നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങൾക്ക് അറിയാവുന്ന ആർക്കെങ്കിലുമോ ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ ഉണ്ടോ? അപ്പോൾ മനസ്സിനെ ഒരു സ്ഥലത്ത് നിർത്തുന്നത് എത്ര ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. ഒരു ദിവസം നിങ്ങൾക്ക് അവിശ്വസനീയമാംവിധം സന്തോഷവും ആവേശവും അനുഭവപ്പെടും (ഇതിനെ നമ്മൾ മാനിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നു). അടുത്ത ദിവസം നിങ്ങൾക്ക് വളരെ സങ്കടവും വിഷാദവും അനുഭവപ്പെടുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ലോകത്തിൽ ജീവിക്കാൻ താൽപ്പര്യമില്ല. ഈ ഉയർച്ച താഴ്ചകൾ ജീവിതത്തെ വളരെയധികം ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കും. ഇന്ന് നമ്മൾ ഈ ബൈപോളാർ ഡിസോർഡറിൽ ഉണ്ടാകുന്ന വിഷാദത്തെക്കുറിച്ച്, അതായത്, ബൈപോളാർ ഡിപ്രഷനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകുന്ന ലളിതമായ രീതിയിൽ ഇതിനുള്ള ചികിത്സകളെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം.

ബൈപോളാർ വിഷാദത്തിനുള്ള പ്രധാന ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മുൻകാലങ്ങളിൽ, അമിതമായ മയക്കത്തിന് കാരണമാകുന്നതും ധാരാളം പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതുമായ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ചാണ് ഈ അവസ്ഥകൾക്ക് ചികിത്സ നൽകിയിരുന്നത്. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ അങ്ങനെയല്ല. വൈദ്യശാസ്ത്രം വളരെയധികം പുരോഗമിച്ചു. ഇന്ന്, ബൈപോളാർ ഡിസോർഡറിനുള്ള ചികിത്സയുടെ പ്രധാന ആശ്രയം മൂഡ് സ്റ്റെബിലൈസറുകളാണ് .

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഈ മരുന്നുകൾ ഈ മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനും നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ സ്ഥിരമായി നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്നു. വിഷാദകരമായ എപ്പിസോഡുകളെ നിയന്ത്രിക്കുമ്പോൾ തന്നെ, മാനിക് എപ്പിസോഡുകൾ തടയാനും അവ സഹായിക്കുന്നു.

ഡോക്ടർമാർ പലപ്പോഴും ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ചില പ്രധാന മൂഡ് സ്റ്റെബിലൈസറുകൾ ഇവയാണ്:

• ലിഥിയം
• ലാമോട്രിജിൻ
• വാൾപ്രോട്ട്
• കാർബമാസാപൈൻ

ചിലപ്പോഴൊക്കെ, ബൈപോളാർ വിഷാദരോഗത്തിന് ഔദ്യോഗികമായി അംഗീകരിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഈ മരുന്നുകൾ 'ഓഫ്-ലേബൽ' ആയി ഉപയോഗിച്ചേക്കാം. അതായത്, മറ്റൊരു അവസ്ഥയ്ക്ക് അംഗീകരിച്ച മരുന്ന് ഡോക്ടറുടെ അനുഭവവും അറിവും ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് അനുയോജ്യമാണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നെങ്കിൽ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ. ചില രോഗികൾക്ക് ഒരു മൂഡ് സ്റ്റെബിലൈസർ ഉപയോഗിച്ച് അവരുടെ അവസ്ഥ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും. എന്നാൽ അത് പര്യാപ്തമല്ലെങ്കിൽ, മറ്റൊരു മൂഡ് സ്റ്റെബിലൈസർ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു ക്ലാസ് മരുന്നിൽ നിന്നുള്ള മരുന്ന് ചേർക്കാൻ ഡോക്ടർ തീരുമാനിച്ചേക്കാം.

ഇതിന് ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ടോ? ഇത് അൽപ്പം സങ്കീർണ്ണമാണ്!

പലരും ചോദിക്കുന്ന ഒരു ചോദ്യമാണിത്. ഏകധ്രുവ വിഷാദരോഗത്തിന് ചികിത്സിക്കാൻ ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ വളരെ ഫലപ്രദമാണെങ്കിലും, ബൈപോളാർ വിഷാദരോഗത്തിൽ അവ വളരെ ജാഗ്രതയോടെയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്.

ബൈപോളാർ ഡിസോർഡർ ഉള്ള ഒരാൾക്ക് മൂഡ് സ്റ്റെബിലൈസർ ഇല്ലാതെ ഒരു ആന്റീഡിപ്രസന്റ് നൽകിയാൽ, അത് ആ മാനിക് എപ്പിസോഡിന് കാരണമാകുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. അതായത്, അവർ വിഷാദത്തിൽ നിന്ന് മാനിയാക്കലിലേക്ക്, മാനിയാക്കലിലേക്ക് മാറാം. ഈ അപകടസാധ്യത കാരണം, ഡോക്ടർമാർ ഒരിക്കലും ബൈപോളാർ ഡിസോർഡറിന് മാത്രം ഒരു ആന്റീഡിപ്രസന്റ് നൽകാറില്ല.

അമേരിക്കയിലെ നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് മെന്റൽ ഹെൽത്ത് (NIMH) നടത്തിയ STEP-BD എന്ന വലിയ പഠനത്തിലെ ഒരു കണ്ടെത്തൽ, ഒരു മൂഡ് സ്റ്റെബിലൈസറിൽ ഒരു ആന്റീഡിപ്രസന്റ് ചേർക്കുന്നത് ഫലത്തിൽ കാര്യമായ വ്യത്യാസം വരുത്തുന്നില്ല എന്നതാണ്. ബൈപോളാർ വിഷാദത്തിന് മറ്റ് ചികിത്സകൾ കണ്ടെത്തേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യം ഇത് ഞങ്ങൾക്ക് ബോധ്യപ്പെടുത്തി.

ആന്റി സൈക്കോട്ടിക് മരുന്നുകൾ എങ്ങനെ സഹായിക്കും?

ബൈപോളാർ വിഷാദത്തിന് ചില ആന്റി സൈക്കോട്ടിക് മരുന്നുകൾ വളരെ ഫലപ്രദമാണെന്ന് സമീപകാല പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇവയെ 'ആറ്റിപിക്കൽ ആന്റി സൈക്കോട്ടിക്സ്' എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഈ മരുന്നുകൾ നമ്മുടെ തലച്ചോറിലെ മാനസികാവസ്ഥയെയും പെരുമാറ്റത്തെയും നിയന്ത്രിക്കുന്ന കെമിക്കൽ മെസഞ്ചറുകളെ (ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ) സ്വാധീനിച്ചുകൊണ്ടാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഓരോ മരുന്നിന്റെയും ഗുണദോഷങ്ങൾ തൂക്കിനോക്കുകയും മാനിയ എന്ന അപകടസാധ്യതയില്ലാതെ നിങ്ങളുടെ വിഷാദത്തെ മറികടക്കാൻ ഏറ്റവും മികച്ച ചികിത്സ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും ചെയ്യും.

ബൈപോളാർ വിഷാദത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്ന ചില ആന്റി സൈക്കോട്ടിക് മരുന്നുകൾ താഴെയുള്ള പട്ടികയിൽ പട്ടികപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു.

സിഎൻഎസ് വിഷാദരോഗികളെക്കുറിച്ചും നമുക്ക് പഠിക്കാം.

ഈ ഗ്രൂപ്പിൽ ബെൻസോഡിയാസെപൈൻസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന മരുന്നുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. ക്ലോണാസെപാം, ലോറാസെപാം, അൽപ്രാസോലം തുടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ ഉദാഹരണങ്ങളാണ്.

അമിതമായ അസ്വസ്ഥത, ഉത്കണ്ഠ, ഉറക്കമില്ലായ്മ തുടങ്ങിയ നിശിത അവസ്ഥകൾക്ക് മാത്രമേ ഇവ ഉപയോഗിക്കൂ. ദീർഘകാല ഉപയോഗത്തിന് ഇവ നല്ല മരുന്നുകളല്ല. ഇവയ്ക്ക് ആസക്തി ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയും കൂടുതലാണ് . അതിനാൽ, ഒരു ഡോക്ടറുടെ കർശന മേൽനോട്ടത്തിൽ വളരെ കുറഞ്ഞ സമയത്തേക്ക് മാത്രമേ ഇവ ഉപയോഗിക്കാവൂ.

ഇലക്ട്രോകൺവൾസീവ് തെറാപ്പി (ECT) ഭയപ്പെടേണ്ട ഒന്നാണോ?

ഇലക്ട്രോകൺവൾസീവ് തെറാപ്പി (ECT) ചില ആളുകളെ ഭയപ്പെടുത്തിയേക്കാം, പക്ഷേ ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ കഠിനമായ ബൈപോളാർ വിഷാദത്തിന് വളരെ ഫലപ്രദവും സുരക്ഷിതവുമായ ചികിത്സയാണ്.

മാനസിക ലക്ഷണങ്ങളുള്ള രോഗികൾക്കും ആത്മഹത്യാ സാധ്യത കൂടുതലുള്ളവർക്കും ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും അനുയോജ്യമാണ്. ഗർഭകാലത്ത് കടുത്ത ബൈപോളാർ ഡിപ്രഷൻ അല്ലെങ്കിൽ മാനിയ ഉള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് കുഞ്ഞിന് ദോഷം വരുത്താതെ തന്നെ സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ ചികിത്സ കൂടിയാണ് ഇ സി ടി.

മരുന്ന് മാത്രം പോരായോ? സൈക്കോതെറാപ്പിയുടെ പ്രാധാന്യം

ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ബൈപോളാർ വിഷാദരോഗത്തിന് ചികിത്സിക്കുമ്പോൾ, മരുന്നുകൾ സമവാക്യത്തിന്റെ ഒരു വശം മാത്രമാണ്. മറുവശം സൈക്കോതെറാപ്പിയാണ് .

ഇത് നിങ്ങളുടെ സാമൂഹിക ബന്ധങ്ങൾ മികച്ച രീതിയിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യാനും, നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം മരുന്നുകൾ കഴിക്കാനും, നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യ (ഉറങ്ങുക, ഉണരുക, ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, കുടിക്കുക) ക്രമീകരിക്കാനും സഹായിക്കും.

ഇതിനായി നിരവധി വിജയകരമായ സൈക്കോതെറാപ്പി രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു:

• കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി (CBT): നിങ്ങളുടെ അനാരോഗ്യകരമായ ചിന്തകളെയും പെരുമാറ്റങ്ങളെയും തിരിച്ചറിയാനും മാറ്റാനും സഹായിക്കുന്നു.
• ഇന്റർപേഴ്സണൽ ആൻഡ് സോഷ്യൽ റിഥം തെറാപ്പി (IPSRT): നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ദിനചര്യകളും സാമൂഹിക ബന്ധങ്ങളും സുഗമമാക്കുന്നതിലൂടെ സ്ഥിരതയുള്ള മാനസികാവസ്ഥ നിലനിർത്താൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
• കുടുംബ കേന്ദ്രീകൃത തെറാപ്പി: നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെ ഉൾപ്പെടുത്തി, അവരുടെ പിന്തുണയോടെ അവരെ ഈ പ്രക്രിയയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു ചികിത്സാ രീതി.