एडीएचडी आणि ओडीडी: तुमच्या मुलामध्ये या वर्तणुकींची तुम्हाला जाणीव आहे का? (एडीएचडी आणि ओडीडी)

तुमच्या मुलाचा खोडकरपणा जरा जास्तच आहे असं तुम्हाला कधीकधी वाटतं का? ते एका जागी शांत बसत नाहीत, ऐकत नाहीत, सतत भांडतात, खूप हट्टी असतात... ही लहान मुलांची सामान्य वागणूक आहे की याकडे विशेष लक्ष देण्याची गरज आहे? जर तुमच्या मुलाला लक्ष केंद्रित करण्यात समस्या असतील, म्हणजेच ADHD असेल, तर त्याला इतरही काही समस्या असण्याची शक्यता आहे. याला आपण 'कोमॉर्बिडिटीज' (comorbidities) म्हणतो. यापैकी एक सर्वात सामान्य समस्या म्हणजे ODD, ज्याचे पूर्ण नाव 'ऑपोझिशनल डिफायंट डिसऑर्डर' (oppositional defiant disorder) आहे. खरं तर, तज्ञांच्या मते ADHD असलेल्या दहापैकी चार मुलांना ODD असण्याचीही शक्यता असते. चला तर मग, याबद्दल थोडं अधिक सविस्तर बोलूया.

एडीएचडी (ADHD) आणि ओडीडी (ODD) म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, मुलांमध्ये आढळणाऱ्या ह्या दोन वेगवेगळ्या प्रकारच्या स्थिती आहेत.

एडीएचडी (अटेंशन-डेफिसिट हायपरॲक्टिव्हिटी डिसऑर्डर) हा मेंदूचा एक विकार आहे जो प्रौढत्वापर्यंत टिकून राहू शकतो. एडीएचडी असलेल्या मुलाला अनेक मुख्य समस्या असू शकतात.

• अवधानाचा अभाव : एका गोष्टीवर दीर्घकाळ लक्ष केंद्रित करण्यास असमर्थता.
• अतिसक्रियता: अस्वस्थ राहण्याची आणि सतत धावपळ करण्याची प्रवृत्ती.
• आवेगपूर्ण वर्तन: परिणामांचा विचार न करता, क्षणात एखादी गोष्ट करणे.

ओडीडी ( ऑपोझिशनल डिफायंट डिसऑर्डर ) ही एक वर्तणुकीची समस्या आहे, जिचे निदान प्रामुख्याने बालपणात केले जाते. ओडीडी असलेल्या मुलामध्ये सामान्यतः खालील गोष्टी आढळतात:

• सहकार्याने काम न करणे (असहकारी).
• हट्टी, बंडखोर.
• आक्रमक (Aggr ESS ive).

या दोन आजारांमध्ये गोंधळ होणे सोपे आहे, कारण त्यांची काही लक्षणे सारखी असतात. पण त्यांची कारणे सहसा वेगवेगळी असतात . उदाहरणार्थ, एडीएचडी (ADHD) हा मुख्यत्वे एक अनुवांशिक आजार आहे. याचा अर्थ असा की, जर कुटुंबातील एखाद्या व्यक्तीला हा आजार असेल, तर तुमच्या मुलालाही तो होण्याची शक्यता जास्त असते. एडीएचडी असलेल्या मुलांना त्यांच्या वर्तनावर नियंत्रण ठेवणे खूप कठीण जाते.

परंतु ओडीडी ही बहुतेकदा शिकलेली किंवा विकासात्मक समस्या असते. जर एखादे मूल सतत रागावलेले असेल, मोठ्यांशी वाद घालत असेल, वस्तूंची तोडफोड करत असेल किंवा जाणूनबुजून इतरांना इजा पोहोचवत असेल, तर त्याचा संबंध समाजविघातक वर्तनाशी असू शकतो.

या दोन आजारांमधील साम्य आणि लक्षणे

या दोन्ही परिस्थितींमध्ये, मेंदूत रासायनिक बदल होतातयामुळे अनियंत्रित, आवेगपूर्ण किंवा आक्रमक वर्तन होऊ शकते. या दोन्ही समस्या मुलींपेक्षा मुलांमध्ये जास्त प्रमाणात आढळतात .

सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, डॉक्टरांना यापैकी कोणत्याही आजाराचे निदान करण्यासाठी, मुलामध्ये संबंधित लक्षणे किमान ६ महिने सतत दिसून आलेली असावीत.

अनेकदा, पालक या वर्तनाकडे 'लहानपणीची खोड' म्हणून दुर्लक्ष करतात. तथापि, अशा समस्या असलेली मुले इतर मुलांप्रमाणे या 'काळातून' सहजासहजी सावरत नाहीत. कधीकधी, जसजसे ते मोठे होतात, तसतशी लक्षणे कमी होऊ शकतात, विशेषतः जर आजार तितका गंभीर नसेल तर. मात्र, काही मुलांमध्ये हे वर्तन कधीच नाहीसे होत नाही.

या दोन आजारांची लक्षणे स्पष्टपणे ओळखण्यासाठी आणि समजून घेण्यासाठी खालील तक्ता पहा.

या लक्षणांमुळे कमी आत्मविश्वास , मित्र बनवण्यात आणि टिकवण्यात अडचण, तसेच शाळेतील खराब कामगिरी होऊ शकते.

तर मग त्या दोन्हींमधील मुख्य फरक कोणते आहेत?

मुख्य फरक हा आहे की ADHD मध्ये, मुलाला लक्ष केंद्रित करण्यास अडचण येते आणि ते अतिचंचल असते . ODD मध्ये, मूल हट्टी, रागीट आणि मनमानी करणारे असते .

आणखी काही बदल आहेत:

• वय: एडीएचडीची लक्षणे सहसा मूल १२ वर्षांचे होण्यापूर्वी दिसू लागतात. काही मुलांमध्ये ही लक्षणे ३ वर्षांच्या लहान वयातही दिसू शकतात. तथापि, ओडीडीची लक्षणे त्याहूनही लवकर, साधारणपणे ८ वर्षांच्या आधी , आणि कधीकधी अगदी लहान मुलांच्या वयातही दिसू शकतात.
• कारण: एडीएचडी (ADHD) बहुतेकदा अनुवांशिक असतो. म्हणजेच, ही एक अशी गोष्ट आहे जी कुटुंबात चालत येते. लक्षात ठेवा, एडीएचडी हा वाईट पालकत्वामुळे किंवा टीव्ही/फोनच्या अतिवापरामुळे होत नाही. परंतु तज्ञांचा असा विश्वास आहे की ओडीडी (ODD) ही एक विकासात्मक समस्या आहे किंवा ती शिकली जाणारी गोष्ट आहे . म्हणजेच, मूल इतरांकडून, जसे की पालक किंवा शिक्षक, मिळणाऱ्या विसंगत किंवा कठोर शिस्तीसारख्या नकारात्मक वर्तनांचे अनुकरण करू शकते. कधीकधी, ते तुमचे लक्ष वेधून घेण्यासाठी असे करू शकतात.

या आजारांचे निदान आणि उपचार कसे केले जातात?

यापैकी कोणत्याही आजाराचे निदान करण्यासाठी कोणतीही विशिष्ट चाचणी नाही. जर तुमच्या मुलामध्ये ही लक्षणे ६ महिन्यांपेक्षा जास्त काळ दिसत असतील, तर तुमच्या मुलाच्या डॉक्टरांशी नक्की बोला .

डॉक्टर सर्वप्रथम ही लक्षणे दुसऱ्या शारीरिक आजारामुळे, अपघातामुळे किंवा औषधांच्या दुष्परिणामांमुळे आहेत का, हे तपासतील. जर कोणतेही शारीरिक कारण सापडले नाही, तर मुलाला बाल आणि किशोरवयीन मानसिक आरोग्यामध्ये तज्ञ असलेल्या मानसोपचारतज्ज्ञ किंवा मानसशास्त्रज्ञाकडे पाठवले जाईल.

ते विशेष मुलाखती आणि प्रश्नावलींच्या माध्यमातून मुलाच्या वर्तनाचे निरीक्षण करतील आणि अचूक निदान करतील.

उपचाराचे पर्याय कोणते आहेत?

जर तुमच्या मुलाला या दोन्ही आजारांचे निदान झाले, तर तुमचे डॉक्टर एकत्रित उपचारांची शिफारस करू शकतात.

• पालक प्रशिक्षण: पालकांना त्यांच्या मुलासोबतचे नाते कसे दृढ करावे आणि मुलाच्या वर्तनाचे व्यवस्थापन कसे करावे हे शिकवले जाते. हा उपचारांचा पहिला टप्पा आहे. यामध्ये मुलाच्या चांगल्या वर्तनाची प्रशंसा कशी करावी आणि वाईट वर्तनाकडे दुर्लक्ष कसे करावे हे शिकवले जाते.
• कौटुंबिक समुपदेशन: मुलाच्या स्थितीचा संपूर्ण कुटुंबावर परिणाम होत असल्यामुळे, कुटुंबातील प्रत्येकजण एकत्र समुपदेशनात सहभागी होऊन एकमेकांना आधार देऊ शकतो.
• शाळेकडून मदत: तुम्ही शाळेत बोलून तुमच्या मुलाला आवश्यक असलेली मदत मिळवू शकता. यामध्ये स्पष्ट नियम आणि चांगल्या वर्तनासाठी बक्षिसे यांचा समावेश आहे.
• औषधोपचार: अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की, जेव्हा एडीएचडी (ADHD) आणि इतर आजार एकत्र आढळतात, तेव्हा एडीएचडीवरील औषधे (जसे की 'सायकोस्टिम्युलंट्स') लक्षणे नियंत्रित करण्यासाठी खूप प्रभावी ठरतात. यामुळे मुलाची एकाग्रता वाढू शकते आणि समाजविघातक व आक्रमक वर्तन कमी होऊ शकते. औषधोपचार हा आजारावरील पूर्ण इलाज नाही, परंतु त्यामुळे मुलाचे दैनंदिन जीवन सोपे होण्यास मदत होऊ शकते. तुम्हाला कोणतेही दुष्परिणाम जाणवल्यास, तुमच्या डॉक्टरांना त्वरित सांगा.