സ്റ്റാറ്റിൻ കഴിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് 'ബ്രെയിൻ ഫോഗ്' അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം!

കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നുണ്ടോ? അങ്ങനെയെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ 'സ്റ്റാറ്റിൻസ്' എന്ന ഒരു തരം മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നുണ്ടാകാം. ഈ മരുന്ന് തുടങ്ങിക്കഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ചിലപ്പോൾ തലകറക്കം അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ, കാര്യങ്ങൾ മറന്നുപോകാറുണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ 'ബ്രെയിൻ ഫോഗ്' എന്ന് നമ്മൾ വിളിക്കുന്നത് അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? പലർക്കും ഉള്ള ഒരു പ്രശ്നമാണിത്. അപ്പോൾ ഇന്ന്, അത് എന്താണെന്ന് കൃത്യമായി നമുക്ക് കണ്ടെത്താം.

ആദ്യം, ഈ സ്റ്റാറ്റിൻ എന്താണെന്ന് നോക്കാം?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, കൊളസ്ട്രോൾ നമ്മുടെ രക്തത്തിലെ മെഴുക് പോലുള്ള, എണ്ണമയമുള്ള ഒരു വസ്തുവാണ്. കോശങ്ങൾ നിർമ്മിക്കാനും ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കാനും നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഈ കൊളസ്ട്രോൾ ആവശ്യമാണ്, എന്നാൽ അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് നല്ലതല്ല. പ്രത്യേകിച്ച് "മോശം" കൊളസ്ട്രോൾ, അല്ലെങ്കിൽ എൽഡിഎൽ (ലോ-ഡെൻസിറ്റി ലിപ്പോപ്രോട്ടീൻ) കൊളസ്ട്രോൾ കൂടുതലായിരിക്കുമ്പോൾ, അത് നമ്മുടെ രക്തക്കുഴലുകളുടെ ചുമരുകളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുകയും അവയെ അടയുകയും ചെയ്യും. ഹൃദയാഘാതം, പക്ഷാഘാതം തുടങ്ങിയ അപകടകരമായ അവസ്ഥകൾക്ക് ഇത് ഒരു പ്രധാന കാരണമാണ്.

കരൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ചീത്ത എൽഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറച്ചുകൊണ്ടാണ് സ്റ്റാറ്റിൻ മരുന്നുകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. അതിനാൽ, ഹൃദ്രോഗ സാധ്യതയുള്ളവർക്ക് ഈ മരുന്നുകളെ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്തതും ജീവൻ രക്ഷിക്കുന്നതുമായ മരുന്നുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നതിൽ തെറ്റില്ല.

അപ്പോൾ ഈ 'ബ്രെയിൻ ഫോഗ്' കഥ സത്യമാണോ?

മിക്ക ആളുകൾക്കും സ്റ്റാറ്റിനുകൾ വളരെ സുരക്ഷിതമാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഏതൊരു മരുന്നിനെയും പോലെ, അവയ്ക്ക് ചെറിയ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, പേശി വേദന, കരൾ തകരാറ്, 'ബ്രെയിൻ ഫോഗ്', അല്ലെങ്കിൽ ഓർമ്മക്കുറവ്, ശ്രദ്ധക്കുറവ് എന്നിവ അവയിൽ ചിലതാണ്.

'ബ്രെയിൻ ഫോഗ്' എന്നത് അങ്ങേയറ്റം ആശയക്കുഴപ്പത്തിന്റെയും ആശയക്കുഴപ്പത്തിന്റെയും ഒരു അവസ്ഥയാണ്. സങ്കൽപ്പിക്കുക, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ താക്കോലുകൾ എവിടെ വയ്ക്കണമെന്ന് മറന്നുപോകുന്നു, ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ഫ്രിഡ്ജ് തുറന്ന് താക്കോൽ അതിൽ വച്ചിട്ട് പിന്നീട് അത് അന്വേഷിക്കുന്നു. ഈ അവസ്ഥയിൽ സംഭവിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഇവയാണ്.

അമേരിക്കയിലെ എഫ്ഡിഎ പോലും സ്റ്റാറ്റിൻ ലേബലുകളിൽ മെമ്മറി നഷ്ടവും ആശയക്കുഴപ്പവും "ഗുരുതരമല്ലാത്തതും പഴയപടിയാക്കാവുന്നതുമായ" പാർശ്വഫലങ്ങൾ ആയി ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. നമ്മുടെ തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിന് കൊളസ്ട്രോൾ അത്യാവശ്യമാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, നമ്മുടെ മൊത്തം കൊളസ്ട്രോളിന്റെ 25% തലച്ചോറിലാണ്. അതിനാൽ സ്റ്റാറ്റിനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്നത് തലച്ചോറിനെ ബാധിക്കുമെന്ന് കരുതുന്നത് ന്യായമാണ്.

പലപ്പോഴും, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ മറ്റൊരു അടിസ്ഥാന രോഗാവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണമാകാം. പ്രത്യേകിച്ച് മധ്യവയസ്കരിലോ പ്രായമായവരിലോ ഇതുപോലുള്ള മെമ്മറി പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, അത് അൽഷിമേഴ്‌സ് രോഗത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ലക്ഷണമായിരിക്കാം.

അപ്പോൾ ഒരു ഡോക്ടർ ആദ്യം ചിന്തിക്കുന്നത്, "ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ മരുന്ന് കാരണമാണോ? അതോ മറ്റെന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടോ?" അതിനായി, അവർ നിങ്ങളെ ഒരു ന്യൂറോ സൈക്യാട്രിക് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിലേക്ക് ഒരു പരിശോധനയ്ക്കായി റഫർ ചെയ്തേക്കാം.

അത്ഭുതം!

മറുവശത്ത്, സ്റ്റാറ്റിൻ ഉപയോഗം ഡിമെൻഷ്യയുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുമെന്ന് ചില ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, അതായത് പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് ഉണ്ടാകുന്ന ബുദ്ധിശക്തിയും ഓർമ്മശക്തിയും കുറയുന്നു. 12 വർഷത്തിനിടെ നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ സ്റ്റാറ്റിനുകൾ കഴിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് ഡിമെൻഷ്യ വരാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണെന്ന് കണ്ടെത്തി. അതിനാൽ ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ഗവേഷണം നടക്കുന്നു.

ഈ പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യണം?

നിങ്ങൾ ഒരു സ്റ്റാറ്റിൻ കഴിക്കുമ്പോൾ 'ബ്രെയിൻ ഫോഗ്', പേശി വേദന, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് അസാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടതും ഒരേയൊരുതുമായ കാര്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ അറിയിക്കുക എന്നതാണ്.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ വിലയിരുത്തുകയും ആവശ്യമെങ്കിൽ ചികിത്സാ പദ്ധതിയിൽ മാറ്റം വരുത്തുകയും ചെയ്യും. അദ്ദേഹത്തിന് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്നവ ചെയ്യാൻ കഴിയും:

• നിങ്ങൾ നിലവിൽ കഴിക്കുന്ന സ്റ്റാറ്റിൻ മരുന്നുകൾ താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക.
• മറ്റൊരു തരം സ്റ്റാറ്റിനിലേക്ക് മാറുന്നു.
• മരുന്നിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കൽ.

സ്റ്റാറ്റിനുകൾക്ക് പകരമുള്ള മരുന്നുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, സ്റ്റാറ്റിനുകൾ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഇതര മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. ഇവയിൽ ചിലത് ചുവടെ പട്ടികപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു.

ഈ മരുന്നുകൾ സ്റ്റാറ്റിനുകളേക്കാൾ വില കൂടുതലായിരിക്കും, എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമല്ലായിരിക്കാം, അതിനാൽ ഇത് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ എടുക്കുന്ന തീരുമാനമായിരിക്കും.

സ്റ്റാറ്റിൻ എടുക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ മറ്റെന്താണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്?

പാർശ്വഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന്, ഈ പോയിന്റുകൾ കൂടി ശ്രദ്ധിക്കുക:

• മുന്തിരിപ്പഴം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കുക: മുന്തിരിപ്പഴത്തിലെ ചില രാസവസ്തുക്കൾ സ്റ്റാറ്റിൻ മരുന്നുകളെ തകർക്കാനുള്ള ശരീരത്തിന്റെ കഴിവിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തും. മുന്തിരിപ്പഴം പൂർണ്ണമായും നിർത്തേണ്ടതില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് എത്രമാത്രം കഴിക്കാം/കുടിക്കാം എന്ന് ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.
• നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന മറ്റെല്ലാ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും ഡോക്ടറോട് പറയുക: ചില മരുന്നുകൾ സ്റ്റാറ്റിനുകളുമായി ഇടപഴകുകയും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. ഉദാഹരണങ്ങൾ:
• ഹൃദയ താള വൈകല്യങ്ങൾക്കുള്ള മരുന്നുകൾ (ഉദാ. അമിയോഡറോൺ)
• മറ്റ് കൊളസ്ട്രോൾ മരുന്നുകൾ (ഉദാ. ജെംഫിബ്രോസിൽ)
• എച്ച്ഐവി ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ
• ചില ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളും ആന്റിഫംഗലുകളും (ഉദാ: ക്ലാരിത്രോമൈസിൻ, ഇട്രാകോണസോൾ)
• രോഗപ്രതിരോധ മരുന്നുകൾ (ഉദാ. സൈക്ലോസ്പോരിൻ)
• ശ്രദ്ധിക്കുക: സ്റ്റാറ്റിനുകളുടെ ഒരു സാധാരണ പാർശ്വഫലമാണ് പേശി വേദന. നിങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് കഠിനമായ വ്യായാമം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങിയാൽ, പേശികൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കും. നിങ്ങൾ വ്യായാമത്തിൽ പുതിയ ആളാണെങ്കിൽ, ക്രമേണ തീവ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കുക.