ചുമ ഒരു ശല്യമാണ്, അല്ലേ? പ്രത്യേകിച്ച് രാത്രിയിൽ, അത് ശരിയായി ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കും. നമ്മുടെ ശ്വാസനാളത്തിലോ തൊണ്ടയിലോ എന്തോ അന്യമാണെന്നോ അണുബാധയുണ്ടെന്നോ ഉള്ള സൂചനയാണ് ചുമ. ജലദോഷത്തോടൊപ്പം വരുന്ന ചുമ സാധാരണയായി കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ സ്വയം മാറും. എന്നാൽ ആ കുറച്ച് ദിവസങ്ങളിൽ നമുക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന അസ്വസ്ഥത കാരണം, നമ്മൾ പലപ്പോഴും ഫാർമസിയിൽ പോയി എന്തെങ്കിലും ചുമ മരുന്ന് ചോദിക്കാറുണ്ട്.
ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് ഏതൊക്കെ തരം ചുമ മരുന്നുകൾ വാങ്ങാൻ കഴിയും?
നിങ്ങൾ ഒരു ഫാർമസിയിൽ പോകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് പലതരം ചുമ മരുന്നുകൾ കാണാൻ കഴിയും. പക്ഷേ അവയെല്ലാം ഒരുപോലെയല്ല. അവയിൽ വ്യത്യസ്ത സജീവ ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ചുമയുടെ സ്വഭാവമനുസരിച്ച് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ മരുന്ന് നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കണം. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഈ ചുമ മരുന്നുകളെ (ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ - OTC) രണ്ട് പ്രധാന തരങ്ങളായി തിരിക്കാം.
പ്രധാന കാര്യം, ഈ മരുന്നുകൾ ചുമയിൽ നിന്ന് അനുഭവപ്പെടുന്ന അസ്വസ്ഥത മാത്രമേ കുറയ്ക്കൂ, ചുമയുടെ കാരണം (ഉദാ: വൈറൽ അണുബാധ) കുറയ്ക്കുന്നില്ല എന്നതാണ്.
| മരുന്നിന്റെ തരം | പ്രവർത്തനക്ഷമതയും ഉപയോഗ സാഹചര്യവും |
|---|
| എക്സ്പെക്ടറന്റുകൾ | ഇവ നെഞ്ചിലെ കട്ടിയുള്ള കഫം നേർത്തതാക്കുകയും അത് എളുപ്പത്തിൽ പുറത്തുവരാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കട്ടിയുള്ള ചുമയും നെഞ്ച് അടഞ്ഞതായി തോന്നിപ്പിക്കുന്ന ചുമയുമുണ്ടെങ്കിൽ ഈ തരം അനുയോജ്യമാണ്. ഏറ്റവും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ചേരുവ ഗ്വൈഫെനെസിൻ ആണ്. |
| ചുമ അടിച്ചമർത്തുന്ന മരുന്നുകൾ/കഫം വിരുദ്ധ മരുന്നുകൾ | തലച്ചോറിലെ ചുമയുടെ കേന്ദ്രത്തെ നേരിട്ട് ബാധിച്ച് ചുമയുടെ ആവൃത്തി കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെയാണ് ഇവ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. കഫം ഇല്ലാതെ വരണ്ടതും പൊട്ടുന്നതുമായ ചുമയുണ്ടെങ്കിൽ ഈ തരം അനുയോജ്യമാണ്. ഏറ്റവും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ചേരുവ ഡെക്സ്ട്രോമെത്തോർഫാൻ (DM) ആണ്. |
കൂടാതെ,
ഈ രണ്ട് തരങ്ങളും സംയോജിപ്പിച്ചാണ് കോമ്പിനേഷൻ മരുന്നുകൾ നിർമ്മിക്കുന്നത്.ചുമയ്ക്കൊപ്പം വരുന്ന മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളെ (ഉദാ: ജലദോഷം, ശരീരവേദന, അലർജികൾ) നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് മറ്റ് മരുന്നുകൾ (ഡീകോംഗെസ്റ്റന്റുകൾ, ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ, വേദനസംഹാരികൾ) ചേർത്തും അവ നിർമ്മിക്കുന്നു.
വരണ്ട ചുമയോ? കഫത്തോടുകൂടിയ ചുമയോ? ശരിയായത് എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം?
നിങ്ങൾക്ക് ഏതുതരം ചുമയാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
- വരണ്ട ചുമ : ഈ തരത്തിലുള്ള ചുമ കഫം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നില്ല. തൊണ്ടയിൽ ഒരു ഇക്കിളി പോലെയോ തൊണ്ടവേദന പോലെയോ മാത്രമേ അനുഭവപ്പെടൂ. ഈ തരത്തിലുള്ള ചുമയ്ക്ക് ഒരു ചുമ സപ്രസന്റ് ആണ് ഏറ്റവും നല്ലത്.
- നനഞ്ഞ/ഉൽപ്പാദനക്ഷമമായ ചുമ: ഈ തരത്തിലുള്ള ചുമയിൽ, ചുമയ്ക്കുമ്പോൾ കഫം ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. നെഞ്ചിൽ നിന്ന് കഫം പുറത്തേക്ക് വരുന്നതായി തോന്നും. ഈ തരത്തിലുള്ള ചുമയ്ക്ക് ഒരു എക്സ്പെക്ടറന്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് കഫം കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.
ഈ ചുമ മരുന്ന് കൊച്ചുകുട്ടികൾക്ക് നൽകുന്നത് സുരക്ഷിതമാണോ?
പല മാതാപിതാക്കളും ആശങ്കപ്പെടേണ്ട കാര്യമാണിത്.
അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് പീഡിയാട്രിക്സിന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, 4 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ ചുമ, ജലദോഷ മരുന്നുകൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.
- 2 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ഈ മരുന്നുകൾ നൽകുന്നത് ഗുരുതരമായ, ജീവന് ഭീഷണിയാകുന്ന, പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും.
- നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചാൽ മാത്രമേ ഈ മരുന്നുകൾ 4 നും 6 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള കുട്ടികൾക്ക് നൽകാൻ കഴിയൂ.
- 6 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ഈ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ശരിയായ അളവ് നൽകേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. മരുന്ന് കുപ്പിയോടൊപ്പം വരുന്ന അളക്കുന്ന കപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ സിറിഞ്ച് ഉപയോഗിക്കുക. അടുക്കളയിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന ടീസ്പൂൺ പോലുള്ളവ ഉപയോഗിക്കരുത്.
- അമിത ഡോസിനെക്കുറിച്ച് വളരെ ശ്രദ്ധിക്കുക. ഒരേ സജീവ ഘടകമുള്ള രണ്ട് മരുന്നുകൾ (ഉദാ: ഒരു കഫ് സിറപ്പ്, ഒരു വേദന സംഹാരി) ഒരേ സമയം നൽകുന്നത് അമിത ഡോസിന് കാരണമാകും. മുതിർന്നവർക്ക് നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ ഒരിക്കലും കുട്ടികൾക്ക് നൽകരുത്.
ഒരു കുട്ടിയുടെ ചുമ ശമിപ്പിക്കാൻ, തേൻ (1 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള കുട്ടികൾക്ക്) അല്ലെങ്കിൽ മെന്തോൾ അടങ്ങിയ ലേപനങ്ങൾ (2 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള കുട്ടികൾക്ക്) പോലുള്ളവ പരീക്ഷിക്കാം.
ഈ മരുന്നിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങളും മറ്റ് മരുന്നുകളുമായുള്ള ഇടപെടലുകളും
ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു മുതിർന്ന വ്യക്തിക്ക് സാധാരണയായി കാര്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാറില്ല, എന്നാൽ ചില ആളുകൾക്ക് ഇതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം:
ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഗുരുതരമോ നിലനിൽക്കുന്നതോ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുക.
ഗർഭിണികളും മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാരും
നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയോ മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീയോ ആണെങ്കിൽ,
ഏതെങ്കിലും മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. ഗ്വൈഫെനെസിനും ഡെക്സ്ട്രോമെത്തോർഫാനും ഒറ്റ ചേരുവകളായി കഴിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണെന്ന് പൊതുവെ കരുതപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, സംയോജിത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് ബുദ്ധി.
മറ്റ് മരുന്നുകളുമായുള്ള ഇടപെടൽ
മറ്റ് അവസ്ഥകൾക്ക് (ഉദാ: വിഷാദം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം) മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ചുമയ്ക്കുള്ള മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക. ഡെക്സ്ട്രോമെത്തോർഫാൻ ചില ആന്റീഡിപ്രസന്റുകളുമായി ഇടപഴകിയേക്കാം.
