तुमचे मूल अस्वस्थ आहे का? तो इकडे तिकडे धावतो, उड्या मारतो आणि त्याला एखाद्या कामावर लक्ष केंद्रित करणे कठीण जाते का? किंवा तो प्रत्येक गोष्टीचा जास्त विचार करतो आणि त्याच त्याच गोष्टी पुन्हा पुन्हा करतो का? कधीकधी, पालक म्हणून, आपण या वर्तनाला केवळ एक गैरवर्तन किंवा वाईट सवय समजतो. पण नेहमीच तसे नसते. यामागे ADHD किंवा OCD सारखी एखादी वैद्यकीय समस्या असू शकते. या दोन्ही समस्यांमध्ये अनेकदा साम्य असल्यामुळे, आज आपण नेमके याचबद्दल बोलणार आहोत.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
एडीएचडी (ADHD) आणि ओसीडी (OCD) म्हणजे काय?
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, या दोन्ही अशा स्थिती आहेत ज्या मुलांच्या मेंदूच्या विकासावर आणि कार्यावर परिणाम करतात.
एडीएचडी (अटेंशन डेफिसिट हायपरॲक्टिव्हिटी डिसऑर्डर)
मुलांमध्ये ही एक अतिशय सामान्य समस्या आहे. मुलांमध्ये हे प्रमाण किंचित जास्त आढळते. एडीएचडी (ADHD) असलेल्या मुलाला लक्ष केंद्रित करणे, शांत बसणे आणि स्वतःच्या वर्तनावर नियंत्रण ठेवणे (आत्म-नियंत्रण) यात अडचण येते. हे बहुतेकदा बालपणातच ओळखले जाते आणि काहीवेळा ही समस्या प्रौढपणातही टिकून राहते.
जरी अनेक लहान मुले खोडकर असली तरी, एडीएचडी (ADHD) असलेल्या मुलांमध्ये हे वर्तन अधिक गंभीर आणि दीर्घकाळ टिकणारे असते. याचा त्यांच्या अभ्यासावर, खेळावर आणि घरातील कामांवर लक्षणीय परिणाम होऊ शकतो.
ओसीडी (ऑब्सेसिव्ह-कम्पल्सिव्ह डिसऑर्डर)
यामध्ये मुलाला अनियंत्रित, वारंवार येणारे विचार किंवा भीती (ज्याला आपण 'ऑब्सेशन्स' म्हणतो) येतात. या विचारांमुळे निर्माण होणारा ताण कमी करण्यासाठी, ते काही विशिष्ट गोष्टी करत राहतात (ज्याला आपण 'कम्पल्शन्स' म्हणतो).
अशा एका मुलाची कल्पना करा ज्याला जंतूंची प्रचंड भीती वाटते. त्या भीतीमुळे (वेड), ते वारंवार हात धुतात (सक्ती). अशा प्रकारे, ते स्वतःचे नियम, विधी इत्यादी तयार करतात. जर तुम्ही त्यांना या गोष्टी करू नका असे सांगितले, तर त्यांचा मानसिक ताण आणखी वाढू शकतो.
या दोन परिस्थिती सारख्या का दिसतात?
या दोन स्थितींमध्ये गोंधळ होण्याचे मुख्य कारण म्हणजे त्यांच्यातील साम्य.
मेंदूचे कार्य आणि जनुके
एडीएचडी (ADHD) आणि ओसीडी (OCD) दोन्ही आपल्या मेंदूच्या फ्रंटल लोबवर, म्हणजेच कपाळाच्या मागच्या भागावर परिणाम करतात. हाच तो भाग आहे जो मुलाला गोष्टी व्यवस्थित लावण्यास, नियोजन करण्यास, लक्ष केंद्रित करण्यास, निर्णय घेण्यास आणि आवेगपूर्ण भावनांवर नियंत्रण ठेवण्यास मदत करतो.
आणि या दोन्ही स्थिती अनुवांशिकरित्या, म्हणजेच एका पिढीकडून दुसऱ्या पिढीकडे संक्रमित होऊ शकतात. संशोधनातून असे दिसून आले आहे की, एडीएचडी (ADHD) असलेल्या प्रौढ व्यक्तीकडून हा आजार त्यांच्या मुलाला होण्याची शक्यता खूप जास्त असते. ओसीडीच्या (OCD) बाबतीतही हेच खरे आहे.
दोन्हींची सामान्य वैशिष्ट्ये
या दोन्ही परिस्थितींमध्ये, मुलाच्या दैनंदिन जीवनावर परिणाम करणारी अनेक समान वैशिष्ट्ये आहेत.
| सामान्य वैशिष्ट्य | वर्णन |
|---|---|
| लक्ष आणि एकाग्रतेतील समस्या | अवधानाचा अभाव हे एडीएचडीचे एक प्रमुख वैशिष्ट्य आहे. ओसीडीमध्ये, नको असलेले विचार आणि कृती अभ्यासासारख्या गोष्टींवर लक्ष केंद्रित करण्यासाठी लागणारा वेळ आणि ऊर्जा वाया घालवतात. |
| सामाजिक संबंधांमधील समस्या | एडीएचडी असलेल्या मुलाला विसरभोळेपणा, आवेग आणि अस्वस्थतेमुळे मित्र बनवण्यात आणि नातेसंबंध टिकवण्यात अडचण येऊ शकते. ओसीडीमध्ये, मुलाच्या वागण्याच्या ताठर पद्धती आणि सवयी कुटुंब आणि मित्रांसाठी त्रासदायक ठरू शकतात. |
| झोपेच्या समस्या | ज्या मुलांना दोन्ही समस्या असतात, त्यांना अनेकदा झोपायला त्रास होतो. एडीएचडी (ADHD) असलेली आणि अतिचंचल (हायपरऍक्टिव्ह) असलेली मुले रात्री झोप लागण्यास आणि ती टिकवून ठेवण्यास अधिक त्रास होण्याची शक्यता असते. ओसीडीमध्ये (OCD), तणावामुळे देखील झोपेच्या समस्या उद्भवू शकतात. |
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →तर मग त्या दोन्हींमधील मुख्य फरक कोणते आहेत?
त्यांच्यात साम्य असले तरी, या दोन परिस्थिती मुळातच भिन्न आहेत. किंबहुना, त्या परस्परविरोधी प्रतिक्रिया देखील निर्माण करतात.
एडीएचडी (ADHD) हा एक "बाह्यीकरण विकार" आहे. याचा अर्थ असा की, मूल अस्वस्थता आणि आवेगपूर्णता यांसारख्या वर्तणुकीतून आपल्या भावना व्यक्त करते.
ओसीडी हा एक 'अंतर्मुखी विकार' आहे. याचा अर्थ असा की, मूल आपल्या भावना आणि भीती आतल्या आत दाबून ठेवते आणि मानसिक त्रास सहन करते.
हे बदल स्पष्टपणे समजून घेण्यासाठी खालील तक्ता पहा.
| फरक | एडीएचडीच्या बाबतीत | ओसीडीच्या बाबतीत |
|---|---|---|
| मेंदूतील फरक | मेंदूच्या फ्रंटल लोबची परिपक्वता अनेक वर्षांनी उशिरा होते. त्याचे कार्य कमी होते . | मेंदूच्या फ्रंटल लोब आणि इतर भागांमधील संवादात विलंब होतो. तो अतिसक्रिय असतो . |
| वर्तन | अविचारी, परिणामांचा विचार न करता कृती करणे, जोखीम पत्करणे, अस्वस्थता. | भीती, शंका, नको असलेले विचार, अत्यंत सावधगिरी, जोखीम पत्करणे टाळणे. |
| मुख्य वैशिष्ट्ये |
|
दोन्ही स्थितींमध्ये लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण येत असल्यामुळे, कधीकधी ओसीडीचे निदान चुकून एडीएचडी म्हणून केले जाऊ शकते. त्यामुळे, जेव्हा डॉक्टर ओसीडीचे निदान करतात, तेव्हा ते विशेषतः तपासतात की मूल कठोर वर्तन पद्धती आणि सवयींचे पालन करते की नाही.
मुलाला एकाच वेळी हे दोन्ही आजार असू शकतात का?
हो, तसे होऊ शकते. खरं तर, अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की ओसीडी असलेल्या पाच मुलांपैकी एकाला एडीएचडी देखील असतो. जसजसे मूल मोठे होते, तसतशी एडीएचडीची लक्षणे कमी होऊ शकतात आणि ओसीडीची लक्षणे अधिक ठळक होऊ शकतात.
उपचार काय आहेत?
चांगली बातमी ही आहे की दोन्ही आजारांवर प्रभावी उपचार उपलब्ध आहेत. जर मुलाला दोन्ही आजार असतील, तर डॉक्टर उपचारांची योजना तयार करण्यासाठी हे उपचार एकत्र करू शकतात.
- वर्तणूक थेरपी: यासाठी वापरल्या जाणाऱ्या मुख्य पद्धतींपैकी एक म्हणजे (कॉग्निटिव्ह बिहेवियरल थेरपी - सीबीटी). ही थेरपी एडीएचडीमध्ये मुलाचे वर्तन, आत्म-नियंत्रण आणि आत्मविश्वास सुधारण्यास, तसेच ओसीडीमध्ये अनावश्यक भीती आणि विचार कमी करण्यास मदत करते.
- औषधे: गरज भासल्यास, डॉक्टर औषधे लिहून देऊ शकतात.
- एडीएचडीसाठी: उत्तेजक औषधे (उदा. मेथिलफेनिडेट) मेंदूच्या फ्रंटल लोबला उत्तेजित करतात आणि लक्ष केंद्रित करण्याची क्षमता सुधारतात.
- ओसीडीसाठी: सिलेक्टिव्ह सेरोटोनिन रिअपटेक इनहिबिटर्स (SSRIs) नावाची औषधे मेंदूतील सेरोटोनिन नावाच्या रसायनाची पातळी वाढवून लक्षणे नियंत्रित करतात.
- अत्यंत महत्त्वाचे: यापैकी कोणतीही औषधे केवळ तुमच्या डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार आणि देखरेखीखालीच वापरली पाहिजेत.
- इतर सहाय्य:
- पालक प्रशिक्षण: पालकांना त्यांच्या मुलांशी कसे वागावे याबद्दल शिक्षित करणे.
- शाळेचे सहकार्य: शिक्षकांना आणि शाळेतील कर्मचाऱ्यांना माहिती द्या आणि त्यांचे सहकार्य मिळवा.
- कौटुंबिक उपचार: संपूर्ण कुटुंबाला प्रक्रियेत सामील करून घेणे.
जर तुम्हाला वाटत असेल की एखादा उपचार तुमच्या मुलावर प्रभावी ठरत नाहीये, तर त्याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. ते तुम्हाला अधिक योग्य असा दुसरा उपचार सुचवू शकतील.
मुख्य संदेश
- एडीएचडी आणि ओसीडी या केवळ खोडसाळपणा किंवा वाईट सवय नसून, मेंदूच्या कार्याशी संबंधित दोन वैद्यकीय समस्या आहेत.
- जरी या दोन्हींमध्ये साम्य असले तरी, त्यांची मूळ कारणे आणि वर्तणुकीच्या पद्धती भिन्न आहेत. एडीएचडी (ADHD) हे आवेगशीलतेने आणि अविचारीपणाने वैशिष्ट्यीकृत आहे, तर ओसीडी (OCD) हे अवांछित विचार आणि पुनरावृत्ती होणाऱ्या वर्तनांनी वैशिष्ट्यीकृत आहे.
- तुमच्या मुलाच्या वागणुकीबद्दल तुम्हाला काही चिंता वाटत असेल, तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका, पण सल्ल्यासाठी बालरोगतज्ञ किंवा मानसोपचारतज्ञांचा सल्ला घ्या.
- योग्य उपचाराने (वर्तणूक थेरपी आणि, आवश्यक असल्यास, औषधोपचार) या दोन्ही समस्यांवर यशस्वीपणे नियंत्रण मिळवता येते आणि मूल आनंदी, सामान्य जीवन जगू शकते.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.