രാവിലെ ഉണരുമ്പോൾ തുമ്മും, ചുമയും, വേദനയും, പനിയും അനുഭവപ്പെടും... ചിലപ്പോഴൊക്കെ നിങ്ങൾക്ക് ഊർജ്ജമില്ലെന്ന് തോന്നാറുണ്ട്. അതിനാൽ ഈ സമയത്ത്, 'എനിക്ക് ജലദോഷം ഉണ്ടോ? അതോ പനിയാണോ?' എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. രണ്ടും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം അറിയേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. കാരണം ജലദോഷം കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ മാറുന്ന ഒരു സാധാരണ അവസ്ഥയാണെങ്കിലും, പനി ചിലപ്പോൾ ന്യുമോണിയ പോലുള്ള ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. അതിനാൽ നമുക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് വിശദമായി സംസാരിക്കാം.
ജലദോഷത്തിന്റെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
നിങ്ങൾക്ക് ജലദോഷം വരുമ്പോൾ, അത് സാധാരണയായി തൊണ്ടവേദനയും തൊണ്ടയിലെ ചൊറിച്ചിലും ആയിരിക്കും. അത് ഏകദേശം ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസത്തിനുള്ളിൽ മാറും. പിന്നീട് നിങ്ങൾക്ക് മൂക്കൊലിപ്പും മൂക്കടപ്പും ഉണ്ടാകാൻ തുടങ്ങും. നാലോ അഞ്ചോ ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് ചുമയും തുടങ്ങും.
മുതിർന്നവർക്ക് ജലദോഷത്തോടൊപ്പം പനി വരാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്, പക്ഷേ അവർക്ക് നേരിയ പനി വരാം. എന്നിരുന്നാലും, ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് ജലദോഷത്തോടൊപ്പം പനി വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
ആദ്യത്തെ കുറച്ച് ദിവസങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ മൂക്കിൽ നിന്നുള്ള സ്രവം വ്യക്തവും വെള്ളമുള്ളതുമായിരിക്കും. കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം, അത് കട്ടിയാകുകയും മഞ്ഞയോ പച്ചയോ ആയി മാറുകയും ചെയ്തേക്കാം. ഇത് ഒരു സാധാരണ സംഭവമാണ്. എന്നാൽ കട്ടിയുള്ളതും ഇരുണ്ടതുമായ സ്രവം നിങ്ങൾക്ക് ബാക്ടീരിയ അണുബാധയുണ്ടെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. ഇത് സാധാരണമാണ്. ജലദോഷത്തിന് കാരണമാകുന്ന നൂറുകണക്കിന് വൈറസുകൾ ഉണ്ട്.
സാധാരണയായി, ജലദോഷത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഏകദേശം ഒരു ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ മാറും. എന്നിരുന്നാലും, ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായതിന് ശേഷമുള്ള ആദ്യത്തെ മൂന്ന് ദിവസങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾക്ക് രോഗം മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പകരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. അതിനാൽ ആ ദിവസങ്ങളിൽ ധാരാളം വിശ്രമം എടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
ഒരു ആഴ്ച കഴിഞ്ഞിട്ടും പുരോഗതിയില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരു അണുബാധ ഉണ്ടാകാം. അത്തരം സമയങ്ങളിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ബുദ്ധിപരമാണ്.
അപ്പോൾ പനിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
പനി ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി ജലദോഷത്തേക്കാൾ വളരെ കഠിനമായിരിക്കും, അവ പെട്ടെന്ന് ആരംഭിക്കുന്നു. പനിയുമായി വരുന്ന പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:
- തൊണ്ടവേദന
- വളരെ ചൂട്.
- തലവേദന
- ശരീരവേദന, പേശിവേദന, വേദനകൾ
- മൂക്കടപ്പ്
- ചുമ
പന്നിപ്പനി പോലുള്ള ചിലതരം പനികൾ ഛർദ്ദിക്കും വയറിളക്കത്തിനും കാരണമാകും.
