നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പൊട്ടാസ്യത്തിന്റെ അളവ് വളരെ കൂടുതലാണോ? ഹൈപ്പർകലീമിയയെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം.

വാഴപ്പഴം, ഓറഞ്ച്, ബ്രോക്കോളി തുടങ്ങിയ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണെന്ന് നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം. ഈ ഭക്ഷണങ്ങളിലെ ഒരു പ്രധാന പോഷകമാണ് പൊട്ടാസ്യം . എന്നാൽ പൊട്ടാസ്യം അത്യാവശ്യമാണെങ്കിലും, അത് അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് അപകടകരമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? പലർക്കും ഇതിനെക്കുറിച്ച് അറിയില്ല. ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് രക്തത്തിലെ ഉയർന്ന പൊട്ടാസ്യത്തിന്റെ അളവിനെക്കുറിച്ചാണ്, വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി ഹൈപ്പർകലീമിയ എന്നറിയപ്പെടുന്നു.

പൊട്ടാസ്യം കൃത്യമായി എന്താണ്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, പൊട്ടാസ്യം നിങ്ങളുടെ ഞരമ്പുകളും പേശികളും ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു അവശ്യ ധാതുവാണ്. ഇതിനെ നമ്മൾ ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് എന്നും വിളിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിലെ ഒരു ജൈവ സന്ദേശ സംവിധാനമായി ഇതിനെ കരുതുക - ആ സിഗ്നലുകൾ അവ പോകേണ്ട സ്ഥലത്തേക്ക് കൃത്യമായി സഞ്ചരിക്കാൻ പൊട്ടാസ്യം സഹായിക്കുന്നു.

പൊട്ടാസ്യത്തിന്റെ ചില പ്രാഥമിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• സ്ഥിരവും ക്രമവുമായ ഹൃദയമിടിപ്പ് നിലനിർത്തുക.
• നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം സ്ഥിരമായ ഒരു തലത്തിൽ നിലനിർത്തുന്നു.
• നിങ്ങളുടെ പേശികളും നാഡികളും തമ്മിലുള്ള ശരിയായ ആശയവിനിമയം ഉറപ്പാക്കുക.

ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു ശരീരത്തിൽ, പൊട്ടാസ്യം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങളുടെ സിസ്റ്റം വളരെ കാര്യക്ഷമമാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ആവശ്യമുള്ളത് ആഗിരണം ചെയ്യുകയും മൂത്രത്തിലൂടെ അധികമുള്ളത് വൃക്കകളിലൂടെ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ വൃക്കകൾ പ്രവർത്തിക്കേണ്ട രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കാത്തപ്പോഴാണ് പ്രശ്നം ആരംഭിക്കുന്നത്. അധികമുള്ള പൊട്ടാസ്യം ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ രക്തപ്രവാഹത്തിൽ പൊട്ടാസ്യം അടിഞ്ഞുകൂടുകയും ഹൈപ്പർകലീമിയയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങളുടെ പൊട്ടാസ്യം അളവ് എങ്ങനെയാണ് അളക്കുന്നത്?

ഒരു ലളിതമായ രക്തപരിശോധനയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പൊട്ടാസ്യത്തിന്റെ അളവ് അളക്കാൻ കഴിയും. ഈ പരിശോധനയിൽ നിന്നുള്ള മൂല്യങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കുന്നത്.

ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ "അക്യൂട്ട്" ഹൈപ്പർകലീമിയ എന്ന് കണ്ടെത്തിയേക്കാം, അതായത് ചികിത്സയിലൂടെ ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ഈ അവസ്ഥ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും. ഇതിനെ "ക്രോണിക്" ഹൈപ്പർകലീമിയ എന്ന് വിശേഷിപ്പിച്ചാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ദീർഘകാല മെഡിക്കൽ മാനേജ്മെന്റ് ആവശ്യമായി വരുമെന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്.

പൊട്ടാസ്യം അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

ഉയർന്ന പൊട്ടാസ്യത്തിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം വൃക്കരോഗമാണ് . നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ഫിൽട്ടറുകൾ (വൃക്കകൾ) ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാത്തപ്പോൾ, അവയ്ക്ക് മൂത്രത്തിലൂടെ ആവശ്യമായ അളവിൽ പൊട്ടാസ്യം നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, ഇത് നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ അടിഞ്ഞുകൂടാൻ കാരണമാകുന്നു.

വൃക്കരോഗമുള്ള ഒരു രോഗിയെ പരിഗണിക്കുക. വാഴപ്പഴം, ഓറഞ്ച്, അവോക്കാഡോ തുടങ്ങിയ പൊട്ടാസ്യം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്താൻ അവരുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. അവർ ഈ ഉപദേശം അവഗണിച്ച് ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് തുടർന്നാൽ, അവരുടെ തകരാറിലായ വൃക്കകൾക്ക് അധിക പൊട്ടാസ്യം പുറന്തള്ളാൻ കഴിയില്ല, ഇത് രക്തത്തിൽ അപകടകരമായ അളവിൽ പൊട്ടാസ്യം ഉണ്ടാക്കും.

പൊതുവായതും ദ്വിതീയവുമായ കാരണങ്ങൾ താഴെയുള്ള പട്ടികയിൽ സംഗ്രഹിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഹൈപ്പർകലേമിയ നിങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?

പേശികളുടെയും നാഡികളുടെയും സിഗ്നലുകൾക്ക് പൊട്ടാസ്യം അത്യന്താപേക്ഷിതമായതിനാൽ, ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ അളവ് ഈ പ്രക്രിയകളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. ഏറ്റവും ഗുരുതരമായ ആഘാതം നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിലാണ്.

• കാർഡിയാക് ആർറിഥ്മിയ: ഹൃദയം ഒരു പേശിയാണ്. ഹൃദയമിടിപ്പ് താളാത്മകമായി നിലനിർത്താൻ ഹൃദയത്തിന്റെ മധ്യ പേശി പാളിയിലെ (മയോകാർഡിയം) വൈദ്യുത സിഗ്നലുകളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ പൊട്ടാസ്യം സഹായിക്കുന്നു. ഉയർന്ന പൊട്ടാസ്യം ഈ സിഗ്നലുകളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ഹൃദയം വളരെ വേഗത്തിലോ, വളരെ സാവധാനത്തിലോ, ക്രമരഹിതമായോ മിടിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇതാണ് ഏറ്റവും അപകടകരമായ പരിണതഫലം.

• ഹൃദയാഘാതം : ക്രമരഹിതമായ ഈ ഹൃദയമിടിപ്പ് ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അത് ഹൃദയാഘാതമായി മാറാം.

• പേശി ബലഹീനത അല്ലെങ്കിൽ പക്ഷാഘാതം : ഉയർന്ന പൊട്ടാസ്യം പേശി സിഗ്നലുകളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. ഇത് പലപ്പോഴും കാലുകളിലും കാലുകളിലും ആരംഭിച്ച് മുകളിലേക്ക് വ്യാപിക്കുകയും കാര്യമായ ബലഹീനതയോ താൽക്കാലിക പക്ഷാഘാതമോ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങൾക്ക് വൃക്കരോഗം, പ്രമേഹം, അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദ്രോഗം എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പൊട്ടാസ്യത്തിന്റെ അളവ് സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കണം. നിങ്ങളുടെ മരുന്നുകളും ഭക്ഷണക്രമവും സംബന്ധിച്ച് എല്ലായ്പ്പോഴും ഡോക്ടറുമായി ചർച്ച ചെയ്യുക. ആദ്യം അവരുമായി കൂടിയാലോചിക്കാതെ ഒരിക്കലും വിറ്റാമിനുകളോ സപ്ലിമെന്റുകളോ കഴിക്കാൻ തുടങ്ങരുത്. ക്രമരഹിതമായ ഹൃദയമിടിപ്പ്, നെഞ്ചുവേദന, ശ്വാസതടസ്സം അല്ലെങ്കിൽ പെട്ടെന്നുള്ള പേശി ബലഹീനത എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ അടിയന്തര വൈദ്യസഹായം തേടുക.

പൊട്ടാസ്യം, ഹൈപ്പർകലീമിയ, ഉയർന്ന പൊട്ടാസ്യം, വൃക്കരോഗം, ഹൃദ്രോഗം, രക്തപരിശോധനകൾ, ഹൈപ്പർകലീമിയ, പൊട്ടാസ്യം, വൃക്കരോഗം, ഹൃദയാരോഗ്യം