അമിത അളവും അടിയന്തര സാഹചര്യങ്ങളും
മറ്റേതൊരു മരുന്നിനെയും പോലെ, ഈ ചുമ മരുന്നുകളും ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന അളവിൽ കൂടുതൽ കഴിച്ചാൽ അമിത അളവിൽ കഴിക്കാൻ കാരണമാകും. ചില ആളുകൾ അമിതമായി കഴിക്കാൻ ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്ന ഒരു സംയുക്തമാണ് ഡെക്സ്ട്രോമെത്തോർഫാൻ. അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും:
- ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്
- കോമ
- പിടിച്ചെടുക്കൽ
- വിരൽത്തുമ്പുകളുടെയും ചുണ്ടുകളുടെയും നീലനിറം
- മങ്ങിയ കാഴ്ച
- അമിതമായ മയക്കം
- ഭ്രമാത്മകതകൾ
- ഹൃദയമിടിപ്പ്
അടിയന്തര സാഹചര്യങ്ങളിൽ എന്തുചെയ്യണം? ആരെങ്കിലും ഈ മരുന്ന് അമിതമായി കഴിച്ചതായി സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, കൊളംബോ നാഷണൽ ആശുപത്രിയിലെ നാഷണൽ വിഷ ഇൻഫർമേഷൻ സെന്ററിൽ ഉടൻ വിളിക്കുക. ഏതെങ്കിലും കാരണത്താൽ , വ്യക്തിക്ക് അബോധാവസ്ഥയിലാകുകയോ, ഹൃദയാഘാതം അനുഭവപ്പെടുകയോ, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുകയോ, അല്ലെങ്കിൽ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ കഴിയാതെ വരികയോ ചെയ്താൽ, ഉടൻ തന്നെ അവരെ ആശുപത്രിയിലെ അടിയന്തര ചികിത്സാ യൂണിറ്റിലേക്ക് (ETU) കൊണ്ടുപോകുക.
എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?
ജലദോഷത്തോടൊപ്പമുള്ള ചുമ ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ മാറും. എന്നിരുന്നാലും, താഴെ പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിന് പകരം ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്.
ഉടൻ വൈദ്യോപദേശം തേടുക!
| രണ്ടാഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ചുമ. | ശ്വസിക്കുമ്പോൾ 'ചൂളമടിക്കുന്ന' ശബ്ദം കേൾക്കൽ (ശ്വാസംമുട്ടൽ). |
| 101.5°F (38.6°C) ൽ കൂടുതൽ പനി. | മഞ്ഞ, പച്ച, അല്ലെങ്കിൽ രക്തരൂക്ഷിതമായ മ്യൂക്കസ് സ്രവണം. |
| കഠിനമായ നെഞ്ചുവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു. | ശ്വസിക്കാൻ കടുത്ത ബുദ്ധിമുട്ട്. |
തുടർച്ചയായ ചുമ, ആസ്ത്മ, ഗ്യാസ്ട്രോ ഈസോഫേഷ്യൽ റിഫ്ലക്സ് രോഗം (GERD), അല്ലെങ്കിൽ ക്രോണിക് ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് പോലുള്ള മറ്റൊരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണവുമാകാം.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് ചുമയ്ക്കുള്ള മരുന്ന് വാങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾക്ക് വരണ്ട ചുമയാണോ അതോ കഫം കലർന്ന ചുമയാണോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ ലേബൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വായിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ മരുന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
- മരുന്ന് കുപ്പിയോടൊപ്പം വരുന്ന അളവ് കപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക, നിർദ്ദേശിച്ച ഡോസ് മാത്രം കഴിക്കുക. ഒരിക്കലും ഡോസ് വർദ്ധിപ്പിക്കരുത്.
- 4 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് വൈദ്യോപദേശമില്ലാതെ ഈ മരുന്നുകൾ നൽകരുത്. കുട്ടികൾക്ക് മരുന്നുകൾ നൽകുമ്പോൾ വളരെ ശ്രദ്ധിക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ ചുമ രണ്ടാഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുകയോ പനി അല്ലെങ്കിൽ ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് പോലുള്ള മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയോ ചെയ്താൽ, ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
- മിക്ക ചുമയ്ക്കും പ്രത്യേക ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല. ചൂടുള്ള പാനീയങ്ങൾ കുടിക്കുക, ഒരു ടീസ്പൂൺ തേൻ കുടിക്കുക തുടങ്ങിയ ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾ ആശ്വാസം നൽകും.
ചുമ, ചുമയ്ക്കുള്ള മരുന്ന്, കഫം, വരണ്ട ചുമ, ഫാർമസി മരുന്ന്, ഡെക്സ്ട്രോമെത്തോർഫാൻ, ഗ്വായ്ഫെനെസിൻ, OTC ചുമയ്ക്കുള്ള മരുന്ന് സിംഹള
💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക