്തിലെ ചെറിയ വിള്ളലുകളാണ്. വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി, ഈ അവസ്ഥയെ നമ്മൾ അനൽ ഫിഷറുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. സംസാരിക്കാൻ അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിലും, ഇത് വളരെ സാധാരണമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്. അതിനാൽ ഇന്ന് നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് തുറന്ന് സംസാരിക്കാം.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഈ മലദ്വാര വിള്ളലുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
മലദ്വാരത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള അതിലോലമായ ചർമ്മത്തിലുണ്ടാകുന്ന ഒരു ചെറിയ കീറൽ അല്ലെങ്കിൽ വ്രണമാണ് അനൽ ഫിഷർ. ഇത് ഒരു പിളർന്ന ചുണ്ടിന് സമാനമാണ്. ഈ കീറൽ നിങ്ങളുടെ മലദ്വാരത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള പേശികളെ, അനൽ സ്ഫിൻക്റ്ററിനെ തുറന്നുകാട്ടും. ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, പേശികൾ സങ്കോചിക്കാൻ തുടങ്ങും. ഈ സങ്കോചം കൂടുതൽ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു, കണ്ണീരിന്റെ രണ്ട് വശങ്ങളും കൂടുതൽ വലിച്ചുനീട്ടപ്പെടുന്നു, ഇത് രോഗശാന്തിയെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു.
ഈ സാഹചര്യത്തെ നമുക്ക് രണ്ട് ഭാഗങ്ങളായി വിഭജിക്കാം:
- അക്യൂട്ട് അവസ്ഥ: ഇത് അടുത്തിടെയുണ്ടായ ഒരു കണ്ണുനീരാണ്, 6 ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ പഴക്കമില്ല.
- വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥ: ഈ വിള്ളൽ 6 ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുകയോ, അല്ലെങ്കിൽ അത് പതിവായി സംഭവിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, അതിനെ ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
ഇതിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ലക്ഷണങ്ങൾ അല്പം വ്യത്യസ്തമായിരിക്കാം. ഞാൻ അത് ഈ പട്ടികയിൽ വ്യക്തമാക്കിയിട്ടുണ്ട്.
| സ്വഭാവ തരം | കാണേണ്ട കാര്യങ്ങൾ |
|---|---|
| ഒരു അക്യൂട്ട് ഒടിവിന്റെ കാര്യത്തിൽ |
|
| വിട്ടുമാറാത്ത ഒടിവിന്റെ കാര്യത്തിൽ |
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →ആർക്കാണ് ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതൽ?
ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ആർക്കും സംഭവിക്കാം. പലരും ഈ വേദനയും രക്തസ്രാവവും മൂലക്കുരുവാണെന്ന് തെറ്റിദ്ധരിക്കുന്നു. ഇത് പുരുഷന്മാർക്കും സ്ത്രീകൾക്കും, കൊച്ചുകുട്ടികൾക്കും പോലും സംഭവിക്കാം.
എന്നിരുന്നാലും, 20 നും 40 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ളവരിലാണ് ഇത് ഏറ്റവും സാധാരണമായി കാണപ്പെടുന്നത്. പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് ഈ അപകടസാധ്യത സാധാരണയായി കുറയുന്നു.
കൂടാതെ, ഇത് ചില മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം.
- ക്രോൺസ് രോഗം പോലുള്ള ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ രോഗങ്ങൾ.
- മലദ്വാരത്തിലെ കാൻസർ പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ (ഇവ വളരെ അപൂർവമാണ്).
- എച്ച്ഐവി പോലുള്ള ലൈംഗികമായി പകരുന്ന രോഗങ്ങൾ .
എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്? പ്രധാന കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
മിക്കപ്പോഴും, മലാശയം അമിതമായി വലിക്കുന്നത് മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ഇതിന് നിരവധി പ്രധാന കാരണങ്ങളുണ്ട്.
- മലബന്ധം: കട്ടിയുള്ളതും വലുതുമായ വരണ്ട മലം പുറത്തുവരുമ്പോൾ മലാശയത്തിലെ ചർമ്മം പൊട്ടാം. ഇതാണ് പ്രധാന കാരണം.
- വയറിളക്കം : തുടർച്ചയായ വയറിളക്കം മലദ്വാരത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിനും കേടുവരുത്തും.
- പ്രസവം : പ്രസവം മൂലമുണ്ടാകുന്ന സമ്മർദ്ദം മൂലവും ഇത്തരം വിള്ളലുകൾ ഉണ്ടാകാം.
ഇതിനുപുറമെ, ഗുദസംഭോഗം പോലുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ മലദ്വാരം വലിച്ചുനീട്ടാനും വിള്ളലുകൾ ഉണ്ടാകാനും കാരണമാകും.
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, ഈ അനൽ ഫിഷറുകൾ കാൻസർ പോലുള്ള ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകില്ല എന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അവ ഉണ്ടാക്കുന്ന വേദന വളരെ അസ്വസ്ഥത ഉളവാക്കുന്നതാണ്.
ഇതെങ്ങനെ കണ്ടെത്തും ഡോക്ടർ?
ഇതുപോലുള്ള ഒരു പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ലജ്ജ തോന്നിയേക്കാം, എന്നാൽ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന മറ്റ് ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകളൊന്നുമില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് കുറച്ച് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കും.
- വേദന എപ്പോഴാണ് വരുന്നത്? മലമൂത്ര വിസർജ്ജനം നടത്തുമ്പോൾ?
- വേദന എത്ര കഠിനമാണ്? എത്ര നാളായി അത് തുടങ്ങിയിട്ട്?
- രക്തപ്രവാഹം എങ്ങനെയാണ്?
- നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണശീലങ്ങൾ, മലവിസർജ്ജനം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ.
മിക്ക കേസുകളിലും, നിങ്ങളുടെ വിവരണത്തിന്റെയും ഡോക്ടർക്ക് മലാശയത്തിന്റെ ദൃശ്യ പരിശോധനയുടെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഈ അവസ്ഥ എളുപ്പത്തിൽ നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും. സാധാരണയായി, ഒരു ഡിജിറ്റൽ പരിശോധനയോ അനോസ്കോപ്പിയോ ആവശ്യമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, മറ്റൊരു അവസ്ഥ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, കൊളോനോസ്കോപ്പി പോലുള്ള ഒരു പരിശോധനയ്ക്കായി റഫറൽ നൽകാവുന്നതാണ്.
എങ്ങനെയാണ് ഇത് ചികിത്സിക്കുന്നത്?
ചികിത്സയുടെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം വേദന കുറയ്ക്കുകയും വിണ്ടുകീറിയ മുറിവ് സുഖപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്.
വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങൾ
ലളിതമായ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പല അക്യൂട്ട് ഫിഷറുകളും ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും.
- സിറ്റ്സ് ബാത്ത്: ഇത് ഏറ്റവും മികച്ച ചികിത്സകളിൽ ഒന്നാണ്. ഒരു വലിയ തടത്തിൽ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം നിറച്ച് അതിൽ 10-20 മിനിറ്റ് ദിവസത്തിൽ പല തവണ ഇരിക്കുക. മലവിസർജ്ജനത്തിന് ശേഷം ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് നല്ലതാണ്. ഇത് വേദന കുറയ്ക്കുകയും പേശികളെ വിശ്രമിക്കുകയും മുറിവ് ഉണങ്ങാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.
- നാരുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ: മലബന്ധം തടയാൻ ഇത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഇതിനായി പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, ധാന്യങ്ങൾ തുടങ്ങിയ നാരുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ധാരാളം കഴിക്കുക.
- ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക: ഒരു ദിവസം കുറഞ്ഞത് 2-3 ലിറ്റർ വെള്ളം കുടിക്കുക. ഇത് മലം വരണ്ടതാക്കുന്നത് തടയും.
ഡോക്ടർ നൽകുന്ന ചികിത്സ
ഒന്നോ രണ്ടോ മാസത്തിനു ശേഷവും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെട്ടില്ലെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കും.
- നൈട്രേറ്റ് തൈലം: മലദ്വാരത്തിന് ചുറ്റും പുരട്ടുമ്പോൾ, ഇവ ആ ഭാഗത്തേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും പേശികളെ വിശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് മുറിവ് വേഗത്തിൽ ഉണങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ചിലരിൽ തലവേദന അനുഭവപ്പെടാം.
- കാൽസ്യം ചാനൽ ബ്ലോക്കറുകൾ: ഇവ തൈലങ്ങളുടെ രൂപത്തിലും ലഭ്യമാണ്. നൈട്രേറ്റ് തൈലങ്ങൾക്ക് സമാനമായി ഇവ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
- ടോപ്പിക്കൽ അനസ്തെറ്റിക്സ്: മലവിസർജ്ജന സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് കഠിനമായ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ആ സമയത്തെ വേദന കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഈ തൈലങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം.
- ബോട്ടോക്സ് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ: മറ്റ് ചികിത്സകൾ ഫലം നൽകുന്നില്ലെങ്കിൽ, ചിലപ്പോൾ മലദ്വാരത്തിലെ സ്ഫിൻക്റ്റർ പേശിയിലേക്ക് ബോട്ടോക്സ് കുത്തിവയ്പ്പ് നൽകാറുണ്ട്. ഇത് പേശികളെ താൽക്കാലികമായി തളർത്തുകയും വിള്ളൽ സുഖപ്പെടാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമാണോ?
മിക്ക കേസുകളിലും ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, മറ്റ് ചികിത്സകൾ കൊണ്ട് സുഖപ്പെടാത്ത വിട്ടുമാറാത്ത വിള്ളലുകൾക്ക് ശസ്ത്രക്രിയ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഈ ശസ്ത്രക്രിയയെ ലാറ്ററൽ ഇന്റേണൽ സ്ഫിങ്ക്റ്ററോടമി (LIS) എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇതിൽ അനൽ സ്ഫിങ്ക്റ്റർ പേശിയിൽ ഒരു ചെറിയ മുറിവുണ്ടാക്കുകയും അതിന്റെ ഇറുകിയത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതൊരു വിജയകരമായ ശസ്ത്രക്രിയയാണ്, അതിനുശേഷം അവസ്ഥ വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടും.
ഇത് ആവർത്തിക്കുന്നത് എങ്ങനെ തടയാം?
ഒരിക്കൽ അനുഭവിച്ചതിന് ശേഷം ആരും ഈ അസൗകര്യം വീണ്ടും അനുഭവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. അതിനാൽ ഈ ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾ ഒരു ശീലമാക്കുക.
- മലമൂത്ര വിസർജ്ജന സമയത്ത് ആയാസപ്പെടുന്നത് ഒഴിവാക്കുക: ടോയ്ലറ്റിൽ കൂടുതൽ നേരം ഇരുന്നു ബുദ്ധിമുട്ടുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
- മലമൂത്ര വിസർജ്ജനം നടത്താനുള്ള പ്രേരണയെ അടിച്ചമർത്തരുത്: മലമൂത്ര വിസർജ്ജനം നടത്താനുള്ള പ്രേരണയെ തടഞ്ഞുനിർത്തരുത്. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് മലം കൂടുതൽ കഠിനമാക്കും.
- വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക: മലമൂത്ര വിസർജ്ജനത്തിന് ശേഷം സൌമ്യമായി വൃത്തിയാക്കുക. കഠിനമായ സോപ്പുകളും സുഗന്ധമുള്ള ടിഷ്യു പേപ്പറുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
- വ്യായാമം: എല്ലാ ദിവസവും സജീവമായിരിക്കുന്നത് കുടലിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു.
കൊച്ചുകുട്ടികൾക്കും ഇത് സംഭവിക്കുമോ?
അതെ, ഇത് കുഞ്ഞുങ്ങളിലും സാധാരണമാണ്. അവയ്ക്കുള്ള പ്രധാന കാരണം മലബന്ധമാണ്. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് മലബന്ധത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ഡയപ്പർ പതിവായി മാറ്റേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ ഒരു ദിവസം രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളമുള്ള ഒരു ബേസിനിൽ വയ്ക്കുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- മലദ്വാരത്തിലെ തൊലിയിലുണ്ടാകുന്ന ഒരു ചെറിയ വിള്ളലാണ് അനൽ ഫിഷർ. ഇത് കാൻസർ പോലുള്ള ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയല്ല.
- മലവിസർജ്ജന സമയത്ത് കടുത്ത വേദനയും ചെറിയ അളവിൽ രക്തവുമാണ് പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ.
- ഇതിനു പ്രധാന കാരണം മലബന്ധമാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ നാരുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിച്ചും ധാരാളം വെള്ളം കുടിച്ചും മലബന്ധം തടയേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
- വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിനും മുറിവ് ഉണക്കുന്നതിനും സിറ്റ്സ് ബാത്ത് വളരെ സഹായകരമാണ്.
- ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, മടിക്കേണ്ട, തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുക. അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായ ഉപദേശവും ചികിത്സയും നൽകും.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.