Та хүүхдээ ADHD-тэй гэж заримдаа боддог уу? Эсвэл та өөрөө энэ өвчтэй гэж сэжиглэж байгаа байх? ADHD-ийн шинж тэмдгүүд нь хүн бүрт өөр өөр байдаг. Тиймээс зөвхөн мэргэжилтэн л энэ нь байгаа эсэхийг баттай хэлж чадна. Гэсэн хэдий ч бид бүх насанд таньж болох тодорхой шинж тэмдгүүд байдаг. Өнөөдөр тэдгээрийн талаар ярилцъя.
ADHD гэж юу вэ? Төрөлүүд байдаг уу?
Энгийнээр хэлбэл, ADHD (Анхаарал дутмагшил/Хэт идэвхжилийн эмгэг) нь тархины хөгжилтэй холбоотой мэдрэлийн эмгэг юм. Үүний гол шинж тэмдэг нь анхаарал төвлөрүүлэхэд бэрхшээлтэй байх, хэт идэвхжил юм. Гэсэн хэдий ч эдгээр шинж тэмдгүүд хүн бүрт адилхан тохиолддоггүй. ADHD-ийн гурван үндсэн төрөл байдаг.
1. Хэт идэвхтэй-түргэвчилсэн: Эдгээр хүмүүс нэг газраа байх нь хэцүү, байнга тайван бус байдаг, бодолгүйгээр үйлдэл хийдэг.
2. Анхааралгүй : Эдгээр хүмүүс мөрөөдлийн ертөнцөд төөрсөн юм шиг санагддаг. Тэд юмаа мартаж, ажлаа хийхэд бэрхшээлтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч тэд илт дэггүй биш байж магадгүй юм.
3. Хоёулангийнх нь хослол: Олон хүн хоёр төрлийн шинж чанаруудын хослолтой байдаг.
Эдгээр төрлийн өвчин тус бүрийн шинж тэмдэг нь хүний нас ахих тусам өөрчлөгдөж болно. Одоо хэрхэн гэдгийг харцгаая.
Бага насны болон сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд (2-5 нас)
Бага насны хүүхдүүд үнэхээр их дэггүй, тайван бус бүлэглэл юм. Тэгэхээр ADHD-тэй хүүхдийг хэрхэн таних вэ? Ихэвчлэн эдгээр хүүхдүүдийн дэггүй, тайван бус байдал хэвийн хэмжээнээс хамаагүй өндөр байдаг.
Төсөөлөөд үз дээ, ийм хүүхэд...
- Ямар ч амралтгүйгээр гүйж, үсэрч, бүх зүйлд авирч байна.
- Тэднийг сандал дээр удаан хугацаагаар байлгах нь маш хэцүү байдаг.
- Тасралтгүй ярьж байна.
- Олон эцэг эхчүүд үүнийг " OT- ээр жолоодох эсвэл мотортой адил" гэж хэлдэг.
- Шөнө унтахын өмнөх үлгэр уншиж байхдаа ч тэд үүндээ тийм ч их анхаарал хандуулдаггүй.
Гэхдээ санах ёстой чухал зүйл бол ADHD-тэй зарим хүүхдүүд видео тоглоом эсвэл дуртай тоглоом гэх мэт дуртай зүйлдээ сайн анхаарлаа төвлөрүүлж чаддаг.
Эдгээр шинж тэмдгүүд энэ насанд илэрч болох ч оношийг ихэвчлэн арай хожуу тавьдаг. Хэрэв танд ямар нэгэн санаа зовоосон асуудал байвал хүүхдэдээ тэдгээрийг даван туулахад нь туслах аргуудын талаар эмчтэйгээ ярилцаарай.
Сургуулийн насны хүүхдүүд (6-12 нас)
Хүүхэд сургуульд ороход ADHD-ийн шинж тэмдгүүд илүү тод илэрдэг. ADHD-тэй бүх хүүхэд хэт идэвхтэй байдаггүй. Гэсэн хэдий ч хэрэв хүүхэд хэт идэвхтэй бол сургуулийн насанд илүү тод илэрдэг. Үүнээс гадна бусад шинж тэмдгүүд илэрч эхэлдэг.
Энэ насанд ADHD-тэй хүүхэд бусад хүүхдүүдээс илүү эдгээр зүйлд илүү бэрхшээлтэй байж болно.
| Таагүй мэдрэмж төрдөг хэсэг | Илэрхийлж буй шинж тэмдгүүд |
|---|---|
| Нийгмийн холболтууд | - Тэд өөрсдийн эд зүйлсээ бусадтай хуваалцах дургүй. - Тэдний ээлжийг тэсэн ядан хүлээж байна. - Бусад хүмүүс ярьж байх үед тэд зогсоод өөрсдөө ярихыг хичээдэг. |
| Суралцах ба үүрэг хариуцлага | - Гэрийн даалгавраа дуусгахгүй байна. - Би ном, харандаа гэх мэт зүйлсээ үргэлж алддаг. - Ажил эхлүүлсэн ч дуусгадаггүй. |
| Сэтгэл хөдлөлөө хянах | - Та жижиг зүйлээс болж амархан уурлаж, бухимддаг. - Хэрэв та "Кино үзэх үү?" гэж асуувал тэд энэ талаар асуусаар л байна. Хэрэв та "үгүй" гэж хэлбэл тэд том шуугиан тарьдаг. |
| Аюулгүй байдал | Тэд түргэн зан гаргадаг тул осолд (жишээлбэл, уналт, гэмтэл бэртэл) өртөх магадлал өндөр байдаг. |
ADHD-ийн тодорхой шинжилгээ байдаггүй. Ихэнх хүүхдүүдэд эдгээр шинж тэмдгүүдийн нэг эсвэл хоёр нь илэрдэг. Гэхдээ ADHD-тэй гэж оношлогдохын тулд эдгээр шинж тэмдгүүдийн хэд хэдэн нь 6 сараас дээш хугацаанд илэрсэн байх ёстой. Түүнчлэн, шинж тэмдгүүд нь хүүхдийн сургууль болон нийгмийн харилцаанд тодорхой нөлөө үзүүлэх ёстой.
Хэрэв эмч таны хүүхдэд ADHD байгааг баталсан бол та эмчилгээний талаар ярилцаж болно. Ихэвчлэн эм болон зан үйлийн эмчилгээг хамтад нь хэрэглэдэг.
Бага насны хүүхдүүд (13-19 нас)
Тэд нас ахих тусам бага насны хэт идэвхжил бага зэрэг буурдаг. Үүний оронд тэд тайван бус, тогтворгүй болж магадгүй. Тэдний хувьд нэг газраа удаан хугацаанд суух нь маш хэцүү байдаг.
Өнөө үед цагийн менежмент, урам зоригоо хадгалах, юмс зохион байгуулах нь хамгийн том бэрхшээл болж байна.
- Хичээл дээрээ анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хэцүү ч гэсэн та шууд үр дүн өгдөг видео тоглоом гэх мэт зүйлс дээр илүү сайн анхаарлаа төвлөрүүлж чадна.
- Хэдийгээр бүх залуу хүмүүс сэтгэл хөдлөлтэй байдаг ч ADHD-тэй хүн сэтгэл хөдлөлөө хянах чадвар нь хамаагүй бага байдаг.
- Тэд үр дагаврыг нь бодолгүйгээр, болгоомжгүй үйлдэл хийх хандлагатай байдаг тул эрсдэлтэй зан авир гаргаж болзошгүй. Жишээлбэл, мансууруулах бодис, согтууруулах ундаа хэрэглэх, хамгаалалтгүй бэлгийн харьцаанд орох, худал хэлэх, хулгай хийх гэх мэт.
- Жолоодлого нь бас том эрсдэл юм, учир нь түргэн зан, анхаарал сулрах нь ослын магадлалыг нэмэгдүүлдэг.
Насанд хүрэгчдийн дунд ADHD
Хэдийгээр хэт идэвхжил нас ахих тусам буурдаг ч бусад шинж тэмдгүүд нь амьдралын олон талбарт нөлөөлдөг хэвээр байна.
ADHD-тэй насанд хүрсэн хүн дараах байдлаар харагдаж болно.
- Өрөө, ширээ гэх мэт зүйлс маш замбараагүй, замбараагүй байна.
- Даалгавар эсвэл ярианд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хэцүү байдаг.
- Эхэлсэн ажлаа дуусгахад хэцүү байдаг.
- Би түлхүүр, цүнх, нүдний шил, утас гэх мэт зүйлсээ ихэвчлэн алддаг.
- Бид ажил дээрээ болон жолоо барихдаа товч зам хайдаг.
- Эрсдэлтэй бэлгийн харьцаанд орох.
- Та архи, мансууруулах бодист донтох боломжтой.
- Би хүссэн үедээ ажлаасаа гардаг.
- Та зээлийн картаа хязгаартаа хүртлээ ашиглаж, эцэст нь өрөнд орно.
- Та эрүүл бус хооллолтын хэв маягт дассан байна.
Эдгээр хүмүүс гэрлэлт болон харилцаагаа хадгалахад маш их асуудалтай байдаг. Тийм ч учраас салалтын түвшин өндөр байдаг.
Гэхдээ хэрэв та насанд хүрсэн хойноо ADHD-тэй гэдгээ мэдвэл энэ нь танд маш их тайвшрал авчрах болно. Учир нь та бага наснаасаа хойш тулгарч байсан асуудлынхаа шалтгааныг ойлгох боломжтой болно. Эмчилгээ нь таны шинж тэмдгийг хянаж чадна. Тиймээс эмчилгээгээ эхэлмэгцээ бууж өгөх хэрэггүй. Хэрэв эмчилгээ таны хүлээж байсан үр дүнг өгөхгүй бол эмчтэйгээ ярилцаж, шаардлагатай өөрчлөлтийг хийгээрэй.
Гэртээ авч явах мессеж
- ADHD бол залхуурал эсвэл муу зуршил биш. Энэ бол жинхэнэ эрүүл мэндийн асуудал юм.
- Шинж тэмдгүүд нь наснаас хамааран харилцан адилгүй байдаг. Бага насандаа тоглоом шоглоомтой байсан зүйл насанд хүрсэн хойноо замбараагүй мэт санагдаж болно.
- Эдгээр шинж тэмдгүүдийг хараад та эсвэл таны хүүхэд ADHD-тэй гэж бүү бодоорой. Нарийвчлалтай онош тавихын тулд үргэлж эмчид хандаарай.
- Эмийн болон зан үйлийн эмчилгээ нь ADHD-ийн шинж тэмдгийг амжилттай удирдаж, хэвийн амьдралаар амьдрах боломжийг олгоно.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү