Та хоёр хүүхэдтэй болохоосоо өмнө үнэхээр бэлэн үү? (Жирэмсний өмнөх бэлтгэл)

Хүүхэдтэй болох гэж байгаа эсвэл хүүхэдтэй болох талаар бодож байхдаа бага зэрэг айж, сандарч байх нь хэвийн үзэгдэл юм. "Би сайн ээж/аав болох уу?", "Би энэ үүрэг хариуцлагыг зөв үүрч чадах уу?", "Би хүүхдэд ямар ч хор хөнөөл учруулахгүйгээр хэрхэн асарч сурах вэ?" Олон асуулт толгойд орж ирж магадгүй. Бид нялх хүүхдийг маш хайр татам, үзэсгэлэнтэй зүүд гэж боддог. Гэхдээ бид тэр зүүдний дотор хоёр хүний ​​​​хувьд тулгарах ёстой том ялгаа, том хариуцлага байгааг үнэхээр ойлгож байна уу?

Ээж эсвэл аав болох гүн гүнзгий туршлагад хэн ч 100% бэлэн байж чадахгүй гэдэг нь үнэн. Гэсэн хэдий ч мэргэжилтнүүд жирэмслэхээсээ өмнө ээж, аав байхын утга учрын талаар илүү их ярих тусам хүүхэд төрүүлсний дараа шинэ амьдралдаа дасан зохицоход хялбар болно гэж хэлж байна. Тиймээс өнөөдөр та болон таны хамтрагч хүүхэдтэй болох шийдвэр гаргахаасаа өмнө ярилцах ёстой зүйлсийн талаар ярилцъя.

"Жирэмсний тест" эерэг гарахаас өмнө анхаарах зүйлс

"Олон хосууд хүүхэдтэй болохоосоо өмнө хүүхэдтэй болохын бодит байдлын талаар боддоггүй" гэж эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч доктор Жон Куинэн хэлэв. "Тэд бие даасан байдлаа алдах, зардал гэнэт нэмэгдэх, хэрэв хоёулаа ажилладаг бол хүүхэд өвдвөл юу хийхээ боддоггүй."

Гэхдээ энэ байдал өөрчлөгдөж байна. Эмч нар одоо жирэмслэлтийг зөвхөн есөн сарын үйл явдал биш, харин жилийн турш үргэлжилдэг үйл явц гэж үздэг болсон. Энэ нь жирэмслэхээсээ өмнө бие бялдар, сэтгэл зүйн хувьд бэлтгэлтэй байх нь чухал гэсэн үг юм. Жирэмслэх талаар бодохоосоо өмнө эцэг эхийн хувьд сэтгэл зүйн хувьд бэлэн байгаа эсэхээ бодох нь чухал гэж өрхийн анагаах ухааны мэргэжилтэн доктор Ларри Калпеппер хэлэв.

Өнөө үед зарим эмнэлэг, төрөх төвүүд ажил, гэр бүлийн тэнцвэрийг хадгалах, хүүхэдтэй болох нь харилцаанд хэрхэн нөлөөлөх, хүүхдүүдээ хэрхэн хүмүүжүүлэх зэрэг сэдвүүдийг хамарсан жирэмслэлтээс өмнөх тусгай хичээлүүдийг хүртэл санал болгодог болсон.

Энэ ярианы дараа гаргасан шийдвэрүүд нь хүн бүрт өөр өөр байж болно.

• Зарим хүмүүс "За, бид хоёулаа одоо эдгээр зүйлд бэлдэх хэрэгтэй" гэж бодож магадгүй.
• Бусад нь "Үгүй ээ, бид амьдралын хэв маягийн ийм том өөрчлөлтөд хараахан бэлэн болоогүй байна" гэж ойлгох болно.
• Зарим нь нярай хүүхдийн үүргийг хүлээхээсээ өмнө эцэг эхийн хувьд үндсэн мэдлэг олж авах шаардлагатай гэж үздэг.

Эцэг эх болох аялал таны бодож байгаа шиг амар биш.

Эцэг эх байх аялал нь хэцүү тул хүүхэд төрөхөөс өмнө хэлэлцэж, шийдвэрлэж болох аливаа асуудал нярай хүүхдийн төгсгөлгүй ажлын үеэр шийдвэрлэх ёстой нэг асуудал багасах болно.

Шинээр эцэг эхчүүд санхүүгийн, сэтгэл санааны, бие махбодийн болон бэлгийн стресс ихтэй тулгардаг. Гэхдээ эхэндээ бодитой хүлээлт тавьдаг эцэг эхчүүд энэ шилжилтийг даван туулахад нь тусалж чадна. Профессор Жэй Белскийн хийсэн судалгаагаар хосуудын 50% нь хүүхэдтэй болсны дараа салдаг болохыг тогтоожээ. Хосуудын 12%-13% нь маш их зөрчилдөөнтэй тулгардаг тул бие биедээ болон гэрлэлтдээ итгэх итгэлээ алдаж эхэлдэг. Хосуудын 30% нь харилцаагаа хадгалж үлддэг ч хосуудын зөвхөн 19% нь л дотно болдог.

"Хүүхэдтэй болох нь хосуудыг илүү холбоотой болгоно гэж олон хүн боддог ч энэ нь ховор тохиолддог" гэж Бельский хэлэв. "Энэ нь ихэвчлэн та хоёрын хоорондох санал зөрөлдөөнийг нэмэгдүүлэх тохиолдол байдаг . Энэ нь шинэ бүжгийн хэв маяг сурч, дууны хэмнэлийг гэнэт нэмэгдүүлэхтэй адил юм."

Тиймээс, хэрэв та хоёр хамтдаа цугларч, "Бид яагаад хүүхэдтэй болохыг хүсч байна вэ?", "Бидний санал бодол хэр зөрүүтэй вэ?" гэх мэт зүйлсийн талаар чин сэтгэлээсээ ярилцахгүй бол үл ойлголцол, дарамт шахалт гарах магадлал өндөр байна.

Гайхахад бэлэн байгаарай!

Та хичнээн их ярьж, төлөвлөж байсан ч гэнэтийн зүйл тохиолдож болно. Та үүнд ч бас бэлтгэлтэй байх хэрэгтэй. Хүүхэдтэй болох нь хүүхдийн зан чанар эсвэл эцэг эхийн хувьд та шинэ туршлагад хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг баталгаажуулдаггүй.

Тийм учраас хянаж чадах зүйлсийнхээ талаар урьдчилан ярилцаж, тохиролцох нь маш чухал юм. Ингэснээр таны хянаж чадахгүй, хүлээгээгүй зүйлс гарч ирэхэд та тэдгээр бүх зүйлд дарагдахгүй.

Хоёр хүн санал нийлсэн гээд бүх зүйл хэвийн болно гэсэн үг биш. Жишээлбэл, хамтрагчдын нэг нь хүүхдээ асрахын тулд гэртээ байх нь чухал гэж шийдсэн гэж бодъё. Нөхрийн ажил илүү их орлого авчирдаг тул эхнэр нь гэрээсээ ажиллахаар шийддэг. Хүүхэд өвдөхөд эхнэр нь хуваариа өөрчлөх шаардлагатай болдог. Хэдийгээр үүнийг урьдчилан ярилцаж, шийдсэн ч заримдаа тэр "Хугацаатай үед би бүх зүйлийг өөрөө хийх ёстой" гэж бодож магадгүй юм. Ийм мэдрэмж төрөх нь хэвийн үзэгдэл юм. Хамгийн чухал нь та хоёрын хооронд энэ талаар нээлттэй харилцаа холбоо байх явдал юм.

Сайн эцэг эх байх нь автоматаар бий болдоггүй. Энэ бол сурах ёстой зүйл. Хүүхэдтэй болохоосоо өмнө эдгээр зүйлсийн талаар бодох нь жаахан хачин санагдаж магадгүй юм. Гэхдээ бид эцэг эх байхын тулд хэр их цаг хугацаа, хэр их эрч хүч, хэр их хичээл зүтгэл шаардагдахыг нухацтай авч үзэх хэрэгтэй.

Энэ бүхнийг хэлсний дараа танд бүх хариулт байхгүй гэж санаа зовох хэрэггүй. Хүүхэд төрөхөөс өмнө энэ үйл явцыг эхлүүлэх сайхан цаг үе юм. Гэхдээ энэ бол үйл явц юм. "Аз болоход нярай хүүхдэд үнэхээр хэдэн зүйл хэрэгтэй. Тэд идэх, хайр халамж хэрэгтэй, цэвэр цэмцгэр байх хэрэгтэй" гэж хүүхдийн эрүүл мэндийн багш Барбара Шофилд хэлэв. "Энэ бол түүний гоо үзэсгэлэн. Бид бүх хариултыг тэр даруй мэдэх шаардлагагүй. Эдгээр асуултын талаар эртнээс ярилцаж эхэлснээр бид эхний жилээ арай хялбар болгож чадна."