നിങ്ങളുടെ വളർത്തുമൃഗത്തോട് അലർജിയുണ്ടോ? (വളർത്തുമൃഗ അലർജികൾ) ഇതെന്താണെന്ന് നമുക്ക് കൃത്യമായി കണ്ടെത്താം.

ഒരു നായയെയോ പൂച്ചയെയോ വളർത്തുമൃഗമായി വളർത്തുന്നത് എത്ര സന്തോഷകരമാണ്, അല്ലേ? അവയോടൊപ്പം കളിക്കുന്നതും അവയെ കെട്ടിപ്പിടിക്കുന്നതും ദിവസം മുഴുവൻ നിങ്ങളെ ഉന്മേഷഭരിതരാക്കുന്നു. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ, ഈ പ്രിയപ്പെട്ട മൃഗങ്ങളുടെ അടുത്തായിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ നിരന്തരം തുമ്മാറുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ ചുവപ്പും ചൊറിച്ചിലും വരാറുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം കത്തുന്നതായി തോന്നുന്നുണ്ടോ? അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വളർത്തുമൃഗങ്ങളോട് അലർജിയുണ്ടാകാം. മൃഗങ്ങളുടെ രോമങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ സ്പർശിക്കുമ്പോഴാണ് ഈ അലർജി ഉണ്ടാകുന്നതെന്ന് പലരും കരുതുന്നു. എന്നാൽ സത്യം അതിനേക്കാൾ അൽപ്പം സങ്കീർണ്ണമാണ്. ഇന്ന് നമുക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.

ഈ അലർജി യഥാർത്ഥത്തിൽ എങ്ങനെയാണ് വികസിക്കുന്നത്?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം ഒരു രാജ്യത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്ന ഒരു സൈന്യം പോലെയാണ്. ദോഷകരമായ സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ (ഉദാ: ബാക്ടീരിയ, വൈറസുകൾ) ശരീരത്തിൽ പുറത്തു നിന്ന് പ്രവേശിക്കുന്നത് കാണുമ്പോൾ, ഈ സംവിധാനം സജീവമാവുകയും അവയ്‌ക്കെതിരെ പോരാടുകയും രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് നമ്മെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ നമ്മുടെ പ്രതിരോധ സംവിധാനം ഒരു ചെറിയ തെറ്റ് ചെയ്യുന്നു. ശരീരം യഥാർത്ഥത്തിൽ നിരുപദ്രവകരവും നിരുപദ്രവകരവുമായ എന്തെങ്കിലും (ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ വളർത്തുമൃഗത്തിന്റെ ശരീരത്തിലെ എന്തെങ്കിലും) ഒരു വലിയ ശത്രുവായി തെറ്റിദ്ധരിക്കുന്നു. തുടർന്ന്, ആ നിരുപദ്രവകരമായ കാര്യത്തിനെതിരെ പോരാടുന്നതിന് ആന്റിബോഡികൾ എന്ന ഒരു തരം പ്രോട്ടീൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. ഈ അനാവശ്യ പ്രതികരണത്തെയാണ് നമ്മൾ 'അലർജി' എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.

അലർജിയുണ്ടാക്കുന്ന വളർത്തുമൃഗങ്ങൾ

നായ്ക്കളും പൂച്ചകളുമാണ് ഏറ്റവും അറിയപ്പെടുന്നത്, പക്ഷേ രോമങ്ങളോ തൂവലുകളോ ഉള്ള ഏതൊരു മൃഗവും നിങ്ങളുടെ അലർജിക്ക് കാരണമാകും. ചില പ്രധാന ഉദാഹരണങ്ങൾ നോക്കാം.

ഈ അലർജിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

വളർത്തുമൃഗത്തോട് നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ, ആ മൃഗവുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തിയ ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ, ചിലപ്പോൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ ദിവസങ്ങളോളം പ്രത്യക്ഷപ്പെടണമെന്നില്ല. സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ഇടയ്ക്കിടെ തുമ്മൽ
• മൂക്കൊലിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ മൂക്കൊലിപ്പ്
• കണ്ണുകളിൽ ചുവപ്പ് , ചൊറിച്ചിൽ, കണ്ണുനീർ എന്നിവ
• ചുമ
• നെഞ്ചിലെ ഇറുകിയത, ശ്വാസംമുട്ടൽ, അല്ലെങ്കിൽ ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്
• ചർമ്മത്തിലെ ചുണങ്ങു അല്ലെങ്കിൽ തേനീച്ചക്കൂടുകൾ (തേനീച്ചക്കൂടുകൾ)
• ചർമ്മത്തിൽ ചൊറിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ വഷളാകുന്ന എക്സിമ
• മുഖത്ത് വേദനയോ സമ്മർദ്ദമോ അനുഭവപ്പെടുന്നു
• കണ്ണുകൾക്ക് താഴെ നീല വീക്കം
• രാത്രിയിൽ ഇടയ്ക്കിടെ ഉണരുക

ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ പലതും ജലദോഷത്തിൽ സാധാരണമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ രണ്ടാഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയുണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. അതിനാൽ ഉപദേശത്തിനായി ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്.

അലർജി ഉണ്ടാക്കാത്ത വളർത്തുമൃഗങ്ങളുണ്ടോ?

"രോമമില്ലാത്ത" അല്ലെങ്കിൽ "ഹൈപ്പോഅലോർജെനിക്" ആയ നായ്ക്കളും പൂച്ചകളും അലർജി ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല എന്ന് നിങ്ങൾ എവിടെയോ കേട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, അത് പൂർണ്ണമായും ശരിയല്ല. കാരണം, നമ്മൾ മുമ്പ് ചർച്ച ചെയ്തതുപോലെ, അലർജി ഉണ്ടാകുന്നത് രോമങ്ങൾ കൊണ്ടല്ല, മറിച്ച് ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരുന്ന കാര്യങ്ങളാണ്. അതിനാൽ രോമമില്ലാത്ത ഒരു മൃഗത്തിന് പോലും ചർമ്മമുണ്ട്, അതിനാൽ ചത്ത ചർമ്മകോശങ്ങൾ (ഡാൻഡർ) പുറത്തുവരാം. മുടി കുറവുള്ള മൃഗങ്ങൾക്ക് പോലും ഇവ രോമങ്ങളിൽ കുടുങ്ങിക്കിടക്കാം. അതിനാൽ, അലർജി ഉണ്ടാക്കാത്ത ഒരു വളർത്തുമൃഗത്തെ നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ, രോമമോ തൂവലുകളോ ഇല്ലാത്ത ഒരു മൃഗത്തെ നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കണം. ഉദാഹരണത്തിന്, മത്സ്യം, ആമ, പാമ്പ് പോലുള്ള ഒരു മൃഗം.

എന്റെ അലർജിക്ക് ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം?

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആരോഗ്യത്തിന്, രോമമുള്ളതോ തൂവലുള്ളതോ ആയ മൃഗങ്ങളിൽ നിന്ന് അകന്നു നിൽക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട നായയെയോ പൂച്ചയെയോ വീട്ടിൽ നിന്ന് പുറത്തിറക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ധൈര്യമില്ലെങ്കിൽ, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്.

• നിങ്ങളുടെ വളർത്തുമൃഗത്തെ കിടപ്പുമുറിക്ക് പുറത്ത് വയ്ക്കുക. ദിവസത്തിൽ ഭൂരിഭാഗവും നിങ്ങളുടെ വളർത്തുമൃഗത്തെ നിങ്ങളിൽ നിന്ന് അകറ്റി നിർത്താൻ ഇത് സഹായിക്കും.
• നിങ്ങളുടെ വളർത്തുമൃഗത്തെ കെട്ടിപ്പിടിക്കുകയോ ലാളിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ നന്നായി കഴുകുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ വളർത്തുമൃഗത്തെ ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും കുളിപ്പിക്കുക. പതിവായി വൃത്തിയാക്കലും ചർമസംരക്ഷണവും നടത്തുന്നത് ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങൾ (ഡാൻഡർ) നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും. അലർജിയില്ലാത്ത ഒരു കുടുംബാംഗത്തെ ഈ ജോലിയിൽ സഹായിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ വളർത്തുമൃഗം താമസിക്കുന്ന സ്ഥലം വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക. വളർത്തുമൃഗത്തിന്റെ കിടക്ക, പുതപ്പുകൾ, മറ്റ് വസ്തുക്കൾ എന്നിവ ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. ഹാംസ്റ്റർ പോലുള്ള വളർത്തുമൃഗമാണെങ്കിൽ, കൂട് പതിവായി വൃത്തിയാക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ വീട് പതിവായി വാക്വം ചെയ്യുക. സാധ്യമെങ്കിൽ, 'ഹൈ-എഫിഷ്യൻസി പാർട്ടിക്കുലേറ്റ് എയർ' (HEPA) ഫിൽട്ടർ ഉള്ള ഒരു വാക്വം ക്ലീനർ ഉപയോഗിക്കുക.
• പൊടി അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് കുറയ്ക്കുക. പരവതാനികൾ നീക്കം ചെയ്ത് ടൈലുകളോ മരത്തടികളോ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. തുണികൊണ്ടുള്ള കർട്ടനുകൾക്ക് പകരം പ്ലാസ്റ്റിക് അല്ലെങ്കിൽ മരക്കഷണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.
• ഒരു എയർ പ്യൂരിഫയർ ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് അത് 24 മണിക്കൂറും പ്രവർത്തിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, അത് വായുവിൽ നിന്ന് അലർജികൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും.
• ഒരു അലർജിസ്റ്റിനെ കാണുക. നിങ്ങൾക്ക് അലർജിയുണ്ടെന്ന് കൃത്യമായി കണ്ടെത്താൻ അവർക്ക് പരിശോധനകൾ നടത്താൻ കഴിയും. ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈനുകൾ പോലുള്ള ഹ്രസ്വകാല മരുന്നുകൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ദീർഘകാല പരിഹാരമായി അലർജി കുത്തിവയ്പ്പുകൾ പോലുള്ള ചികിത്സകളും അവർ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.