തലയ്ക്ക് ഭാരം തോന്നിപ്പിക്കുന്ന, മൂക്ക് അടഞ്ഞുപോകുന്ന, സംസാരിക്കുമ്പോൾ വ്യത്യസ്തമായ ശബ്ദത്തിൽ സംസാരിക്കേണ്ടിവരുന്ന, കണ്ണിനു താഴെയും നെറ്റിയിലും വേദന അനുഭവപ്പെടുന്ന സൈനസ് പ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടോ? ഇത്തരം സമയങ്ങളിൽ, നമ്മളിൽ പലരും ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെ സമീപിച്ച് ഒരു ആൻറിബയോട്ടിക് കഴിക്കണമെന്ന് കരുതുന്നു. എന്നാൽ എല്ലാ സൈനസ് അണുബാധയ്ക്കും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ആൻറിബയോട്ടിക് ആവശ്യമുണ്ടോ? ഇന്ന് നമ്മൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൃത്യമായി സംസാരിക്കും.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ആദ്യമായി, സൈനസൈറ്റിസ് എന്താണ്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ മുഖത്തിന്റെ അസ്ഥികൾക്കുള്ളിൽ, മൂക്കിന് ചുറ്റും, കവിളുകൾക്കും നെറ്റിക്കും പിന്നിൽ പൊള്ളയായ വായു ഇടങ്ങളുണ്ട്. ഇവയെ നമ്മൾ സൈനസ് കാവിറ്റികൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ കാവിറ്റികൾക്കുള്ളിലെ സ്തരങ്ങൾ വീക്കം സംഭവിക്കുകയും മ്യൂക്കസ് പോലുള്ള ദ്രാവകം നിറയുകയും തടസ്സപ്പെടുകയും ചെയ്യുമ്പോഴാണ് സൈനസൈറ്റിസ് ഉണ്ടാകുന്നത്.
ഇത് ചെയ്യുന്നതിന് രണ്ട് പ്രധാന വഴികളുണ്ട്.
- അക്യൂട്ട് സൈനസൈറ്റിസ് : ഇത് 4 ആഴ്ചയിൽ താഴെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഒരു താൽക്കാലിക അണുബാധയാണ്.
- ക്രോണിക് സൈനസൈറ്റിസ്: ഇത് 12 ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന, സ്ഥിരവും അസ്വസ്ഥതയുളവാക്കുന്നതുമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്.
ഏറ്റവും വലിയ ചോദ്യം: ഇത് ഒരു വൈറസാണോ? ബാക്ടീരിയയാണോ?
ഇതാണ് പ്രധാന കാര്യം. സൈനസൈറ്റിസിന്റെ രണ്ട് പ്രധാന കാരണങ്ങൾ വൈറസുകളും ബാക്ടീരിയകളുമാണ് . പ്രശ്നം, രണ്ടിന്റെയും ലക്ഷണങ്ങൾ വളരെ സമാനമാണ്. അതിനാൽ ഇത് ഒരു വൈറസാണോ ബാക്ടീരിയയാണോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പറയാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.
പ്രധാന കാര്യം, 90% ത്തിലധികം സൈനസ് അണുബാധകളും ജലദോഷം പോലെ തന്നെ വൈറസുകൾ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത് എന്നതാണ്. വൈറൽ അണുബാധകൾക്ക് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉപയോഗശൂന്യമാണ്.
അപ്പോൾ രണ്ടും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം? സാധാരണയായി, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നോക്കി ഒരു ഡോക്ടർ ഇതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു അഭിപ്രായം പറയും.
| ലക്ഷണങ്ങൾ | ഇതിനെക്കുറിച്ച് എന്താണ് അറിയേണ്ടത്? |
|---|---|
| മൂക്കടപ്പും മൂക്കൊലിപ്പും | വൈറൽ, ബാക്ടീരിയ അണുബാധകളിലും ഇത് കാണാൻ കഴിയും. ആദ്യം ഇത് വ്യക്തമാകാം, പിന്നീട് മഞ്ഞ/പച്ച നിറമായി മാറിയേക്കാം. |
| മുഖത്തെ വേദനയും ഭാരവും | കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയോ, കവിൾത്തടങ്ങൾക്കോ, നെറ്റിക്കോ താഴെയോ കഠിനമായ വേദനയോ സമ്മർദ്ദമോ അനുഭവപ്പെടുന്നു. രണ്ടിലും സാധാരണമാണ്. |
| പനി | ഒരു വൈറൽ അണുബാധയിൽ, പനി സാധാരണയായി ആദ്യത്തെ കുറച്ച് ദിവസങ്ങളിൽ വന്നു പോകും. ഒരു ബാക്ടീരിയ അണുബാധയിൽ, പനി നിലനിൽക്കുകയോ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം വീണ്ടും വർദ്ധിക്കുകയോ ചെയ്യാം. |
| ലക്ഷണങ്ങളുടെ കാലാവധി | പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ഇതാണ്: ഒരു വൈറൽ അണുബാധ സാധാരണയായി 5-7 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ മാറും. എന്നാൽ ലക്ഷണങ്ങൾ 10 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ നിലനിൽക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അവ തുടക്കത്തിൽ കുറഞ്ഞ് പിന്നീട് തിരികെ വരികയോ ചെയ്താൽ , അത് ഒരു ബാക്ടീരിയ അണുബാധയായിരിക്കാം. |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ എന്തുകൊണ്ട് വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല?
നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്.
1. മിക്ക അണുബാധകളും വൈറസുകൾ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്: നമ്മൾ നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ വൈറസുകളിൽ പ്രവർത്തിക്കില്ല. അതിനാൽ അനാവശ്യമായി മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതിലും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് അധിക ആയാസം നൽകുന്നതിലും അർത്ഥമില്ല.
2. ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക രോഗശാന്തി കഴിവ്: ഇതുപോലുള്ള വൈറൽ അണുബാധകളെ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് പലപ്പോഴും ചെറുക്കാനും സ്വയം സുഖപ്പെടുത്താനും കഴിയും. നമ്മൾ അതിന് കുറച്ച് സമയം നൽകിയാൽ മതി.
3. ആന്റിബയോട്ടിക് പ്രതിരോധം: ഇതാണ് ഏറ്റവും അപകടകരമായ കാര്യം. നമുക്ക് ആവശ്യമില്ലാത്തപ്പോൾ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുകയും പൂർണ്ണ ഡോസ് പൂർത്തിയാക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ബാക്ടീരിയകൾ മരുന്നിനോട് പൊരുത്തപ്പെടുന്നു. പിന്നീട്, നമുക്ക് ഒരു ഗുരുതരമായ രോഗം വരുമ്പോൾ, അതിന് ശരിക്കും ഒരു ആന്റിബയോട്ടിക് ആവശ്യമാണ്, പഴയ മരുന്ന് പ്രവർത്തിക്കുന്നത് നിർത്തുന്നു. ഇത് ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ്.
അപ്പോൾ, ഒരു ആൻറിബയോട്ടിക് ശരിക്കും ആവശ്യമായി വരുന്നത് എപ്പോഴാണ്?
ഇനിപ്പറയുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഒരു ആൻറിബയോട്ടിക് നിർദ്ദേശിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചേക്കാം:
- നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ പത്ത് ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിന്നിട്ടും യാതൊരു പുരോഗതിയും ഉണ്ടായില്ലെങ്കിൽ.
- ലക്ഷണങ്ങൾ തുടക്കത്തിൽ കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, അൽപ്പം കുറയുകയും പിന്നീട് വീണ്ടും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്യും (ഉദാഹരണത്തിന്, പനി വീണ്ടും ഉയർന്നാൽ).
- നിങ്ങൾക്ക് കടുത്ത പനി , കഠിനമായ തലവേദന, കഠിനമായ മുഖവേദന എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ.
- പ്രമേഹം, ഹൃദ്രോഗം അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസകോശരോഗം പോലുള്ള മറ്റ് മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ കാരണം നിങ്ങൾക്ക് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമാണെങ്കിൽ .
ചിലപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ആൻറിബയോട്ടിക് നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം, "3-5 ദിവസം ഇത് കാണുക, അത് മാറുന്നില്ലെങ്കിൽ മാത്രം ഈ മരുന്ന് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുക." അതിനുള്ള കാരണം അനാവശ്യമായ ആൻറിബയോട്ടിക് ഉപയോഗം നിർത്തുക എന്നതാണ്.
ഗർഭകാലത്ത് സൈനസൈറ്റിസിന് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിക്കാമോ?
ഇത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ചോദ്യമാണ്. ഗർഭകാലത്ത് എല്ലാ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളും സുരക്ഷിതമല്ല. നിങ്ങൾക്ക് ബാക്ടീരിയ അണുബാധയുണ്ടെന്ന് സ്ഥിരീകരിച്ചാൽ, നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനും സുരക്ഷിതമായ ഒരു തരം ആൻറിബയോട്ടിക് (ഉദാ: പെൻസിലിൻ, സെഫാലോസ്പോരിൻ) ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കും. ടെട്രാസൈക്ലിനുകൾ, ഫ്ലൂറോക്വിനോലോണുകൾ തുടങ്ങിയ ചില മരുന്നുകൾ കുഞ്ഞിന് ദോഷകരമാകുമെന്നതിനാൽ അവ നൽകാറില്ല. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
വീട്ടിൽ ആശ്വാസം കണ്ടെത്താൻ എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?
ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഇല്ലാതെ പോലും, ഈ ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്.
- വേദനയ്ക്കും പനിക്കും: നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം പാരസെറ്റമോൾ അല്ലെങ്കിൽ ഇബുപ്രോഫെൻ പോലുള്ള വേദനസംഹാരികൾ കഴിക്കുക.
- ആവി ശ്വസിക്കൽ: ഇത് വളരെ ഗുണം ചെയ്യും. ഒരു പാത്രത്തിൽ ചൂടുവെള്ളം ഒഴിക്കുക, തലയിൽ ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് മൂടി, ഏകദേശം 10-15 മിനിറ്റ് ആവി ശ്വസിക്കുക. ഇത് മൂക്കിലെ തിരക്ക് വളരെയധികം കുറയ്ക്കും.
- സലൈൻ നാസൽ റിൻസ്: ഫാർമസിയിൽ ലഭ്യമായ സലൈൻ നാസൽ സ്പ്രേ ഉപയോഗിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ അൽപം ഉപ്പ് ചേർത്ത് വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കിയ ലായനി ഉപയോഗിച്ച് മൂക്ക് കഴുകുകയോ ചെയ്യുന്നത് കഫം അയവുള്ളതാക്കാനും മൂക്കിലെ തിരക്ക് കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.
- ചൂടുള്ള ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുക: മല്ലിയില, ഇഞ്ചി ചായ, സൂപ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം എന്നിവ ഇടയ്ക്കിടെ കുടിക്കുക.
- വിശ്രമം: നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് കഴിയുന്നത്ര വിശ്രമം നൽകുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് അണുബാധയെ ചെറുക്കാനുള്ള ശക്തി നൽകും.
- ഡീകോൺജെസ്റ്റന്റുകൾ: നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം, മൂക്കിലെ തിരക്കിന് താൽക്കാലിക പരിഹാരമായി ഡീകോൺജെസ്റ്റന്റ് നാസൽ സ്പ്രേകളോ ടാബ്ലെറ്റുകളോ ഉപയോഗിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഇവ ഒരേസമയം കുറച്ച് ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കരുത്.
ഞാൻ എപ്പോഴാണ് ഡോക്ടറെ വീണ്ടും കാണേണ്ടത്?
നിങ്ങൾ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ കഴിക്കാൻ തുടങ്ങിയിട്ട് ഏകദേശം 7 ദിവസത്തിന് ശേഷവും ഒരു പുരോഗതിയും ഇല്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ , വീണ്ടും ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വൈറൽ അണുബാധ ഉണ്ടാകാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ബാക്ടീരിയകൾ നിങ്ങൾക്ക് നൽകിയ ആൻറിബയോട്ടിക്കിനെ പ്രതിരോധിച്ചേക്കാം. അത്തരമൊരു സമയത്ത്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ മറ്റൊരു മരുന്നിലേക്ക് മാറ്റുകയോ, ആവശ്യമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ നാസൽ ഭാഗങ്ങൾ പരിശോധിക്കാൻ സിടി സ്കാൻ പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും ശുപാർശ ചെയ്യുകയോ ചെയ്തേക്കാം.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- സൈനസ് അണുബാധകളിൽ ഭൂരിഭാഗവും വൈറസുകൾ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. അവയ്ക്ക് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ആവശ്യമില്ല, സാധാരണയായി 7-10 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ അവ സ്വയം പരിഹരിക്കപ്പെടും.
- ലക്ഷണങ്ങൾ 10 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുകയാണെങ്കിലോ, ഉയർന്ന പനി ഉണ്ടെങ്കിലോ, അല്ലെങ്കിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ തുടക്കത്തിൽ കുറഞ്ഞ് പിന്നീട് വീണ്ടും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിലോ മാത്രമേ അത് ബാക്ടീരിയ അണുബാധയാകാൻ സാധ്യതയുള്ളൂ.
- അനാവശ്യമായ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളുടെ ഉപയോഗം ആൻറിബയോട്ടിക് പ്രതിരോധത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, ഇത് ഭാവിയിൽ ഗുരുതരമായ അണുബാധകളെ ഫലപ്രദമല്ലാതാക്കും.
- ഒരു ഡോക്ടർ ഒരു ആൻറിബയോട്ടിക് നിർദ്ദേശിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് നിർദ്ദേശിച്ച മുഴുവൻ സമയവും, നിർദ്ദേശിച്ച അളവിൽ തന്നെ കഴിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. പകുതി വഴിയിൽ നിർത്തരുത്.
- എന്തായാലും, ഇഷ്ടാനുസരണം മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതിനുപകരം, എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടുക.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.