Заримдаа та дэлхийг байлдан дагуулж чадах хэмжээний баяр баясгалан, эрч хүч биедээ байгаа юм шиг санагддаг уу? Гэхдээ үүний зэрэгцээ та юу ч хийж чадахгүй, амьдралаас уйдаж байгаа юм шиг санагддаг уу? Тэнгэр газрын хооронд байнга өөрчлөгдөж байдаг аз жаргал, гуниг мэдрэмжүүд хэвийн үзэгдэл биш юм. Энэ нь хоёр туйлт эмгэг гэж нэрлэгддэг сэтгэцийн өвчний шинж тэмдэг байж болно. Олон хүний боддог шиг энэ нь зүгээр л гуниг эсвэл аз жаргал биш юм. Энэ бол эмчилгээ шаарддаг илүү ноцтой өвчин юм.
Энгийнээр хэлбэл хоёр туйлт эмгэг гэж юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, хоёр туйлт эмгэг гэдэг нь хүний сэтгэл санаа, эрч хүч, үйл ажиллагааны түвшин туйлын хооронд хурдан хэлбэлздэг сэтгэцийн өвчин юм. Үүнийг өмнө нь "Маник сэтгэл гутрал" гэж нэрлэдэг байсан. Энэ нь хоёр үндсэн туйлшралтай.
1. Маниа: Энэ бол туйлын аз жаргал, эрч хүчээр дүүрсэн байдал юм. Та юу ч хийж чадна гэж мэдэрдэг.
2. Сэтгэл гутрал : Энэ төлөв байдалд оюун ухаан маш их гунигтай, сэтгэлээр унасан, амьдралаас уйдаж байгаа мэт мэдрэмж төрдөг.
Энэ өвчин ямар ч насанд тохиолдож болох ч ихэнхдээ 18-25 насны хооронд буюу залуу насанд эхэлдэг. Энэ нь мөн удамшлын нөлөөтэй. Энэ нь гэр бүлийн хэн нэгэн нь энэ өвчинтэй бол бусад хүмүүс ч бас энэ өвчин тусах эрсдэлтэй гэсэн үг юм.
Хамгийн чухал зүйл бол энэ өвчнийг бүрэн эмчлэх боломжгүй ч гэсэн маник болон сэтгэл гутралын үе шатууд дахин гарахаас урьдчилан сэргийлэх, хэвийн амьдралаар амьдрах боломжийг хангалттай сайн зохицуулж чадна .
Энэ өвчний хоёр үндсэн тохиолдлын шинж тэмдгийг тодорхойлъё.
Энэ өвчний хоёр үндсэн шинж тэмдгийг мэдэж байх нь чухал бөгөөд ингэснээр та эсвэл таны таньдаг хэн нэгэн ийм шинж тэмдэгтэй тулгарч байгаа эсэхийг хурдан тодорхойлж чадна.
| Сэтгэл гутралын үе шат - хамгийн гүн гунигтай үе | Маник үе шат - Аз жаргал нэмэгдэж, хяналтаа алдах үе |
|---|---|
| Үргэлж гунигтай байх, өөртөө итгэлгүй байх, үргэлж уйлах. | Ер бусын, хяналтгүй баяр баясгалан эсвэл цочромтгой байдал. |
| Сул дорой байдал, юунд ч сонирхолгүй болох, хэт ядаргаа мэдрэх. | Тасралтгүй ярьж, толгой дотор чинь бодлууд урсан орж байгаа мэт мэдрэмж төрж байна. |
| Өмнө нь дуртай байсан зүйлээ хийх сонирхолгүй болсон (жишээ нь, зурагт үзэх, найзуудтайгаа уулзах гэх мэт). | Өөрийгөө ер бусын өндрөөр үнэлэх, онцгой хүч чадалтай гэж бодох (асар их бодол). |
| Нойргүйдэл эсвэл хэт их унтах. | Ер бусын эрч хүчтэй байх, өдөржин ажилласны дараа ч ядарч сульдах, хангалттай унтаж чадахгүй байх. |
| Хоолны дуршил өөрчлөгдөх (нэг дор их идэх эсвэл огт идэхгүй байх). | Түргэн зан: үр дагаврыг нь бодолгүйгээр үйлдэл хийх. Жишээлбэл, нэг дор их хэмжээний мөнгө зарцуулах, эрсдэлтэй ажил хэрэгт оролцох, хурдан жолоодох. |
| Амьдралаа дуусгах тухай бодлууд. | Бодит байдал дээр байхгүй зүйлсийг харах эсвэл сонсох (хий үзэгдэл), худал зүйлд итгэх (төөрөгдөл). |
| Ганцаардал, арчаагүй байдал, гэм буруугийн мэдрэмж. | Бэлгийн сонирхол болон эрсдэлтэй бэлгийн зан үйлд оролцох нь ер бусын байдлаар нэмэгдсэн. |
'Холимог шинж чанарууд' гэж юу вэ?
Заримдаа эдгээр маник болон сэтгэл гутралын шинж тэмдгүүд нэгэн зэрэг илэрч болно гэж төсөөлөөд үз дээ. Өөрөөр хэлбэл, оюун ухаан маш эрч хүчтэй, аз жаргалтай байхын зэрэгцээ маш их гуниг, амьдралаас уйдаж байгаа мэт мэдрэмж дагалддаг. Энэ нь өвчтөний хувьд маш их сэтгэл түгшээсэн, төөрөгдүүлсэн туршлага юм. Бид үүнийг "Холимог шинж чанарууд" гэж нэрлэдэг.
