एडीएचडी आणि मादक पदार्थांचे सेवन: यांच्यात खरंच काही संबंध आहे का?

जर तुम्हाला एडीएचडी ( अटेंशन-डेफिसिट/हायपरॲक्टिव्हिटी डिसऑर्डर ) असेल, किंवा तुम्ही एडीएचडी असलेल्या मुलाचे पालक असाल, तर तुम्हाला प्रश्न पडत असेल की, "मला कधी दारू किंवा अमली पदार्थांचे व्यसन लागेल का?" ही अनेक लोकांसाठी एक खरी समस्या आणि भीती आहे. म्हणून आज आपण याबद्दल, यामागील कारणांबद्दल, एडीएचडीच्या औषधांविषयीच्या गैरसमजांबद्दल आणि या स्थितीपासून स्वतःचे संरक्षण कसे करावे याबद्दल मोकळेपणाने बोलूया.

एडीएचडी आणि दारू/ड्रग्ज यांच्यात खरंच काही संबंध आहे का?

हो, नक्कीच संबंध आहे. संशोधनातून असे दिसून आले आहे की, सर्वसामान्य व्यक्तीच्या तुलनेत एडीएचडी (ADHD) असलेल्या लोकांना दारू किंवा अमली पदार्थांचे व्यसन लागण्याचा धोका जास्त असतो.

याचा विचार करा: सर्वसामान्य लोकांच्या तुलनेत, दारूचे व्यसन असलेल्या प्रौढांमध्ये एडीएचडी (ADHD) पाच ते दहा पटीने जास्त प्रमाणात आढळतो. तसेच, असेही आढळून आले आहे की दारू आणि अमली पदार्थांच्या व्यसनावर उपचार घेणाऱ्या प्रत्येक चार प्रौढांपैकी एकाला (सुमारे २५%) एडीएचडी (ADHD) असतो.

हा धोका लहान वयातच सुरू होतो. एडीएचडी असलेल्या मुलांमध्ये इतर मुलांपेक्षा लवकर, म्हणजेच कमी वयात, मद्यपानाकडे वळण्याची शक्यता जास्त असते.

या माहितीवरून असे दिसून येते की, एडीएचडी असलेल्या मुलामध्ये लहान वयातच मद्यपानाची सुरुवात होणे, हे पुढे व्यसनाधीन होण्याचे एक प्रबळ सूचक आहे. संशोधनात एडीएचडी असलेल्या व्यक्ती आणि त्यांच्याद्वारे गांजा व इतर अमली पदार्थांच्या सेवनामध्येही संबंध आढळला आहे.

एडीएचडी असलेल्या लोकांना जास्त धोका का असतो?

याची अनेक मुख्य कारणे आहेत.

१. आवेग आणि झटपट निर्णय घेणे: आवेगपूर्ण कृती करणे आणि परिणामांचा विचार न करता वागणे हे एडीएचडीच्या (ADHD) मुख्य लक्षणांपैकी एक आहे. यामुळे, "ठीक आहे, प्रयत्न करून पाहूया," असा विचार करून अमली पदार्थ किंवा दारूचे सेवन करणे सोपे होऊ शकते.

२. वर्तणुकीतील समस्या: एडीएचडीमुळे येणारी अस्वस्थता, बेचैनी आणि वर्तणुकीतील समस्यांमुळे हा धोका देखील वाढतो.

३. आनुवंशिक संबंध: एडीएचडी आणि मद्यपान हे दोन्ही आजार कुटुंबांमध्ये चालतात. याचा अर्थ असा की, संशोधकांचा असा विश्वास आहे की असे काही समान जनुके असू शकतात जे या दोन्ही आजारांवर प्रभाव टाकतात. उदाहरणार्थ, एडीएचडी असलेल्या आणि ज्यांचे पालक मद्यपी आहेत, अशा मुलाला भविष्यात मद्यपानाची सवय लागण्याची शक्यता जास्त असते.

एडीएचडीसाठीची उत्तेजक औषधे व्यसनकारक असतात का?

हा एक असा प्रश्न आहे जो अनेक पालक विचारतात. मुलाला 'रिटालिन' आणि ' अॅडरॉल' सारखी उत्तेजक औषधे देताना, "या औषधाचे त्याला व्यसन लागेल का?" अशी चिंता वाटणे स्वाभाविक आहे.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, ही औषधे मेंदूतील डोपामाइन नावाच्या रासायनिक संदेशवाहकाची पातळी वाढवून काम करतात. डोपामाइन हे एक रसायन आहे जे आपल्याला लक्ष देण्यास आणि एकाग्र होण्यास मदत करते. एडीएचडी असलेल्या लोकांमध्ये या क्षमतांची कमतरता असते, त्यामुळे ही औषधे मदत करू शकतात.

मात्र, डोपामाइनचा संबंध आनंद आणि समाधानाच्या भावनांशी देखील आहे. कोकेनसारखी औषधे देखील डोपामाइनच्या पातळीत अचानक वाढ करतात. म्हणूनच "एडीएचडीची औषधे व्यसनकारक आहेत का?" हा प्रश्न निर्माण होतो.

जेव्हा या औषधांचा गैरवापर केला जातो, तेव्हा समस्या निर्माण होते. काही लोक वैद्यकीय सल्ल्याशिवाय त्यांचा वापर करतात, गोळ्या बारीक करून नाकातून ओढतात किंवा पाण्यात विरघळवून शरीरात इंजेक्शनद्वारे घेतात. जास्त प्रमाणात आणि चुकीच्या पद्धतीने सेवन केल्यास, कोकेनप्रमाणेच त्यांचे व्यसन लागू शकते.

पण डॉक्टर जो डोस सांगतात तो सहसा कमी असतो आणि त्याचा परिणाम हळूहळू होतो. उदाहरणार्थ, कोकेन काही सेकंदात डोपामाइनची पातळी वाढवते, तर रिटालिनला त्याच पातळीपर्यंत पोहोचायला सुमारे एक तास लागतो. या हळू क्रियेमुळे व्यसनाधीनतेचा धोका कमी होतो.

एडीएचडीच्या औषधांमुळे इतर पदार्थांचे व्यसन लागू शकते का?

ही आणखी एक मोठी भीती आहे जी अनेक लोकांना वाटते. त्यांना प्रश्न पडतो, "त्यांना या औषधाची सवय लागेल का आणि मग ते इतर औषधांकडे वळतील का?"

तथापि, या विषयावरील दीर्घकालीन संशोधनातून असे दिसून येते की असा कोणताही मजबूत संबंध नाही . एडीएचडी असलेल्या मुलांच्या गटावर १० वर्षांच्या कालावधीत केलेल्या एका अभ्यासात असे दिसून आले की, उत्तेजक औषधे घेणाऱ्या आणि न घेणाऱ्या मुलांमध्ये नंतरच्या काळात मादक पदार्थांच्या सेवनाच्या जोखमीत कोणताही लक्षणीय फरक नव्हता.

काही संशोधनानुसार याचे परिणाम आणखी चांगले आहेत. म्हणजेच, एडीएचडीवर योग्य उपचार केल्यास भविष्यातील मादक पदार्थांच्या सेवनाचा धोका कमी होऊ शकतो . कारण जेव्हा एडीएचडीची लक्षणे (आवेगशीलता, अस्वस्थता) औषधांनी नियंत्रणात आणली जातात, तेव्हा मादक पदार्थांच्या सेवनाची मुख्य कारणे नाहीशी होतात. त्यामुळे, एडीएचडीचे निदान करून शक्य तितक्या लवकर उपचार सुरू केल्यास भविष्यातील धोका कमी होऊ शकतो.

चला, आपण स्व-औषधोपचाराबद्दलही जाणून घेऊया.

वैद्यकीय सल्ल्याशिवाय आपली लक्षणे नियंत्रणात आणण्यासाठी मद्य, अमली पदार्थ, अति कॉफी आणि सिगारेट यांचे सेवन करणे याला स्व-औषधोपचार म्हणतात. एडीएचडी (ADHD) असलेल्या लोकांमध्ये हे सामान्यपणे आढळते.

अल्कोहोल

एडीएचडीमुळे होणारा ताण, सामाजिक अवघडलेपणा आणि शैक्षणिक समस्या कमी करण्यासाठी काही लोक मद्यपानाचा आधार घेतात. त्या क्षणी थोडा आराम वाटत असला तरी, मद्यपानामुळे एडीएचडीची लक्षणे प्रत्यक्षात अधिकच बिघडतात .

अवैध औषधे

काही लोकांना असे वाटते की गांजा एडीएचडीची लक्षणे कमी करण्यास मदत करू शकतो, परंतु संशोधनातून याच्या उलट सत्य असल्याचे दिसून आले आहे. गांजा प्रत्यक्षात लक्ष, एकाग्रता आणि संघटन यांमधील समस्या अधिकच वाढवू शकतो. म्हणूनच डॉक्टर एडीएचडीवर उपचार म्हणून गांजा किंवा इतर कोणत्याही औषधाचा वापर न करण्याचा सल्ला देतात.

कॉफी (कॅफीन)

जरी कॉफीमुळे लक्ष केंद्रित करण्यास थोडी मदत होत आहे असे वाटत असले तरी, ती एडीएचडीच्या औषधांइतकी प्रभावी नाही. तसेच, जास्त प्रमाणात कॅफीन घेतल्यास स्मरणशक्ती कमी होऊ शकते . लहान मुले आणि तरुण प्रौढांसाठी कॅफीनची शिफारस केली जात नाही, कारण त्यामुळे झोपेत व्यत्यय येऊ शकतो आणि शारीरिक विकासावर परिणाम होऊ शकतो.

सिगारेट

सिगारेट ओढल्याने तुम्हाला शांत वाटेल असे तुम्हाला वाटत असले तरी, वस्तुस्थिती याच्या अगदी उलट आहे. धूम्रपानामुळे चिंता वाढू शकते, ज्यामुळे एडीएचडीची (ADHD) लक्षणे नियंत्रणात ठेवणे अधिक कठीण होते . तसेच, जेव्हा तुम्ही धूम्रपान सोडण्याचा प्रयत्न करता, तेव्हा लक्ष केंद्रित करणे देखील यामुळे अधिक कठीण होऊ शकते.

एडीएचडी आणि अमली पदार्थांच्या व्यसनावर उपचार कसे करावे?

जर एडीएचडी असलेल्या व्यक्तीला दारू किंवा अमली पदार्थांचे व्यसन असेल, तर उपचार थोडे अधिक गुंतागुंतीचे होतात. अशावेळी, दोन्ही समस्यांवर एकाच वेळी उपचार करणे आवश्यक असते.

अशा प्रकरणांमध्ये डॉक्टर सहसा उत्तेजक नसलेली औषधे लिहून देतात. उदाहरणार्थ, अॅटोमॉक्सेटिन (स्ट्रॅटेरा) आणि विलोक्साझिन (केलब्री) यांसारखी औषधे. कधीकधी, बुप्रोपियन (वेलब्युट्रिन) सारखी अवसादरोधी औषधे देखील वापरली जातात.

याव्यतिरिक्त, वैयक्तिक किंवा सामूहिक उपचार आणि आधार गट हे या उपचार प्रक्रियेचा एक अत्यंत महत्त्वाचा भाग आहेत.

औषधांच्या गैरवापरामुळे झटके येणे, हृदयविकाराचा झटका किंवा पक्षाघात यांसारखे गंभीर परिणाम होऊ शकतात. त्यामुळे, डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणेच औषधांची निर्धारित मात्रा घ्या .