"ഓ, എനിക്ക് ഇപ്പോൾ കാര്യങ്ങൾ നന്നായി ഓർമ്മയില്ല" എന്ന് നിങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ ചിന്തിക്കാറുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ താക്കോലുകൾ എവിടെയാണെന്നോ കണ്ണട എവിടെയാണെന്നോ മറക്കുന്നത് വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ഒരു സാധാരണ ഭാഗമാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് 40-കളിലോ 50-കളിലോ പ്രായമാകുമ്പോൾ ഈ മറവി സാധാരണയിൽ നിന്ന് വ്യതിചലിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെയും ജോലിയെയും പോലും ബാധിക്കുകയും ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾ അൽപ്പം ആശങ്കാകുലരായിരിക്കണം. കാരണം, നാമെല്ലാവരും കേട്ടിട്ടുള്ള, ഓർമ്മശക്തി ക്രമേണ നഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു അവസ്ഥയായ അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം ചിലപ്പോൾ നമ്മൾ വിചാരിക്കുന്നതിലും നേരത്തെ, അതായത് 65 വയസ്സിന് മുമ്പ് സംഭവിക്കാം.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ കണ്ടുവരുന്ന ഈ അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം എന്താണ്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, 65 വയസ്സിന് താഴെയുള്ളവരിൽ വികസിക്കുന്ന അൽഷിമേഴ്സ് രോഗമാണിത്. മിക്കപ്പോഴും, 40 നും 50 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ളവരിലാണ് ഈ അവസ്ഥ കാണപ്പെടുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, വളരെ അപൂർവമായി, 30 വയസ്സുള്ളവരിലും ഈ രോഗം വികസിക്കാം.
ഇതുപോലുള്ള ഒരു രോഗനിർണയം ലഭിക്കുന്നത് ഒരു യഥാർത്ഥ ഞെട്ടലായിരിക്കും. അതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ചില വലിയ മാറ്റങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ തന്നെ തയ്യാറെടുക്കേണ്ടതുണ്ട് എന്നാണ്. അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം നിങ്ങളുടെ ഓർമ്മശക്തി, വ്യക്തമായി ചിന്തിക്കാനുള്ള കഴിവ് , ഒടുവിൽ സ്വതന്ത്രമായി പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള കഴിവ് എന്നിവ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ശക്തമായ ഒരു പിന്തുണാ സംവിധാനം ആവശ്യമാണ്. അതിനാൽ, ഭാവിയിലേക്കുള്ള ഒരു പദ്ധതി തയ്യാറാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ കുടുംബം, സുഹൃത്തുക്കൾ, സംഘടനകൾ എന്നിവരുമായി പ്രവർത്തിക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം.
ഈ രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ചെറുപ്പക്കാരിലെ അൽഷിമേഴ്സ് രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രായമായവരിലെ അൽഷിമേഴ്സ് രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളുമായി ഏറെക്കുറെ സമാനമാണ്. മറവിയും തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിലെ ചെറിയ പ്രശ്‌നങ്ങളുമായാണ് ഇത് ആരംഭിക്കുന്നത്. കാലക്രമേണ, ഇവ ഗുരുതരമാവുകയും ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില മാറ്റങ്ങൾ നോക്കാം.
| രോഗലക്ഷണ വിഭാഗം | വിശദീകരണവും ഉദാഹരണങ്ങളും |
|---|---|
| മെമ്മറി പ്രശ്നങ്ങൾ | കാര്യങ്ങൾ എവിടെയായിരുന്നുവെന്ന് മറന്നു, ദിവസം മറന്നു, ഒരേ ചോദ്യം വീണ്ടും വീണ്ടും ചോദിച്ചു. |
| വാക്കുകളിലും ഭാഷയിലുമുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ | സംസാരിക്കുമ്പോൾ വാക്കുകൾ പെട്ടെന്ന് ഓർമ്മിക്കാൻ കഴിയാതിരിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ തെറ്റായ വാക്ക് ഉപയോഗിക്കുക. |
| കാഴ്ച പ്രശ്നങ്ങൾ | വായിക്കുന്നത് മനസ്സിലാക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, ദൂരങ്ങൾ വേർതിരിച്ചറിയാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥ. |
| സങ്കീർണ്ണമായ ജോലികൾ ചെയ്യുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ട് | മുമ്പ് നന്നായി പരിശീലിച്ച ജോലികൾ ചെയ്യാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥ (ഉദാ: പാചകക്കുറിപ്പ് അനുസരിച്ച് പാചകം ചെയ്യുക, വീട്ടുചെലവുകൾ സന്തുലിതമാക്കുക). |
| ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ തടസ്സം | ജോലിസ്ഥലത്തോ വീട്ടിലോ പതിവ് ജോലികൾ ചെയ്യുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ട്, വഴിതെറ്റിപ്പോവുക, വഴിതെറ്റുക, വഴി കണ്ടെത്താനാകാതെ വരിക. |
| പെരുമാറ്റത്തിലും വ്യക്തിത്വത്തിലും മാറ്റങ്ങൾ | നല്ലതും ചീത്തയും തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള കഴിവ് കുറയുക, ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങൾ, വ്യക്തിത്വ മാറ്റങ്ങൾ (മുമ്പ് നിങ്ങൾ ആയിരുന്ന അതേ വ്യക്തിയല്ല എന്ന തോന്നൽ). |
| ശാരീരിക അസ്വസ്ഥത | കാലക്രമേണ സംസാരിക്കാനോ, വിഴുങ്ങാനോ, നടക്കാനോ ബുദ്ധിമുട്ട്. |
ഈ അവസ്ഥയ്ക്കുള്ള കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
തലച്ചോറിലെ അമിലോയിഡ്, ടൗ എന്നീ രണ്ട് തരം പ്രോട്ടീനുകളുടെ അടിഞ്ഞുകൂടൽ മൂലമാണ് അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം ഉണ്ടാകുന്നതെന്ന് മിക്ക വിദഗ്ധരും വിശ്വസിക്കുന്നു. നമ്മുടെ തലച്ചോറിലെ കോശങ്ങൾക്കിടയിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന അനാവശ്യമായ "ജങ്ക്" ആയി ഇതിനെ കരുതുക. ഈ പ്രോട്ടീനുകൾ വളരെയധികം അടിഞ്ഞുകൂടുമ്പോൾ, അവ തലച്ചോറിലെ കോശങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള ആശയവിനിമയത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും നമ്മുടെ ചിന്താഗതിയെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ ചിലർക്ക് ഈ രോഗം വരുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഇപ്പോഴും ധാരാളം കാര്യങ്ങൾ പഠിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഇത് കുടുംബങ്ങളിൽ നിലനിൽക്കുന്ന ഒന്നായിരിക്കാം . അതായത്, നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന ജീനുകളിലെ മാറ്റങ്ങൾ മൂലമാകാം ഇത്. ഡൗൺസ് സിൻഡ്രോം (ട്രൈസോമി 21) ഉള്ള ആളുകൾക്ക് ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
രോഗം എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും?
പ്രധാന കാര്യം, ഒറ്റ പരിശോധനയ്ക്ക് ഈ രോഗത്തിന്റെ സാന്നിധ്യം സ്ഥിരീകരിക്കാൻ കഴിയില്ല എന്നതാണ്. ഇത് സ്ഥിരീകരിക്കാൻ ഒരു ഡോക്ടർ നിരവധി രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ആദ്യം, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുകയും നിലവിലെ ലക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യുകയും ചെയ്യും. തുടർന്ന്, നിങ്ങളുടെ ഓർമ്മശക്തിയും പ്രശ്നപരിഹാര കഴിവുകളും പരിശോധിക്കുന്നതിനായി അവർ നിരവധി പരിശോധനകൾ നടത്തും.
കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടോ എന്ന് കാണുന്നതിനും ഈ ലക്ഷണങ്ങളുടെ മറ്റ് കാരണങ്ങൾ തള്ളിക്കളയുന്നതിനും നിങ്ങളെ വിവിധ സ്കാനുകൾക്ക് റഫർ ചെയ്തേക്കാം.
- സിടി സ്കാൻ : ശക്തമായ ഒരു എക്സ്-റേ ഉപയോഗിച്ച് ശരീരത്തിന്റെ ഉൾഭാഗത്തിന്റെ വിശദമായ ചിത്രങ്ങൾ എടുക്കുന്ന ഒരു രീതിയാണിത്.
- എംആർഐ സ്കാൻ: തലച്ചോറിന്റെ വളരെ വ്യക്തമായ ചിത്രങ്ങൾ എടുക്കാൻ കാന്തങ്ങളും റേഡിയോ തരംഗങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
- PET സ്കാൻ: നമ്മൾ നേരത്തെ പറഞ്ഞ അമിലോയിഡ്, ടൗ പ്രോട്ടീനുകൾ തലച്ചോറിൽ നിക്ഷേപിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ എന്ന് ഇത് കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. എന്നാൽ ഇവ വളരെ ചെലവേറിയതാണ്.
കൂടാതെ, തലച്ചോറിൽ ഈ നിക്ഷേപങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമോ എന്ന് പ്രവചിക്കാൻ രക്തത്തിലെ ചില പ്രോട്ടീനുകളുടെ അളവ് (ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രീസിവിറ്റി എഡി ടെസ്റ്റ്) പരിശോധിക്കുന്ന പുതിയ രക്തപരിശോധനകളുണ്ട്. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ അൽഷിമേഴ്സ് രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ജനിതക മാറ്റങ്ങൾക്കായി പരിശോധന നടത്താനും ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.
ഇതിനുള്ള ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഈ അവസ്ഥയിൽ ജീവിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം കഴിയുന്നത്ര പോസിറ്റീവായിരിക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ആസ്വദിക്കുകയും ആസ്വദിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് തുടരുക. നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാൻ യോഗ, ആഴത്തിലുള്ള ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവ പരീക്ഷിക്കുക.
നല്ല ശാരീരിക ആരോഗ്യം നിലനിർത്തേണ്ടതും വളരെ പ്രധാനമാണ്. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക.
ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ ആരംഭിക്കുന്ന അൽഷിമേഴ്സ് രോഗത്തിന്റെ ചില ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മരുന്നുകളുണ്ട് . ഓർമ്മക്കുറവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇതുപോലുള്ള മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം:
- അഡുകാനുമാബ്-അവ്വ (അഡുഹെൽം)
- ഡോണെപെസിൽ (അരിസെപ്റ്റ്)
- ഡോണനെമാബ് (കിസുൻല)
- ഗാലന്റമൈൻ (റസാഡിൻ)
- ലെകനെമാബ്-ഇർംബ് (ലെകെംബി)
- മെമന്റൈൻ (നമെൻഡ)
- മെമന്റൈൻ-ഡോണെപെസിൽ (നംസാറിക്)
- റിവാസ്റ്റിഗ്മിൻ (എക്സലോൺ)
ഈ മരുന്നുകൾക്ക് രോഗം പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയില്ല. എന്നാൽ അവയ്ക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് നിരവധി മാസങ്ങളോ വർഷങ്ങളോ വൈകിപ്പിക്കാനോ ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനോ കഴിയും.അത് സാധ്യമാണ്. സ്വന്തമായി ജോലി ചെയ്യാനും സ്വതന്ത്രമായി ജീവിക്കാനും ഇത് നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ചുകൂടി സമയം നൽകും.
കൂടാതെ, ഉറക്കമില്ലായ്മ, ഉത്കണ്ഠ തുടങ്ങിയ അൽഷിമേഴ്സ് രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിന് ഡോക്ടർ ഉറക്ക ഗുളികകൾ, ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ട്രാൻക്വിലൈസറുകൾ എന്നിവ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.
രോഗവുമായി എങ്ങനെ ജീവിക്കാൻ നിങ്ങൾ പദ്ധതിയിടുന്നു?
പിന്നീട് നിങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം സഹായകരമാകുന്ന ചില പദ്ധതികൾ ഇപ്പോൾ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ നിയമപരമായ ആവശ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയാൻ ഒരു അഭിഭാഷകനെ കാണുക. നിങ്ങൾക്ക് ഇനി സ്വയം തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ കഴിയാത്ത സമയം വരുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെയും സാമ്പത്തികത്തെയും കുറിച്ച് തീരുമാനമെടുക്കാനുള്ള നിയമപരമായ അധികാരം, "പവർ ഓഫ് അറ്റോർണി" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്ന ഒരാൾക്ക് നൽകാം .
ഭാവിയിലെ ചികിത്സാ ചെലവുകൾ എങ്ങനെ വഹിക്കുമെന്ന് ചിന്തിക്കുന്നതും നല്ലതാണ്. വീട്ടിലെ സുരക്ഷാ ഉപകരണങ്ങൾ, ഒരു പ്രൊഫഷണൽ പരിചാരകന്റെ സഹായം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ പരിഗണിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സാമ്പത്തിക സ്ഥിതിയെക്കുറിച്ചും നല്ല പരിചരണത്തിന് നിങ്ങൾക്ക് എത്രമാത്രം പണം ആവശ്യമാണെന്നും നിങ്ങളുടെ കുടുംബവുമായി സംസാരിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ "സപ്പോർട്ട് ടീം" കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ ഇതാണ് ഏറ്റവും നല്ല സമയം. നിരവധി ആളുകൾ ഇതിൽ ചേരും. നിങ്ങളുടെ ബന്ധുക്കൾ, സുഹൃത്തുക്കൾ, അയൽക്കാർ, ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ എന്നിവർക്കെല്ലാം ഇവിടെ ഒരു പങ്കു വഹിക്കാനുണ്ട്.
ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക, അതിനായി വ്യക്തവും യാഥാർത്ഥ്യബോധമുള്ളതുമായ ഒരു പദ്ധതി തയ്യാറാക്കുക, നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ളവരെ അത് അറിയിക്കുക എന്നതാണ്.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- അൽഷിമേഴ്സ് പ്രായമായവരെ മാത്രം ബാധിക്കുന്ന ഒരു രോഗമല്ല. 65 വയസ്സിന് താഴെയുള്ളവരെയും അതിൽ താഴെയുള്ളവരെയും ഇത് ബാധിക്കാം.
- ഓർമ്മക്കുറവ്, അവ്യക്തമായ സംസാരം, പതിവ് ജോലികൾ ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട് തുടങ്ങിയ പ്രാരംഭ ലക്ഷണങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്.
- നിങ്ങൾക്കോ നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള ആർക്കെങ്കിലും ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉപദേശത്തിനായി ഉടൻ തന്നെ ഒരു യോഗ്യതയുള്ള ഡോക്ടറെ ) കാണുക .
- ഈ രോഗം കണ്ടെത്തി എന്നതുകൊണ്ട് മാത്രം ജീവിതം അവസാനിച്ചിട്ടില്ല. ശരിയായ ആസൂത്രണവും കുടുംബാംഗങ്ങളുടെയും സുഹൃത്തുക്കളുടെയും പിന്തുണയും ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് മുന്നോട്ട് പോകാം.
- ചികിത്സയ്ക്ക് ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനും ജീവിത നിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സ്വാതന്ത്ര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഴിയും.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.