Хүүхдийнхээ шүд, инээмсэглэлийг хамгаалахын тулд фтор гэж юу болохыг яг таг мэдэж авцгаая.

Бяцхан үрсийнхээ шүдийг эрүүл, үзэсгэлэнтэй байлгах нь танд хэр чухал болохыг би мэднэ. Шүд цоорох өвчин буюу шүд цоорох өвчин нь зөвхөн бяцхан хүүхдүүдэд төдийгүй бидний бүгдэд хамаатай асуудал юм. Тиймээс өнөөдөр бид шүд цоорохоос сэргийлж, шүдийг бэхжүүлэхэд тусалдаг онцгой зүйлийн талаар ярилцах болно. Энэ бол '( Фтор )' юм. Та энэ нэрийг өмнө нь сонссон байх. '(Фтор)' гэж юу болох, энэ нь бидний хүүхдүүдийн шүдэнд ямар ашиг тустай болохыг харцгаая.

`(Фтор)` гэж юу вэ? Энгийнээр олж мэдье!

Энгийнээр хэлбэл, '(Фтор)' нь бидний хүрээлэн буй орчинд байгалийн жамаар байдаг эрдэс бодис юм. Яг л кальци , төмөр шиг. Энэ нь хөрсөнд болон зарим усны эх үүсвэрт байдаг. Та мэдэх үү, дэлхийн олон улс орон, жишээлбэл, АНУ зэрэг улс орнууд хүмүүсийн шүдний эрүүл мэндийг хамгаалахын тулд гол усны хангамждаа тодорхой хэмжээний '(Фтор)' нэмдэг. Шри Ланкийн зарим нутагт ус нь байгалийн жамаар '(Фтор)' агуулдаг байж болно. Үүнээс гадна бидний хэрэглэдэг зарим шүдний оо ('(шүдний оо)'), ам зайлагч ('(ам зайлагч)'), зарим витамин ('( витамины нэмэлт )') нь '(Фтор)' агуулдаг.

Фтор нь хүүхдийн шүдэнд ямар нөлөө үзүүлдэг вэ?

Одоо та энэ "(Фтор)" нь бидний хүүхдүүдийн шүдэнд хэрхэн нөлөөлдөг вэ гэж гайхаж байж магадгүй юм. Хамгийн гол нь "(Фтор)" нь шүдний гаднах хатуу бүрхүүл буюу шүдэн дээрх хамгаалалтын бамбай шиг "(Паалан)"-ыг бэхжүүлдэг . Энэ "(Паалан)" нь бидний шүдэн дээрх хамгаалалтын бүрхүүл шиг гэдгийг бодоод үз дээ. "(Фтор)" нь энэ бүрхүүлийг бүр ч илүү бэхжүүлдэг тул шүд цоорох, өөрөөр хэлбэл шүдэнд жижиг нүх ("хөндий") үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхэд ихээхэн тусалдаг.

`(Фтор)` хэрхэн ажилладаг вэ? Илүү дэлгэрэнгүй авч үзье.

За, одоо энэ "(Фтор)" шүдийг хэрхэн ингэж хамгаалдагийг харцгаая.

Бидний аман дотор янз бүрийн төрлийн бактери (`(Бактери)`) эсвэл организмууд байдаг. Эдгээр бактериуд бидний идэж буй хоол хүнсэнд агуулагдах сахарыг ашиглан хүчил (`(хүчил)` үүсгэдэг. Энэ хүчил нь миний өмнө дурдсан шүдний `(Паалан)`-г аажмаар уусгаж, шүд цоорож эхэлдэг.

Энэ бол '(Фтор)' бидэнд туслахад ирдэг газар юм:

1. Фтор нь пааланг хүчиллэг халдлагаас хамгаалдаг. Энэ нь бактерийн үүсгэсэн хүчил нь пааланг гэмтээх магадлал бага гэсэн үг юм.

2. Фтор нь хүчилд өртөж гэмтсэн шүдийг нөхөн сэргээхэд тусалдаг.Гэхдээ фтор нь том цооролтыг эмчилж чадахгүй гэдгийг санаарай. Гэсэн хэдий ч фтор нь шүдний цооролтыг эхний шатанд нь буцаан, шинэ цооролт үүсэхээс сэргийлдэг.

Хэрэв та байшингийнхаа ханан дээр жижиг цууралт харвал энэ нь томрохоос нь өмнө цементээр дүүргэсэнтэй адил юм.

Таны ундны ус фтор агуулсан эсэхийг та яаж мэдэх вэ?

Энэ бол маш чухал асуудал, учир нь хүүхдүүд маань хэр их фтор авч байгааг мэдэх нь тэдний шүдний эрүүл мэндэд асар их нөлөө үзүүлдэг.

• Хэрэв та нийтийн усан хангамжийн (жишээлбэл, усны самбар) ус хэрэглэдэг бол:
• Та шүдний эмч эсвэл өрхийн эмчээсээ асууж болно.
• Та орон нутгийнхаа усан хангамжийн зөвлөлийн оффисоос лавлаж болно.
• Дэлгэрэнгүй мэдээллийг орон нутгийн Нийгмийн эрүүл мэндийн байцаагчаас (НЭМБ) авах боломжтой.
• Заримдаа, хэрэв та олон улсын мэдээлэл хайж байгаа бол АНУ-ын Өвчний хяналт, урьдчилан сэргийлэх төвийн (CDC) вэбсайт гэх мэт газруудад мэдээлэл байж болох ч манай улсад өмнө дурдсан аргууд илүү тохиромжтой байдаг.
• Хэрэв та хувийн худгийн ус ашигладаг бол:
• Тухайн усан дахь фторын түвшинг лаборатори эсвэл Нийгмийн эрүүл мэндийн яамаар дамжуулан шинжлэх ёстой.
• Хэрэв танай гэр бүл зөвхөн савласан ус уудаг бол:
• Усны савны шошгыг анхааралтай ажиглаарай. Зарим савласан ус нь "(Фтор)" агуулдаг бол зарим нь агуулдаггүй.

Миний хүүхдэд фторын нэмэлт тэжээл хэрэгтэй юу?

Энэ нь олон эцэг эхчүүдийн хувьд бас асуудал юм.

6 сараас доош насны хүүхдэд фторын нэмэлт тэжээл хэрэггүй гэдгийг санаарай.

6 сарын дараа таны хүүхдэд фторын нэмэлт тэжээл шаардлагатай эсэхийг эмч эсвэл шүдний эмч шийднэ. Үүнийг ихэвчлэн дараах байдлаар хийдэг.

• Хэрэв таны амьдардаг газрын ус хангалттай фтор агуулаагүй бол.
• Хэрэв таны хүүхэд зөвхөн фтор агуулаагүй савласан ус уудаг бол.

Хэрэв таны эмч зөвлөж байвал та фторын нэмэлтийг дусал эсвэл шахмал хэлбэрээр өгч болно. Таны өгөх шаардлагатай хэмжээ нь хүүхдийн тань усанд агуулагдах фторын хэмжээ болон наснаас хамаарна. Тиймээс эмчийн зөвлөгөөгүйгээр хүүхдэдээ фторын нэмэлтийг хэзээ ч өгч болохгүй.

Фтор үнэхээр аюулгүй юу? Та юунд санаа зовох ёстой вэ?

Тийм ээ, фторыг зөв хэмжээгээр хэрэглэхэд маш аюулгүй. Гэсэн хэдий ч бусад зүйлийн нэгэн адил хэт их фтор нь зарим асуудал үүсгэж болзошгүй.

Хамгийн гол нь "шүдний флюороз" гэж нэрлэгддэг өвчин юм. Энэ үед шүдний "паалан"-ы гадаад төрх бага зэрэг өөрчлөгддөг. Хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг бол шүдэн дээр цагаан толбо эсвэл толбо үүсэх явдал юм.Энэ өвчин нь фторыг зөв хэрэглэдэг хүүхдүүдэд ихэвчлэн тохиолддоггүй. Энэ нь ихэвчлэн шүд нь ургаж байх үед хэт их фтор хэрэглэсэн 8-аас доош насны хүүхдүүдэд нөлөөлдөг. Ихэнх тохиолдолд энэ нь эрүүл мэндийн ноцтой асуудал үүсгэдэггүй ч шүдний гадаад төрх байдалд нөлөөлдөг.

Мэргэжилтнүүд фторын улмаас эрүүл мэндийн өөр томоохон асуудал илрээгүй байна.

Гэсэн хэдий ч хүүхэд нэг дор их хэмжээний "(Фтор)" залгивал (жишээлбэл, шүдний ооны бүхэл бүтэн хоолойг залгих эсвэл "(Фтор)" шахмалыг их хэмжээгээр залгих гэх мэт) маш ховор тохиолдолд "(Фторын хордлого)" гэж нэрлэгддэг нөхцөл байдал үүсч болно. Энэ нь ихэвчлэн тийм ч ноцтой биш боловч хэрэв та ямар нэгэн зүйл болсон гэж сэжиглэж байгаа бол яаралтай эмчид хандах эсвэл 1990 (Сувасерия) дугаарт залгаарай. Шаардлагатай бол та Шри Ланкийн Үндэсний Хордлогын Мэдээллийн Төвөөс (0112686143) зөвлөгөө авах боломжтой.

Тиймээс эдгээр зүйлд маш болгоомжтой хандах хэрэгтэй:

• Шүдний оо, фторын нэмэлт тэжээл, ам зайлагч зэрэг фтор агуулсан зүйлсийг хүүхдийн гар хүрэхгүй газар цоожтой шүүгээнд хадгална уу.
• Хүүхдүүдээ шүдээ угааж байхдаа анхааралтай ажиглаарай. Оо залгихаас болгоомжил.

Хүүхэд маань хангалттай фтор авч байгаа эсэхийг хэрхэн баталгаажуулах вэ?

Энэ бол хамгийн чухал зүйл. Хүүхдүүд маань зөв хэмжээний `(Фтор)` авахын тулд бид хэрхэн ажиллаж болохыг харцгаая.

• Хүүхдэдээ фторын нэмэлт тэжээл хэрэгтэй эсэх талаар эмч эсвэл шүдний эмчийн зөвлөгөөг дагана уу.
• Хэрэв эмч танд фторын нэмэлт тэжээл бичиж өгсөн бол зөвхөн санал болгосон тунгаар өгнө үү. Тунг нэмэгдүүлэх эсвэл бууруулахыг хориглоно.
• Хэрэв та хэрэглэж буй усандаа фторын хэмжээ өндөр байгааг анзаарсан бол хүүхдүүддээ (ялангуяа хиймэл хоолоор хооллодог нярай хүүхдүүдэд) савласан ус өгөх нь тохиромжтой эсэх талаар эмч эсвэл шүдний эмчээсээ зөвлөгөө аваарай.

Шүдээ угаахдаа дараах зүйлсийг анхаараарай.

• Шүд нь гараагүй нярай хүүхдэд фтортой шүдний оо хэрэггүй.
• 3-аас доош насны хүүхдэд: Шүдээ угаахад туслахын тулд өдөрт хоёр удаа будааны үрийн хэмжээтэй бага хэмжээний фтортой шүдний оо хэрэглээрэй.
• 3 ба түүнээс дээш насны хүүхдэд: Тэднийг өдөрт хоёр удаа вандуйны хэмжээтэй фтортой шүдний оо ашиглан шүдээ угаахад нь тусал. Тэднийг шүдээ зөв угааж, оо залгихгүйгээр амаа зайлж байгаарай.
• Хэрэв та фтор агуулсан ам зайлагч хэрэглэж байгаа бол зөвхөн эмч эсвэл шүдний эмчийн зааврын дагуу хэрэглэнэ үү. Фтор агуулсан ам зайлагчийг 6-аас доош насны хүүхдэд залгиж болох тул хэрэглэхэд тохиромжгүй .

Хүүхдийнхээ шүдийг эрүүл байлгахын тулд өөр юу хийж чадах вэ?

Хүүхдээ хангалттай фтороор хангахаас гадна хүүхдийнхээ шүдийг эрүүл байлгахын тулд та өөр олон зүйлийг хийж чадна. Танай өрхийн шүдний эмч эсвэл хүүхдийн шүдний эмч (хүүхдийн шүдний мэргэжилтэн) танд энэ талаар хамгийн сайн зөвлөгөөг өгч чадна.

Энд бусад чухал зүйлс байна:

• Хүүхдийнхээ анхны шүд ургаснаас хойш 6 сарын дотор эсвэл нэг нас хүрэхээс өмнө (аль нь түрүүлж гарна) шүдний эмчид үзүүлээрэй. Энэ нь маш чухал юм.
• Дараа нь хүүхдээ жилд хоёр удаа (6 сар тутамд) эсвэл эмчийн зөвлөсний дагуу шүдний үзлэгт хамруулж байгаарай.
• Хүүхдийнхээ шүдэнд "фторын лак" түрхэх талаар шүдний эмчээсээ асуугаарай. Энэ нь шүдэндээ хамгаалалтын будаг түрхэхтэй адил юм. Энэ нь шүд цооролтоос урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Зарим сургуулийн шүдний эмнэлгүүд энэ үйлчилгээг санал болгодог.
• Хүүхдээ орон дээр нь сүү эсвэл сүүний холимогтой унтуулахаар бүү орхи. Энэ нь "хүүхдийн лонхны шүд цоорох" гэж нэрлэгддэг өвчин үүсгэж болзошгүй.
• Жимсний шүүсийг хязгаарлаарай. Хэрэв та өгч байгаа бол хоолтой хамт аяганд хийж (лонх эсвэл балгатай аяга биш) ойр ойрхон өгөөрэй. Өдөрт дээд тал нь 4-6 унц (ойролцоогоор 120-180 мл) өгөөрэй. Жимсний шүүс нэг нас хүрээгүй хүүхдэд тохиромжгүй. Жимсний шүүс өгсний дараа шүдээ угаана.
• Хүүхэд тань нэг нас хүрэхэд угжнаас аажмаар салгаж, оронд нь аяга хэрэглэж эхэл.
• Хоолны завсарлага, өдрийн турш бага багаар балгах, эсвэл шөнө нь хүүхдэдээ ус өгөх гээд байгаа эсэхээс үл хамааран зөвхөн цангасан үед нь л ус өгөөрэй.

Эцэст нь, санах зүйлс (Гэртээ авч явах мессеж)

Тиймээс фтор нь хүүхдүүдийн маань шүд, инээмсэглэлийг хамгаалах хамгийн сайн найз юм.

Хамгийн чухал зүйл бол фторыг зөв, зөв ​​хэмжээгээр хэрэглэж, хүүхдийнхээ амны хөндийн эрүүл мэндийг үргэлж анхаарч байх явдал юм.

Энэ талаар шүдний эмчтэйгээ ярилцаарай. Тэд танд болон таны хүүхдэд хамгийн сайн зөвлөгөөг өгөх болно. Хэрэв та хүүхдүүддээ бага наснаас нь шүдний эрүүл ахуйн сайн зуршлыг төлөвшүүлбэл тэд насан туршдаа эрүүл, үзэсгэлэнтэй шүдтэй сайхан инээмсэглэлээ хадгалж чадна. Энэ нь таны хичээл зүтгэл үнэ цэнэтэй юм!

Фтор, Шүд цоорох өвчин, Шүдний эрүүл мэнд, Хүүхдийн шүд, Паалан, Шүдний флюороз, Шүдний оо