മിക്ക പനി ലക്ഷണങ്ങളും രണ്ടോ അഞ്ചോ ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ക്രമേണ മാറും, പക്ഷേ ഒരു ആഴ്ചയോ അതിൽ കൂടുതലോ കാലത്തേക്ക് ബലഹീനതയും ക്ഷീണവും അനുഭവപ്പെടുന്നത് സാധാരണമാണ്. പനിയുടെ ഏറ്റവും അപകടകരമായ സങ്കീർണതകളിൽ ഒന്ന് ന്യുമോണിയയാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് ചെറിയ കുട്ടികൾ, പ്രായമായവർ, ശ്വാസകോശ അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദ്രോഗമുള്ളവർ എന്നിവരിൽ ഈ അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ്.
ജലദോഷം പോലെ, മൂക്കിലെയോ കണ്ണുകളിലെയോ വായയിലെയോ കഫം ചർമ്മത്തിലൂടെയാണ് ഫ്ലൂ വൈറസും ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നത്. അതിനാൽ സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ ഇടയ്ക്കിടെ കഴുകുന്നതാണ് രണ്ട് രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും സ്വയം സംരക്ഷിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം.
അപ്പോൾ ഇവ രണ്ടും കൃത്യമായി എങ്ങനെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും?
ഈ ചോദ്യത്തിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല ഉത്തരം നിങ്ങളുടെ ശരീര താപനില പരിശോധിക്കുക എന്നതാണ്. ജലദോഷം വന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് വേദന, ചുമ, മൂക്കടപ്പ് എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം, പക്ഷേ 101 ഡിഗ്രി ഫാരൻഹീറ്റിൽ (38.3 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ്) കൂടുതലുള്ള ഉയർന്ന പനി ഉണ്ടാകുന്നത് അപൂർവമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് പനി ഉണ്ടെങ്കിൽ, തുടക്കം മുതൽ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് വളരെ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടും, അതോടൊപ്പം ഉയർന്ന പനിയും ഉണ്ടാകും . പനി വരുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരവേദനയും വളരെ മോശമായിരിക്കും.
താഴെയുള്ള പട്ടിക നോക്കുമ്പോൾ ഈ വ്യത്യാസം നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വ്യക്തമാകും.
| ലക്ഷണങ്ങൾ | തണുപ്പ് | പനി |
|---|---|---|
| ആരംഭ വേഗത | ക്രമേണ (പതുക്കെ) | പെട്ടെന്ന് (ഉടൻ) |
| പനി | അപൂർവ്വമായി (ഇളയ കുട്ടികൾ കൂടുതൽ തവണ വന്നേക്കാം) | പലപ്പോഴും ഉയർന്ന പനി ഉണ്ടാകാറുണ്ട് |
| ശരീര വേദന | ചെറുതായി | പലപ്പോഴും കഠിനമായ വേദന ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. |
| ക്ഷീണം | ചിലപ്പോൾ, അല്പം | പലപ്പോഴും, ഇത് 2-3 ആഴ്ച വരെയാകാം. |
| ചുമയും നെഞ്ചിലെ അസ്വസ്ഥതയും | നേരിയതോ മിതമായതോ ആയ ചുമ | പലപ്പോഴും, അത് ഉപയോഗപ്രദമാകും. |
| തലവേദന | അപൂർവ്വമായി | പലപ്പോഴും |
ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ ഏറ്റവും നല്ല സമയങ്ങൾ ഏതാണ്?
നിങ്ങൾക്ക് ജലദോഷമോ പനിയോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ താഴെ പറയുന്ന ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
- മൂന്ന് ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പനി: പനി തുടരുകയും കുറയാതിരിക്കുകയും ചെയ്താൽ, അത് മറ്റൊരു ബാക്ടീരിയ അണുബാധയുടെ ലക്ഷണമാകാം.
- വിഴുങ്ങുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന കഠിനമായ വേദന: ഇതൊരു സാധാരണ തൊണ്ടവേദനയല്ല, പക്ഷേ വിഴുങ്ങാൻ കഴിയാത്ത വിധം വേദനാജനകമാണെങ്കിൽ, അത് തൊണ്ടയിലെ അണുബാധ (സ്ട്രെപ്പ് തൊണ്ട) ആയിരിക്കാം.
- തുടർച്ചയായ ചുമ: രണ്ടോ മൂന്നോ ആഴ്ച കഴിഞ്ഞിട്ടും നിങ്ങളുടെ ചുമ മാറുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ സൈനസൈറ്റിസ് പോലുള്ള ഒരു അവസ്ഥയായിരിക്കാം. ആസ്ത്മയും തുടർച്ചയായ ചുമയ്ക്ക് കാരണമാകും.
- തുടർച്ചയായ മൂക്കടപ്പും തലവേദനയും: ഒരാഴ്ച കഴിഞ്ഞിട്ടും മൂക്കടപ്പ്, കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റും മുഖവേദന, കട്ടിയുള്ള മൂക്കൊലിപ്പ് എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് സൈനസ് അണുബാധയായിരിക്കാം.
അടിയന്തര വൈദ്യചികിത്സ (ETU) ആവശ്യമുള്ള സാഹചര്യങ്ങൾ
ചിലപ്പോൾ, നിങ്ങൾ കാലതാമസമില്ലാതെ എമർജൻസി ട്രീറ്റ്മെന്റ് യൂണിറ്റിൽ (ETU) പോകേണ്ടതുണ്ട്.
മുതിർന്നവർക്ക്:
- കഠിനമായ നെഞ്ചുവേദന.
- കഠിനമായ തലവേദന
- ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്
- തലകറക്കം
- ആശയക്കുഴപ്പം (മാനസിക വിഭ്രാന്തി)
- തുടർച്ചയായ ഛർദ്ദി
കുട്ടികൾക്കായി:
- ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ വേഗത്തിലുള്ള ശ്വസനം
- ചർമ്മത്തിന്റെ നീലകലർന്ന നിറം മാറ്റം
- ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കാതിരിക്കൽ
- പതിവുപോലെ കളിക്കുന്നില്ല, എപ്പോഴും ഉറക്കം വരുന്നു.
- വളരെ അസ്വസ്ഥതയോ അസ്വസ്ഥതയോ തോന്നുന്നു
- ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയുന്നു, പിന്നീട് പെട്ടെന്ന് വീണ്ടും വർദ്ധിക്കുന്നു
- പനിക്കൊപ്പം ചർമ്മത്തിൽ ചുണങ്ങു ഉണ്ടാകുക
ഈ രോഗങ്ങളെ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?
ഈ രണ്ട് രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടതും ലളിതവുമായ മാർഗം നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ഇടയ്ക്കിടെ കഴുകുക എന്നതാണ്. സോപ്പും ഒഴുകുന്ന വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കുറഞ്ഞത് 20 സെക്കൻഡ് നേരത്തേക്ക് കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക.
കൂടാതെ, ഇൻഫ്ലുവൻസയിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുന്നതിന് ഒരു ഫ്ലൂ വാക്സിൻ എടുക്കുക.നിങ്ങൾക്ക് അത് ലഭിക്കും. വാക്സിൻ എടുത്ത് രണ്ടാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഇൻഫ്ലുവൻസയിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുന്ന ആന്റിബോഡികൾ വികസിപ്പിക്കും. ജീവിതത്തിൽ ആദ്യമായി വാക്സിൻ എടുക്കുന്ന കൊച്ചുകുട്ടികൾക്ക് ഒരു മാസത്തെ ഇടവേളയിൽ രണ്ട് ഡോസുകൾ നൽകണം.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- ജലദോഷത്തേക്കാൾ ഗുരുതരമായ ഒരു രോഗമാണ് പനി. ഇത് ന്യുമോണിയ പോലുള്ള സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകും.
- കടുത്ത പനി, കഠിനമായ ശരീരവേദന, പെട്ടെന്ന് അസുഖം വരുന്നത് എന്നിവയാണ് പനിയുടെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ.
- ഈ രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം നിങ്ങളുടെ കൈകൾ നന്നായി പതിവായി കഴുകുക എന്നതാണ്.
- ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ മാറുന്നില്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ അവ വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
- മുതിർന്നവരിലോ കുട്ടികളിലോ അടിയന്തരാവസ്ഥയുടെ എന്തെങ്കിലും മുന്നറിയിപ്പ് ലക്ഷണങ്ങൾ (ഉദാ: ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, കഠിനമായ നെഞ്ചുവേദന) ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, ഉടൻ തന്നെ അത്യാഹിത വിഭാഗത്തിലേക്ക് (ETU) പോകുക.
ജലദോഷം, പനി, ജലദോഷം, ലക്ഷണങ്ങൾ, ജലദോഷം, വൈറസുകൾ
💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക