നിങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ ഉണ്ടെന്ന് പറയുമ്പോൾ, ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് സ്റ്റാറ്റിൻ മരുന്ന് നൽകാൻ തുടങ്ങും. നമുക്കറിയാവുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചികിത്സ അതാണ്. എന്നാൽ വൈദ്യശാസ്ത്രം അനുദിനം മെച്ചപ്പെടുന്നു. കൊളസ്ട്രോൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ വന്നതും വരുന്നതുമായ ചില ഏറ്റവും പുതിയതും നൂതനവുമായ ചികിത്സകളെക്കുറിച്ച് ഇന്ന് ഞാൻ നിങ്ങളോട് പറയാൻ പോകുന്നു. ഇവ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ ഭാവി പോലെയാണ്.
Heart disease risk
Check the risk of developing a heart disease within the next 10 years with the Framingham Score
കൊളസ്ട്രോളിനെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ ആദ്യം അറിയേണ്ട മൂന്ന് കാര്യങ്ങൾ
പുതിയ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, കൊളസ്ട്രോളിനെക്കുറിച്ച് ഈ മൂന്ന് കാര്യങ്ങൾ മനസ്സിൽ വയ്ക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
1. ഹൃദ്രോഗത്തിന് കൊളസ്ട്രോൾ ഒരു പ്രധാന കാരണമാണ്: നമ്മുടെ ശരീരകോശങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് കൊളസ്ട്രോൾ ആവശ്യമാണ്. പക്ഷേ അത് അമിതമായാൽ അത് വളരെ അപകടകരമാണ്. ഈ അധിക കൊളസ്ട്രോൾ നമ്മുടെ രക്തക്കുഴലുകളിൽ (പ്ലേക്ക്) അടിഞ്ഞുകൂടുകയും അവ അടഞ്ഞുപോകുകയും ചെയ്യും. ഇതാണ് ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണം.
2. ഇതിനൊരു ചികിത്സയുണ്ട്: നിങ്ങളുടെ രക്തക്കുഴലുകൾക്കുള്ളിൽ കൊളസ്ട്രോൾ അടിഞ്ഞുകൂടിയാലും, അത് കുറയ്ക്കാനും നിയന്ത്രിക്കാനും കഴിയുന്ന ഫലപ്രദമായ മരുന്നുകൾ ഇന്ന് ലഭ്യമാണ്.
3. ഈ ചികിത്സകൾ സുരക്ഷിതമാണ്: ഈ മരുന്നുകൾ സുരക്ഷിതവും വളരെ ഫലപ്രദവുമാണ്. ചിലപ്പോൾ ചെറിയ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടായേക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിച്ച് അവ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും. അതിനാൽ വിഷമിക്കേണ്ട.
സ്റ്റാറ്റിനുകൾക്ക് അപ്പുറത്തേക്ക് പോകുന്ന പുതിയ മരുന്നുകൾ
കൊളസ്ട്രോൾ ചികിത്സയിൽ സ്റ്റാറ്റിനുകൾ മുഖ്യമാണ്, എന്നാൽ ഇപ്പോൾ കൂടുതൽ നൂതനമായ മരുന്നുകൾ ലഭ്യമാണ്. അവയിൽ ചിലത് നമുക്ക് നോക്കാം.
| മരുന്നിന്റെ തരം | ലളിതമായ പ്രവർത്തനവും പ്രധാനപ്പെട്ട പോയിന്റുകളും |
|---|---|
| എസെറ്റിമിബെ (സെറ്റിയ) | സ്റ്റാറ്റിനുകളുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് നൽകുന്ന മരുന്നാണിത്. ഇപ്പോൾ ഇതിന് വില കുറവാണ്. 75 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവർക്ക് ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും ഉപയോഗപ്രദമാണ്. സ്റ്റാറ്റിനുകൾ മാത്രം ഉപയോഗിച്ച് കൊളസ്ട്രോൾ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളവർക്ക് ഇത് നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ്. |
| PCSK9 ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ | ഇത് ഒരു യഥാർത്ഥ ഗെയിം-ചേഞ്ചറാണ്. വാക്സിൻ ആയി നൽകുന്ന ഒരു തരം മോണോക്ലോണൽ ആന്റിബോഡികളാണിത്. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ 'മോശം' കൊളസ്ട്രോൾ, അതായത്കുറഞ്ഞ സാന്ദ്രതയുള്ള ലിപ്പോപ്രോട്ടീൻ (LDL) കരളിലേക്ക് പോയി വൃത്തിയാക്കേണ്ടതുണ്ട്. എന്നാൽ PCSK9 എന്ന പ്രോട്ടീൻ ഈ LDL ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിൽ ഇടപെടുന്നു. ഈ മരുന്ന് ആ PCSK9 പ്രോട്ടീനിനെ തടയുന്നു. അപ്പോൾ കരളിന് LDL കൊളസ്ട്രോൾ വളരെ വേഗത്തിൽ വൃത്തിയാക്കാനും നീക്കം ചെയ്യാനും കഴിയും. |
| ഇൻക്ലിസിറാൻ (ലെക്വിയോ) | ഇത് കൊളസ്ട്രോളിനുള്ള ഒരു 'വാക്സിൻ' പോലെയാണ്. ഓരോ 6 മാസത്തിലും നൽകുന്ന ഒരു കുത്തിവയ്പ്പാണിത്. നമ്മുടെ ജീനുകളിൽ വിവരങ്ങൾ വഹിക്കുന്ന RNA എന്ന തന്മാത്രയെ ഇത് ബാധിക്കുകയും നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ച PCSK9 പ്രോട്ടീന്റെ ഉത്പാദനം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതായത് ഇത് വളരെ ലക്ഷ്യം വച്ചുള്ള ഒരു ചികിത്സയാണ്. |
| ബെംപെഡോയിക് ആസിഡ് | ഇത് സ്റ്റാറ്റിനുകൾക്ക് സമാനമാണ്, പക്ഷേ ഇത് കൊളസ്ട്രോൾ ഉൽപാദന പ്രക്രിയയുടെ മറ്റൊരു ഭാഗത്തെ ബാധിക്കുന്നു. സ്റ്റാറ്റിനുകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന പേശി വേദന (മ്യാൽജിയ) ഇതിന് കാരണമാകില്ല. എന്നിരുന്നാലും, സന്ധിവാതം ബാധിച്ചവരിൽ യൂറിക് ആസിഡിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഇത് കാരണമാകും. ടെൻഡോൺ പൊട്ടാനുള്ള സാധ്യതയെക്കുറിച്ചും സംസാരമുണ്ട്. അതിനാൽ, ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. |
| വാസ്സെപ (ശുദ്ധീകരിച്ച മത്സ്യ എണ്ണ) | ഇത് ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന ശരാശരി മത്സ്യ എണ്ണ ഗുളികയല്ല. ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക മത്സ്യ എണ്ണയാണിത്. ഇതിൽ ശുദ്ധീകരിച്ച EPA മാത്രമേ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളൂ. നിങ്ങൾ സ്റ്റാറ്റിനുകൾ കഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡിന്റെ അളവ് ഇപ്പോഴും ഉയർന്നതാണെങ്കിൽ, ഇത് ഹൃദയാഘാതത്തിനും പക്ഷാഘാതത്തിനും സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. |
ജീനുകളിൽ നിന്നുള്ള കൊളസ്ട്രോൾ (ഫാമിലി ഹൈപ്പർ കൊളസ്ട്രോളീമിയ)
എത്ര ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമവും വ്യായാമവും പാലിച്ചാലും ചിലരിൽ കൊളസ്ട്രോൾ വളരെ കൂടുതലാണ്. കാരണം അവരുടെ ജീനുകളിൽ നിന്ന് വരുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്, ഇതിനെ ഫാമിലിയൽ ഹൈപ്പർ കൊളസ്ട്രോളീമിയ (FH) എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ ആളുകൾക്ക്, സാധാരണ ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിച്ച് കൊളസ്ട്രോൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
"എന്റെ കൊളസ്ട്രോളിനെ ഞാൻ എപ്പോഴും കുറ്റപ്പെടുത്തേണ്ടി വരുന്നത് എന്തിനാണ്?" എന്റെ FH രോഗികൾ എപ്പോഴും ചോദിക്കുന്ന ഒരു കാര്യമാണിത്. ഇത് അവരുടെ തെറ്റല്ല, മറിച്ച് ഒരു ജനിതക അവസ്ഥയാണെന്ന് നമ്മൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്.
PCSK9 ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ പോലുള്ള പുതിയ മരുന്നുകൾ ഇതുപോലുള്ള ആളുകൾക്ക് എത്രത്തോളം വിലപ്പെട്ടതാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. ആ മരുന്നുകൾ കാരണം, ചരിത്രത്തിൽ ആദ്യമായി, FH ഉള്ള ആളുകൾക്ക് വിജയകരമായ ഒരു ചികിത്സാ ഓപ്ഷൻ ലഭിക്കുന്നു.
'കൊളസ്ട്രോൾ വാക്സിൻ' എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കുറച്ചുകൂടി
ചില ആളുകൾക്ക് ഇൻക്ലിസിറാൻ ഓരോ 6 മാസത്തിലും കഴിക്കുന്നത് ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം, മറ്റുള്ളവർക്ക് ഭയം തോന്നിയേക്കാം. "ഞാൻ 6 മാസത്തേക്ക് ഈ മരുന്ന് കഴിക്കുമോ? എനിക്ക് പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവ 6 മാസം നീണ്ടുനിൽക്കുമോ?" ഇതുപോലുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഏത് മരുന്നിനെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ആശങ്കകളോ ഭയങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറുമായി ചർച്ച ചെയ്യുക. അത് നിങ്ങളുടെ അവകാശമാണ്.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →മരുന്ന് മാത്രം പോരാ! ജീവിതശൈലിയാണ് പ്രധാനം.
നമ്മൾ എത്ര തന്നെ നൂതന വൈദ്യശാസ്ത്രത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിച്ചാലും, നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും മറക്കാൻ പാടില്ലാത്ത ഒരു കാര്യമുണ്ട്. അതാണ് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി.
- ഭക്ഷണക്രമം: കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ (ഓട്സ്, ബാർലി, നട്സ്, പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ) കഴിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, കൂടാതെ സോസേജുകൾ, മീറ്റ്ബോൾസ് തുടങ്ങിയ സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും വേണം. നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിന്റെ 58% അൾട്രാ പ്രോസസ് ചെയ്തതാണെന്ന് സർവേകൾ കാണിക്കുന്നു.
- വ്യായാമം: ദിവസേനയുള്ള വ്യായാമം കൊളസ്ട്രോൾ നിയന്ത്രണത്തിന് മാത്രമല്ല, മുഴുവൻ ശരീരത്തിനും നല്ലതാണ്.
- പുകവലിയും മദ്യവും: ഇവ പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുന്നത് ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
ഒന്ന് ചിന്തിച്ചു നോക്കൂ, നിങ്ങൾ മരുന്നുകൾ കഴിച്ച് കൊളസ്ട്രോൾ കുറച്ചാലും, അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുകയും വ്യായാമം ചെയ്യാതിരിക്കുകയും ചെയ്താലും, ഹൃദയാഘാത സാധ്യത അത്രയൊന്നും കുറയില്ല.
ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിക്ക് പകരം വയ്ക്കാൻ ഒരു ഗുളികയ്ക്ക് ഒരിക്കലും കഴിയില്ല. രണ്ടും ഒരുമിച്ച് പോകേണ്ടതുണ്ട്.
നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം ഹൃദ്രോഗമുണ്ടെങ്കിൽ, ഹൃദയാഘാതം സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സ്റ്റെന്റ് ഇടേണ്ടിവന്നിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കാത്തിരിക്കാൻ സമയമില്ല. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം ഉടൻ തന്നെ മരുന്നുകൾ കഴിക്കാൻ തുടങ്ങണം. ജീവിതശൈലിയിലും മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തേണ്ടതുണ്ട്.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- കൊളസ്ട്രോൾ ഹൃദ്രോഗത്തിന് ഒരു പ്രധാന കാരണമാണ്. പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട, ഇതിന് ഫലപ്രദവും സുരക്ഷിതവുമായ ചികിത്സകളുണ്ട്.
- സ്റ്റാറ്റിനുകൾക്ക് പുറമേ, PCSK9 ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ, ഇൻക്ലിസിറാൻ തുടങ്ങിയ കൂടുതൽ നൂതനവും ലക്ഷ്യം വച്ചുള്ളതുമായ ചികിത്സകൾ ഇപ്പോൾ ഉണ്ട്.
- നിങ്ങൾക്ക് ജനിതക കൊളസ്ട്രോൾ അവസ്ഥ (FH) ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഈ പുതിയ മരുന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വലിയ ആശ്വാസം നൽകും.
- നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മരുന്നിനെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ചർച്ച ചെയ്യുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
- ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം: എത്ര നല്ല മരുന്നാണെങ്കിലും, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി (നല്ല ഭക്ഷണക്രമം, വ്യായാമം) ഇല്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ കൊളസ്ട്രോൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയില്ല. മരുന്നുകൾ ഒരു പിന്തുണ മാത്രമാണ്, അടിസ്ഥാനം നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിയായിരിക്കണം.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.