Хоёр туйлт эмгэгийг хэрхэн эмчилдэг вэ?
Энэ өвчнийг эмчлэх хоёр үндсэн эмчилгээ байдаг: эм, зөвлөгөө. Эдгээр хоёрыг хослуулан хэрэглэснээр хамгийн сайн үр дүнд хүрдэг.
1. Эмийн эмчилгээ :
Үүний тулд өгдөг гол эм бол сэтгэл санааг тогтворжуулагч юм. Эдгээр эмүүд нь маниа болон сэтгэл гутралын хоёр туйлын үе шатыг хянаж, сэтгэл санааг хэвийн түвшинд байлгадаг. Заримдаа эмч маниа үе шатыг хянах эсвэл сэтгэл гутралын үе шатнаас гарахад туслахын тулд эдгээр эмэнд өөр эм нэмэх шаардлагатай болдог.
Маш чухал: Эдгээр бүх эмийг сэтгэцийн эмчийн хяналтан дор уух ёстой. Эмийг өөрөө эхлүүлэх, зогсоох эсвэл тунг өөрчлөх нь хэзээ ч сайн санаа биш юм. Ингэх нь нөхцөл байдлыг улам дордуулж болзошгүй.
Зөвлөгөө өгөх нь эм уухтай адил чухал юм. Энэ нь өвчтөнд тэдний нөхцөл байдлыг ойлгоход нь туслах, өдөр тутмын амьдралын стрессийг хэрхэн даван туулахыг заах, эмийг зөв уухад нь урамшуулах зэрэг орно.
Сэтгэл зүйн зөвлөгөө хэрхэн тусалдаг вэ?
Зөвлөгөө өгөх ажлыг янз бүрийн аргаар хийж болно.
1. Хувь хүний зөвлөгөө
Энэ нь өвчтөн болон зөвлөх эсвэл сэтгэцийн эмчийн хоорондох нэг бүрчлэн хийсэн яриаг хамардаг. Энд өвчтөн хувийн асуудлууд, өвчнийг хүлээн зөвшөөрөхөд тулгардаг бэрхшээлүүд, шинж тэмдгийг зохицуулах аргуудын талаар ярилцаж, шийдлийг эрэлхийлдэг.
2. Гэр бүлийн зөвлөгөө
Хоёр туйлт эмгэг нь зөвхөн өвчтөнд төдийгүй түүний гэр бүлд бүхэлд нь нөлөөлдөг. Манай улсын соёлд гэр бүлийн дэмжлэг маш үнэ цэнэтэй зүйл юм. Гэр бүлийн зөвлөгөө өгөхдөө гэр бүлд энэ өвчний талаар заадаг. Шинж тэмдэг илрэх гэж байгаа үед гэр бүлд үүнийг эрт таних, өвчтөнийг хэрхэн дэмжих талаар сургалт явуулдаг.
3. Бүлгийн зөвлөгөө
Энэ бол ижил төстэй өвчтэй хэдэн хүнтэй нэгдэж, тэдний туршлага, мэдрэмжийг хуваалцах тухай юм. Та ижил төстэй асуудалтай ганцаараа биш гэдгээ ухаарах нь маш их хүч чадал өгдөг. Бусад хүмүүс асуудалтайгаа хэрхэн харьцаж байгаагаас та маш их зүйлийг сурч чадна.
Хоёр туйлт эмгэгийг бүрэн эмчлэх боломжтой юу?
Үүний шууд хариулт бол "үгүй". Хоёр туйлт эмгэг бол бүрэн эдгэрдэг өвчин биш. Гэхдээ үүнээс бүү ай. Зөв эмчилгээ, өөрөөр хэлбэл зөв эм ууж, зөвлөгөө авснаар энэ өвчнийг маш амжилттай хянаж, та бусад хүмүүсийн адил хэвийн, аз жаргалтай амьдрах боломжтой .
Энэ нь насан туршийн өвчин тул эмчийн зааврын дагуу эмээ ууж, үзлэгт цагтаа хамрагдах нь чухал юм. Хэрэв та эмээ уухаа больвол таны биеийн байдал улам дордох магадлал маш өндөр байна. Тиймээс өөрийгөө болон гэр бүлээ асарч, эмчилгээгээ үргэлжлүүлэх нь чухал юм.
Гэртээ авч явах мессеж
- Хоёр туйлт эмгэг нь зүгээр л гуниг эсвэл аз жаргалын мэдрэмж биш юм. Энэ бол сэтгэл санааны хэлбэлзэл үүсгэдэг ноцтой, эмчилж болох сэтгэцийн өвчин юм.
- Үүний хоёр үндсэн үе шат нь маниа болон сэтгэл гутрал юм. Эдгээр шинж тэмдгүүдийг мэдэж байх нь өвчнийг эрт илрүүлэхэд маш их тустай байж болно.
- Энэ өвчнийг бүрэн эмчлэх боломжгүй ч эм, сэтгэл заслын тусламжтайгаар амжилттай хянаж, хэвийн амьдралаар амьдрах боломжтой.
- Эмчтэй зөвлөлдөхгүйгээр ямар ч эмийг хэзээ ч эхлүүлж, зогсоож эсвэл тунг нь өөрчилж болохгүй. Энэ нь маш аюултай байж болно.
- Өвчтөнд гэр бүл болон нийгмийн дэмжлэг маш чухал юм. Хэрэв та эсвэл таны таньдаг хэн нэгэнд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл тэднийг айлгах хэрэггүй, харин эмчид хандахыг уриал.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү