Сайн байна уу! Та жирэмснийхээ 8 дахь долоо хоногт хүрлээ. Энэ бол үнэхээр онцгой үйл явдал юм. Хэдхэн сарын дараа таны тэврэх бяцхан үр өдөр бүр таны дотор өсөн нэмэгдэж, хөгжиж байгааг төсөөлөөд үз дээ. Энэ аялал зүгээр л гайхалтай биш гэж үү? За, энэ долоо хоногт танд болон таны бяцхан хүү эсвэл охинд юу болж байгаа талаар ярилцъя. Та бэлэн үү?
Тэгэхээр, 8 дахь долоо хоногт хүүхэд юу болж байна вэ?
Энэ долоо хоног гэхэд таны хүүхэд жижиг усан үзэм эсвэл сайн хэлбэртэй шошны хэмжээтэй болно. Та үүнийг хэр жижиг гэдэгт итгэж байна уу? Тодруулбал, тэд 1.5-2 см урттай байдаг. Гэсэн хэдий ч тэр жижигхэн биед зарим томоохон хөгжил явагдаж байна.
Жижиг мөчрүүдийг хэлбэржүүлэх
Та хүүхдээ анх удаа тэврэхдээ хамгийн их хайрлах зүйлсийн нэг бол тэдний жижигхэн хуруу, хөлийн хуруунууд байх болно, тийм үү? Энэ үнэхээр гайхалтай; энэ долоо хоногт эдгээр хуруу, хөлийн хурууны үзүүрүүд дөнгөж үүсч эхэлж байна. Энэ нь жижиг ургамлаас соёолж буй мөчиртэй адил юм. Тэд хараахан бүрэн салаагүй бөгөөд жижигхэн сараалжтай хөл шиг харагдаж байна, гэхдээ энэ гайхалтай биш гэж үү? Удалгүй эдгээр жижиг хуруунууд бүрэн салж, танд тэврэхэд бэлэн болно.
Хүүхдийн чинь гар бас уртассан бөгөөд тэд аль хэдийн тохой, бугуйгаараа нугарч чаддаг болсон байна! Хүүхэд тань дотор чинь жижиг дасгал хийж байна гээд төсөөлөөд үз дээ. Тэр ч байтугай бяцхан гараа зүрхнийхээ хэсэгт хүргэж байж магадгүй. Үүнийг бодохоор л үнэхээр гайхалтай юм!
Харааны эхлэлийн шинж тэмдэг
Таны хүүхдийн нүд ч бас илүү тод харагдаж байна. Хэдийгээр эдгээр нүд анх толгойн хажуу талд байсан ч одоо нүүрний урд хэсэг рүү аажмаар шилжиж байна. Өөр нэг гол үйл явдал бол торлог бүрхэвчинд пигмент хуримтлагдаж эхэлсэн явдал юм. Энэ нь таны хүүхдийн нүд өнгөө олж авч байна гэсэн үг юм. Нүдний зовхи нь хаалттай хэвээр байгаа ч удахгүй таны хүүхэд энэ ертөнцийг харахад бэлэн болно.
Гэдэсний жижиг аялал
Энэ бол гайхалтай мэдээ байна. Энэ үед таны хүүхдийн гэдэс хурдацтай өсөж байна. Жижигхэн гэдсэнд хангалттай зай байхгүй тул 12 дахь долоо хоног хүртэл гэдэс нь хүйн уяа руу ордог. Тэд түр зуур гадаа байгаа юм шиг санагддаг. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй; хэвлийд хангалттай зай гармагц тэд буцаж дотогшоо орох болно. Байгаль гайхалтай сайн төлөвлөгдсөн биш гэж үү?
Охин уу, хүү юу? Одоо хүртэл нууц хэвээрээ байна!
Тантай адил танай гэр бүл бүгд хүү эсвэл охин эсэхийг мэдэхийг хүсч байгаа байх. Энэ долоо хоног гэхэд бэлэг эрхтний нахиа гарч ирэн, эцэст нь нөхөн үржихүйн эрхтэн болж хөгжих болно. Гэсэн хэдий ч тэдгээр нь баттай хэлэх хангалттай тодорхой болоогүй байна. Энэ нууцыг тайлахын тулд та арай удаан хүлээх хэрэгтэй болно - магадгүй 16-20 долоо хоногтой хэт авиан шинжилгээ хүртэл.
Бусад жижиг гайхамшгууд
- Зүрх: Таны хүүхдийн бяцхан зүрх одоо минутанд 150-170 цохилттой цохилж байна! Энэ нь таны зүрхний цохилтоос бараг хоёр дахин хурдан юм. Хэрэв эмч тань хэт авиан шинжилгээ хийлгэхээр товловол та тэр бяцхан зүрхний цохилтыг сонсож магадгүй юм. Энэ бол дэлхийн хамгийн үзэсгэлэнтэй хөгжим!
- Тархи: Тархинд мөн чухал хөгжил явагдаж байна. Гол хэсгүүд үүсч, мэдрэлийн эсүүд хоорондоо холбогдож байна.Энэ нь таны хүүхдийн ирээдүйд хийх бүх зүйл болох тэдний бодол санаа, хөдөлгөөн, сэтгэл хөдлөлийг хянах төв болно.
- Бусад эрхтэн: Элэг, бөөр зэрэг бусад амин чухал эрхтэнүүд ч хөгжиж байна. Жижигхэн хамар, уруул зэрэг нүүрний хэлбэрүүд ч илүү тодорхой болж эхэлж байна.
Энэ бүхэн таны бие дотор болж байгааг төсөөлөөд үз дээ! Та бол энэ гайхамшигт бүтээлд амьдрал бэлэглэж буй хүн юм.
Ээж ээ, та 8 дахь долоо хоногт ямар мэдрэмжтэй байна вэ?
Хүүхдийн тань өсөлт хөгжилттэй зэрэгцэн таны өөрийн эрүүл мэнд чухал юм. Энэ хугацаанд та янз бүрийн өөрчлөлтийг мэдэрч байж магадгүй. Санаа зовох хэрэггүй; эдгээр нь ихэнх тохиолдолд бүрэн хэвийн үзэгдэл юм.
Өглөөний дотор муухайрах
Энэ долоо хоногт дотор муухайрах, бөөлжих шинж тэмдэг бага зэрэг хүчтэй мэдрэгдэж магадгүй. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь өдөржин үргэлжилж болох ч хүн бүрт адилхан байдаггүй. Бусад хүмүүсийн хувьд бүр намжиж эхэлж магадгүй юм.
- Хэрэв та бөөлжиж байгаа бол ойр ойрхон ус балгаж уухаа бүү мартаарай. Шингэн алдалтанд бүү авт.
- Их хэмжээний хоол идэхийн оронд бага багаар, ойр ойрхон идэхийг хичээгээрэй.
- Цагаан гаатай цай эсвэл нимбэгний ус олон хүнд тайвшруулах үйлчилгээ үзүүлдэг.
Ядарч туйлдсан мэдрэмж төрж байна уу?
Энэ үе шатанд маш их ядарч сульдах эсвэл нойрмоглох нь хэвийн үзэгдэл юм. Эцсийн эцэст таны бие маш их ажил хийж байна! Таны бие хүүхдийн өсөлт хөгжилтөд шаардлагатай энерги, тэжээлийг хангахын тулд шаргуу ажиллаж байна. Аль болох их амрах хэрэгтэй.
Хөхний өөрчлөлтүүд
Та хөх чинь томорч, өвдөж эсвэл хүндэрч байгааг анзаарч магадгүй. Хөхний толгой орчмын арьс (ареола) мөн бараан болж магадгүй. Эдгээр бүх өөрчлөлтүүд нь таны бие хүүхдээ хөхүүлэхээр бэлдэж байгаатай холбоотой юм.
Ариун цэврийн өрөөнд байнга орох уу?
Энэ бол нийтлэг туршлага юм. Умай томрох тусам давсаг дээр даралт үүсгэдэг. Хүүхэд томрох тусам энэ нь нэмэгдэж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч усны хэрэглээгээ бууруулж болохгүй!
Хачирхалтай хүсэл тачаал ба дургүйцэл
Та тодорхой хоолонд хүчтэй хүсэл тэмүүлэлтэй байж магадгүй, эсвэл өмнө нь дуртай байсан хоолоо тэвчиж чадахгүй байж магадгүй юм. Зарим үнэр хүртэл таны ходоодыг хөндүүрлүүлж болзошгүй. Эдгээр нь бүгд дааврын нөлөөнөөс үүдэлтэй. Боломжтой үедээ тэжээллэг хоол хүнс хэрэглэхийг хичээгээрэй.
Сэтгэл хөдлөлийн холимог
Таны сэтгэл санаа өөрчлөгдөх нь туйлын хэвийн үзэгдэл юм. Нэг мөчид та баяр баясгалангаар дүүрч, дараагийн мөчид бага зэрэг гунигтай эсвэл түгшүүртэй санагдаж магадгүй. Гормонууд бол үүний гол буруутан юм. Итгэдэг хүнтэйгээ мэдрэмжийнхээ талаар ярилцах нь үргэлж тустай байдаг.
Энэ долоо хоногт та юу хийх ёстой вэ? Танд бага зэрэг тус болно!
Энэ үед өөрийгөө арчлах нь хамгийн чухал зүйл юм, учир нь та аз жаргалтай, эрүүл байх үед хүүхэд тань ч бас аз жаргалтай байдаг.
Хоол тэжээлд онцгой анхаарал хандуулдаг
Таны одоо идэж байгаа хоол хүнс бол хүүхдийн хөгжлийн үндэс суурь юм. Тиймээс фолийн хүчил, төмөр, кальци, Д аминдэм, уураг ихтэй хоол хүнс хэрэглэх нь чухал юм.
- Навчит ногоо, жимс жимсгэнэ (ялангуяа хар ногоон ногоо, жүрж гэх мэт).
- Сүү, бяслаг, тараг зэрэг кальциар баялаг хоол хүнс .
- Өндөг, загас, мах, самар, сэвэг зарам зэрэг уураг болон төмрөөр баялаг хоол хүнс .
- Жирэмсний өмнөх үеийн витаминуудаа эмчийн зааврын дагуу яг таг уугаарай.
Амралт зайлшгүй шаардлагатай
Аль болох их амар. Өдрийн цагаар богинохон унтах нь маш их тустай. Шөнөдөө 7-8 цаг чанартай унтахыг хичээ. Биеэ сонсоорой - хэрэв та ядарсан бол суух эсвэл хэвтээд завсарлага аваарай.
Таны жирэмсний өмнөх анхны үзлэг
Хэрэв та эмчид үзүүлж амжаагүй бол энэ долоо хоногт заавал үзүүлээрэй. Жирэмсний туршид өөрийнхөө болон хүүхдийнхээ эрүүл мэндийг хянах аялал эндээс эхэлнэ.
- Эмч таны өвчний түүхийн талаар асуух болно.
- Тэд таны жин, өндөр, цусны даралтыг хэмжих болно.
- Тэд цус, шээсний шинжилгээ өгөхийг хүсэх болно.
- Заримдаа зүрхний цохилтыг баталгаажуулах, жирэмслэлт умайд аюулгүй байрлаж байгаа эсэхийг шалгах, ихэр хүүхэд байгаа эсэхийг шалгахын тулд энэ хугацаанд анхны хэт авиан шинжилгээг хийж болно.
- Энэ бол асуулт асууж, эргэлзээгээ арилгах хамгийн тохиромжтой цаг юм.
Ямар ч үнээр хамаагүй зайлсхийх ёстой зүйлс!
- Тамхи татах болон дам тамхидалт: Энэ нь таны хүүхдэд маш хортой.
- Архи: бүрэн зогсоох шаардлагатай.
- Эмчийн зөвлөгөөгүйгээр эм уух: Та тодорхой эмийг тогтмол ууж байсан ч жирэмсэн үед аюулгүй эсэхийг эмчээсээ асуух хэрэгтэй.
- Зарим хоол хүнс: Дутуу болгосон мах, загас, өндөг, пастержуулаагүй сүүн бүтээгдэхүүнээс зайлсхий.
Хөнгөн дасгал маш сайн
Хөнгөн дасгал хийж болох талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй; эдгээр нь таны бие махбодь болон оюун санаанд сайн. Алхах, усанд сэлэх эсвэл жирэмсний өмнөх йог бол маш сайн сонголт юм. Гэсэн хэдий ч хэт их ачаалалтай үйл ажиллагаанаас зайлсхий.
Хамтрагч болон гэр бүлийнхэндээ зориулсан бяцхан мессеж
Энэ бол таны ганцаараа туулах ёстой аялал биш. Энэ үед таны хамтрагч болон гэр бүлийнхэн таныг дэмжих нь маш чухал юм. Тэд мөн энэ шинэ зочныг ирэхийг тэсэн ядан хүлээж байна. Шаардлагатай тусламж, хайр, ойлголцлыг хүлээн авах үед энэ цаг үе бүр ч үзэсгэлэнтэй байх болно.
Санах ёстой хамгийн чухал зүйл (Гэртээ авч явах мессеж)
Тиймээс 8 дахь долоо хоног бол энэхүү гайхалтай аяллын бас нэгэн үзэсгэлэнтэй зогсоол юм. Таны дотор болж буй бяцхан гайхамшигт баярлаж, бүх зүйл сайхан болно гэдэгт итгээрэй.
Биеэ сонс. Сайн хооллож, сайн амарч, аз жаргалтай байгаарай. Та энэ ертөнцөд дахин нэг бяцхан амьдрал авчрахаар бэлдэж буй баатарлаг охин гэдгийг санаарай! Хэрэв танд асуулт байвал эсвэл дарамттай санагдвал эмчтэйгээ эсвэл итгэдэг хүнтэйгээ ярилцахаас хэзээ ч эргэлзэх хэрэггүй .
Танд гайхалтай аялал хүсье!
Нироги Ланка жирэмсний 8 дахь долоо хоног, хүүхдийн хөгжил, жирэмсэн эх, жирэмсний 8 дахь долоо хоног, ургийн хөгжил, жирэмсний 8 дахь долоо хоног Англи хэл, үр хөврөлийн өсөлт, жирэмсний өмнөх хяналт, жирэмсний шинж тэмдэг
