'കോളൻ പോളിപ്സ്' എന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും കേട്ടിട്ടുണ്ടോ? ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ അവ പരാമർശിച്ചിരിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ മറ്റെവിടെയെങ്കിലും ആ പദം കേട്ടിരിക്കാം. ഇത് കേൾക്കുമ്പോൾ അൽപ്പം ആശങ്ക തോന്നുന്നത് തികച്ചും സ്വാഭാവികമാണ്, എന്നാൽ നന്നായി അറിവുള്ളവരാകുന്നതിലൂടെ, ഭാവിയിൽ കാര്യമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. ഇന്ന്, നിരോഗി ലങ്ക സമൂഹത്തിന്റെ ഭാഗമായി നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് തുറന്ന് ലളിതമായി സംസാരിക്കാം.
കോളൻ പോളിപ്സ് യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇവ നിങ്ങളുടെ വൻകുടലിന്റെ (വലിയ കുടലിന്റെ) ഉൾഭാഗത്ത് വികസിക്കുന്ന ചെറിയ ടിഷ്യു വളർച്ചകളാണ്. നിങ്ങളുടെ ദഹനനാളത്തിനുള്ളിലെ ഒരു ചെറിയ സ്കിൻ ടാഗ് പോലെ അവയെ സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഇവയിൽ പലതും നിരുപദ്രവകരമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചിലതരം പോളിപ്സ്, ദീർഘകാലത്തേക്ക് ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, വൻകുടൽ കാൻസറായി വികസിക്കാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.
അതുകൊണ്ടാണ് ഈ വളർച്ചകൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞാലുടൻ അവ നീക്കം ചെയ്യാൻ ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്.
അവ വളരെ സാധാരണമാണ്; മുതിർന്നവരിൽ 15% മുതൽ 40% വരെ പേർക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും അവ ഉണ്ടായേക്കാമെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. പുരുഷന്മാർക്കും 50 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവർക്കും ഈ അപകടസാധ്യത അൽപ്പം കൂടുതലാണ്.
എന്തുകൊണ്ടാണ് അവ രൂപം കൊള്ളുന്നത്? ആർക്കാണ് അപകടസാധ്യത?
മിക്കപ്പോഴും, നിങ്ങളുടെ കോശങ്ങളിലെ ജനിതക മ്യൂട്ടേഷനുകൾ മൂലമാണ് ഈ പോളിപ്സ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ഈ മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന കൃത്യമായ കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടർമാർ ഇപ്പോഴും ഗവേഷണം നടത്തിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്.
ആർക്കും അവ വികസിപ്പിക്കാമെങ്കിലും, ചില ഘടകങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിച്ചേക്കാം. ഇനിപ്പറയുന്നവയിൽ ഏതെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് ബാധകമാണോ എന്ന് പരിശോധിക്കുക:
- കുടുംബ ചരിത്രം: കുടുംബാംഗങ്ങളിൽ ആർക്കെങ്കിലും വൻകുടൽ പോളിപ്സ് അല്ലെങ്കിൽ വൻകുടൽ കാൻസർ ഉണ്ടെങ്കിൽ.
- പ്രായം: നിങ്ങൾക്ക് 50 വയസ്സോ അതിൽ കൂടുതലോ പ്രായമുണ്ട്.
- ഭാരം: അമിതഭാരം ( ബിഎംഐ 25 ൽ കൂടുതൽ) അല്ലെങ്കിൽ പൊണ്ണത്തടി (ബിഎംഐ 30 ൽ കൂടുതൽ).
- പുകവലി .
- മദ്യത്തിന്റെ ഉപയോഗം (പ്രത്യേകിച്ച് ദിവസേനയുള്ള അമിതമായ ഉപയോഗം).
- ഭക്ഷണക്രമം: കൊഴുപ്പ് കൂടുതലും നാരുകൾ കുറവുമുള്ള ഭക്ഷണക്രമം.
- മുൻകാല പോളിപ്സിന്റെയോ വൻകുടൽ കാൻസറിന്റെയോ വ്യക്തിപരമായ ചരിത്രം.
- `(അൾസറേറ്റീവ് കൊളൈറ്റിസ് )` അല്ലെങ്കിൽ `(ക്രോൺസ് രോഗം)` പോലുള്ള കോശജ്വലന കുടൽ രോഗം ഉണ്ടാകൽ.
- മോശമായി കൈകാര്യം ചെയ്ത ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം .
- കുറഞ്ഞ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുള്ള ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലി .
കൂടാതെ, `(ഫാമിലിയൽ അഡിനോമാറ്റസ് പോളിപോസിസ് - എഫ്എപി)` അല്ലെങ്കിൽ `(ലിഞ്ച് സിൻഡ്രോം)` പോലുള്ള ചില അപൂർവ പാരമ്പര്യ അവസ്ഥകൾ നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഈ അവസ്ഥകളുടെ കുടുംബ ചരിത്രമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ഇതിനെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യേണ്ടത് നിർണായകമാണ്.
ഭക്ഷണക്രമം ഒരു പങ്കു വഹിക്കുന്നുണ്ടോ?
അതെ, ഒരു പരിധി വരെ. താഴെ പറയുന്നവ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നത് നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്:
- സംസ്കരിച്ച മാംസം (ഉദാ: സോസേജുകൾ, ബേക്കൺ).
- ചുവന്ന മാംസം (ഉദാ: ഗോമാംസം, പന്നിയിറച്ചി).
- കൊഴുപ്പ് കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ).
വ്യത്യസ്ത തരം പോളിപ്സ് ഉണ്ടോ?
അതെ, എല്ലാ പോളിപ്സും ഒരുപോലെയല്ല, എല്ലാം ക്യാൻസറും അല്ല. മൈക്രോസ്കോപ്പിന് കീഴിൽ പരിശോധിച്ചതിന് ശേഷമാണ് ഡോക്ടർമാർ അവയെ തരംതിരിക്കുന്നത്. പ്രധാന തരങ്ങൾ നോക്കാം:
| പോളിപ്പ് തരം | വിവരണവും പ്രാധാന്യവും |
|---|---|
| അഡിനോമാറ്റസ് പോളിപ്സ് | ഇതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ തരം (ഏകദേശം 70%). മിക്ക വൻകുടൽ കാൻസറുകളും ഈ തരത്തിലാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്, എന്നിരുന്നാലും സാധാരണയായി അവ കാൻസറായി മാറാൻ നിരവധി വർഷങ്ങൾ എടുക്കും. |
| സെറേറ്റഡ് പോളിപ്സ് | സോടൂത്ത് പോലുള്ള രൂപഭാവം കൊണ്ടാണ് ഈ പേര് ലഭിച്ചത്. ഇവയിൽ ചിലത് അർബുദത്തിന് മുമ്പുള്ളതായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, അവ കാൻസറായി പരിണമിച്ചേക്കാം. |
| ഹൈപ്പർപ്ലാസ്റ്റിക് പോളിപ്സ് | ഇവ സാധാരണയായി ചെറുതും കാൻസറാകാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കുറവുമാണ്. ഇവ പൊതുവെ വലിയ ആശങ്കയ്ക്ക് കാരണമാകില്ല. |
| വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന പോളിപ്സ് | ഇവ യഥാർത്ഥ നിയോപ്ലാസങ്ങളല്ല, മറിച്ച് കുടലിലെ വിട്ടുമാറാത്ത വീക്കത്തോടുള്ള പ്രതികരണമാണ്. അവ കാൻസറായി മാറുന്നില്ല. |
അവ എങ്ങനെയിരിക്കും?
വലുപ്പവും ആകൃതിയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡോക്ടർമാർ അവയുടെ തീവ്രത വിലയിരുത്തുന്നു:
- വലിപ്പം: സാധാരണയായി, പോളിപ്പ് വലുതാകുമ്പോൾ, കാൻസറിനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
- ആകൃതി: ചിലത് കുടൽഭിത്തിയോട് ചേർന്ന് പരന്നതാണ് (`(സെസ്സിൽ)`), മറ്റു ചിലത് കൂൺ പോലെ തണ്ടിൽ വളരുന്നു (`(പെഡൻകുലേറ്റഡ്)`). തണ്ടുള്ള പോളിപ്സ് പലപ്പോഴും നീക്കം ചെയ്യാൻ എളുപ്പമാണ്.
ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭാഗം: പല കേസുകളിലും, കോളൻ പോളിപ്സ് ഒരു ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല! ഒരു പതിവ് പരിശോധനയ്ക്കിടെ അവ കണ്ടെത്തുന്നതുവരെ നിങ്ങൾക്ക് അവ ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയില്ലായിരിക്കാം.
എന്നിരുന്നാലും, ചില ആളുകൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്നവ അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം:
- മലാശയ രക്തസ്രാവം: ടോയ്ലറ്റിലോ ടിഷ്യൂ പേപ്പറിലോ രക്തം കാണുന്നത് വൻകുടലിലെ രക്തസ്രാവത്തെ സൂചിപ്പിക്കാം.
- മലത്തിന്റെ നിറത്തിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ: മലം കറുത്ത നിറത്തിലോ ചുവപ്പ് നിറത്തിലുള്ള വരകളിലോ കാണപ്പെടുന്നത് രക്തത്തിന്റെ സാന്നിധ്യത്തെ സൂചിപ്പിക്കാം.
- മലവിസർജ്ജന ശീലങ്ങളിലെ മാറ്റങ്ങൾ: ഒരു ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന മലബന്ധം അല്ലെങ്കിൽ വയറിളക്കം.
- വയറുവേദന അല്ലെങ്കിൽ മലബന്ധം.
- ക്ഷീണം അല്ലെങ്കിൽ ശ്വാസതടസ്സം: പോളിപ്സിൽ നിന്നുള്ള വിട്ടുമാറാത്ത, ചെറിയ രക്തസ്രാവം ഇരുമ്പിന്റെ കുറവിനും വിളർച്ചയ്ക്കും കാരണമാകും.
ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, ദയവായി ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് കടുത്ത വേദനയോ മലാശയത്തിൽ നിന്ന് കാര്യമായ രക്തസ്രാവമോ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അടിയന്തര സേവനങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക അല്ലെങ്കിൽ അടുത്തുള്ള അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിലേക്ക് ഉടൻ പോകുക.
പ്രധാനം: ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വൻകുടലിൽ ട്യൂമർ ഉണ്ടെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. മൂലക്കുരു പോലുള്ള മറ്റ് ലളിതമായ അവസ്ഥകളും കാരണമാകാം. എന്നിരുന്നാലും, കൃത്യമായ കാരണം നിർണ്ണയിക്കാൻ ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ദയവായി വൈദ്യോപദേശം തേടുന്നത് വൈകിപ്പിക്കരുത്.
ഇവ എങ്ങനെയാണ് കണ്ടെത്തി ചികിത്സിക്കുന്നത്?
വൻകുടൽ കാൻസർ തടയുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗം നേരത്തെയുള്ള കണ്ടെത്തലാണ്. ഇതിനായി നിരവധി സ്ക്രീനിംഗ് രീതികൾ ലഭ്യമാണ്.
| ടെസ്റ്റ് | അതിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത് എന്താണ് |
|---|---|
| കൊളോനോസ്കോപ്പി | ഇതാണ് "ഗോൾഡ് സ്റ്റാൻഡേർഡ്". നിങ്ങൾ മയക്കത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ, ക്യാമറയുള്ള ഒരു നേർത്തതും വഴക്കമുള്ളതുമായ ട്യൂബ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ വൻകുടലും പരിശോധിക്കും. പോളിപ്സ് കണ്ടെത്തിയാൽ, പലപ്പോഴും അതേ നടപടിക്രമത്തിൽ തന്നെ അവ നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയും. തുടർന്ന് കാൻസർ കോശങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്നതിനായി ടിഷ്യു ഒരു ബയോപ്സിക്ക് അയയ്ക്കുന്നു. |
| വെർച്വൽ കൊളോനോസ്കോപ്പി (സിടി കൊളോണോഗ്രഫി) | ഇത് സിടി സ്കാൻ സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലേക്ക് ട്യൂബ് ചേർക്കുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഈ പരിശോധനയിൽ പോളിപ്സ് നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല; അവ കണ്ടെത്തിയാൽ, നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനായി ഒരു ഫോളോ-അപ്പ് കൊളോനോസ്കോപ്പി ആവശ്യമായി വരും. |
| ഫ്ലെക്സിബിൾ സിഗ്മോയിഡോസ്കോപ്പി | കൊളോനോസ്കോപ്പിക്ക് സമാനമാണ്, പക്ഷേ ഇത് വൻകുടലിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗം പരിശോധിക്കുന്നതിൽ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. |
| മലം പരിശോധനകൾ | FIT/FOBT പോലുള്ള പരിശോധനകൾ മലത്തിൽ രക്തത്തിന്റെ സൂക്ഷ്മ അംശങ്ങൾ ഉണ്ടോയെന്ന് പരിശോധിക്കുന്നു. ഈ പരിശോധനകൾ പോസിറ്റീവ് ആണെങ്കിൽ, തീർച്ചയായും ഒരു ഫോളോ-അപ്പ് കൊളോനോസ്കോപ്പി ആവശ്യമായി വരും. |
Polypectomy എന്നറിയപ്പെടുന്ന വളർച്ച നീക്കം ചെയ്യുന്നതാണ് ചികിത്സ. പല കേസുകളിലും, കൊളോനോസ്കോപ്പി സമയത്ത് ഇത് വേദനയില്ലാതെയാണ് ചെയ്യുന്നത്. ഒരിക്കൽ ഒരു പോളിപ്പ് പൂർണ്ണമായും നീക്കം ചെയ്താൽ, വീണ്ടും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് പുതിയ പോളിപ്സ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലായതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നതുപോലെ (ഉദാഹരണത്തിന്, ഓരോ 3-5 വർഷത്തിലും) തുടർ പരിശോധനകൾക്കായി നിങ്ങൾ വീണ്ടും വരേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് അവ എങ്ങനെ തടയാനാകും?
ജനിതക ഘടകങ്ങളെ നിങ്ങൾക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി സ്വീകരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കും.
- പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, നാരുകൾ (ബീൻസ്, പയർ, കടല എന്നിവ പോലുള്ളവ) അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക .
- നിങ്ങൾക്ക് അമിതഭാരമുണ്ടെങ്കിൽ, ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുക.
- ചുവന്ന മാംസം, സംസ്കരിച്ച മാംസം, കൊഴുപ്പ് കൂടിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം പരിമിതപ്പെടുത്തുക.
- പതിവായി ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുക.
- പുകവലിയും അമിതമായ മദ്യപാനവും ഒഴിവാക്കുക.
- നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യത്തിന് കാൽസ്യവും വിറ്റാമിൻ ഡിയും ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.
- നിങ്ങൾക്ക് 50 വയസ്സിനു മുകളിൽ പ്രായമുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ കുടുംബ ചരിത്രമുണ്ടെങ്കിൽ, ഉചിതമായ സ്ക്രീനിംഗ് ഷെഡ്യൂളുകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- കോളൻ പോളിപ്സ് സാധാരണവും നിയന്ത്രിക്കാവുന്നതുമാണ്, പക്ഷേ അവയെ അവഗണിക്കരുത്.
- പോളിപ്സ് പലപ്പോഴും രോഗലക്ഷണങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല, അതുകൊണ്ടാണ് പ്രായമാകുമ്പോൾ പതിവായി സ്ക്രീനിംഗ് നടത്തേണ്ടത് നിർണായകമാകുന്നത്.
- കൊളോനോസ്കോപ്പി പോളിപ്സ് കണ്ടെത്തുന്നതിനും ഉടനടി നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും അനുവദിക്കുന്നു.
- ലളിതമായ ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
- മലത്തിൽ രക്തം പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, പരിഭ്രാന്തരാകരുത്, പക്ഷേ കാത്തിരിക്കരുത് - ഉടൻ തന്നെ ഡോക്ടറെ കാണുക.
നിരോഗി ലങ്ക: കോളൻ പോളിപ്സ്, കൊളോനോസ്കോപ്പി, മലത്തിൽ രക്തം, വയറുവേദന, വൻകുടൽ കാൻസർ
