तुम्ही कदाचित ऐकले असेल की तुमच्या एखाद्या मित्राला, नातेवाईकाला किंवा अगदी तुमच्या स्वतःच्या मुलालाही ADHD आहे. पण तुम्हाला खरंच माहित आहे का की ADHD ( अटेंशन डेफिसिट हायपरॲक्टिव्हिटी डिसऑर्डर) म्हणजे काय? ही मेंदूच्या विकासाशी संबंधित एक अतिशय सामान्य समस्या आहे, जी लहान मुलांमध्ये आढळते. चला तर मग, याचा प्रौढांवर कसा परिणाम होतो, ही समस्या असलेले प्रसिद्ध लोक कोण आहेत आणि तुम्हाला आश्चर्यचकित करू शकतील अशा काही इतर महत्त्वाच्या गोष्टींवर एक नजर टाकूया.
ऑटिझमपेक्षाही अधिक आढळणारी एक स्थिती!
हो, तुम्ही बरोबर ऐकले. एडीएचडी (ADHD) हा लहान मुलांमध्ये आढळणाऱ्या सर्वात सामान्य मानसिक किंवा विकासात्मक समस्यांपैकी एक आहे. सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, ऑटिझम स्पेक्ट्रम डिसऑर्डरचे निदान झालेल्या प्रत्येक एका मुलामागे, एडीएचडी असलेली चार मुले असतात. मुलांमध्ये ही समस्या इतकी सामान्य आहे.
लक्षणे केव्हा सुरू होतात आणि ओळखता येतात?
एडीएचडीची लक्षणे सहसा ३ ते ६ वर्षांच्या दरम्यान पहिल्यांदा दिसू लागतात.
- ज्या मुलांमध्ये गंभीर लक्षणे दिसतात, त्यांचे निदान डॉक्टर साधारणपणे ५ वर्षांच्या वयात करतात.
- सौम्य आणि सोपी लक्षणे असलेल्या मुलांना साधारणपणे ८ वर्षांच्या वयात ओळखता येऊ शकते.
इथे आणखी एक गोष्ट आहे. केवळ लक्ष न देणाऱ्या मुलांपेक्षा, लक्ष न देणारी, अतिचंचल आणि आवेगपूर्ण मुले अधिक लवकर ओळखण्याची एक प्रवृत्ती दिसून येते.
बालपणीचा एडीएचडी प्रौढपणातही टिकून राहू शकतो का?
बऱ्याच लोकांना वाटते की एडीएचडी हा फक्त बालपणापुरता मर्यादित असलेला आजार आहे. पण ते खरे नाही. एडीएचडी असलेल्या १० पैकी ३ मुलांमध्ये, म्हणजेच सुमारे ३०% मुलांमध्ये, प्रौढपणातही ही लक्षणे कायम राहू शकतात.
परंतु लक्षणांचे स्वरूप वेगवेगळे असू शकते. उदाहरणार्थ, बालपणी असलेली आक्रमकता जसजसे वय वाढते तसतशी कमी होऊ शकते. त्याऐवजी, नैराश्य, मनस्थितीतील बदल किंवा अमली पदार्थांचे व्यसन यांसारख्या इतर समस्या उद्भवू शकतात.
एडीएचडी असलेल्या लोकांचे मेंदू खरंच वेगळे असतात का?
हो, हा एक खूप महत्त्वाचा मुद्दा आहे. संशोधनात असे आढळून आले आहे की, एडीएचडी (ADHD) असलेल्या मुलांच्या मेंदूचे काही भाग सामान्य मुलांच्या मेंदूपेक्षा शारीरिकदृष्ट्या वेगळे असतात. काही भाग आकाराने थोडे लहान असू शकतात.
विशेषतः, फ्रंटल लोब, जो आपल्या भावनांवर नियंत्रण ठेवणे, कृतींचे नियोजन करणे आणि लक्ष केंद्रित करणे यासाठी जबाबदार असलेला मेंदूचा भाग आहे, तो एडीएचडी असलेल्या मुलांमध्ये अधिक हळू परिपक्व होतो.
ही पिढ्यानपिढ्या चालत आलेली गोष्ट आहे का?
एडीएचडी (ADHD) ही एक कौटुंबिक स्थिती आहे. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, याचा अनुवांशिकतेशी घनिष्ठ संबंध आहे. जर तुमच्या मुलाला एडीएचडी असेल, तर चारपैकी एक शक्यता असते की त्या मुलाच्या पालकांपैकी एकाला देखील एडीएचडी असेल. काहीवेळा, मुलाला या स्थितीचे निदान झाल्यानंतरच पालकांना कळते की त्यांनाही एडीएचडी आहे.
प्रौढांमधील छुपे एडीएचडी
एडीएचडी असलेल्या बहुतेक प्रौढांना याची जाणीव नसते किंवा ते त्यावर उपचारही घेत नाहीत. याचे मुख्य कारण म्हणजे, एडीएचडी व्यतिरिक्त त्यांना एक किंवा अधिक इतर मानसिक, भावनिक किंवा वर्तणुकीशी संबंधित समस्या असतात. उदाहरणार्थ, चिंता, नैराश्य आणि डिस्लेक्सिया (वाचनातील अडचणी) यांसारख्या स्थिती एडीएचडीची खरी लक्षणे झाकून टाकू शकतात. त्यामुळे, असा विश्वास आहे की एडीएचडी असलेल्या प्रौढांची खरी संख्या अधिकृत आकडेवारीपेक्षा खूप जास्त असू शकते.
एडीएचडीचा कामाच्या ठिकाणी होणारा परिणाम: आव्हाने आणि सामर्थ्ये
उपचार न केलेल्या एडीएचडीचा नोकरीवर परिणाम होऊ शकतो. पण याउलट, एडीएचडीची काही लक्षणे काही नोकऱ्यांमध्ये एक मोठी ताकद देखील ठरू शकतात. हे कसे घडते ते पाहूया.
| आव्हाने | सामर्थ्ये |
|---|---|
| उपचार न केल्यास, नोकरी टिकवून ठेवणे कठीण होऊ शकते. अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की एडीएचडी असलेल्या कर्मचाऱ्यांना नोकरीवरून काढून टाकण्याची शक्यता ६०% जास्त असते. | एडीएचडीची काही वैशिष्ट्ये योग्य नोकरीमध्ये खूप फायदेशीर ठरू शकतात. संशोधनातून असे दिसून आले आहे की, ते इतरांपेक्षा अधिक सर्जनशील, स्वतंत्र आणि चपळ असतात . |
| कोणतीही पूर्वसूचना न देता अचानक नोकरी सोडण्याची शक्यता तिप्पट जास्त असते. | त्यामुळे ते कलाकार, अग्निशामक, शिक्षक, जाहिरात व्यावसायिक आणि छोटे व्यावसायिक यांसारख्या नोकऱ्यांसाठी अत्यंत योग्य ठरतात. |
एडीएचडी असलेले जगप्रसिद्ध लोक
यांपैकी काही चेहरे तुम्ही कदाचित आधीच ओळखत असाल. अशा लोकांवर एक नजर टाका, ज्यांनी एडीएचडीला त्यांच्या यशाच्या आड येऊ दिले नाही.
| सेलिब्रिटी | एक संक्षिप्त परिचय |
|---|---|
| मायकल फेल्प्स | ऑलिंपिक इतिहासात सर्वाधिक पदके जिंकणारा सर्वश्रेष्ठ जलतरणपटू. |
| सिमोन बाइल्स | तिने जगाला चकित केल्यामुळे, तिला सर्वकालीन महान जिम्नॅस्ट मानले जाते. |
| जिम कॅरी | एक जगप्रसिद्ध विनोदी कलाकार आणि अभिनेता असलेला तो, एडीएचडी (ADHD) आणि नैराश्याबाबतच्या आपल्या अनुभवांबद्दल अनेकदा मनमोकळेपणाने बोलतो. |
| सोलांज नोल्स | एक प्रसिद्ध गायिका आणि कलाकार असलेल्या तिला दोनदा एडीएचडी (ADHD) असल्याचे निदान झाले आहे. |
| हेन्री विंकलर | 'हॅपी डेज' या दूरदर्शन मालिकेतील 'द फॉन्झ' या भूमिकेमुळे जगप्रसिद्ध झालेले अभिनेते, दिग्दर्शक आणि निर्माते. |
जर तुम्हाला तुमच्या मुलामध्ये किंवा तुमच्यामध्ये ADHD ची लक्षणे असल्याचा संशय असेल, तर कृपया त्याबद्दल बोलण्यास घाबरू नका. एका पात्र डॉक्टरचा (डॉक्टरचा) सल्ला घ्या.योग्य सल्ला आणि मार्गदर्शन मिळणे खूप महत्त्वाचे आहे.
मुख्य संदेश
- एडीएचडी (ADHD) ही मुलांमध्ये आढळणारी मेंदूच्या विकासाशी संबंधित एक अतिशय सामान्य समस्या आहे. याचा परिणाम प्रौढांवरही होऊ शकतो.
- याचा आनुवंशिकतेशी घनिष्ठ संबंध आहे. म्हणजेच, हे पिढ्यानपिढ्या पुढे संक्रमित होऊ शकते.
- एडीएचडी असलेल्या व्यक्तीच्या मेंदूमध्ये, विशेषतः लक्ष आणि आवेग नियंत्रित करणाऱ्या भागांमध्ये शारीरिक बदल दिसून येतात.
- जर तुम्हाला एडीएचडी (ADHD) असल्याचा संशय असेल, तर अचूक निदानासाठी पात्र डॉक्टरांचा सल्ला घेणे महत्त्वाचे आहे, कारण त्याचा इतर मानसिक आरोग्य समस्यांशी गोंधळ होऊ शकतो.
- योग्य व्यवस्थापन आणि पाठिंब्याने, एडीएचडी असलेल्या व्यक्ती यशस्वी आणि परिपूर्ण जीवन जगू शकतात. काही क्षेत्रांमध्ये त्यांच्या विशेष क्षमता एक मोठी ताकद देखील ठरू शकतात.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment