ഗർഭകാലത്തെ ലൈംഗികത: ഭയപ്പെടേണ്ട കാര്യമാണോ?

ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത് നിങ്ങളുടെയും ഭാവി മാതാപിതാക്കളുടെയും മനസ്സിലുള്ള ഒരു ചോദ്യത്തെക്കുറിച്ചാണ്, പക്ഷേ ചോദിക്കാൻ നിങ്ങൾ അൽപ്പം മടിക്കും. ഗർഭകാലത്ത് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് കുഞ്ഞിനെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുമോ എന്നതാണ് പലരും സംശയിക്കുന്ന ഒരു കാര്യം. ഇത് വളരെ സാധാരണമായ ഒരു ചോദ്യമാണ്, ഇതിനെക്കുറിച്ച് ശരിയായ അറിവ് ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് നിങ്ങളുടെ രണ്ടുപേരുടെയും മാനസികാരോഗ്യത്തിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്. അതിനാൽ നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് തുറന്ന് സംസാരിക്കാം.

കുഞ്ഞിന് ശരിക്കും ഒരു കുഴപ്പവുമില്ലേ?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ ഗർഭകാലം ആരോഗ്യകരവും സങ്കീർണ്ണമല്ലാത്തതുമാണെങ്കിൽ, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് പൂർണ്ണമായും സുരക്ഷിതമാണ് . ഇത് കുഞ്ഞിന് ദോഷം ചെയ്യില്ല. പലരും ഭയപ്പെടുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. അവ ഓരോന്നായി നോക്കാം.

സങ്കൽപ്പിക്കുക, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് വളരെ സുരക്ഷിതമായ ഒരു ചെറിയ വീട്ടിലാണ്. അതായത്, ഗർഭാശയത്തിനുള്ളിൽ. ഈ ഗർഭാശയം ശക്തമായ പേശികളാൽ ചുറ്റപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, കുഞ്ഞ് വെള്ളം നിറച്ച ഒരു ബാഗിലാണ്. ഇതിനെ നമ്മൾ 'അമ്നിയോട്ടിക് സഞ്ചി' എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇതിനുള്ളിലെ 'അമ്നിയോട്ടിക് ദ്രാവകം' കാരണം, കുഞ്ഞ് ഒരു വാട്ടർ മെത്തയിൽ ഇരിക്കുന്നത് പോലെയാണ്. അതിനാൽ, പുറത്തു നിന്ന് വരുന്ന ഒരു തള്ളലോ ഞെട്ടലോ കുഞ്ഞിന് നേരിട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല.

അതുകൊണ്ട്, ഒരു സാധാരണ, ആരോഗ്യകരമായ ഗർഭകാലത്ത്, ഇത് നിങ്ങളുടെ സ്നേഹബന്ധത്തിന് ഒരു തടസ്സമാകരുത്.

അപ്പോൾ, നമ്മൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ട സമയമല്ലേ?

അതെ, തീർച്ചയായും ഉണ്ട്. ചില പ്രത്യേക സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ഉദാഹരണത്തിന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ ഗർഭധാരണം ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ളതാണെന്ന് പറഞ്ഞിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് അങ്ങനെ ചെയ്യാൻ നിർദ്ദേശിച്ചിരിക്കാം.

താഴെ പറയുന്ന സാഹചര്യങ്ങളിൽ പ്രത്യേകിച്ചും ജാഗ്രത പാലിക്കുക.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, ഈ അവസ്ഥകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ചെറിയ സംശയം പോലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക എന്നതാണ്. വെറുതെ ഊഹിക്കരുത്.

സുരക്ഷ മാത്രമല്ല, സൗകര്യവും ആഗ്രഹവും പ്രധാനമാണ്!

ഈ കാര്യത്തിൽ നിങ്ങളുടെ രണ്ടുപേരുടെയും സുഖവും ആഗ്രഹങ്ങളും പരിഗണിക്കുന്നതിനൊപ്പം സുരക്ഷയും പരിഗണിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഗർഭകാലം ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിലും മനസ്സിലും വലിയ മാറ്റങ്ങൾക്ക് വിധേയമാകുന്ന സമയമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലും മനസ്സിലും വരുന്ന മാറ്റങ്ങൾ

ചില സ്ത്രീകൾക്ക് അവരുടെ ശരീരത്തെക്കുറിച്ചും, വളരുന്ന സ്തനങ്ങളെക്കുറിച്ചും, ഈ സമയത്ത് മാറുന്ന ആകൃതിയെക്കുറിച്ചും വളരെ സ്നേഹവും സെക്സിയും തോന്നുന്നു. എന്നാൽ മറ്റു ചിലർക്ക് ഈ മാറ്റങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ കുറച്ച് സമയമെടുക്കും. ശാരീരിക അസ്വസ്ഥത, ഓക്കാനം, ക്ഷീണം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ലൈംഗികാഭിലാഷം (ലിബിഡോ) കുറയ്ക്കും. ചിലപ്പോൾ, ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹം വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഇതെല്ലാം വളരെ സാധാരണമാണ് . നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി തുറന്നു സംസാരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

പങ്കാളിയുടെ പിന്തുണ എത്രത്തോളം വിലപ്പെട്ടതാണ്?

പങ്കാളിയുടെ പങ്ക് ഇവിടെ വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഭാര്യയുടെ ശരീരത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾഅവളെ സ്നേഹത്തോടെ നോക്കി, "നീ ഇപ്പോഴും സുന്ദരിയാണ്" അല്ലെങ്കിൽ "നിന്നിലെ ഈ മാറ്റം വളരെ ആകർഷകമാണ്" എന്നിങ്ങനെയുള്ള കാര്യങ്ങൾ പറയുന്നത് അവൾക്ക് വളരെയധികം മാനസിക ശക്തി നൽകുന്നു. ഇത് നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെ കൂടുതൽ ശക്തിപ്പെടുത്തും.

നിങ്ങൾക്ക് രണ്ടുപേർക്കും സുഖകരമായ പൊസിഷനുകൾ ഏതാണ്?

ഗർഭധാരണം പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് വയറു വളരുമ്പോൾ, സാധാരണ ശരീര ഭാവങ്ങൾ നിലനിർത്താൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. പ്രത്യേകിച്ച്, ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീ കൂടുതൽ നേരം മലർന്ന് കിടക്കുന്നത് നല്ലതല്ല . ഇത് വലിയ രക്തക്കുഴലുകൾ ചുരുങ്ങാനും രക്തപ്രവാഹത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്താനും കാരണമാകും.

അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇതുപോലുള്ള പോസുകൾ പരീക്ഷിക്കാം:

• സ്പൂണിംഗ്: രണ്ടും ഒരേ വശത്ത് ഇരിക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്. വയറ്റിൽ സമ്മർദ്ദമില്ല.
• സ്ത്രീ മുകളിൽ: ഇത് അവൾക്ക് സ്വന്തം വേഗതയും നിയന്ത്രണവും നിലനിർത്താൻ അനുവദിക്കുന്നു.
• കൈകളിലും കാൽമുട്ടുകളിലും: ഈ സ്ഥാനം വയറിലെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, സുഖകരവും, വേദനയില്ലാത്തതും, രണ്ടുപേർക്കും ആസ്വാദ്യകരവുമായ ഒരു പൊസിഷൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുക എന്നതാണ്. പരീക്ഷണം നടത്താൻ ഭയപ്പെടരുത്.

നിങ്ങൾക്ക് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ താൽപ്പര്യമില്ലെങ്കിൽ...

ചിലപ്പോഴൊക്കെ നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് ഗർഭിണിയായ അമ്മയ്ക്ക്, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാനുള്ള എല്ലാ ആഗ്രഹവും താൽപ്പര്യവും നഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം. അതും വളരെ സാധാരണമാണ്. അടുപ്പം എന്നത് ലൈംഗികത മാത്രമല്ല എന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും:

• പരസ്പരം അടുത്തിരിക്കുക.
• കാൽ മസാജ് പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുക.
• നമുക്ക് കുറച്ചു നേരം സംസാരിക്കാം.
• ഒരുമിച്ച് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുക.

ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം നിങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള സ്നേഹബന്ധം അതേപടി നിലനിർത്തുക എന്നതാണ്. കുഞ്ഞ് കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ഈ ലോകത്തേക്ക് വരും. ഈ സമയം സന്തോഷത്തോടെയും സ്നേഹത്തോടെയും ചെലവഴിക്കുക.