നമ്മൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന വസ്തുക്കളിലെ രാസവസ്തുക്കളും സ്തനാർബുദവും തമ്മിൽ ബന്ധമുണ്ടോ?

രാവിലെ ഉണരുന്നത് മുതൽ രാത്രി ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നത് വരെ നമ്മൾ എല്ലാ ദിവസവും നിരവധി രാസവസ്തുക്കളുമായി സമ്പർക്കത്തിൽ വരുന്നുണ്ട്, അല്ലേ? നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം, കുടിക്കുന്ന വെള്ളം, സോപ്പുകൾ, ക്രീമുകൾ, വീട്ടുപകരണങ്ങൾ... ഇവയിലെല്ലാം എന്തെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അപ്പോൾ ചിലർ ചോദിക്കുന്നു, 'ഇവ നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെ, പ്രത്യേകിച്ച് സ്തനാർബുദത്തെ ബാധിക്കുന്നുണ്ടോ?' പലർക്കും ഇതൊരു വലിയ ചോദ്യമാണ്. ഇന്ന് ഇതിനെക്കുറിച്ച് കുറച്ചുകൂടി വിശദമായും ലളിതമായും സംസാരിക്കാം.

ഈ രാസവസ്തുക്കൾ ശരിക്കും അപകടകരമാണോ?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിലവിൽ വിപണിയിലുള്ള വ്യക്തിഗത പരിചരണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലെ ഒരു രാസവസ്തുക്കളും സ്തനാർബുദത്തിന് കാരണമാകുമെന്ന് നേരിട്ട് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല . എന്നിരുന്നാലും, ഗവേഷകർ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ചില ആളുകൾ, നമ്മൾ ഇതുവരെ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടില്ലാത്ത ഒരു അപകടസാധ്യതയുണ്ടോ എന്ന് ചിന്തിക്കുന്നു.

ഉദാഹരണത്തിന്, വിയർപ്പ് കുറയ്ക്കുന്ന ആന്റിപെർസ്പിറന്റുകൾ അഥവാ ഡിയോഡറന്റുകൾ സ്തനാർബുദത്തിന് കാരണമാകുമെന്ന ഒരു പൊതു മിഥ്യയുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ശക്തമായ ഒരു മെഡിക്കൽ ഗവേഷണവും ഇതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ബന്ധം കണ്ടെത്തിയിട്ടില്ല. 2002-ൽ നടത്തിയ ഒരു പ്രധാന പഠനം ഈ മിഥ്യയെ പൂർണ്ണമായും പൊളിച്ചെഴുതി. അതിനാൽ അതിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല.

എന്നിരുന്നാലും, ചരിത്രപരമായി, സ്തനാർബുദ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ള രാസവസ്തുക്കൾ ഉണ്ട്. 1938 നും 1971 നും ഇടയിൽ ഗർഭിണികൾക്ക് നൽകിയിരുന്ന കീടനാശിനിയായ DDT , ഈസ്ട്രജൻ ഹോർമോൺ DES (ഡൈഥൈൽസ്റ്റിൽബെസ്ട്രോൾ) എന്നിവ ഉദാഹരണങ്ങളാണ്. അവയുടെ തെളിയിക്കപ്പെട്ട അപകടങ്ങൾ കാരണം ഇപ്പോൾ യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സ് പോലുള്ള രാജ്യങ്ങളിൽ ഇവ പൂർണ്ണമായും നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.

രാസവസ്തുക്കളും ഈസ്ട്രജൻ ഹോർമോണും

ഇക്കാലത്ത് ഗവേഷകരുടെ ഏറ്റവും ശ്രദ്ധ ആകർഷിച്ച കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്ന് നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഈസ്ട്രജന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനുള്ള ചില രാസവസ്തുക്കളുടെ കഴിവാണ്. അത് പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകളുടെ ശരീരത്തിൽ, ഈസ്ട്രജൻ എന്ന ഹോർമോൺ ഉണ്ട്. ശരീരത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിന് ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ഈസ്ട്രജന്റെ അളവ് വളരെയധികം വർദ്ധിച്ചാൽ, ചിലതരം സ്തനാർബുദങ്ങൾ (ഹോർമോൺ സെൻസിറ്റീവ് സ്തനാർബുദം) ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു .

നമ്മൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചില രാസവസ്തുക്കൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഈസ്ട്രജൻ ഹോർമോണിനെപ്പോലെ പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് ഇപ്പോൾ ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി. ഇവയെ നമ്മൾ എൻഡോക്രൈൻ ഡിസ്റപ്റ്ററുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഒരു വ്യാജ താക്കോൽ വാതിൽ തുറക്കുന്നതുപോലെ, ഈ രാസവസ്തുക്കൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഹോർമോൺ സിസ്റ്റത്തിന്റെ സൂക്ഷ്മമായ സന്തുലിതാവസ്ഥയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ഈ രാസവസ്തുക്കളൊന്നും മനുഷ്യരിൽ സ്തനാർബുദത്തിന് നേരിട്ട് കാരണമാകുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല, എന്നാൽ ഈ ബന്ധത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണം തുടരുന്നു.

അപകടസാധ്യത നിർണ്ണയിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ

ഒരു രാസവസ്തു നമ്മുടെ ശരീരത്തെ എത്രത്തോളം ബാധിക്കുമെന്ന് പല ഘടകങ്ങളും നിർണ്ണയിക്കുന്നു. ഈ ഘടകങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഗവേഷകർ പ്രത്യേകിച്ചും ആശങ്കാകുലരാണ്.

ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൃത്യമായി പറയാൻ ഇത്ര ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

ഈ ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് കൃത്യമായി, 100 ശതമാനം കൃത്യമായി പറയാൻ പ്രയാസമായിരിക്കുന്നതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട് .

ഈ രാസവസ്തുക്കൾ മനുഷ്യരിൽ പരീക്ഷിക്കാൻ സാധ്യമല്ല എന്നതാണ് പ്രധാന കാരണം. ഇത് പൂർണ്ണമായും ധാർമ്മികമായി തെറ്റാണ്.

മറ്റൊരു കാര്യം, അതിന്റെ ഫലങ്ങൾ പ്രകടമാകാൻ 20, 30, അല്ലെങ്കിൽ 50 വർഷങ്ങൾ എടുത്തേക്കാം. അതിനാൽ ആയിരക്കണക്കിന് ആളുകളെ ആ നീണ്ട കാലയളവിൽ നിരീക്ഷിക്കുകയും അവർ എന്താണ് അനുഭവിച്ചതെന്ന് കൃത്യമായി കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുന്നത് വളരെ ചെലവേറിയതും വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതുമാണ്.

മറ്റൊരു പ്രശ്നം, നാമെല്ലാവരും ഒരു പരിധിവരെ ഈ രാസവസ്തുക്കളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നുണ്ട് എന്നതാണ്. അതിനാൽ സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നവരെയും അല്ലാത്തവരെയും വേർതിരിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ആവശ്യമുള്ള രാസവസ്തുക്കൾ

ബിപിഎയും സമാനമായ കാര്യങ്ങളും

പലരും BPA അഥവാ ബിസ്ഫെനോൾ എയെക്കുറിച്ച് കേട്ടിട്ടുണ്ട്. ചിലതരം പ്ലാസ്റ്റിക്കുകൾ (ഉദാ: വെള്ളക്കുപ്പികൾ, ഭക്ഷണ പാത്രങ്ങൾ) നിർമ്മിക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. BPA ഹോർമോൺ സിസ്റ്റത്തെയും ബാധിക്കുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇപ്പോൾ പല ഉൽപ്പന്നങ്ങളും 'BPA-രഹിതം' എന്ന് പറയുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ചിലപ്പോൾ BPA-യ്ക്ക് സമാനമായ ഫലങ്ങളുള്ള മറ്റൊരു രാസവസ്തു (ഉദാ: BPS അല്ലെങ്കിൽ BPF) ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. അതിനാൽ പ്രശ്നം ഒന്നുതന്നെയാണ്.

മറ്റ് രാസവസ്തുക്കൾ

പ്രത്യേകിച്ച് സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രിസർവേറ്റീവുകൾ - പാരബെൻസും ഫ്താലേറ്റുകളും ഗവേഷകരുടെ ശ്രദ്ധ ആകർഷിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇവ എൻഡോക്രൈൻ ഡിസ്റപ്റ്ററുകളായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

അപ്പോൾ നമുക്ക് എന്ത് ചെയ്യാൻ കഴിയും?

ഇതെല്ലാം ഭയപ്പെടുത്തുന്നതായി തോന്നാം. പക്ഷേ പരിഭ്രാന്തരാകുകയോ ഉപേക്ഷിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. ഈ രാസവസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് നമുക്ക് പൂർണ്ണമായും രക്ഷപ്പെടാൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും, നമ്മുടെ എക്സ്പോഷർ കുറയ്ക്കാൻ നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ലളിതവും പ്രായോഗികവുമായ കാര്യങ്ങളുണ്ട്.

• ഭക്ഷണം സൂക്ഷിക്കാൻ പ്ലാസ്റ്റിക് പാത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് കുറയ്ക്കുക. ഗ്ലാസ്, സെറാമിക്, അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റെയിൻലെസ് സ്റ്റീൽ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
• പ്ലാസ്റ്റിക് പാത്രങ്ങളിൽ ഭക്ഷണം മൈക്രോവേവിൽ ചൂടാക്കരുത് . ചൂട് കാരണം പ്ലാസ്റ്റിക്കിലെ രാസവസ്തുക്കൾ ഭക്ഷണത്തിലേക്ക് ഒഴുകിയേക്കാം.
• പൂന്തോട്ടത്തിലും മുറ്റത്തും കീടനാശിനികളുടെ ഉപയോഗം കഴിയുന്നത്ര കുറയ്ക്കുക.
• ' സുഗന്ധം/പെർഫ്യൂം ' ചേർത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ (ലോഷനുകൾ, സോപ്പുകൾ, എയർ ഫ്രെഷനറുകൾ) ഉപയോഗം കുറയ്ക്കുക. ചിലപ്പോൾ ഈ സുഗന്ധങ്ങൾ നിർമ്മിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന രാസവസ്തുക്കൾ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് ലേബലിൽ പറഞ്ഞിട്ടില്ല.
• വീട് വൃത്തിയാക്കാൻ വിനാഗിരി, നാരങ്ങ, ബേക്കിംഗ് സോഡ തുടങ്ങിയ ലളിതവും പ്രകൃതിദത്തവുമായ വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.