Олон хүн жирэмслэлтийг агуу баяр баясгалан, найдварын үе гэж боддог. Энэ үнэн. Гэхдээ хүн бүр энэ үеийг адилхан мэдэрдэггүй. Зарим хүмүүс энэ үед янз бүрийн сэтгэцийн бэрхшээлтэй тулгарч магадгүй. Өмнө нь сэтгэцийн өвчтэй байсан эсэхээс үл хамааран олон хүн жирэмсний үед сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэл гутрал зэрэг нөхцөл байдалтай тулгардаг. Үнэндээ жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн 20 орчим хувь нь эдгээр нөхцөл байдлыг мэдэрдэг. Түүнчлэн, сэтгэл гутрал эсвэл хоёр туйлт эмгэг зэрэг өвчний үед эм ууж байгаа бөгөөд жирэмсний дараа уухаа больсон хүмүүст шинж тэмдгүүд нь дахин сэргэх эсвэл улам дордох магадлалтай.
Эхийн сэтгэл зүйн эрүүл мэнд нь хэвлийд байгаа хүүхдэд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Саяхныг хүртэл эмч, судлаачид эхийн сэтгэцийн эрүүл мэнд төрсний дараа хүүхдэд нь хэрхэн нөлөөлдөгт илүү анхаарлаа хандуулдаг байсан. Жишээлбэл, эхийн сэтгэл гутрал эсвэл түгшүүр нь хүүхдээ муу асарч, улмаар ирээдүйд сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудалд хүргэж болзошгүй гэж үздэг байсан. Гэвч одоо шинэ судалгаагаар эхийн сэтгэцийн эрүүл мэнд нь хүүхдэд нь эхийн хэвлийд байхаас нь нөлөөлж эхэлдэг болохыг харуулж байна.
Стресс
Үүнийг авч үзье: Амьтны судалгаагаар эхийн хэвлийд байхдаа өндөр түвшний стресст өртдөг нярай хүүхдүүдийн тархины хэсэг болох амигдала хэт идэвхтэй байдаг болохыг тогтоожээ. Энэ бол айдас, түгшүүр зэрэг бидний сэтгэл хөдлөлийг хянадаг гол төв юм. Тиймээс энэ хэсэг хэт идэвхтэй байх үед эдгээр хүүхдүүд ирээдүйд түгшүүрийн түвшин өндөр байх магадлал өндөр байдаг.
Сэтгэл түгшилт ба сэтгэл гутрал
Хүмүүс дээр хийсэн өөр нэгэн судалгаагаар сэтгэл түгшсэн эхчүүдэд стресстэй даалгавар өгөхөд хэвлийд байгаа хүүхдийн зүрхний цохилт нэмэгддэг болохыг харуулсан. Энэ нь хүүхэд эхийн мэдэрч буй зүйлийг мэдэрдэг гэсэн үг юм. Мөн сэтгэл гутралтай эхчүүдээс төрсөн хүүхдүүдийн тархины сэтгэл хөдлөлийг хянадаг хэсгүүдийн идэвхжил бага байдаг болохыг тогтоожээ.
Түүнчлэн, жирэмсний үед сэтгэл гутралд орсон эхчүүдээс төрсөн нярай хүүхдүүд бага жинтэй төрөх магадлалтай . Түүнчлэн, сэтгэл түгшилт, сэтгэл гутралтай жирэмсэн эмэгтэйчүүд тамхи татах, архи уух эсвэл бусад хортой зан үйлд оролцох магадлал өндөр байдаг.
Гэхдээ энэ нь хүүхдүүдийнхээ сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудлын төлөө эцэг эхчүүдийг буруутгах ёстой гэсэн үг биш юм. Зарим сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд эдгээр нь нийгмийн асуудал гэж үздэг. Хэрэв жирэмсний үеийн стресс, сэтгэцийн өвчний шалтгааныг нийгмийн түвшинд шийдвэрлэвэл хүүхдүүдийн ирээдүй илүү сайн байх магадлал өндөр байдаг.
Жирэмсний үед сэтгэцийн өвчний эсрэг эм ууж болох уу?
Энэ бол олон хүний хувьд том асуулт юм. Товчхондоо, энэ бол тохиолдол бүрт тус тусад нь шийдвэр гаргах явдал юм. АНУ-ын Хүнс, эмийн захиргаа зэрэг агентлагууд жирэмсний үед хэрэглэх сэтгэцийн эмийг батлаагүй байна. Гэхдээ энэ нь уг эм нь аюултай гэсэн үг биш юм. Учир нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн талаар батлуулах хангалттай судалгаа хийгдээгүй байгаатай холбоотой юм.
Гэсэн хэдий ч зарим эмийг нөхөн үржихүйн сэтгэцийн чиглэлээр мэргэшсэн эмчийн хяналтан дор аюулгүй хэрэглэж болно.
| Эмийн төрөл | Юу мэдэх вэ |
|---|---|
| Антидепрессантууд | Ихэнх судалгаагаар зарим SSRI антидепрессантууд (жишээлбэл, Прозак) жирэмсний үед харьцангуй аюулгүй байдаг болохыг харуулж байна. Нэгэн судалгаагаар Прозак хэрэглэсэн нярай хүүхдүүд төрөлхийн гажигтай болох эрсдэл өндөр байгаагүй болохыг тогтоожээ. |
| Үүнээс зайлсхийх антидепрессантууд | Жирэмсэн эхчүүдэд Паксил эмийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь судалгаагаар эхийн хэвлийд байхдаа түүнд өртсөн хүүхдүүд төрөлхийн зүрхний гажигтай болох эрсдэл өндөр байдаг болохыг тогтоожээ. |
| Бусад сэтгэцийн эмүүд | Сэтгэл санаа тогтворжуулагч болон зарим сэтгэцэд нөлөөлөх эмийг эмчийн хяналтан дор аюулгүй хэрэглэж болно. Гэсэн хэдий ч жирэмсэн эх "Вальпрой хүчил (Депакен)" гэж нэрлэгддэг эмийг хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй . Энэ нь төрөлхийн гажиг үүсэх эрсдэл өндөртэй холбоотой юм. |
Хүүхэд төрөх үед тохиолдож болох нөхцөл байдал
Хэрэв эх нь жирэмсний үед сэтгэл гутралын эсрэг эм уусан бол зарим нярайд төрсний дараах эхний хоёр долоо хоногт таталтын шинж тэмдэг илэрч болно. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй. Эдгээр нь ихэвчлэн өөрөө арилдаг.
- Биеийн чичрэлт(Чирчлэлт)
- Муу хооллолт
- Хэт их цочромтгой байдал, уйлах
- Хурдан амьсгалах
Эдгээр шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн ямар ч эмчилгээгүйгээр арилдаг. Заримдаа эмч нар төрөх цаг ойртох тусам эмийн тунг аажмаар бууруулахыг зөвлөж байна. Гэхдээ эмчтэйгээ урьдчилан зөвлөлдөхгүйгээр эмийг хэзээ ч зогсоож эсвэл тунг өөрчилж болохгүй.
Энэ нөхцөл байдлыг хэрхэн шийдвэрлэх вэ?
Жирэмсэн болохоосоо өмнө сэтгэцийн өвчтэй байсан эсэх, эсвэл жирэмсэн болсны дараа эдгээр шинэ шинж тэмдгүүд илэрч эхэлсэн эсэхээс үл хамааран энэ өвчнийг зохицуулах аргууд байдаг.
- Зөвлөх эсвэл сэтгэл засалчтай ярилц: Мэргэжлийн хүнтэй бодол санаа, мэдрэмжийнхээ талаар ярилцах нь маш их тайвшрал авчирна.
- Гэр бүл, найз нөхөдтэйгөө ярилц: Энэ талаар итгэдэг хүнтэйгээ ярилц. Энэ нь таны нөхөр, ээж, эгч эсвэл хамгийн сайн найз байж болно.
- Хөнгөн дасгал, иог эсвэл бясалгал хий: Эмчийн зөвлөгөөний дагуу өөртөө тохирсон хөнгөн дасгал хийх, иог хийх эсвэл тайвшруулах бясалгал хийх нь сэтгэцийн эрүүл мэндэд маш сайн.
Хамгийн чухал зүйл бол та ганцаараа биш гэдгээ ойлгох явдал юм. Жирэмсний үед түгшүүр, гуниг, айдас мэдрэх нь маш хэвийн үзэгдэл юм. Гэхдээ эдгээр мэдрэмжүүд үргэлжилсээр байвал та үүнийг ганцаараа даван туулах шаардлагагүй. Эргэн тойрны хүмүүстэйгээ ярилц. Цаашдын дэмжлэг, зөвлөгөө авахын тулд эмчтэйгээ заавал уулзаарай.
Гэртээ авч явах мессеж
- Жирэмслэлт бол сэтгэцийн бэрхшээлтэй үе юм. Сэтгэл түгших, сэтгэл гутрал зэрэг нөхцөл байдал үүсэх нь түгээмэл байдаг.
- Эхийн сэтгэцийн байдал, ялангуяа стресс, сэтгэл гутрал нь хэвлийд байгаа хүүхдийн тархины хөгжил болон ирээдүйн эрүүл мэндэд нөлөөлж болно.
- Жирэмсэн үед эмчийн зөвлөгөөгүйгээр сэтгэцийн өвчний эсрэг ямар ч эмийг хэзээ ч бүү ууж эхлээрэй эсвэл зогсоо. Зарим эм нь бусдаасаа илүү аюулгүй байдаг. Энэ талаар эмчтэйгээ ярилц.
- Та ганцаараа биш. Гэр бүл, найз нөхөд, ялангуяа эмчтэйгээ өөрийнхөө мэдрэмжийн талаар ярилцах нь маш чухал юм.
- Зөвлөгөө өгөх, хөнгөн дасгал хийх, бясалгал хийх зэрэг аргууд нь сэтгэцийн эрүүл мэндийг хадгалахад тусалдаг.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү