Бидний хэд нь кориандр эсвэл цагаан гааны хэрчим буцалгаад бага зэргийн ханиад томуу эсвэл ханиалганд ч уусан бэ? Ийм ургамлын гаралтай эмчилгээг хэрэглэх нь бидний соёлын нэг хэсэг болсон. Гэхдээ барууны анагаах ухаанд "ургамлын эмчилгээ" эсвэл " ургамлын эмчилгээ " гэж нэрлэгддэг энэ аргын талаар бидний мэдэх ёстой олон зүйл байдаг. Учир нь "байгалийн" бүх зүйл "аюулгүй" биш юм. Тиймээс өнөөдөр үүнийг яг таг ойлгоцгооё.
Энэ ургамлын гаралтай эмчилгээ (фитотерапия) гэж юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, ургамлын эмчилгээ гэдэг нь өвчин эмчлэхэд ургамал, ургамал эсвэл тэдгээрээс гаргаж авсан бодисыг ашиглах явдал юм. Эдгээрийг мөн 'фитоэм' эсвэл 'ургамлын гаралтай эм' гэж нэрлэдэг.
Хамгийн чухал зүйл бол үүнийг нэмэлт эмчилгээ гэж үздэг. Өөрөөр хэлбэл, энэ нь таны эмчийн ердийн үед авдаг барууны эмчилгээнээс гадна авах боломжтой эмчилгээ юм. Гэхдээ үүнийг хэзээ ч үндсэн эмчилгээний орлуулагч болгон ашиглаж болохгүй.
Та чихрийн шижин өвчний эмчийн бичиж өгсөн эмийг ууж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Энэ хооронд та тодорхой ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүн хэрэглэхийг хүсч байна. Энэ нь нэмэлт эмчилгээ болж хувирдаг. Гэхдээ үүнээс өмнө та эмчтэйгээ заавал зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Америк, Шри Ланка зэрэг орнуудад эдгээрийг хүнсний нэмэлт тэжээл болгон зардаг. Энэ нь тэдгээрийн үр нөлөө , аюулгүй байдал, чанарын талаар томоохон шинжлэх ухааны судалгаа хийгдээгүй гэсэн үг юм. Гэсэн хэдий ч Европын зарим оронд эдгээрийг хатуу зохицуулдаг бөгөөд зөвхөн эмчийн жороор худалдаж авах боломжтой. Шри Ланкад мөн янз бүрийн түвшний зохицуулалт байдаг.
Эдгээр нь биед хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Ургамлын гаралтай эм нь бидний биеийн үйл явцад олон янзаар нөлөөлж чаддаг. Судлаачид үүнийг одоо хүртэл судалж байна. Зарим нь тархины химийн бодис, дархлааны систем, хоолны дуршилд нөлөөлдөг болохыг тогтоожээ.
Өөр нэг арга бол бидний биеийн эсүүдэд гэмтэл учруулахаас урьдчилан сэргийлэх явдал юм. Бидний биеийн эсүүдийг жижиг тоосго гэж бодоорой. Эдгээр тоосго нь хорт хавдар, зөнөгөрөл зэрэг тодорхой өвчний улмаас гэмтдэг. Судлаачид эдгээр ургамлын "фитохимийн бодис " гэж нэрлэгддэг тодорхой химийн бодисууд нь энэхүү гэмтлээс урьдчилан сэргийлэх бамбай болж чадна гэж үздэг.
Одоогоор судалгааны шатандаа явж буй зарим жишээ
Судлаачдын анхаарлаа хандуулж буй зарим ургамлын гаралтай эмчилгээг доор харуулав. Гэхдээ эдгээрийн олонх нь судалгааны шатандаа явж байгааг санаарай.
- Цагаан гаа: Дотор муухайрах , бөөлжих шинж тэмдгийг намдаахад тусалж магадгүй. Гэсэн хэдий ч жирэмсний үед өглөөний дотор муухайралтыг эмчлэхэд цагаан гаа хэр аюулгүй болохыг судлах ажил хийгдсээр байна.
- Ногоон цай: Хорт хавдрын эсийн өсөлттэй тэмцэх эсвэл чихрийн шижингийн хүндрэл болох чихрийн шижингийн ретинопатийг сайжруулахад тусалж болно.
- Пробиотикууд: Эдгээр нь ургамал биш боловч ихэвчлэн ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүнтэй бүлэглэдэг. Эдгээр нь шархлаат колит , цочромтгой гэдэсний хам шинж (IBS) зэрэг өвчинтэй холбоотой ходоод гэдэсний шинж тэмдгийг намдаахад тусалдаг.
- Шар буурцагны бүтээгдэхүүн: Цусан дахь холестерины өндөр түвшинг бууруулахад тусалдаг.
- Загасны тос: Омега-3 тосны хүчлээр баялаг тул зүрхний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.
Ургамлын гаралтай эмийг хэрэглэхэд ямар эрсдэл гарч болзошгүй вэ?
"Байгалийн" гэж хэлсэн бүхэн сайн биш. Эдгээр нь ноцтой эрсдэлтэй байж болно. Та үүнийг заавал мэдэж байх ёстой.
| Эрсдэл | Энгийнээр тайлбарласан |
|---|---|
| Хордлого | Зарим ургамлыг буруу тунгаар эсвэл буруу аргаар хэрэглэвэл биед хортой нөлөө үзүүлдэг. |
| Эмийн харилцан үйлчлэл | Энэ нь таны ууж буй бусад эмүүдтэй (жишээлбэл, цусны даралт, чихрийн шижингийн эсрэг) харилцан үйлчилж, аюултай гаж нөлөө үүсгэж болзошгүй. Эсвэл эдгээр эмийн үр нөлөөг бууруулж болзошгүй. |
| Бохирдол | Чанар муутай бүтээгдэхүүн нь хүнд металл (хар тугалга, мөнгөн ус гэх мэт) эсвэл аюултай бактери агуулж болно. |
| Харшил | Харшил нь арьсны тууралтаас эхлээд хүнд хэлбэрийн, амь насанд аюултай харшил (анафилакс) хүртэл янз бүр байж болно. |
| Тодорхойгүй тун | Зөв тун эсвэл найрлагын талаар тодорхой шошго байхгүй тул хэт их эсвэл хэт бага хэрэглэх боломжтой. |
Эмийн болзошгүй асуудлууд (Эмийн харилцан үйлчлэл)
Энэ бол анхаарах ёстой хамгийн чухал бөгөөд чухал хэсэг юм. Ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүн нь таны аль хэдийн ууж байгаа эмэнд урвалд орох магадлал өндөр байдаг. Тиймээс эмч тань жоргүй, уламжлалт анагаах ухаан эсвэл витамин ууж байгаа эсэхээс үл хамааран таны ууж байгаа бүх эмийн талаар мэдэж байх нь маш чухал юм .
Ургамлын гаралтай эм нь дараах эмүүдтэй холбоотой асуудал үүсгэж болзошгүй:
- Антидепрессантууд
- Аспирин болон бусад өвчин намдаагч (NSAIDs)
- Жирэмслэлтээс хамгаалах эм
- Цусны даралт ихсэх эмүүд
- Зүрхний өвчний зарим эм (Кальцийн сувгийн хориглогч)
- Хорт хавдрын эсрэг эмчилгээ `(Хими эмчилгээ)`
- Дархлаа дарангуйлагчид
- Холестерин бууруулах эмүүд (Статин)
- Цус бүлэгнэлтээс урьдчилан сэргийлэх эм, жишээ нь "Варфарин"
Энэ жагсаалт бүрэн гүйцэд биш тул ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Хэзээ яаралтай эмчид үзүүлэх вэ
Хэрэв та ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүн хэрэглэж байх үед дараах шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг мэдэрвэл эмчид яаралтай хандаарай .
- Цээжний өвдөлт
- Гэдэс дүүрэх (суулгалт)
- Толгой эргэх
- Шившлэг хийх
- Байнгын толгой өвдөх
- Зүрхний дэлсэлт
- Дотор муухайрах, бөөлжих
- Амьсгал давчдах
- Арьсны тууралт
Хэрэв танд амьсгалахад хүндрэлтэй байх эсвэл цээжээр өвдөх зэрэг хүнд шинж тэмдэг илэрвэл хамгийн ойрын эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) яаралтай хандаарай. Хэрэв та хордлого авсан гэж сэжиглэж байгаа бол Коломбо үндэсний эмнэлгийн Хордлогын үндэсний мэдээллийн төв рүү залгаарай.
Гэртээ авч явах мессеж
- Ургамлын эмчилгээ нь ургамал ашиглан хийдэг эмчилгээний нэг хэлбэр юм. Гэхдээ "байгалийн" гэдэг нь "аюулгүй" гэсэн үг биш юм.
- Олон ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүний үр нөлөө, аюулгүй байдлын талаар шинжлэх ухааны нотолгоо хангалтгүй хэвээр байна.
- Хамгийн чухал нь: Ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ үргэлж зөвлөлдөөрэй.
- Эмчдээ хэрэглэж буй бүх эм, витамин, ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүний бүрэн жагсаалтыг өгөх нь маш чухал юм.
- Хэрэв та ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж байх үед ямар нэгэн ер бусын шинж тэмдэг илэрвэл хэрэглэхээ нэн даруй зогсоож, эмчид хандаарай.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න